Как найти увлечение если ничего не интересно
Как найти свое хобби? Что делать, если ничего не интересно? Поиск любимого дела в жизни. Какое новое увлечение можно выбрать?
Если человеку необходимо отвлечься от повседневных рутинных дел или у него просто появилось немного свободного времени, он может заняться чем-то одновременно полезным и приятным. Другими словами, человек может найти себе хобби.
Но далеко не все знают и понимают, что именно им будет интересно. Для тех, кто не может самостоятельно определиться с хобби, рекомендуется ознакомиться с полезными советами, которые будут рассмотрены в статье.
Основные правила поиска
Некоторые люди ошибочно полагают, что хобби – это пустая трата времени. Но на самом деле это не так, поскольку хобби является отличным способом психологической разгрузки. Если заниматься делом более серьезно, то оно будет приносить не только удовольствие, но еще и финансовую прибыль. В любом случае поиск хобби должен быть построен на следующих принципах – хобби:
- приносит удовольствие человеку;
- соответствует его финансовым возможностям;
- приносит пользу;
- не вызывает чувства усталости и раздражения.
Для того чтобы найти свое любимое дело, очень важно ориентироваться на вышеперечисленные принципы. В некоторых случаях хобби неразрывно связано с профессией человека. Например, автомеханик коллекционирует игрушечные модели автомобилей.
Выбрать хобби никогда не поздно, но лучше делать это еще в подростковом возрасте, поскольку выбор может помочь определиться человеку с жизненным призванием, будущей профессией.
Подбор хобби с учетом пола
Если говорить в целом, то каждый человек может заниматься тем, чем ему нравится. Но все-таки мужские и женские хобби очень часто отличаются. Именно поэтому рекомендации относительно выбора любимого занятия будут разниться.
Женщине
Женщинам, как и представителям противоположного пола, можно найти массу занятий по душе. Наиболее распространенными из них являются ниже перечисленные.
- Как известно, женщина является хранительницей домашнего очага и уюта. Именно поэтому украшение жилища можно с легкостью превратить в интересное хобби. Так, вполне реально самостоятельно делать красивые цветочные композиции, шить разнообразных куколок и органично вписывать эти вещицы в домашний интерьер.
- Коллекционирование – это традиционный и наиболее популярный вид хобби. Учитывая женскую природу, можно определить, что для женщины лучше всего коллекционировать кукол, фигурки, пуговицы, открытки. Можно также собирать коллекции бижутерии.
- Полезным, необычным и одновременно приятным занятием для женщины станет ведение дневника. Суть заключается в том, что она фиксирует в дневнике события, произошедшие за день или несколько дней, записывает возникающие мысли и переживания.
- Рукоделие. В эту категорию можно отнести: шитье, вязание, лепку из полимерной глины, создание аппликаций и много чего еще.
- Разведение растений и последующий уход за ними. Очень часто женщины выращивают цветы какого-то одного вида, например: розы, петунии или каллы.
- Кулинария. Конечно, большинство женщин устают от ежедневного приготовления пищи. Но все же можно коллекционировать рецепты тортов и пирожных. А при наличии настроения и свободного времени печь их.
Не следует бояться пробовать что-то новое: сначала одно хобби, потом – другое. Так, если женщина не может определиться, можно купить крючок и пряжу, попытаться связать какую-то вещь.
Если занятие не понравится, можно попробовать что-то еще. В жизни каждого человека одновременно может присутствовать сразу несколько хобби, если позволяют время и другие возможности.
Мужчине
При выборе хобби необходимо учитывать материальные, физические и географические возможности человека. Мужчинам в качестве хобби можно выбрать одно из ниже перечисленных занятий.
- Спорт. Конечно, серьезными видами спорта может заниматься далеко не каждый, но можно выбрать легкую атлетику. Тренироваться следует постепенно, но регулярно. По мере продвижения мужчина станет кандидатом в мастера спорта, а потом уже и мастером спорта. Самое главное – не переусердствовать и не навредить здоровью. Кроме удовольствия, спорт приносит немало пользы для организма: можно избавиться от лишнего веса, а также предупредить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
- Охота или рыбалка. Здесь необходимо учитывать, что на ружье потребуется оформить соответствующие документы.
- Аквариумистика. Тем, кто не хочет заниматься рыбалкой, отлично подойдет смежное занятие. Рыбок можно не ловить, а разводить. Они неприхотливы в уходе. Потребуются также определенные финансовые вложения: аквариум, дополнительные аксессуары, сами рыбки. Преимуществ от такого занятия масса: аквариум увлажняет воздух в помещении, а уход за рыбками снимает стресс и развивает чувство ответственности. Особенно такое занятие подойдет тем мужчинам, кто в ближайшем будущем планирует стать отцом.
- Коллекционирование относится к традиционному хобби. Мужчинам можно собирать коллекции марок, оружия, зажигалок, галстуков, запонок, уменьшенных копий автомобилей и другой техники.
- Компьютерные игры. Учеными было установлено, что прохождение компьютерных игр положительно влияет на человека: снимает стресс, развивает мышление и скорость реакции. Главное ограничение – не играть более двух часов в сутки.
