Что нужно в салат с крабовыми палочками

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2022. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

10 действительно вкусных салатов с крабовыми палочками

Помните: майонез для салатов легко сделать самостоятельно или заменить сметаной, натуральным йогуртом или другими соусами.

1. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и яйцами

Ингредиенты

• 3–4 яйца;
• 250 г крабовых палочек;
• 1 огурец — по желанию;
• 250 г консервированной кукурузы;
• соль — по вкусу;
• несколько веточек укропа или петрушки — по желанию;
• 2–4 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца, крабовые палочки и огурец (если соберётесь его добавить) небольшими кубиками. Добавьте кукурузу, соль и — по желанию — измельчённую зелень. Заправьте салат майонезом.

Приготовьте 🌽

2. Салат из крабовых палочек, помидоров, сыра и перца

Ингредиенты

• 1–2 помидора;
• 200 г крабовых палочек;
• 1 красный болгарский перец;
• 100 г твёрдого сыра;
• 2–3 зубчика чеснока;
• соль — по вкусу;
• 2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Нарежьте очищенные от семян помидоры, крабовые палочки и перец крупными толстыми брусочками. Натрите сыр на крупной тёрке. Добавьте измельчённый чеснок, соль и майонез и перемешайте салат.

Попробуйте 🍅

3. Салат с крабовыми палочками, рисом, кукурузой, яйцами и сыром

Ингредиенты

• 4 яйца;
• 80–100 г белого риса;
• 200 г крабовых палочек;
• 100 г твёрдого сыра;
• ½ красной луковицы;
• 200 г консервированной кукурузы;
• несколько веточек укропа;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 2–3 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Сварите яйца и рис и остудите. Нарежьте крабовые палочки и сыр небольшими кубиками, а лук — очень мелкими. Натрите очищенные яйца на крупной тёрке.

Добавьте к подготовленным ингредиентам кукурузу, измельчённый укроп, соль, перец и майонез и перемешайте.

Возьмите на заметку 🥘

4. Салат с крабовыми палочками, капустой, перцем и яблоком

Ингредиенты

• 1 яблоко;
• немного лимонного сока;
• ½ кочана пекинской капусты;
• ½ красного болгарского перца;
• 120 г крабовых палочек;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• соль — по вкусу.

Приготовление

Натрите очищенное яблоко на крупной тёрке, сбрызните лимонным соком и перемешайте. Так оно не потемнеет. Нашинкуйте капусту, нарежьте перец длинной соломкой. Разберите крабовые палочки на тонкие полоски.

Добавьте к подготовленным ингредиентам масло и соль и тщательно перемешайте.

Разнообразьте меню 🍏

5. Салат с крабовыми палочками, маринованными и свежими огурцами, кукурузой и яйцами

Ингредиенты

• 2 яйца;
• 150 г крабовых палочек;
• ½ свежего огурца;
• 1 маринованный огурец;
• 150 г консервированной кукурузы;
• несколько перьев зелёного лука;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте крабовые палочки средними кусочками, а огурцы и яйца — кубиками. Добавьте кукурузу, рубленый лук, соль, перец и майонез и перемешайте.

Поэкспериментируйте 🥒

6. Салат с крабовыми палочками, мидиями, капустой, перцем и соевой заправкой

Ингредиенты

• несколько листьев пекинской капусты;
• несколько салатных листьев;
• 1 огурец;
• 1 красный болгарский перец;
• 100 г крабовых палочек;
• 100 г варёно-мороженого мяса мидий;
• 1 зубчик чеснока;
• несколько помидоров черри — по желанию;
• 1 чайная ложка горчицы;
• 1 чайная ложка мёда;
• 2–3 столовые ложки растительного масла;
• 1 столовая ложка соевого соуса;
• ½ лимона;
• смесь перцев — по вкусу;
• соль — по вкусу.

Приготовление

Крупно порежьте или порвите руками пекинскую капусту и салатные листья. Нашинкуйте огурец, болгарский перец и крабовые палочки тонкой длинной соломкой. Добавьте размороженные мидии, измельчённый чеснок и — по желанию — крупно нарезанные помидоры черри.

Взбейте венчиком горчицу и мёд. Продолжая взбивать, влейте масло и соевый соус. Введите сок лимона и смесь перцев.

Приправьте салат солью, добавьте подготовленную заправку и перемешайте.

7. Салат с крабовыми палочками, ананасами, сыром и яйцами

Ингредиенты

• 4 яйца;
• 250 г крабовых палочек;
• 250 г консервированных ананасов;
• 100 г твёрдого сыра;
• 2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца, крабовые палочки и ананасы одинаковыми кубиками. Так же поступите с сыром или натрите его на крупной тёрке. Добавьте майонез, перемешайте и поставьте салат в холодильник на полчаса.

Добавьте в избранное 🍍

8. Салат из крабовых палочек, фасоли и перца

Ингредиенты

• 250 г крабовых палочек;
• 1 красная луковица;
• 1 красный болгарский перец;
• 200 г консервированной или варёной белой фасоли;
• несколько веточек укропа;
• несколько веточек петрушки;
• 3 столовые ложки лимонного сока;
• 2–3 столовые ложки растительного масла;
• 2–3 зубчика чеснока;
• 1 чайная ложка мёда или сахара;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• соль — по вкусу.

Приготовление

Разрежьте крабовые палочки поперёк пополам и разберите на тонкие полоски. Нашинкуйте лук полукольцами, а перец — длинной тонкой соломкой. Добавьте к ингредиентам фасоль и рубленую зелень.

Хорошенько соедините лимонный сок, масло, измельчённый чеснок, мёд или сахар, перец и соль. Заправьте салат получившейся смесью.

9. Салат с крабовыми палочками, кальмарами, зелёным горошком, яйцами и огурцами

Ингредиенты

• 4 яйца;
• 3–4 тушки кальмаров;
• соль — по вкусу;
• 200 г крабовых палочек;
• 1–2 огурца;
• 200 г консервированного горошка;
• несколько перьев зелёного лука;
• 3 столовые ложки майонеза;
• несколько варёных креветок — опционально.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Опустите кальмаров в кипящую подсоленную воду на пару минут и остудите.

Нарежьте мясо тонкой длинной соломкой, а яйца, крабовые палочки и огурцы — небольшими кубиками. Добавьте горошек, рубленый лук, соль и майонез и перемешайте. При желании добавьте в салат креветки.

Приготовьте 🦑

10. Салат с жареными крабовыми палочками, грибами, огурцом и яйцами

Ингредиенты

• 1 морковь;
• 1 луковица;
• 6–8 шампиньонов;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• 250 г крабовых палочек;
• 2 яйца;
• ½–1 огурец;
• несколько веточек петрушки;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 1 столовая ложка лимонного сока.

Приготовление

Натрите морковь на крупной тёрке. Нарежьте лук мелкими, а грибы — крупными кубиками. Слегка обжарьте лук и морковь на разогретом масле, добавьте шампиньоны и готовьте ещё несколько минут.

Порубите крабовые палочки крупными кусочками, добавьте в сковороду и готовьте 3–4 минуты. Остудите зажарку.

Сварите яйца вкрутую и очистите. Нарежьте их мелкими кубиками, а огурец — тонкими дольками.

Выложите все подготовленные ингредиенты в миску. Добавьте рубленую петрушку, соль, перец и лимонный сок и перемешайте салат.

Читайте также 🥕😋🍖

Салаты с крабовыми палочками - 15 лучших рецептов

Любовь к крабовым палочкам объединяет детей и взрослых. Особенно хороши они в салатах, которых на самом деле куда больше, чем пара-тройка привычных нам идей. Чтобы добавить разнообразия в твои семейные ужины и праздничные застолья, делимся 15 очень вкусными рецептами салатов с крабовыми палочками. Бери на заметку!

1. Салат с крабовыми палочками и свежим огурцом

Отличный летний вариант салата с крабовыми палочками и сметаной вместо майонеза!

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 1 свежий огурец, 2 яйца, 1 банка консервированной кукурузы, зеленый лук, сметана, специи.

Приготовление: Нарежь крабовые палочки и вареные яйца, а зеленый лук мелко наруби. Очисти огурец, натри на терке, смешай все ингредиенты, приправь и заправь сметаной.

2. Салат с крабовыми палочками и болгарским перцем

У нас не слишком принято такое сочетание, но крабовые палочки изумительно гармонируют с болгарским перцем!

Тебе понадобится: 240 г крабовых палочек, 2 красных болгарских перца, 1 красная луковица, 100 г сыра, паприка, майонез.

Приготовление: Нарежь тонкой соломкой крабовые палочки, перец и лук, а сыр натри на крупной терке. Смешай ингредиенты, добавь немного паприки и других специй по вкусу, заправь салат майонезом.

3. Салат с крабовыми палочками и вареной свеклой

Своеобразный рецепт винегрета отлично разнообразит привычные салаты!

Тебе понадобится: 6 крабовых палочек, 1 крупная свекла, 2 моченых яблока, 2 картофелины, 1 ст.л. растительного масла, листья салата.

Приготовление: Отвари свеклу и картофель, натри на крупной терке и немного сбрызни овощи маслом. Порви листья салата, очисти яблоки от середины, нарежь и измельчи крабовые палочки. Смешай ингредиенты – и необычный салат готов!

4. Салат с крабовыми палочками и горошком

Новый вкус салата получается, если просто заменить кукурузу консервированным горошком.

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 240 г консервированного горошка, 1 маринованный огурец, 4 яйца, 2 ст.л. майонеза.

Приготовление: Мелко нарежь крабовые палочки, огурец и вареные вкрутую яйца. Перемешай все ингредиенты, посоли и поперчи, а перед подачей заправь салат майонезом.

Салаты с крабовыми палочками и кукурузой: 15 рецептов на любой вкус

5. Салат с крабовыми палочками и хурмой

Такой свежий и оригинальный салат с крабовыми палочками не нуждается в майонезе или сметане!

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, половина хурмы, сок лайма, 1 огурец, 1 болгарский перец, по 15 оливок и маслин, пучок зелени, 2 ст.л. оливкового масла, 2 ч.л. горчицы с зернами, 2 ч.л. меда.

Приготовление: Нарежь соломкой хурму, огурцы, перец и крабовые палочки, а по желанию добавь в рецепт еще какие-то овощи. Нарежь кружочками маслины и оливки, наруби укроп и смешай ингредиенты. Приготовь простую и вкусную заправку из оливкового масла, горчицы, меда и сока лайма, полей салат. Готово!

6. Салат с маринованными крабовыми палочками

В простом и вкусном рецепте салата прослеживаются отчетливые корейские нотки.

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, половина луковицы, 3 зубчика чеснока, 1 ст.л. уксуса, по 1 ч.л. кориандра и аджики, 1 ст.л. соевого соуса или терияки, 3 ст.л. масла, черный перец.

Приготовление: Нарежь крабовые палочки диагональными шайбочками, чеснок пластинами, а лук перьями. Перемешай, приправь, влей соевый соус, масло и уксус, и оставь на час в холодильнике.

7. Салат с крабовыми палочками и свежими овощами

Часть овощей в этом рецепте легко можно заменить другими сезонными, и каждый раз салат будет особенным!

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 1 белокочанная капуста, половина кабачка, 2 огурца, 1 морковь, пучок зеленого лука, сметана, лимонный сок.

Приготовление: Нарежь кубиками овощи и крабовые палочки, нашинкуй капусту и натри на крупной терке морковь. Мелко наруби зеленый лук, смешай все ингредиенты, сбрызни лимонным соком и заправь сметаной или йогуртом.

8. Салат с крабовыми палочками «Монастырская изба»

Простой и вкусный рецепт салата с крабовыми палочками по мотивам популярного вишневого десерта.

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 200 г сыра, 2 яйца, 2 зубчика чеснока, 3 ст.л. майонеза.

Приготовление: Опусти крабовые палочки на минуту в кипяток и аккуратно разверни их. Смешай тертый сыр с измельченным чесноком и майонезом, и заверни начинку в рулетики из крабовых палочек.

Выложи четыре палочки на тарелку, смажь майонезом, посыпь тертым белком от вареного яйца и по тому же принципу выложи еще четыре слоя – по три, две и одной палочке. Сверху присыпь «Монастырскую избу» тертым желтком.

Салат с крабовыми палочками и рисом: 15 вкусных рецептов

9. Салат с жареными крабовыми палочками

Салат по этому рецепту получается немного жирноватым, но очень вкусным!

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 400 г шампиньонов, 3 яйца, половина луковицы, майонез.

Приготовление: Отвари и покроши яйца, обжарь грибы с луком и выложи из сковороды. В том же масле обжарь нарезанные крабовые палочки, пока они не раскрутятся. Перемешай все ингредиенты салата и заправь его майонезом.

10. Салат с крабовыми палочками и грибами

Пикантная вариация классического рецепта салата с крабовыми палочками.

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 1 банка кукурузы, 1 банка консервированных грибов, 1 луковица, 4 яйца, 1 зеленое яблоко, майонез.

Приготовление: Нарежь вареные яйца, палочки и яблоко мелкими кубиками, а еще мельче наруби лук. Грибы оставь так или разрежь на несколько частей, смешай все ингредиенты и заправь салат майонезом.

11. Салат с крабовыми палочками и апельсинами

При желании – можешь заменить апельсины на грейпфрут!

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 2 апельсина, 1 банка кукурузы, 3 яйца, зубчик чеснока, майонез.

Приготовление: Мелко нарежь вареные яйца и крабовые палочки, и добавь к ним кукурузу. Очисти апельсины от всех пленок и мелко нарежь, смешай салат, заправь майонезом с чесноком.

12. Салат с крабовыми палочками и горбушей

Вкусный и красивый рыбный салат с крабовыми палочками станет украшением любого праздничного стола!

Тебе понадобится: 6 крабовых палочек, 2 яйца, 1 банка консервированной горбуши, 1 морковь, 10 маслин, 3 ст.л. майонеза, зелень.

Приготовление: Мелко нарежь крабовые палочки и натри отваренную до полуготовности морковь. Нарежь маслины, измельчи вилкой горбушу и отдельно натри желтки и белки вареных яиц. Выложи слой моркови, потом белки, рыбу, маслины и крабовые палочки, разделяя слои майонезной сеткой. Переверни салат и укрась его желтком.

15 простых салатов с крабовыми палочками и капустой

13. Салат с крабовыми палочками, авокадо и грушей

Среди необычных рецептов салатов с крабовыми палочками этот точно был бы в топе!

Тебе понадобится: 6 крабовых палочек, 1 авокадо, 1 груша, 1 огурец, 100 г сыра с плесенью, 2 зубчика чеснока, 1 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла, специи.

Приготовление: Очисти и нарежь грушу с авокадо и огурцом, измельчи крабовые палочки и порежь сыр крупными кубиками. Смешай оливковое масло с лимонным соком, давленным чесноком и специями или зеленью по вкусу, и заправь салат.

14. Салат с крабовыми палочками и морковью

Морковный салат по этому рецепту не только вкусный, но и очень яркий!

Тебе понадобится: 5 крабовых палочек, 2 моркови, 2 яйца, зубчик чеснока, йогурт.

Приготовление: Натри на мелкой терке крабовые палочки, свежую морковь и вареные яйца. Смешай ингредиенты, заправь йогуртом и подавай салат так или в корзинках.

15. Салат с крабовыми палочками «Дипломат»

Лучше всего салат выглядит слоями и в кулинарном кольце.

Тебе понадобится: 100 г крабовых палочек, 2 помидора, 100 г твердого сыра, 2 зубчика чеснока, 4 яйца, майонез.

Приготовление: Первым слоем выложи нарезанные крабовые палочки и покрой их тонкой майонезной сеткой. Сверху – нарезанные кубиками яйца, майонез, кубики помидоров, майонез, немного давленного чеснока и тертый сыр.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Салат с крабовыми палочками

Никогда бы не подумал, что домашний салат с крабовыми палочками так популярен. Несмотря на множество рецептов и их вариантов, такая холодная закуска давно стала народной, наряду с таким грандом отечественной кухни, как оливье. Более того, состав блюда и принцип его приготовления чем-то напоминает классический оливье.

Важная составляющая салата – крабовые палочки. Удивительно, что они имеют отношение к крабам такое же, как яблоки к устрицам. Принято считать, что это имитация крабового мяса, не более. Впервые крабовые палочки появились на рынке в 1973 году, когда японская компания Sugiyo Co.,Ltd. выпустила этот продукт под названием Kanikama. Позднее линии по производству появились по всему миру, и продукт стал популярен.

Основа палочек – не крабовое мясо, а белок сурими. Это измельченное филе дешевой белой рыбы. Чаще всего для этого используется треска, минтай, хек, путассу. В большинстве случаев в состав палочек входит растительный или яичный белок, крахмал, глутамат натрия, ароматизаторы и красители. Иногда производители указывают на упаковке содержание сурими, но оно редко превышает половину от объема.

Палочки продаются в вакуумной упаковке. Причем каждая палочка обернута в целлофан. По структуре слоистые, пахнут морем и слегка соленые на вкус. Интересно, что по форме они напоминают крабовое мясо, и такие же красно-белые. Белок сурими практически нейтральный на вкус, поэтому путем добавок его превращают в весьма похожий на крабовое мясо продукт.

Оказывается, что крабовые палочки часто входят в суши-роллы «Калифорния», как недорогой заменитель крабов. Сами роллы, как правило, готовят по принципу «рисом наружу», а в состав включают огурцы, авокадо, икру экзотических рыб, семгу и сыр «Филадельфия».

Крабовые палочки в принципе неплохая самостоятельная закуска, готовая к употреблению. Закуска с ними готовится просто, так как не требует значительной подготовки. В крабовый салат также включают рис, огурцы, иногда авокадо. Обычно добавляют зелень, яйца, сладкую кукурузу, а заправляют майонезом – у нас без этого никак невозможно.