- Пивоварение – для этого занятия потребуется купить пивоварню, а также ингредиенты, необходимые для приготовления напитка. Потом вкусным и качественным пивом можно угощать друзей.
Это лишь малая часть тех занятий, которые мужчина может использовать в качестве хобби.
О чем говорят психологи?
Психологи в один голос рекомендуют заводить хобби людям всех возрастов, социальных статусов и профессий. Для того чтобы быстро и правильно определиться с занятием, специалисты рекомендуют ознакомиться с простыми пятью шагами, а потом применить их на практике. Первое, что необходимо обязательно сделать, – избавиться от отвлекающих факторов. Одна из причин, по которой человек не в состоянии определиться и в дальнейшем заниматься хобби, заключается в том, что для этого занятия не уделяется найти достаточно времени.
Конечно, каждый человек ежедневно выполняет определенные домашние дела, необходимые для поддержания жизнедеятельности. Но, вместе с тем, современные люди очень много времени тратят впустую. Первый и наиболее важный отвлекающий фактор – это телефон. Просмотр видеороликов и пролистывание так называемых лент в социальных сетях не приносят никакой пользы, но забирают массу свободного времени. Взамен бесполезным занятиям можно посвятить свободное время поиску и найденному увлечению.
- Психологи рекомендуют думать о своем хобби, как о стажировке. Так, опробуя каждое новое хобби, человек должен размышлять о том, подходит ему такая работа или нет. По мере приобретения навыков постепенно становится понятно, сможет человек в дальнейшем продолжать заниматься этим делом или лучше переключиться на что-то другое.
- Следует проявлять терпение. Выбирая для себя какое-то новое занятие, ошибочно думать, что с первых же минут это дело понравится, и все будет получаться. В течение всего процесса придется прилагать усилия для того, чтобы достичь необходимых результатов. Собственно, в этом и заключается суть дела.
- Нужно сохранять мотивацию, регулярно напоминая себе о чем-то большем. В любом занятии, в том числе и в хобби, происходят такие моменты, когда приходится выполнять неприятную работу. Например, если женщина увлекается кулинарией, то после приготовления выпечки, придется мыть посуду. Этот процесс мало кому доставляет удовольствие, и иногда могут приходить в голову мысли: «зачем мне вообще что-то печь, если потом приходится отмывать гору посуды?!». В такие моменты необходимо мотивировать себя мыслями о чем-то большем. Например, человек никогда не выиграет конкурс кулинарии, если не будет тренироваться в приготовлении бисквита и его последующем украшении.
- Очень важно не переусердствовать. Любое хобби в первую очередь должно приносить удовольствие и позволять человеку отдыхать. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы хобби вызывало раздражение и еще больше загоняло человека в усталость и депрессию. Необходимо регулярно заниматься хобби, совершенствоваться в этом деле, но при этом не допускать эмоционального выгорания.
Что делать, если ничего не интересно?
Иногда случается так, что человек искренне хочет обзавестись хобби, но никак не может найти для себя ничего подходящего. Не следует отчаиваться. Проблему можно решить, воспользовавшись нашими рекомендациями.
- В воображении необходимо перенестись в детство, поскольку интересы человека обычно начинают формироваться еще в то время. Нужно постараться вспомнить, что в юные годы доставляло наибольшее удовольствие. Например, если человек любил лепить из пластилина, когда был маленьким, то во взрослом возрасте этот же процесс покажется ему привлекательным. Исходя из этого, можно сделать вывод, что человеку будет интересна лепка из полимерной глины.
- Пересмотреть те занятия, которыми занимались несколько лет назад. Возможно, что за время перерыва у человека накопились новые мысли и идеи, которые он сможет реализовать.
- Нужно подбирать хобби, ориентируясь на собственный стиль жизни. Если человек является по своей натуре домоседом, то больше всего для него в качестве хобби подойдет коллекционирование чего-либо или интерьерный дизайн.
- Следует найти вдохновение. Сделать это несложно – достаточно оглянуться вокруг и посмотреть, что больше всего привлекает внимание.
- Необходимо изучить черты своего характера и уже имеющиеся навыки. Что у одного человека вызывает интерес, то для другого может показаться очень скучным. Именно поэтому при выборе хобби необходимо ориентироваться в первую очередь на свои внутренние ощущения.
- Следует разделять интересы друзей. Здесь все логично: если вы общаетесь с этими людьми, значит, у вас с ними есть много общего. Следовательно, одни и те же задания придутся вам по душе.
- Любое увлечение необходимо проверять временем. Научно доказано, что для выработки привычки потребуется 21 день. Важно попробовать заниматься выбранным делом на протяжении хотя бы трех недель. По прошествии этого периода станет более-менее понятно, сможет человек делать это постоянно или на данном жизненном этапе лучше обратить внимание на что-то другое.
- Следует думать о повышении производительности, духовном развитии, достижении определенных результатов. При наличии мотивации заниматься выбранным делом будет гораздо увлекательнее.
Под любым хобби понимается способ психологической разгрузки, получения удовольствия, самореализации. При выборе хобби необходимо помнить о том, что кто не умеет расслабляться, не умеет и работать.
Выбранное занятие обязательно должно избавлять от чувства усталости и приносить удовольствие.
Как найти любимое занятие. Тесты как найти хобби по душе
Каждому из нас наверняка хотелось бы найти занятие по душе, ведь заниматься любимым делом очень здорово. От него не устаешь, оно придает силы, мотивирует, придает красок нашему миру и, к тому же, делает жизнь Цельной и гармоничной. Да в этом собственно и заключается главный секрет счастья – выясните, чем вы действительно любите заниматься, и все свои силы отдайте этому занятию. Если посмотреть на самых счастливых, самых здоровых и самых удовлетворенных жизнью людей на нашей планете, то станет очевидно, что все они, без исключения, нашли свое любимое дело, свое призвание в жизни и все свое время отдавали ему.
Делайте то, что любите, и в вашей жизни не будет ни одного рабочего дня! Мы предлагаем вам разные способы, которые помогут вам мыслить с разного ракурса и найти свое занятие по душе.
Отправьтесь на прогулку
Гуляя, представляйте себя тем, кем бы вы хотели быть. Движение меняет мировоззрение и влияет на ход мыслей
Старайтесь думать о ваших проблемах с позиции другого человека
Мысленно представьте себе друга, который дает вам хорошие советы по выбору любимого дела. Используя такой способ вы можете получить ответы на многие вопросы.
Немного пофантазируйте
изобразите картину вашей будущей деятельности с помощью пяти органов чувств. Как будет выглядеть ваше дело. Принесет ли оно вам душевное спокойствие и пользу людям? (Человек привык все воспринимать с помощью органов чувств.)
Спросите совета у людей, уже занимающихся деятельностью, о которой вы мечтаете
Этот метод называется методом моделирования. С помощью него вы сможете рассчитать свои возможности и найти занятие по душе.
Спросите у себя, что значит для вас быть успешным?
Вы можете дать свое уникальное определение успеха. Возможно данное определение откроет для вас новые грани ваших желаний. Обязательно запишите его в своем журнале успеха.
Всегда думайте о том, как вы проводите время, занимаясь любимым делом
Чем чаще вы будете копить в себе положительные и отгонять отрицательные эмоции, тем быстрее вы достигнете наилучшего результата.
Побольше смейтесь
Веселое настроение и позитивное мышление помогает избавиться от негативных эмоций и плохих воспоминаний и двигаться вперед.
Подумайте о том, как поступил бы на вашем месте 8-летний ребенок в отношении этой ситуации
Детская психика полностью отбрасывает все социальные шаблоны и руководствуется жизненными ценностями, направляя ход мыслей к истинным желаниям.
Создайте фокус на поиске занятия по душе
Для того, чтобы начать действовать и приступить к поиску любимого дела, можно повесить плакат на стене, который вам будет напоминать об этом. Благодаря этой памятке вы будете всегда держать этот вопрос в фокусе и стараться побыстрее найти занятие по душе.
Напишите себе список того, что вы теряете, если не будете искать дело по душе.
Мотивация от обратного - тоже хорошая мотивация. Хотя это упражнение нелегкое, но оно тем не менее, заставляет человека двигаться вперед.
Составьте некоторый план деятельности
который поможет вам подняться вверх на пути к любимому делу. При помощи этого плана вам будет легко еще больше сконцентрировать свое внимание на поиске.
Попробуйте посмотреть на себя со стороны
Представьте себе, что уже занимаетесь любимой деятельностью. Как это будет выглядеть? Как вы будете чувствовать себя при этом? Где вы находитесь и кто вас окружает? Благодаря таким вопросам, вам придет множество хороших идей.
Мысленно переместитесь на год вперед и напишите себе письмо о том, что вам нужно сделать
Часто сложности планирования возникают в том случае, когда вы не учитываете ошибки прошлого.
Составьте за полчаса список всех идей по поводу вашего любимого дела
Устройте так называемый «мозговой штурм». Возьмите лист бумаги или вашу записную книжку и в течении 30 минут без остановки пишите в нее все мысли о любимом деле. Если время ограничено, то мозг начинает работать быстрее, ваша трудоспособность и энергия повышается. Используйте это.
Спросите себя, что вы хотите предпринять в ближайшую минуту?
После этого, сделайте несколько несложных упражнений. Закончив упражнения, запишите идею, которая придет вам в голову. (Эндорфины, выбрасывающиеся в кровь, стимулируют активность мозга.)
Возьмите словарь и прочитайте первое слово, которое увидели, и, значение этого слова
Возможно, таким путем вы сможете что-то себе подсказать, как правильно сделать.
Если вы будете рисковать, то какие последствия вас ждут?
Такие размышления помогут вам все оценить и пойти на риск ради дела. Начинайте сразу с сомого худшего варианта развития событий.
Будьте всегда уверены и постоянно говорите про себя «Я обязательно добьюсь этого»
В таком случае вы будете настраивать себя на результат и достижение поставленной цели. А еще лучше используйте технику аффирмаций.
Старайтесь себя хвалить и награждать даже за незначительные успехи и победы
Любая награда подбадривает человека, повышает его самооценку, придает уверенности в свои силы и помогает ему двигаться вперед.
После работы постарайтесь находится в покое и тишине
Расслабьтесь и сделайте глубокий вдох. Немного сконцентрируетесь на своих мыслях, на своем призвании… и вы четко осознаете, как хорошо иметь свое любимое дело.