Салат из крабовых палочек - рецепты с фото на Повар.ру (341 рецепт крабовых салатов)

Крабовый салат из крабовых палочек 4.6

Предлагаю вам классический рецепт приготовления салата из крабовых палочек с кукурузой и огурцом. Салат с крабовыми палочками будет отличным украшением праздничного стола по любому поводу! ...далее

Добавил: Евгений Лем 05.12.2013

Салат-закуска "Ёлочные шарики" 4.5

Такую закуску можно приготовить в считанные минуты, она красиво и празднично смотрится на столе, тем более шарики прекрасно хранятся в холодильнике, охлажденные они еще вкуснее! ...далее

Добавил: Вика Василенко 31.12.2018

Салат "Медуза" 4.5

Свежий, вкусный и сочный салат из морепродуктов! Легкий на вкус и простой в приготовлении! Вполне может заменить ужин! Отличный вариант для сторонников правильного питания. ...далее

Добавил: Натали 29.01.2019

Крабовый салат с кукурузой 4.4

Крабовый салат с сыром и кукурузой, пожалуй самый привычный и любимый салат. Во многих семьях ни один день рождения или Новый год не обходится без этого чудесного салата. ...далее

Добавил: Виталия 15.01.2013

Салат корейский "Калейдоскоп" 3.9

Рецепт нашла на просторах интернета. Салат покорил меня своей простотой приготовления и нежным вкусом. Можно подать его самостоятельно, а так же с гарниром из риса или картофеля. ...далее

Добавил: Оксана Ч. 03.11.2018

Салат "Магнолия" 4.3

Этот красивый, нежный салат удивит Вас не только своим внешним видом, но и интересной заправкой. Заправка для салата готовится из его же составляющих и не содержит майонез. Угощайтесь! ...далее

Добавил: Натали 22.10.2018

Салат "Муза" 3.6

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом необычного и очень вкусного салатика, который, как по мне, подойдет к праздничному столу и станет отличным перекусом, когда хочется чего-то вкусненького. ...далее

Добавил: Марина Софьянчук 23.10.2017

Крабовый салат в лаваше 4.8

Закуска понравится любителям крабового салата. Все, что нужно сделать, так это просто завернуть красиво салат в рулет! Не знаете, как? Смотрите, я расскажу, как приготовить крабовый салат в лаваше! ...далее

Добавил: Вика Василенко 13.12.2016

Салат "Морская звезда" с крабовыми палочками 5.0

Вкусный, яркий и красивый салат для гостей! Подавайте его на блюде для морепродуктов. Давайте посмотрим, как приготовить салат "Морская звезда" с крабовыми палочками! ...далее

Добавил: Вика Василенко 10.03.2016

Салат "Нежный" с крабовыми палочками и сыром 4.7

Подготовили уже меню к новогоднему столу? Предлагаю дополнить его этим вкуснейшим лёгким салатиком с крабовыми палочками. Салат слоёный, готовится очень просто, но пользуется большой популярностью. ...далее

Добавил: Цибульская Наталья 12.12.2017

Свекольный салат с крабовыми палочками 4.6

Я бы сказала, что этот салат на любителя. Он по-своему вкусный, довольно сытный и интересный. Посмотрите, как приготовить свекольный салат с крабовыми палочками и оцените его сами! ...далее

Добавил: Вика Василенко 11.11.2016

Салат "Крабовый" под шубой 4.8

Предлагаю необычно оформить салат "Крабовый", а сделать его под нежной шубкой из крабовых палочек. Салат приобретет новый вид, подать его можно порционно, украсив цветочком из белка. Пробуйте! ...далее

Добавил: Вика Василенко 18.12.2016

Слоеный салат с крабовыми палочками (вкусно и просто) 4.5

Перед вами — еще один вариант праздничного салата с крабовыми палочками. Готовится он быстро и просто, а получается очень вкусным и сытным. Обязательно приготовьте его к новогоднему столу! ...далее

Добавил: Марина Софьянчук 15.12.2016

Салат из кукурузы и крабовых палочек 4.8

Если вы еще не знаете, как приготовить салат из кукурузы и крабовых палочек, то я вам сейчас расскажу! Обязательно попробуйте, это же классика! Огурцы, кукуруза, крабовые палочки… идеальный салат! ...далее

Добавил: Даша Петрова 17.08.2016

Салат "Простецкий" 4.1

У вас бывает так, что хочется чего-то вкусного, вредного и быстро? Этот простой салат из морепродуктов как раз из таких блюд. Он готовится быстро, легко, из минимального набора ингредиентов. ...далее

Добавил: Дарья Вакулова 20.10.2017

Крабовый салат с сельдереем 5.0

Легкий, нежный, сочный и очень интересный салатик, в котором присутствует полюбившийся многим дуэт сельдерея и яблока, но крабовые палочки здесь совершенно не лишние! Попробуйте! ...далее

Добавил: Натали 30.12.2018

Салат с брокколи и крабовыми палочками 4.4

Для приготовления салата можно использовать и свежую, и замороженную брокколи. В последнем случае размораживать предварительно ее не нужно, сразу отваривайте, как и свежую. ...далее

Добавил: Вика Василенко 06.04.2016

Новогодний салат "Королевский" 4.8

Рыбных салатов я знаю не так уж и много. Поэтому, увидев этот рецепт, решила, что он будет на моём Новогоднем столе! Простые ингредиенты и очень необычная заправка, салат и правда Королевский. ...далее

Добавил: Цибульская Наталья 16.12.2017

Салат с кальмарами самый вкусный 4.4

Этот салат из кальмаров самый вкусный из тех, что я когда либо пробовала. Конечно, при условии, что вы любите оливки, они есть в составе салата. Чеснок можно не добавлять, этот продукт для аромата. ...далее

Добавил: Вика Василенко 09.02.2016

Крабовый салат с сыром и помидорами 4.5

Простой, но очень вкусный салат, который украсит ваш семейный обед или ужин. Ничего не нужно варить и жарить! Берем готовые ингредиенты и превращаем в замечательный салат. ...далее

Добавил: Натали 06.03.2019

Салат "Мозаика" 4.7

Салат "Мозаика" - отличный вариант для праздничного застолья. Благодаря своему яркому и эффектному внешнему виду, он всегда будет уместен и востребован. Ваши гости его обязательно оценят! ...далее

Добавил: Марина Софьянчук 03.08.2016

Салат новогодний с крабовыми палочками 4.6

Хочу поделится с вами рецептом приготовления очень интересного и вкусного салата. Икра в салате — компонент необязательный, но она усиливает рыбный вкус салата и создаёт праздничное настроение! ...далее

Добавил: Вика Василенко 31.12.2015

Крабовые палочки с плавленым сыром 4.9

Если вы любите готовить быстро и вкусно, тогда вам обязательно стоит взять на заметку простой рецепт крабовых палочек с плавленым сыром - это удивительно аппетитная закуска для семьи и гостей. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 07.12.2015

Салат царский с красной икрой 2.9

Была я как-то в гостях у маминой подруги, и там попробовала это чудо. Спешу и вам рассказать, как приготовить салат царский с красной икрой. Вкусно, нежно, сытно - и до чего же роскошно выглядит! ...далее

Добавил: Даша Петрова 28.12.2017

Салат с крабовыми палочками и кукурузой 4.3

Любимый салат с крабовыми палочками, он очень легкий и не менее вкусный. Готовится быстро, а вот заправить его можно не только майонезом, но и соусом сырным или сметанным, к примеру. ...далее

Добавил: Вика Василенко 31.01.2016

Салат "Диана" 5.0

На праздники всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое, согласны? Для разнообразия хочу предложить на пробу этот несложный, сытный и очень вкусный салатик с красивым названием "Диана". ...далее

Добавил: Марина Κрасильникова 10.12.2018

Салат "Коралл" 4.0

Если вы являетесь поклонником салатов с крабовыми палочками, то этот рецепт для вас. Салат вкусный и простой в приготовлении, подойдет и для встречи друзей, и для разнообразия повседневного меню. ...далее

Добавил: Оксана Ч. 08.10.2019

Салат "Красное море" 4.5

Вкусный и нежный салат из простых ингредиентов, который можно приготовить как в будний день, так и на праздничный стол. Готовится очень быстро и легко, а съедается ещё быстрее! Угощайтесь! ...далее

Добавил: Борис 12.08.2019

Крабовый салат рецепт классический 4.6

Существует масса вариантов приготовления салата из крабовых палочек. Данный рецепт салата является самым классическим и правильным, не пробовали? Обязательно приготовьте и наслаждайтесь! ...далее

Добавил: Алексей Марчук 29.12.2016

Салат из крабовых палочек и печени трески 4.2

Прекрасный салат из морепродуктов. Вкусно и совсем несложно. Грецкие орехи и лимонный сок сыграли не последнюю роль в салатике. Смотрите, как приготовить салат из крабовых палочек и печени трески. ...далее

Добавил: Вика Василенко 10.12.2015

Крабовый салат со сметаной 5.0

Крабовый салат со сметаной — это очень популярное блюдо, которое можно приготовить из самых простых ингредиентов за считанные минуты. Берите на заметку рецепт! ...далее

Добавил: Oksana2019 04.08.2020

Салат "Зимняя избушка" 5.0

Вкусный салат из крабовых палочек в виде небольшой избушки обязательно удивит ваших гостей, собравшихся за праздничным столом. Каждый из них захочет его попробовать! Вы можете миксовать начинки. ...далее

Добавил: AlenaPrika 28.09.2021

Крабовый салат с икрой 3.5

Крабовый салат с красной икрой может показаться довольно странным на первый взгляд. Но уверяю вас, что получается очень вкусно и неординарно. Прекрасно подойдет для подачи на праздничный стол. ...далее

Добавил: Лариса Трямкина 08.12.2019

Крабовый салат с яичными блинчиками 5.0

Нежный, необыкновенный на вкус салат с крабовыми палочками и тонкими полосками омлета. Советую взять рецепт на вооружение, - такой салат несомненно понравится вашим домашним. ...далее

Добавил: Цибульская Наталья 15.01.2019

Крабовый салат с рисом и кукурузой 4.4

Предлагаю приготовить быстрый и симпатичный салат с крабовыми палочками, рисом и кукурузой. Быстрый и доступный салат можно подать на ужин или воскресный обед. ...далее

Добавил: Джулия Ветрина 06.01.2022

Салат "Снежный краб" 5.0

Вкусный, яркий и сочный салат, который станет украшением любого стола. Приготовить салат "Снежный краб" можно буквально на скорую руку, справится даже начинающий кулинар. Попробуйте! ...далее

Добавил: Оксана Ч. 30.12.2020

Крабовый салат с салатом айсберг 4.1

Необычайно лёгкий, свежий, хрустящий салат. Он порадует вас вкусом и совсем не отразится на фигуре. Готовится быстро и просто. Попробуйте! ...далее

Добавил: Маришка Т. 01.04.2019

Овощной салат с крабовыми палочками 5.0

Всем поклонникам быстрых, полезных и интересных салатиков хочу предложить взять на заметку этот классный рецепт. Я уверена, что в таком варианте вы точно еще не готовили салат с крабовыми палочками. ...далее

Добавил: Марина Золотцева 12.01.2019

Салат с крабовыми палочками и ананасом 4.3

Салат с крабовыми палочками и ананасом - вкусный салат, отличающийся легкими сладкими нотками ананаса. Этот салат скорее праздничный, но можно приготовить и в будний день. ...далее

Добавил: Марина Софьянчук 07.02.2019

Прочитав о том, как приготовить салат из крабовых палочек, вы будете удивлены простому процессу его создания. В основном вам следует лишь отварить некоторые продукты, всё нарезать и смешать в одной емкости. Если говорить о традиционных сочетаниях, то лучше всего крабовые палочки гармонирует с консервированной кукурузой, варёным яйцом, майонезом и различными видами сыра. Поэтому чаще всего именно такие сочетания вы увидите в рецептах наших авторов. Простые рецепты салатов с крабовыми палочками помогают в кратчайшие сроки создать интересные, питательные и непременно сытные блюда. Благодаря всем этим качествам, они заслуженно популярны и любимы многими из нас.
Готовить вкусный салат с крабовыми палочками у себя на кухне - одно удовольствие. Ведь в большинстве случаев этот процесс не отнимает большое количество времени и сил. Вы можете сделать салат не только по торжественным случаям, но и в обычные дни, чтобы порадовать себя и своих близких.

Салат с крабовыми палочками — Zira.uz

Ингредиенты

• 3 яйца

• 2-3 огурца

  небольших

• 200 граммов крабовых палочек

• 0,5 банки консервированной кукурузы

• 150 граммов майонеза

• по вкусу соли

• по вкусу черного душистого перца

Руководство

Салат из крабовых палочек наряду с оливье стал уже классикой. У крабового салата много преимуществ, главные из которых – простота и быстрота приготовления, а также отменные вкусовые качества.

В классическом варианте в салат входят: крабовые палочки, кукуруза, яйца и майонез. Мы предлагаем добавить свежий огурчик, он очень освежит вкус салата.

39 777

Шаг 1

Отметить как Завершенное

Отварить яйца, остудить, очистить и измельчить кубиками.

Шаг 2

Отметить как Завершенное

Крабовые палочки и свежие огурцы нарезать соломкой.

Шаг 3

Отметить как Завершенное

Смешать все нарезанные ингредиенты в глубокой миске.

Непосредственно перед подачей добавить кукурузу, майонез, соль, перец по вкусу и хорошо перемешать.

Хотите готовить разнообразно и вкусно - подписывайтесь на наш телеграм канал и узнавайте о новых рецептах первыми!

Крабовый салат с капустой - Пошаговый рецепт с фото. Салаты. Салаты с рыбой и морепродуктами

Вкусный крабовый салат со свежей капустой и огурцом станет любимцем для всех, кто обожает крабовые палочки. Время приготовления 15 минут

Ингредиенты

Крабовые палочки — 100 г

Капуста белокочанная — 200 г

Консервированная кукуруза — 1 бан.

Майонез — 2-3 ст. л.

Свежий огурец — 1 шт

Укроп — 1 пучок

Соль — по вкусу

Овощи и зелень промыть и обсушить. Крабовые палочки очистить от упаковки.

В миску нарезать соломкой крабовые палочки и огурец.

Добавить нашинкованную капусту и укроп.

Добавить консервированную кукурузу и майонез.

Перемешать салат и посолить по вкусу.

Выложить на блюдо.

Крабовый салат с капустой готов. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

Крабовый салат с капустой, салаты, рецепты, рецепты салатов, рецепт, рецепты салатов с фото, приготовление салатов с крабовыми палочками, рецепты с крабовыми палочками, рецепты с крабовыми палочками и капустой, Пошаговый кулинарный рецепт с фото приготовления крабового салат с капустой Салаты с рыбой и морепродуктами европейская, русская

Салат с крабовыми палочками и ананасом

Салат с крабовыми палочками – закуска, к которой стоит прикоснуться, например, чтобы попробовать сурими. Рецепт салата сурими с ананасом рекомендуется в первую очередь тем, кто любит этот вид блюда или ищет что-то новое. Итак, если вы ищете ответ на вопрос: Как приготовить салат из крабовых палочек? Вы можете найти проверенный пошаговый рецепт и список необходимых ингредиентов.

Крабовые палочки и салат из ананасов, несомненно, достойная внимания идея вкусного салата.Это экспресс-салат, для которого мы использовали холодный сурими. Несколько простых добавок и домашний майонезно-йогуртовый соус — вот и все, что вам нужно для его приготовления.

Салат из сурими имеет столько же поклонников, сколько и противников. Стоит помнить, что это палочки со вкусом краба . Для их производства используется белое мясо рыбы, а вкус придает соответствующий аромат. Давайте искать палочки сурими, которые содержат как можно больше мяса.Лучше всего, если она будет больше 50%. Если состав на упаковке начинается с с водой , откажемся. Также стоит выбирать охлажденный продукт, а не замороженный.

Крабовый салат Рецепт идеально подходит для вечеринок и мероприятий. Если вы ищете рецепты других закусок, рекомендуем наш салат с курицей. Вас также должен заинтересовать оригинальный салат из тунца и яиц. Как приготовить крабовый салат? Приглашаем к рецепту!

Салат с крабовыми палочками и ананасом

Ингредиенты:

• Упаковка охлажденного сурими: 200–250 г
• сыр: 100 г
• ананас: 5 ломтиков
• маринованный огурец: 2 - 3 шт.
• кукуруза: 1/2 банки
• майонез: 2 столовые ложки
• густой йогурт: 2 столовые ложки
• соль и перец по вкусу

Рецепт салата с крабовыми палочками и ананасом

Подготовка:

Салат из крабовых палочек универсален, и вы можете менять начинки на те, которые вам больше нравятся. В салат можно добавить рис и зеленый огурец или паприку. Однако, на наш взгляд, предлагаемые нами ингредиенты идеально дополняют друг друга и делают салат сурими законченным по вкусу.

Нарезанные тонкими полосками палочки сурими положите в миску. На крупной сетке натрите желтый сыр, тщательно обсушите ананас, а затем нарежьте его мелкими кубиками. Кукурузу слить с рассола и тоже обсушить. Добавьте к крабовым палочкам сыр, ананас и кукурузу. Огурцы нарежьте тонкими полосками и обсушите бумажным полотенцем. Добавьте к остальным ингредиентам.

Приготовить соус из майонеза и йогурта и смешать с ингредиентами для салата. Приправить по вкусу солью и перцем.

Ознакомьтесь с рецептом вкуснейшего салата с рисовой лапшой и ананасом.

Наслаждайтесь!

.

Крабовый салат с пекинской капустой по рецептам. Как приготовить китайский салат из капусты с крабовыми палочками

Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками можно приготовить на праздничное застолье, если неожиданно пришли гости, а можно просто побаловать себя легкой и вкусной закуской, устроив ее на обед или ужин. Разнообразие блюд позволит каждому подобрать рецепт, наиболее соответствующий его личным предпочтениям.

Крабовые палочки с пекинской капустой

Простые крабовые палочки и капустный салат, приготовленные по приведенной ниже инструкции, могут служить базовым рецептом для более сложных композиций с добавлением других ингредиентов.В качестве заправки можно использовать традиционный майонез, заменить его сметаной или смесью на масляной основе с уксусом или лимонным соком.

Ингредиенты:

• крабовые палочки - 320 г;
• укроп – ½ пучка;

Подготовка

1. Пекинская капуста шинкованная.
2. Крабовые палочки очистить, нарезать, добавить укроп, соль, перец и заправить майонезом.
3. Крабовый салат смешать с капустой, выложить в салатник и подавать.

Крабовый салат с капустой и кукурузой - рецепт

Крабовый салат с капустой и кукурузой получается исключительно нежным и удивительно вкусным. Последний придает ему сладкий вкус и делает его более сытным и питательным. В этом составе композиция вполне самодостаточна. Однако добавление других овощей, таких как огурцы или помидоры, а также таких продуктов, как яйца или зелень, разрешено и рекомендуется.

Ингредиенты:

• Пекинская капуста - 2/3 вилки;
• крабовые палочки – 320 г;
кукуруза сахарная
• - 260 г;
• морская соль, перец молотый, прованс.

Подготовка

1. Китайская капуста нарезана соломкой.
2. Крабовые палочки очистить и нарезать ломтиками желаемой формы и размера.
3. Кукурузу высыпают на сито, дают стечь и добавляют к другим ингредиентам.
4. Также приправляют крабовые палочки майонезом, солью и перцем.

Крабовый салат с капустой и огурцом

Крабовый салат с пекинской капустой и огурцом восхищает удивительной свежестью и легкостью.Идеальное сочетание ингредиентов закуски подойдет как для самостоятельного употребления, так и в качестве дополнения к мясным или рыбным блюдам. На приготовление четырех порций лакомства уйдет не более пятнадцати минут.

Ингредиенты:

• Пекинская капуста - 2/3 вилки;
• крабовые палочки – 320 г;
• огурцы свежие - 200-250 г;
• соль морская, перец молотый, зелень, майонез.

Подготовка

1. Слегка размять руками нашинкованную пекинскую капусту.
2. Вырежьте крабовые палочки и огурцы из упаковки.
3. Ингредиенты смешиваются в салатнице, сдабриваются майонезом, солью и перцем.
4. Салат смешайте с пекинской капустой и крабовыми палочками, украсьте зеленью и подавайте.

Крабовый салат с капустой и рисом

Попробуйте салат с пекинской капустой, рисом и крабовыми палочками и насладитесь всей пользой этого гармоничного сочетания продуктов. При желании состав можно дополнить свежими огурцами, зеленым луком и зеленью, что освежит вкус и добавит пикантности.Майонез в этом случае можно смешивать пополам со сливками

.