У каждого человека в жизни должно быть дело, которым ему хочется и нравится заниматься. Это может быть обыкновенное увлечение в свободное время или же занятие, которое приносит доход. Если такого дела у человека нет, тогда возникает вопрос, в чем его смысл жизни. Хобби – это важная составляющая часть человеческого существования, и в этой статье мы расскажем вам, как найти хобби по душе, будучи подростком, зрелой женщиной или мужчиной.
Чтобы оставаться по жизни жизнерадостным и энергичным человеком, нужно обязательно найти хобби, которое будет скрашивать серые будни, бытовую рутину, наполнять каждый день новыми эмоциями и яркими событиями.
Психологи убеждены, что жизненно важно иметь увлечение, благодаря которому вы никогда не будете скучать. Повезло тем, у кого хобби – эта работа. Таким людям ни одного дня в своей жизни работать не придется, потому что их вид деятельности будет доставлять им удовольствие и приносить доход. Но что делать людям, у которых понятия работа и хобби – это нечто не сопоставимое? Психологи советуют пройти специальный онлайн – тест «Как найти свое хобби?». Он выявит ваши склонности и обязательно поможет в поиске увлечений.
Хобби в нашей жизни играет важную роль:
- Оно снимает стресс, помогает нам переключиться с одного вида деятельности на другой. Например, когда нам долго приходится сидеть у экрана монитора, это надоедает. Можно отвлечься, занявшись своим увлечением.
- Посвящая время своему хобби, у нас повышается творческий потенциал. Мы развиваемся, постоянно чем-то интересуемся, и в нас открываются новые грани.
- Хобби приносит удовольствие и позволяет нам весь день сохранять положительное настроение и быть на позитиве.
- С помощью своего увлечения мы познаем самих себя. На работе мы должны придерживаться строгих правил, а вот приходя домой и занимаясь своим хобби, мы вдруг неожиданно меняемся. Это и есть процесс самопознания и саморазвития.
- Занимаясь хобби, мы становимся спокойными и уравновешенными людьми, потому что любое дело, которое доставляет нам удовольствие – это всегда гармония в душе, хорошее настроение.
Как найти хобби по душе для женщины?
Женщины – создания разносторонние, им свойственно одновременно выполнять несколько дел и быть занятыми. Поэтому для них очень важно иметь какое-то увлечение, занимаясь которым у них бы появлялась возможность погрузиться в себя, отвлечься, расслабиться и обдумать свою жизнь.
Хотим вам дать несколько подсказок, от чего нужно отталкиваться, чтобы найти хобби замужним женщинам или любым представительницам прекрасного пола, у которых возникла такая необходимость:
- Попробуйте вспомнить, что вам было интересно, когда вы были еще девочкой. Может, это натолкнет вас на какие-то шаги.
- Попробуйте заняться рисованием. Купите себе самые простые школьные канцелярские принадлежности и сделайте несколько рисунков. Если вы увидите, что у вас получается писать настоящие произведения искусства, то стоит задуматься о том, чтобы заняться рисованием профессионально.
- Вспомните, нравилось ли вам наблюдать за своей бабушкой или мамой, когда они шили или вязали. Если вас в какой-то степени этот вид деятельности интересовал, то стоит попробовать изготовить что-то своими руками.
- Можно попытаться заняться мыловарением. Это очень увлекательное и простое занятие, на котором, кстати, можно достаточно неплохо зарабатывать.
- Если вы слишком заняты домашней работой, то, возможно, есть смысл заняться кулинарией, таким направлением, как карвинг – это выпечка и украшение тортов.
- Если вы женщина, которая привыкла постоянно саморазвиваться, то нужно подумать над хобби, которое будет приносить вам пользу. Это может быть изучение каких-то наук, освоение новых полезных навыков и умений.
- Девушкам, которые привыкли очень энергично тратить время, можно посвящать свое свободное время спорту. Кстати, это сегодня очень популярное направление, ведь всюду пропагандируется здоровый образ жизни.
Когда будете пытаться найти новое хобби, учтите, что не все будет получаться сразу. Если придется натыкаться на неудачи, это не повод отказываться от увлечения совсем. Пробуйте себя – без этого вообще ни в одном деле никогда вы не сможете добиться успеха.
Как найти хобби мужчине?
Мужчины – это нецелостные личности. Они могут всю жизнь посвятить либо работе, либо хобби. Крайне редко у них получается совмещать одно дело с другим, ведь их главная задача – зарабатывать и обеспечивать семью. Однако, как и любому человеку, мужчине нужно найти интересное хобби, особенно, если у него нет пока никакого увлечения.
От чего мужчине нужно отталкиваться при выборе увлечения для себя:
- От своего темперамента:
- если вы по своей натуре — человек спокойный, то и хобби вам нужно такое же – можно заняться коллекционированием, цветоводством или выжиганием;
- если вы — человек активный, то вам нужно заниматься чем-то драйвовым – спортом, мотогонками, парашютизмом.
- Подумайте, чем бы вы хотели заниматься в старости. Возможно, уже пора приобщиться к этому делу.
- Присмотритесь, чем увлекается ваша вторая половинка или близкий друг. Возможно, вы заинтересуетесь и тоже будете увлечены этим делом.