Ингредиенты:

• Китайская капуста - 2-3 вилки;
• крабовые палочки – 320 г;
рис
• – ½ стакана;

Подготовка

1. Рис отваривают в подсоленной воде до готовности, откидывают на сито, промывают чистой водой и дают остыть.
2. Капусту нашинковать, немного размять руками, смешать с нарезанными крабовыми палочками.
3. Заправьте крабовый салат с рисом и пекинской капустой майонезом, солью и перцем.

Салат с капустой, крабовыми палочками, помидорами, яйцом

Крабовый салат с капустой и помидорами эффектный и невероятно вкусный. В этом случае начинкой для закуски станут нарезанные вкрутую яйца. При желании состав можно расширить, добавив огурцы и мелко нарезанную свежую зелень. Часто к закваске добавляют очищенные креветки, отварные или обжаренные в чесночном масле.

Ингредиенты:

• Пекинская капуста - 2/3 вилки;
• крабовые палочки – 320 г;
90 015 томатов – 250 г;
• куриных яиц – 3 шт.;
• лук зеленый – 1 пучок;
• соль морская, перец молотый, майонез.

Подготовка

1. Мелко нарезанная пекинская капуста, нарезанная очищенными соломкой.
2. Помидоры промыть и обтереть, нарезать небольшими ломтиками, перья лука нашинковать.
3. Сваренный вкрутую, очищенный и нарезанный кубиками. Вы можете просто стереть их.
4. Смешать ингредиенты в миске, заправить майонезом, солью и перцем.

Весенний салат с крабовыми палочками и капустой

Еще и капусту можно приготовить в соответствии с приведенными ниже рекомендациями. При этом все кусочки можно нарезать кубиками, а капустные вилки разобрать на листья, которые можно просто порвать руками. Блюдо получается не только изумительным на вкус, но и эффектным на вид.

Ингредиенты:

• Китайская капуста - ½ вилки;
• крабовые палочки – 250 г;
• куриных яиц – 2-3 шт.;
• огурцы свежие - 2 шт.;
• лук зеленый – 1 пучок;
• лимонный сок — 1 ст. ложка;
• сахар - щепотка;
• морская соль, перец, зелень - по вкусу.

Подготовка

1. Овощи подготовлены, палочки очищены и нарезаны кубиками.
2. Яйца варят, очищают и нарезают на четвертинки.
3. В миске смешайте масло, уксус, соль, перец, сахар и взбейте.
4. Приправлен вкусным салатом с заправкой из капусты и крабовых палочек.

Постный салат с крабовыми палочками и капустой

Далее вы познакомитесь с постным вариантом пекинской капусты. В качестве заправки особенно вкусно использовать постный майонез без яиц, но по желанию можно использовать и классическую, всегда имеющуюся заправку на основе растительного масла с добавлением уксуса или лимонного сока.

Ингредиенты:

• Китайская капуста - ½ вилки;
• крабовые палочки – 250 г;
кукуруза
• - 350 г;
• перец и огурец - по 1 шт.;
• лук зеленый – 1 пучок;
масло оливковое
• - 2 ст.л. ложки;
• винный уксус — 1 ст. ложка;
• сахар - щепотка;
• морская соль, перец.

Подготовка

1. Измельчите все ингредиенты полосками и смешайте их в миске.
2. Смешайте масло и уксус, добавив соль, сахар и перец.
3. Приправьте пекинской капустой и крабовыми палочками и перемешайте.

Салат «Надежда» с крабовыми палочками и капустой

Салат «Надежда» с крабовыми палочками получается питательным и легким, вкусным и освежающим. Эффект достигается за счет сочетания основных ингредиентов со свежими огурцами и сыром. Последний можно взять из твердых сортов или мягкий рассол, нарезанный кубиками перед добавлением в блюдо.

Опубликовано: 08.11.2014
Автор: FairyDawn
Калорийность: не указано
Время приготовления: не указано

Крабовый салат с пекинской капустой давно стал классикой рождественского стола. Он вышел в эти дни и вскоре стал популярным у него. Изначально этот салат готовили с рисом, иногда даже с картофелем. Эти блюда сделали салат сытным. Со временем он модернизировался благодаря экспериментам домохозяек и появлению новых продуктов.Сегодня существует множество разновидностей этого салата. И все они хороши по-своему. Их основными ингредиентами являются крабовые палочки, кукуруза и яйца. Остальное можно изменить и добавить по своему желанию. Если вы не боитесь экспериментировать, вы обязательно найдете свой идеальный рецепт. Рецепт этого салата, в состав которого входит пекинская капуста, огурцы и лук-порей, хорош тем, что он получается легким и нежным. Ведь сами по себе кукурузные и крабовые палочки вполне сытные. Они просто хотят, чтобы их дополняло что-то легкое и сочное.Китайская капуста с огурцами и луком хорошо работает. В результате получается нежный, сытный и вкусный салат.
Крабовый салат с китайской капустой - Рецепт с фото.
Итак, необходимо взять:
- 2 свежих огурца среднего размера,
- 300 г пекинской капусты,
- 200 г консервированной сладкой кукурузы,
- 200-250 г крабовых палочек,
- 2-3 яйца, сваренных вкрутую,
- половина стеблей лука-порея,
- пучок зеленого лука,
- зелень (петрушка, укроп),
- 2-3 столовые ложки майонеза,
- соль для аромата.

Подготовка:

Итак, приступим к приготовлению крабового салата с пекинской капустой. Нарежьте огурцы кубиками. Если огурцы с грядки, очистите их от кожуры, чтобы они не имели горького вкуса.

Нарежьте яйца кубиками и добавьте к огурцам.

Затем такими же кубиками нарезать крабовые палочки. Смешайте их с кукурузой, огурцом и яйцом.

Зелень порубить с зеленым луком. Лук-порей нарезать кольцами. В принципе можно не класть лук-порей, а полностью заменить его зеленым луком.А вот с луком-пореем салат получается сочнее и ароматнее. Дополнительно украшается салом).

Нарежьте капусту. Если у вас нет Пекина, это не имеет значения. Ее можно заменить обычной белокочанной капустой... Однако пекинская все же предпочтительнее, потому что с ней салат получается нежнее.

Все смешать. Заправить салат из пекинской капусты и крабового лука-порея майонезом, посолить и выложить в салатник или на тарелку.

Также предлагаем кулинарию

Опубликовано: 18.2016-12-12
Автор: FairyDawn
Калорийность: не указано
Время приготовления: не указано

Нет закуски легче хрустящего салата из пекинской капусты. Его вкус тем более хорош, что ему можно придать любой оттенок, добавив тот или иной ингредиент. Например, салат с пекинской капустой и крабовыми палочками и кукурузой получается очень насыщенным и ароматным, а добавленная в его состав сладкая кукуруза делает закуску еще более сочной и свежей.Не менее легко приготовить по предложенному рецепту.

Необходимые ингредиенты:
- пекинская капуста - около 350 грамм,
- крабовые палочки - 100 грамм,
- кукуруза сладкая консервированная - 100 грамм,
- яйца куриные - 3 шт.,
- майонез нежирный - 1-2 столовые ложки (для заправки),
- соль и перец черный молотый - по 1-2 щепотки.

Подготовка:

1. Яйца сварить вкрутую, затем охладить в холодной воде и очистить от кожуры.
2. Слейте с кукурузы жидкость, в которой она хранилась.
3. Крабовые палочки, если вы их заморозили, разморозить и вынуть из панциря. Не рекомендуется размораживать крабовые палочки в горячей воде. Их лучше заранее достать из морозилки и оставить при комнатной температуре.
4. Пекинскую капусту разделить на отдельные листья, промыть в подсоленной воде и обсушить.
Описание процесса приготовления:
Вареные яйца и крабовые палочки нарезать аккуратными кубиками.

Совет: Чтобы салат выглядел интереснее, крабовые палочки можно нарезать не кубиками, а тонкими полосками.

Смешайте нарезанные ингредиенты в глубокой миске и перемешайте.

Капусту мелко нашинковать или нарезать кубиками, посолить и слегка размять руками.

Добавить капусту в салат с кукурузой, осторожно перемешивая ложкой.

Салат из пекинской капусты, крабовых палочек и кукурузы заправьте майонезом, при необходимости приправьте небольшим количеством черного молотого перца, затем разложите по порционным тарелкам и подавайте.Если вы любите экспериментировать с ингредиентами, вам обязательно понравится

У каждой хозяйки обязательно должно быть несколько рецептов вкусных, оригинальных салатов, которые можно приготовить быстро - просто и быстро, из всегда доступных и недорогих продуктов, особенно, когда гости приходят неожиданно или только в обед, когда нет ни времени, ни сил на длительную готовку.Для быстрых салатов обычно используют готовые продукты: крабовые палочки, консервированную кукурузу и зеленый горошек, маринованные грибы, твердый и плавленый сыр, рыбные консервы, ветчину, копчености колбаса, а также яйца вкрутую, сырые овощи и фрукты.Из этих продуктов можно быстро приготовить множество вкусных, простых и полезных салатов. Крабовые палочки очень удобны для приготовления быстрых салатов. Они хорошо сочетаются с самыми разнообразными салатами из фаст-фуда. Так что можно каждый раз делать свежий салат с крабовыми палочками. Сегодня предлагаем рецепт легкого, нежного, яркого, вкусного и витаминного салата с крабовыми палочками, консервированной кукурузой и пекинской капустой.

Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой, рецепт:

Способ приготовления:

Крабовые палочки нарезать небольшими кусочками.Нарежьте пекинскую капусту тонкими ломтиками, свежий огурец очистите и нарежьте небольшими кубиками. Яйца сварить вкрутую: положить в холодную воду, довести до кипения, варить 10 минут, остудить в холодной воде, очистить, нарезать мелкими кубиками. Откиньте консервированную кукурузу на дуршлаг и процедите. Мелко нарезать укроп и зеленый лук.

Соединить нарезанные крабовые палочки, пекинскую капусту, огурцы, яйца, консервированную кукурузу, укроп и зеленый лук, добавить по вкусу соль, душистый перец или перец, перемешать.Заправить салат майонезом и выложить в салатник, сверху украсить мелко нарезанной зеленью. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой готов, можно подавать сразу или поставить в холодильник на 30 минут. Приятного аппетита!

Примечание
Есть еще более быстрый и простой рецепт приготовления салата с крабовыми палочками и пекинской капустой, но не менее вкусный. Салат готовится исключительно из крабовых палочек, пекинской капусты, консервированной кукурузы и зелени, заправляется майонезом.

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками имеет разные варианты приготовления. Китайская капуста очень полезна. Благодаря нежной консистенции салат получится воздушным и легким. В сочетании с крабовыми палочками мы получаем не только эстетическое удовольствие, но и неповторимый, незабываемый вкус.

Такой салат подойдет как для повседневного, так и для праздничного стола. Добавляйте к основным ингредиентам кукурузу, ананасы, огурцы, помидоры и все, что вашей душе угодно. Этот салат обязательно будет вкусным.

Стоит отметить, что такой салат можно готовить круглый год. А в холодное время года обогатитесь букетом витаминов.

Как приготовить салат из пекинской капусты и крабовых палочек - 15 видов

Преимущество этого рецепта в том, что его очень легко приготовить. А нужные продукты найдутся в каждом доме.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста-1 Качан
• крабовые палочки - 1 упаковка.
• яйца -3 шт
• петрушка
• зеленый лук
• майонез

Подготовка: 90 360

Сначала нужно сварить яйца.

Чтобы легко очистить яйца, добавьте в кипяченую воду столовую ложку соли. А после варки яиц их необходимо опустить в ледяную воду.

Нарежьте капусту, а затем зелень. Также произвольно нарезаем крабовые палочки и яйца. Соль для вкуса. Заправляем майонезом.

Получился дешевый, но очень вкусный салат.Приятного аппетита.

Салат из китайской капусты с крабовыми палочками "Питательный"

В этом салате прекрасное сочетание продуктов. Благодаря этому он имеет интересный и пикантный вкус.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста - 1/2 качана
• крабовые палочки - 200 г.
• кальмары - 100 г.
• кукуруза-1 банка
• овощи
• или
• оливковое масло

Подготовка: 90 360

Приготовить кальмаров.

Чтобы кальмары были нежными и вкусными, варите их не более трех минут. Если его переварить, он станет жестким и испортит вкус салата.

Нарежьте небольшими полосками. Нарежьте капусту, крабов и другие ингредиенты по своему вкусу. Высыпать все в салатницу. Соль для вкуса. Залейте маслом и перемешайте.

Сытный салат из пекинской капусты с крабовыми палочками готов!

Изюминкой этого салата является сыр. Он придаст особый колорит классическим сочетаниям блюд.

Ингредиенты: 90 360

• крабовые палочки-300гр.
• яйца вкрутую - 4 шт
• сыр - 200 г
• кукуруза-1 банка.
• Пекинская капуста-1 качан
• майонез

Подготовка: 90 360

Сыр натереть на мелкой терке. Капусту мелко нашинковать. Нарезаем крабов и яйца. Смешайте все ингредиенты в миске. Перед подачей заправьте салат майонезом.

Салат получается очень нежным и легким.

Свежий, легкий салат. Подходит для тех, кто тщательно следит за своей фигурой.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста-1 Качан
• помидор-1 шт
• крабовые палочки -200г.
• огурец свежий -1 шт
• петрушка
• растительное масло

Подготовка: 90 360

Капусту мелко нашинковать. Нарежьте краба тонкими полосками. Огурец также нужно нарезать соломкой.Нарежьте помидор. Соединить все продукты в салатнице и заправить растительным маслом.

Вкусный и легкий салат готов.

Перец является дополнением к этому салату. Дает интересную вкусовую композицию. Каждый должен попробовать это.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста - 1/2 качана
• крабовые палочки-250 г.
• кукуруза - 1/2 банки
• Болгарский перец-1 шт.
• конверты
• зеленый лук
• сахар
• майонез

Подготовка: 90 360

Высыпать кукурузу в салатницу.Нарежьте крабов и перец. Нашинковать капусту. Мелко нарежьте овощи. Высыпать все в салатницу. Соль. Добавьте немного сахара. Мы смешиваем. Заправить большим количеством майонеза.

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками

Этот салат красиво смотрится на праздничном столе. И вкус соответствует внешнему виду.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста - 1/2 качана
• кукуруза-1 банка
• крабовые палочки - 250 г.
• Сыр российский - 100г.
• майонез

Подготовка: 90 360

Оторвите верхнюю часть капустных листьев и положите на тарелку. Отложите две крабовые палочки (они понадобятся для подачи), остальные нарежьте небольшими кубиками. Капусту мелко нашинковать. В миске смешайте крабов, капусту и кукурузу. Приправить небольшим количеством майонеза. Выкладываем его на подготовленный капустный лист в виде горки. Сверху натереть сыр на мелкой терке. Набор крабовых палочек разрежьте на три части.Раскладываем их на слайде. Салат готов. Приятного аппетита!

Салат, который легко приготовить, но с необычной подачей.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста - 250 г.
• крабовые палочки-250гр.
• морковь-250 г.
• кукуруза -340 г.
• майонез 3 столовые ложки

Подготовка: 90 360

Высыпать кукурузу в салатницу. Три моркови на мелкой терке.Капусту мелко нашинковать. Нарежьте крабовые палочки кубиками. Все ингредиенты смешать в салатнице. Заправляем майонезом. Соль для вкуса.

Чтобы оригинально подать салат к праздничному столу, можно использовать цедру апельсина. Разрежьте апельсин пополам, удалите мякоть. Заправить салатом.

Салат из пекинской капусты и крабовых палочек "Фаворит"

Салат морской дух в виде лосося. Любители рыбы оценят.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста - 250г.
• крабовые палочки-200 г.
• яйца вкрутую - 3 шт
• кукуруза-200г.
• лосось-150 г.
• майонез
• петрушка.

Подготовка: 90 360

Нарезать крабовые палочки и яйца кубиками. Нарежьте лосося. Нашинковать капусту. Выложить в миску слоями: капуста, яйцо, лосось, капуста, яйцо, краб, кукуруза. Все слои промазываем небольшим количеством майонеза. Украсьте петрушкой.

Вкусный салат готов.

Весенний салат с пекинской капустой и крабовыми палочками

Интересная заправка этого салата делает его необычным. И ингредиенты обязательно понравятся.

Ингредиенты: 90 360

• капуста - 200гр.
• сыр плавленый 100гр.
• крабовые палочки - 8-10 шт
• 1 свежий огурец
• яйца - 3 шт
• зеленый лук
• майонез
• сметана

Подготовка: 90 360

Нашинковать капусту.Яйца и огурец нарезать полукольцами. Крабовые палочки нарежьте брусочками. Соединяем все это в салатнице. Нарежьте сыр небольшими кубиками.

Чтобы сыр не прилипал к ножу, ненадолго опустите нож для ледяной воды. Это предотвратит чрезмерное прилипание сыра к стали.

Добавить в салат. Сверху посыпать зеленым луком. Заправляем майонезом, сметаной. Соль для вкуса. Перемешиваем и салат готов.

Салат из капусты и пекинских креветок «Китайский мех»

В этом салате переплелись эстетика и вкус.И они создали отличный кулинарный дуэт.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста - 200г.
• салат-1 пучок
• крабовые палочки -8 шт
• яйца вкрутую - 3 шт
• сыр - 150 г
• красная икра - 2 столовые ложки
• майонез

Подготовка: 90 360

Готовим продукты. Капусту, яйцо и сыр нарезать полосками. Крабовые палочки нарежьте крупными кубиками.Выложите эти ингредиенты в салатник и смешайте с майонезом. Затем покройте блюдо листьями салата. Выкладываем на него салат. Сверху украсьте икрой. Выложите крабовые палочки с обеих сторон.

Салат приготовлен и готов к подаче.

Корочка этого салата - оливки. Они добавляют пикантности и оригинальности этому блюду.

Ингредиенты: 90 360

• 1 Китайская капуста
• крабовые палочки - 140 г.
• кукуруза-200г.
• яйца - 3 шт
• оливки-50 г.
• морковь - 1 шт.
• чеснок
• майонез
• сахар.

Подготовка: 90 360

Налейте 1/2 чайной ложки в миску. соли, 1 ч. л. сахара, кукурузы и все смешать с майонезом. Отложить в сторону. Тем временем нарежьте оливки на

кольца.

Советую сразу брать большие оливки без косточек. Так мы сэкономим время на приготовление салата.

Кисло-сладкий вкус граната делает свое дело, дополняя всю вкусовую палитру.

Ингредиенты: 90 360

• Китайская капуста-200 г.
• крабовые палочки-200 г.
• креветки - 6-8 шт
• сыр плавленый - 1 шт.
• граната
• майонез

Подготовка: 90 360

Капустные листья порвите в миску. Добавьте нарезанные кубиками крабовые палочки и сыр.Креветки отварить и добавить в салат. Заправляем все майонезом и сверху посыпаем зернами граната.

Готовый салат. Приятного аппетита!

Салат «Звезда Востока» с китайской капустой и крабовыми палочками

Тающий во рту сыр придает салату изысканность. И лимонный сок для свежести.

Ингредиенты: 90 360

• капуста - 400 г
• яйца вкрутую - 3 шт
• крабовые палочки - 200 г.
• кукуруза -1 банка
• сыр для бутербродов - 1 упаковка.
• лимон-1/2 чайной ложки
• майонез

Подготовка: 90 360

Три яйца на крупной терке. Мелко нарежьте крабовые палочки и капусту. Рвем сыр руками. Все перемешиваем. Заправить майонезом и соком половинки лимона. Соль и перец по вкусу.

Красивая порция этого салата украсит любой праздничный стол.

Ингредиенты: 90 360

• капуста-200 гр.
• крабовые палочки -6 шт
• салат
• чесночный соус

Подготовка: 90 360

Поместите лист салата в миску. Нашинковать капусту. Нарезаем крабовые палочки. Переложить в тарелки и приправить чесночным соусом.

Салат «Полянка» с пекинской капустой и крабовыми палочками

Французский салат с нежной и воздушной текстурой.

Ингредиенты: 90 360

• капуста-250 гр.
• крабовые палочки -250 г.
• кукуруза-200 г.
• яйца вкрутую - 4 шт
• сыр - 150 г
• петрушка
• майонез

Подготовка: 90 360

Нашинковать капусту. Нарежьте крабовые палочки кубиками. Натереть сыр и яйца. Выложите слои в следующем порядке: капуста, крабовые палочки, сыр, кукуруза, яйца. Каждый слой промазываем майонезом. Украсьте салат кусочками крабовых палочек, кукурузой и петрушкой.

.

Снежный краб - что это? 4 рецепта приготовления крабовых палочек / Рецепты | Броварня Ровно

Снежный краб – это тоже крабовые палочки. Многие считают их более вкусными, сочными и «настоящими». Развернуть палочки не получится: их прессуют, иначе они ломаются на волокна, как крабовое мясо.

"Снежный краб" - что это такое, состав

Основа палочек - сурими. В переводе с японского это измельченная рыба. Для сурими используется белое мясо океанической рыбы с минимальной жирностью и высокой плотностью: минтай, хек, скумбрия или путассу.Для помола используется только рыбная вырезка.

После помола и прядения получается низкокалорийный диетический крабовый полуфабрикат с высоким содержанием белка.

В состав крабовых палочек, помимо рыбного фарша, входят:

• вода;
• 3 вида крахмала;
• сахар;
• яйца;
• соль;
• ароматизаторы и красители (кармин, масло паприки).

Состав указан на упаковке производителя.Для других палочек характерно добавление растительного масла, стабилизатора и полифосфата (водоудерживающего агента).

Популярные производители крабовых палочек и мяса

Крабовые палочки категории "Снежный краб" производства известных производителей морепродуктов:

1. Токимо
2. Русское море.
3. Санта Бремор.
4. Вичи
5. Меридиан.

Список производителей составлен на основе экспертных данных Роскачества и является оценкой содержания белка.Токимо считался самым белым «снежным крабом» (13,24%). Меньше всего сурими кладут в палочки «Меридиан» — всего 8,01%.

Если сравнивать ценность и стоимость протеина, то самое «подозрительное», качественное и демократичное Роскачество считает палочки Vici снежным крабом.

Специалисты советуют указывать качество краба на этикетке. У вкусных палочек сначала будет фарш из сурими. Содержание белка в качественном продукте не должно быть менее 8-10%, а углеводов (количество крахмала) не должно превышать 14%.

Рулетики "Снежный краб"

Очень простой и быстрый рецепт. Скатать снежного краба можно любым, выбор зависит от личных предпочтений.

Что вам понадобится: крабовые палочки, сыр Филадельфия, рис для суши, нори и кунжут.

Этот ролл будет рисовым, поэтому используйте только половину листа нори.

1. Поместите рис на лист водорослей, равномерно распределите его.
2. Слегка обжарить кунжут на сухой сковороде.
3. Посыпьте рисом и нори и аккуратно переверните.
4. Положите на лист мягкий сыр и крабовые палочки.
5. Заверните рулеты и разрежьте на 6 частей.

Роллы готовы.

Совет: вместо Филадельфии можно взять любой мягкий сыр.

Салат с хрустящими крабами

Продукты не требуют дополнительной подготовки, поэтому салат готовится не более 10 минут. Получается вкусная хрустящая закуска.

Ингредиенты для салата:

• "Снежный краб" любого производителя - 200 г;
• фасоль консервированная - 1 банка;
• сыр твердый - 100 г;
• Перец болгарский - 1 шт.;
• сухари - 40 г;
• майонез - 100 г;
• петрушка, укроп, лук зеленый, соль - по вкусу.

Приготовление:

1. Натереть сыр.
2. Нарезать палочками, перец и овощи, добавить фасоль.
3. Заправить салат майонезом, слегка посолить и хорошо перемешать.
4. Добавьте гренки непосредственно перед подачей на стол.
5. Еще раз перемешать. Можно добавить чеснок.

Салат готов.

Закуски с крекерами нужно есть быстро.В противном случае они теряют свой первоначальный кризис.

Сэндвич с крабовым мясом

Оригинальный горячий бутерброд с крабовым мясом или палочками будет нежным, сочным, с хрустящей сырной корочкой.

Состав:

• крабовое мясо (крабовые палочки) - упаковка;
• хлеб тостовый - 4 ломтика;
• Перец болгарский - 1 шт.;
• луковица - 1/4;
• сельдерей - 100 г; сыр
• - 50 г; масло сливочное
• - 50 г;
• майонез - 50 г;
• любимые специи - 1 чайная ложка;
• соль;
• молотый перец.

Приготовление бутербродов со снежным крабом не займет много времени:

1. Мелко нарезанные овощи.
2. Сыр натереть на мелкой терке.
3. Смешать крабовое мясо и майонез.
4. Добавить специи, нарезанные овощи, перемешать.
5. Соль и перец - по вкусу.
6. Разложите ломтики хлеба с обеих сторон.
7. Выложить салат на ломтик, прижать другой ломтик, посыпать сыром.
8. Разогрейте масло в сковороде и обжарьте сэндвич, пока сыр не расплавится.

Крабовый суп классический

Для приготовления нежного и густого супа из крабового мяса или палочек «Снежный краб» потребуется:

• крабовый продукт - 650 г;
• Бульон рыбный свежеприготовленный - 2 стакана;
• молоко (желательно жирное) и сливки - по 2 стакана;
• яйца куриные - 5-6 штук; масло сливочное
• - 140 г;
• лук зеленый - 100 г;
• сельдерей - 50 г;
• мука пшеничная - 2 ст.л с небольшим ползунком;
• херес (или другое крепленое вино по желанию) - 1/4 стакана; соль
• - 1,5 чайные ложки;
• Перец молотый (красный и черный) - по вкусу;
• лимон - 1.

Вареные яйца будут белками - их можно использовать, например, в салате.

Способ приготовления:

1. В остывших крутых яйцах отделить желтки, хорошо вымесить и растереть.
2. На медленном огне растопить сливочное масло, добавить нарезанный зеленый лук и сельдерей, готовить 4-5 минут, периодически помешивая.
3. Затем добавить муку и поставить на огонь еще на несколько минут. Чтобы не образовались комочки, продолжайте помешивать.
4. Взбить сливки в устойчивую пену.
5. По очереди добавляйте в кастрюлю масло и травы: херес, бульон, молоко и сливки. Масса хорошо разогрелась, старайтесь не кипеть.
6. Добавить смешанные желтки, посолить, поперчить, положить кусочки крабового мяса. Суп готов, его можно разливать порционно.
7. Посыпьте красным перцем и украсьте тонкими ломтиками лимона.

.

Салат в банке - Дневник из духовки

Салат в банке — это полезный обед для работы или учебы. хотя я признаю, что мои дети предпочитают ланч-боксы вместо баночек (...потому что это выглядит глупо, мама...). Для меня, однако, банка имеет то преимущество, что помимо вкуса, мы также можем наслаждаться внешним видом нашего блюда. Ведь согласитесь, салаты, выложенные слоями в стеклянной посуде, смотрятся красиво.

В этом блюде я использовала замороженные овощи Hortex.Большим преимуществом замороженных продуктов является то, что вы берете столько, сколько вам нужно, а остальное кладете обратно в морозильник и используете позже. Особенно, если вам вдруг захочется 4 соцветия брокколи и пять мини-морковок…

Пшено с вкуснейшим песто из базилика и шпината, лапшой из цукини и хрустящими овощами. Вся "присыпана" куриными наггетсами, для тех, кто еще не убедился в этом блюде.

Можно конечно приготовить все это дело в стандартной миске, но помните, что миску с собой на работу вы не возьмете 😉

салат в банке

• песто:
• горсть свежего базилика
• 1/4 стакана грецких орехов
• 3 кубика замороженного шпината в листьях Hortex (разморозить и процедить)
• 1/4 стакана рапсового масла первого отжима
• соль
• дополнительно:
• 1 кусок вареного проса
• 1 маленький кабачок
• 1/2 стакана мини-моркови Hortex
• 1/2 стакана зеленого горошка Hortex
• 5-5c 3 цветка капусты Hortex 9001 брокколи
• 1/2 Красный перец
• Реджики ростки
• куриные закуски:
• 1 Одиночная куриная грудь
• 1 Столовая ложка пшеница
• 1 яиц
• 2 Стол. Песто: поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы.Приправить по вкусу солью и перцем.

  Куриное филе: нарежьте куриную грудку на мелкие кусочки, приправьте солью и перцем, обваляйте в муке, яйце и панировочных сухарях. Обжарьте до румяной корочки на масле, лишний жир слейте на бумажное полотенце.