Мы составили вам список идей хобби, которые вас могут заинтересовать:
- Можно заняться пивоварением. Только представьте, какие интересные посиделки с друзьями вы сможете устраивать за домашней кружкой пива.
- Работа с деревом или кожей. Такое хобби подойдет только тем мужчинам, которые умеют общаться с инструментами и материалами, из которых можно изготавливать полезные предметы быта и другие принадлежности.
- Инвестирование – прекрасное хобби для состоятельных мужчин. Таким образом вы сможете быть причастными к важным социальным проектам, и при этом только увеличивать свой капитал.
- Можно купить хороший фотоаппарат и делать качественные снимки. Вы сможете обвешать ими всю свою комнату или дарить своим близким друзьям на праздники.
- Можете банально проводить время на рыбалке, если это занятие вам действительно сможет принести удовольствие.
- Очень модное направление – вести собственный блог в интернете. Его можно успешно совместить с путешествиями. Например, вы едете куда-то заграницу — снимайте об этом видео и выкладывайте в интернет. Людям будет интересно смотреть на красивые места, чтобы подбирать для себя поездку.
Как найти хобби подростку?
Самая большая проблема – это когда ребенок в подростковом возрасте не может определиться, чем ему нравится заниматься. Здесь родителям важно помочь своему чаду найти увлечение, чтобы он формировался, как полноценная и всесторонне развитая личность. Что вы можете предложить своему ребенку в качестве варианта:
- Искусство. Это очень широкое направление деятельности, где подросток сможет попробовать все. Сводите его в театр, на выставку картин, на какой-то концерт. Возможно, он мечтает выступать в свете софитов на большой сцене в роли певца или ведущего.
- Спросите, кем бы ваш ребенок хотел стать в будущем. Если у вас дочка, то можете записать ее на курсы визажа или парикмахерского искусства. Даже если девочка не свяжет с этим свою жизнь, то всегда сумеет подработать, так как основными навыками обладать будет. В конце концов, она всегда сумеет привести себя в порядок.
- Предложите своему ребенку научиться изготавливать что-либо своими руками. Он сможет изготавливать для себя украшения, шить модную одежду и многое другое. Только станьте в этом случае примером для подростка.
- Обязательно предложите своему чаду заняться каким-то спортом. Этому хобби ребенок сможет посвящать свободное время и таким образом укреплять свое здоровье.
- Если уже совсем не останется вариантов, чтобы найти хобби для ребенка, потому что ему ничего не интересно, пусть он попробует себя реализовать во всемирной паутине – ведет канал или блог. Очень многих подростков такой вид деятельности увлекает, потому что они все свое время проводят у компьютера или в телефоне.
Не нужно бояться, что у вас что-то не получится. Хобби не обязательно должно быть публичным. Главное, чтобы оно приносило удовольствие именно вам. Надеемся, что в ближайшее время, если у вас не было увлечения, вы его найдете и сможете прожить свою жизнь красиво и интересно.
Видео: «Как найти хобби?»
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Если вы ищете способ уйти от монотонной реальности, то вам просто необходимо посвятить свое свободное время чему-то, что по-настоящему увлечет вас, будет подстегивать вашу фантазию и подтолкнет вас к поиску креативных решений. Иногда подобные увлечения даже становятся делом всей жизни.
сайт предлагает свои варианты на этот счет, в надежде что это поможет вам найти отдушину, которая наполнит жизнь особенным смыслом.
Интеллектуальные занятия
Рисование, пожалуй, лучший способ отвести душу. Оно может быть как способом расслабиться, так и глобальным событием, которое займет весь день, а то и два.
Другой вариант для тех, у кого лежит душа именно к художественному искусству, - это раскраски-антистресс для взрослых. Достаточно легкое, но крайне увлекательное занятие.
Совет стар как мир, но ведь книги никогда не выйдут из моды. Выберите писателей и жанры и проживайте тысячу жизней вместе с персонажами любимых историй.
Хороший почерк - это здорово, но какая же это крутая способность - рисовать умопомрачительные, точно выверенные буквы. Посмотрите уроки, которые помогут вам овладеть этим утонченным искусством.
Или чего бы то ни было нового. В наш век информационных технологий найти сайты с текстовой информацией и бесплатные аудио- или видеоуроки совсем не сложно.
Редактором сайта может стать любой, кто пользуется интернетом, обладает любознательностью и имеет слабость к написанию и правке текстов на любую тематику. Все, что нужно, - это прочитать правила и советы по пользованию.
Помните, как в детстве мы делали самолетики, кораблики и журавликов. Сейчас вы можете создать еще более интересные и сложные модели с не меньшим удовольствием.
Найти новое применение вещам - увлекательнейшее занятие, которое отлично развивает творческое мышление. Всегда интересно вдохнуть вторую жизнь в безделушки и состарившиеся вещи.
Спорт
Во время бега задействуются практически все мышцы человеческого тела. Как итог - улучшение самочувствия, повышение тонуса и улучшенная работа мозга. А главное, заниматься этим можно самостоятельно и абсолютно бесплатно.
Прекрасная замена бегу. Кроме всего, может, даже и лучший вариант, поскольку при ходьбе нагрузка на позвоночник гораздо меньше, чем при беге.