  Готовьте на пару брокколи и мини-морковь Hortex в течение 4 минут. Овощи должны оставаться хрустящими. Залейте горох кипятком. Нарежьте перец и коктейльные помидоры пополам.

  С помощью спирализатора сделайте из цуккини «лапшу» или нарежьте ломтиками.

  Овощи смешать с пшеном и соусом песто, сверху положить кусочки курицы и посыпать ростками свежей редьки. Мы можем подать его сразу, мы можем подать его охлажденным или взять с собой на работу на обед. Гарантирую, что найдутся желающие попробовать.

  салат в банке салат в банке

  Smacznego 🙂

  
  
  

  Ингредиенты

  • Песто:
  • горсть свежего базилика
  • 1/4 стаканы грецких орехов
  • 3 разморозьте кубики замороженного шпината в листьях Hortex и отожмите
  • 1/4 чашка рапсового масла первого холодного отжима
  • соль
  • кроме того:
  • 1 след вареного проса
  • 1 маленький кабачок
  • 1/2 стаканы мини-морковки Hortex
  • 1/2 стаканы зеленого горошка Hortex
  • 5-6 Соцветия брокколи Hortex
  • 4-5 коктейль помидоры
  • 1/2 красный перец
  • ростки редьки
  • куриные наггетсы:
  • 1 одна куриная грудка
  • 1 ложка пшеничной муки
  • 1 яйцо
  • 2 ложки панировочных сухарей
  • масло для жарки
  • соль и черный перец

  Порции:

  Способ приготовления 9000 3 90 127

• Песто: поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы.Приправить по вкусу солью и перцем.

• Куриные наггетсы: нарежьте куриную грудку на мелкие кусочки, приправьте солью и перцем, обваляйте в муке, яйце и панировочных сухарях. Обжарьте до румяной корочки на масле, лишний жир слейте на бумажное полотенце.

• Готовьте на пару брокколи и мини-морковь Hortex в течение 4 минут. Овощи должны оставаться хрустящими. Залейте горох кипятком.Нарежьте перец и коктейльные помидоры пополам.

• С помощью спирализатора сделайте из кабачков «лапшу» или нарежьте ломтиками.

• Смешать овощи с пшеном и соусом песто, сверху положить кусочки курицы и посыпать ростками свежей редьки. Мы можем подать его сразу, мы можем подать его охлажденным или взять с собой на работу на обед.Гарантирую, что найдутся желающие попробовать.

.90 000 Шпинат каждый день – 5 вкусных рецептов

Шпинат – один из тех продуктов, которые не должны отсутствовать в вашем рационе. Самое приятное, однако, что вы можете использовать его для приготовления самых разных блюд.



Последнее обновление: 14 мая 2019 г.

Шпинат не только очень вкусен, но и полезен. Его листья содержат большое количество воды, витаминов и углеводов. Обязательно включите в свое меню шпинат , и вы не пожалеете.Лучше всего то, что вы можете использовать его для почти бесконечного количества рецептов. Читайте дальше и откройте для себя 5 из них!

Шпинат является богатым источником витаминов А и С, а также железа и клетчатки А. Большинство питательных веществ содержится в стеблях, поэтому для приготовления шпината стоит использовать весь шпинат, а не только листья блюда.

Наслаждаться свойствами шпината можно вне зависимости от сезона - конечно, лучше всего свежий, а не замороженный.

Шпинат и его свойства

• Улучшает транспорт кислорода от легких к другим органам и клеткам организма.
• Также увеличивает мышечную силу.
• Также помогает бороться с ненужными килограммами – сытная, богатая питательными веществами и при этом низкокалорийная.
• Улучшает работу пищеварительной системы.
• Он также обеспечивает большую дозу энергии.
• Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний благодаря высокому содержанию антиоксидантов.
• Положительно влияет на зрение.
• Он также содержит большое количество фолиевой кислоты.
• Помогает нормализовать артериальное давление благодаря высокому содержанию калия и магния.

Вам действительно нужно больше причин, чтобы включить шпинат в свой ежедневный рацион? Обязательно прочитайте 5 замечательных рецептов и идей для вдохновения.

См. также: Шпинат и сливочный сыр – оригинальные гарниры

Крем из шпината

Если у вас нет времени на приготовление очень сложных блюд, вам понравится этот рецепт.Крем из шпината не только очень прост в приготовлении, но еще и очень вкусный и сытный.

Необходимые ингредиенты

• 1 луковица
• 1 упаковка шпината
• 2 столовые ложки сливочного масла (40 г)
• 4 стакана куриного бульона (1,25 л)
• 1 чашка сливочного сыра (200 г)
• соль и перец (для вкуса)

Подготовка

• Лук мелко нарезать.
• Лук обжарить на сливочном масле.
• Когда лук слегка подрумянится, промойте шпинат и готовьте, пока он не станет темно-зеленым.
• Смешайте предыдущие ингредиенты с бульоном и перелейте их в блендер.
• Смешивайте, пока не получите густой крем. Затем добавьте сливочный сыр, соль и перец.
• Доведите до кипения, затем дайте остыть.

Салат со шпинатом и сурими

В целом очень сытный салат с легким мочегонным эффектом. Это обеспечит вас не только большой дозой клетчатки, но и сохранит ваше тело гидратированным. Кроме того, в нем мало калорий.

Необходимые ингредиенты

• 5 горстей шпината
• 3 крабовые палочки (сурими)
• 1/2 стакана сливочного сыра (100 г)
• 1 манго
• 1 столовая ложка семян кунжута (10 г)

Подготовка

• Вымойте шпинат.
• Нарежьте манго кубиками.
• Затем нарежьте шпинат и крабовые палочки.
• Смешайте ингредиенты.
• Затем посыпать салат сверху кунжутом.

Читайте также: Рецепты салатов из сельдерея и яблок

Киш со шпинатом

Киш с заварным кремом – очень простое и вкусное блюдо, которое понравится всем членам семьи. Это также отличный способ ввести овощи в рацион каждого привередливого едока.Не медлите и попробуйте рецепт ниже!

Необходимые ингредиенты

Для теста:

• 2 стакана муки (250 г)
• 1 стакан сливочного масла (200 г)
• 1 большое яйцо
• холодная вода
• щепотка соли
• 2 столовые ложки оливкового масла (32 г)

Для начинки:

• шпинат (ок. 500 г)
• 3/4 стакана кремового сердца (150 г)
• 2 больших яйца и один желток
• 3 чашки греческого йогурта (375 мл)
• 1 столовая ложка тертого пармезана (15 г)
• 1/2 чашки сыра фета (100 г)
• 10 помидоров черри
• соль и перец (для вкуса)

Способ приготовления

Тесто:

• Муку просеять, добавить соль.
• Затем добавьте сливочное масло.
• Замесить тесто пальцами.
• Добавить яйца и воду.
• Затем разогрейте духовку примерно до 180 градусов Цельсия.
• Заверните тесто в фольгу и поместите в морозильную камеру на час.
• Смажьте форму маслом и приготовьте тесто.
№
• Накрыть фольгой и запекать 15 минут.
• Снимите фольгу, влейте разбитые яйца и уменьшите температуру до 160 градусов Цельсия.

Начинка:

• Вымойте шпинат.
• Взбить сливочный сыр.
• Затем добавьте яйца, йогурт и сыр пармезан.
• Смешать с солью и перцем.
• Добавить смесь к шпинату и влить в тесто.
• Затем нарежьте сыр фета на мелкие кусочки, а помидоры черри на половинки.
• Выпекать 30 минут.
• Приятного аппетита!

Запеканка из шпината

Запеканка из шпината — еще один вкусный и быстрый рецепт. Вот он:

Необходимые ингредиенты

• 2 горсти шпината
• 2 помидора
• 1/4 луковицы
• 2 зубчика чеснока
• 1/2 чашки сыра (100 г)
• 1 бульонный кубик
• 1/2 стакана воды (125 мл)
• 1 столовая ложка оливкового масла (15 г)

Подготовка

• Смешать помидоры и лук вместе.
• Добавьте чеснок и приготовьте бульон
• На сковороду наливаем оливковое масло и обжариваем нарезанный чеснок.
• Смешайте жареные продукты с бульоном.
• Добавить шпинат и сыр.
• Положите шпинат, сыр и соус в жаропрочную посуду.
• Накройте фольгой и запекайте, пока сыр не расплавится.
• Подавать с рисом или картофелем!

Смузи из банана и шпината

Смузи — отличное решение для завтрака, перекуса или даже легкого обеда.Хорошо составленный фруктово-овощной коктейль – это доза энергии, необходимой для действия, а также витаминов и питательных веществ.

Необходимые ингредиенты

• 1 банан
• 2 горсти шпината
• 1 чашка миндального молока (250 мл)
• 1 столовая ложка меда (25 г)
• 8 кубиков льда

Подготовка

• Положите банан и шпинат в блендер и смешайте с миндальным молоком.
• Добавить мед.
• Затем перемешайте до получения однородной массы.
• Добавьте кубики льда и подавайте.

Если вы хотите удивить гостей, друзей или семью, обязательно попробуйте один из рецептов выше. Они не только вкусны и полезны, но и просты в приготовлении, благодаря чему вы порадуете всех, не теряя времени и денег.

.

---

Смотрите также

• 
  Скрестив ноги
• 
  Рецепты салатов из кабачков на зиму самые вкусные и проверенные
• 
  Грибная похлебка рецепт из белых грибов
• 
  Тату птица феникс для девушек на руке
• 
  Типа личности
• 
  Варианты осеннего маникюра
• 
  Сколько живут наташи лет
• 
  Как сейчас живет крым
• 
  Плетение из ниток макраме
• 
  Большая гитара как называется со смычком
• 
  Анубис тату на ноге мужские