Без абонемента тут, конечно, обойтись сложно, но сомневаться в преимуществах и удовольствии, которое можно получить благодаря плаванию, точно не приходится.
Прилив сил, уверенность в себе и привлекательное тело - вот что сулят вам занятия танцами. Если слишком сложно решиться сразу на групповые занятия, подготовьте себя в домашних условиях.
Степ-аэробика, пилатес, йога, калланетика - фитнес подразумевает занятия в разных стилях и для разного уровня подготовки. Выберите лучший для себя вариант и стремитесь к своему идеалу.
Уличная активность
В молодости некоторым сложно понять такое увлечение своих родителей. Между тем это очень успокаивает, сближает с природой и дает чувство удовлетворения от выращивания чего-то своими собственными стараниями.
Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как найти хобби по душе. Вы узнаете, что может заинтересовать мужчин, а также женщин. Вам станут известны особенности выбора увлечений. Также рассмотрим, как нужно выбирать хобби для своей второй половинки.
Что собой представляет и в чем его необходимость
Хобби — это увлечение, которым довольствуется человек, чтобы повысить свое настроение, получить эстетическое удовольствие. Для хобби выделяют свободное от работы время.
Давайте рассмотрим положительные стороны наличия увлечения.
- Помогает справиться со стрессом, значительно легче избавляться от негативных мыслей.
- Появляется возможность расширить свой кругозор, познакомиться с большим количеством людей.
- Повышает самооценку.
- Добавляет сил и энергии, повышает бодрость.
- Вдохновляет человека на достижение новых целей.
- Благодаря увеличению можно отвлечься от проблем, сконцентрироваться на интересной деятельности и расслабиться. Хобби позволяет открыть свои сильные стороны.
- Позволяет переключаться с одного занятия на другое, например, длительное просиживание перед экраном компьютера можно заменять вышиванием или плаванием.
- Достижения в хобби проецируются на основную работу. Так человеку гораздо проще добиваться новых успехов на профессиональном поприще.
- Уделяя время на хобби, повышается творческий потенциал человека, он постоянно развивается и совершенствуется.
- Увлечение приносит удовольствие, дает возможность сохранить положительные эмоции, быть всегда в хорошем настроении.
- Хобби позволяет познать самого себя. Тут не нужно придерживаться каких-то правил, можно действовать так, как подсказывает сердце.
- Увлечение в жизни человека способствует его спокойствию и уравновешенности.
Важно учитывать, что далеко не всегда все будет получаться с первого раза. На Вашем пути могут возникнуть определенные неудачи. Но это не означает, что необходимо опустить руки и сдаться. Человек должен идти вперед, достигая свои цели. Главное, не опускать руки слишком рано и не сдаваться при первых трудностях.
Группы увлечений
Все хобби можно условно разделить на определенные категории.
- Рукоделие. Занятия, которые направлены на создание предметов своими руками. К таким хобби относятся выжигание по дереву, вязание, макраме, скульптинг, вышивание, рисование и многое другое.
- Спортивное хобби. Это могут быть и занятия теннисом, фитбол, фигурное катание. Все, что тем или иным способом связано с активным образом жизни.
- Решение головоломок. Человек может увлекаться разгадыванием кроссвордов или собиранием пазлов.
- Коллекционирование. Можно собирать марки, открытки, керамические фигурки.
Выбираем хобби для второй половинки
Если возникла надобность подобрать любимому человеку какое-то хобби для того, чтобы разнообразить его жизнь, делать это необходимо, учитывая ряд факторов.
- Особенности темперамента, склад характера. Спокойным людям нужно подбирать увлечения, которые дают психологический комфорт и стабильность. К ним относятся, например, цветоводство, коллекционирование, выжигания по дереву. Для активных людей, которые находятся в постоянном движении, могут подойти, например, экстремальные виды спорта. Хотя бывают и исключения. Так тихоня может с радостью будет заниматься экстримом, а активный человек, например, коллекционированием марок.
- Наверняка у Вашей второй половинки есть какие-то предпочтения. Возможно, Вы не раз слышали фразу по типу того, что человек хочет заниматься чем-то на пенсии. Именно от этого стоит отталкиваться в определении с подбором хобби.
- Стоит учитывать, что в крайне редких случаях основной вид деятельности совпадает с увлечением. Лишь единицам повезло превратить хобби в основную работу.
- Если у вас любящая пара, возможно, вы очень многое делаете вместе. Хобби может не быть исключением. Человек, который ничем не интересуется, может проявить интерес к увлечению своей второй половинки. Совместными усилиями вы сможете большего добиться. Это скрепит ваши чувства.
Мужской вариант
Давайте рассмотрим, какие хобби будут удачными для мужчины.
- Многие представители мужской половины человечества интересуются автомобилями или самолетами. Это не означает, что в качестве увлечения обязательно должен быть экстремальный вид спорта, например, участие в мотогонках. Это может быть и коллекционирование моделей определенного вида транспорта, и собирание моделей вручную (существуют специальные наборы для сборки кораблей, танков). Это может быть даже коллекционирование журналов или плакатов с изображением определенного транспорта. Выбирая такое хобби, необходимо учитывать наличие свободного пространства в помещении, где можно было бы разместить объекты коллекционирования.
- Логические увлечения. Мужчина, который любит напрягать свои извилины, с радости будут заниматься сборкой пазлов, особенным 3D масштабных. Он с удовольствием сыграет настольные игры, будет разгадывать кроссворды. Преимуществами таких увлечений являются интеллектуальное спокойствие, процесс не требуют серьезных финансовых затрат, у человека расширяется кругозор. Однако, некоторых мужчин такие увлечения сильно поглощают. Они перестают замечать, что происходит вокруг, находятся в неком трансе.
- Если мужчина еще с детства любил проводить свое свободное время возле цветов или животных, был юным натуралистом, то для такого человека подойдут занятия, связанные с землей. Он может посадить свой огород, собирать урожай и радоваться тому, что смог достичь собственными усилиями. Такой человек может заниматься и пчеловодством или выводить новый вид растений. Однако, стоит учитывать, что данное хобби может потребовать затрат денег, времени и сил. Хотя можно ограничивать себя малыми масштабами, например, можно заняться разведением рыбок в углу квартиры или выращиванием огурцов на подоконнике.
- Как ни удивительно, но для мужчины интересным увлечением станет кулинария. Он с радостью испробует различные рецепты, приготовит блюда, которыми порадует своих близких. Кроме этого, к спокойным занятиям можно отнести фотосъемку, резьбу по дереву, увлечение музыкой, разработку сайта. Все эти занятия достаточно спокойные и являются пассивными хобби. Если все правильно организовать, то они способны приносить доход мужчине. Однако, стоит учитывать, что для достижения определенных успехов, необходимо потратиться материально, возможно, понадобится посетить определенные курсы.
- Если мужчину увлекают путешествия, он знает, как выживать в различных условиях, ему отлично подойдет занятие туризмом. Стоит учитывать, что такое хобби можно совмещать и с другими, например, с рыбалкой, игрой на гитаре или сбором насекомых.
- Активному парню будет интересно проходить квесты, которые в последнее время достаточно популяризировались. Это позволит совмещать активный досуг с умственной деятельностью. Это могут быть квесты, как местного назначения, так и такие, ради которых необходимо ехать в другой город. Во втором случае Вам придется хорошенько вложиться, ведь потребуются затраты на переезд, перелеты, покупку снаряжений.
- Если мужчина любит рисковать, подойдут хобби, которым свойственен регулярный выброс адреналина. Это может быть, например, горная езда на велосипеде, сноуборд, охота, скайдайвинг, прыжки с парашютом. Однако, не стоит забывать о возможной опасности.
- Укрепление здоровья. Можно увлечься спортом. Это может быть, как тренажерный зал, так и парные и даже командные виды спорта, например, пейнтбол, каратэ, бодибилдинг. Также можно записаться на плавание. Но придется тратиться на покупку абонемента или снаряжений.
Женские хобби
Давайте рассмотрим, какие увлечения подойдут для женщины.
- Определяясь с хобби, необходимо вспомнить, что интересовало в детстве. Обязательно было какое-то увлечение, которое и сейчас можно развить.
- Попробуйте вспомнить, нравилось ли Вам следить за бабушкой, возможно, за мамой, когда те занимались рукоделием. Если да, попробуйте посвятить этому и свое свободное время.
- Если Вы домохозяйка и совершенно нет свободного времени, то часть забот по дому также можно превратить в хобби. Например, можно заняться мыловарением — изготавливать мыло, которое пригодится в хозяйстве. А еще лучше, увлечься карвингом — искусством украшения кондитерских изделий.
- Если большое значение уделяется саморазвитию, то и хобби может быть с этим связано. Это могут быть занятия, направленные на развитие новых навыков или изучение наук, например, языковые курсы.
- Если женщина любит активный отдых, занятия спортом могут превратиться в увлечение. Не стоит забывать о том, что активный образ жизни способствует укреплению здоровья.
- Если ничего не интересно, можно попробовать пойти ва-банк. Купите большой лист бумаги, принадлежности для рисования, попробуйте создать свой первый шедевр. Не нужно зацикливаться на том, насколько хорошей будет будущая картина. Рисунок должен стать способом изобразить свои душевные переживания. Если Вам понравится это занятие – оно станет отличным хобби, не требующим серьезных затрат, позволяющим творить с легкой душой, не напрягая мозг.
У меня нет определенного хобби. Я с удовольствием посвящаю свое свободное время и рисованию, и занятиям английским, и интеллектуальным увлечениям, и придумыванию рецептов, также увлекаюсь теннисом, как настольным, так и большим. При этом в детстве я любила вязать, писать стихи, коллекционировала плакаты и календарики с любимыми исполнителями, а также актерами сериалов.
Теперь Вы знаете ответ на вопрос, какое найти хобби, чтоб оно отвечало запросам человека и его потребностям. Важно учитывать, что увлечение должно приносить только положительные эмоции и удовлетворение. Не забывайте его подбирать, учитывая особенности характера и интересы в прошлом. Если Вы не знаете, что именно Вам по душе, экспериментируйте. Ничего не мешает сначала заниматься рисованием, а потом увлечься коллекционированием марок. Человек должен найти такое хобби, которое действительно будет приносить ему удовлетворение.
Для того чтобы выбрать хобби, которое вам понравится, нужно начать с малого - определиться с тем, что вы хорошо умеете и любите делать. Идеи можно позаимствовать, познакомившись с интересными хобби своих близких и знакомых, посетив магазин для хобби и рукоделия, просмотрев тематические журналы и телепередачи. Выбирая любимое занятие, не забудьте учесть состояние своего бюджета, чтобы новое увлечение не вызывало финансовых трудностей. Какие еще советы пригодятся тем, кто собирается выбрать хобби и по душе, и по карману?
Даже тем, кто обожает свою основную работу, полезно в свободное время осваивать новые навыки, полезные привычки и пробовать себя в новом амплуа. Это отлично развивает творческое мышление, тренирует мозг, избавляет от стресса и позволяет отдохнуть от работы. Чем больше человек занимается увлекательными и полезными делами, тем сильнее его оптимизм и жизнелюбие. Не так важно - вы впервые ищите интересные хобби или желаете сменить старое увлечение - наши советы будут полезным ориентиром в ваших поисках.
Прежде чем искать что-то кардинально новое, решите для себя, что вам действительно нравится делать в свободное время, и какие у вас есть полезные привычки . Это может стать отправной точкой для поисков и идей. К примеру, если вы очень любите читать, то почему бы вам не попробовать написать какое-нибудь произведение? Если нравится в конце недели ходить в ресторан и пробовать новые блюда, то вы можете попробовать освоить их рецепты дома или записаться на специальные курсы кулинарного мастерства.
2. Ориентируйтесь на то, что вы цените в других
Какие качества в людях вы цените больше всего? Вы восторгаетесь людьми, которые занимаются благотворительностью? Можно попробовать открыть какой-нибудь фонд, или стать волонтером благотворительных акций. Восторгаетесь полотнами известных живописцев? Попробуйте и себя в этом искусстве. Запишитесь на курсы, или найдите онлайн-уроки в интернете. Кто знает - может в вас дремлет великий художник.
3. Знайте свои способности
Чтобы хобби было проще и приятнее осваивать, перед его выбором необходимо четко определить свои возможности, черты характера, привычки и имеющиеся навыки. К примеру, тем, у кого с силой воли и терпением не очень, то такие скрупулезные занятия как вышивание, карвинг, резьба по дереву и т.п. вряд ли подойдут. Отталкивайтесь от ваших сильных сторон и качеств. Если вы любите мастерить и переделывать вещи, то, скорее всего, вам понравится на досуге создавать дизайнерскую мебель, аксессуары или одежду.
С ними можно не только посоветоваться и узнать о новых интересных хобби, но и спросить о том, что, на их взгляд, вас больше волнует? Увлеченный определенной темой человек постоянно о ней говорит, иногда сам того не замечая. Окружающим это проще определить. К примеру, вы часто в разговоре упоминаете о политике, машинах, разных видах спорта или блюдах. Так может новое хобби вам лучше связать с этими важными для вас темами?
5. Вспомните детство
Ностальгия - приятное занятие. К тому же, оно может помочь сориентировать вас в выборе хобби. Вспомните, что вы любили в детстве, какие у вас были привычки: участвовать в гонках на велосипедах, рисовать комиксы, коллекционировать марки, фантики, шить куклам платья или готовить им блюда?.. Сейчас, когда вы выросли, у вас есть шанс заняться любимым с детства делом на новом, взрослом уровне и воплотить ваши детские мечты.
6. Сходите в магазин
Посещение магазина для рукоделия и хобби может стать полезным ключом для поиска нового увлечения. Сегодня существуют целые супермаркеты, предлагающие товары для интересного и полезного проведения свободного времени. Там можно отыскать для себя совершенно новые идеи, о которых вы никогда не думали. Консультанты магазина помогут вам сориентироваться и подскажут, с чего лучше начинать.
Иногда идеи для интересных хобби появляются во время прогулок по строительным, хозяйственным супермаркетам и магазинам бытовой техники. Обилие различной аппаратов, садоводческого оборудования и строительных материалов может дать подсказку о том, чем вам заняться в свободное от работы время.
Онлайн-страниц, посвященных хобби, в мировой сети огромное количество. Есть сайты для определенного занятия, а есть и те, в которых объединены интересные хобби из разных областей. Ознакомившись с разными видами занятий и их примерами, почитав отзывы посетителей, вы, возможно, легче отыщите решение и определитесь с выбором.
В любом городе есть культурно-образовательные или спортивные учреждения, помогающие получить дополнительное образование, заняться спортом или творчеством. Ознакомьтесь с их предложениями. Поговорите с руководителями курсов, кружков или секций. Кто, как не профессионалы, смогут хорошо рассказать о своем деле, а, возможно, и увлечь им вас.
9. Выделите время
В современном мире свободное время - настоящая роскошь. Этот факт может стать препятствием для занятий любимым делом. Перед тем как приступать к выбранному вами хобби, попробуйте сначала регулярно уделять ему время, хотя бы по часу два раза в неделю. Если новое увлечение будет занимать слишком много времени и мешать основной работе, то вряд ли оно вам подойдет.
10. Не бойтесь неудачного выбора
С выбором хобби не всегда бывает все гладко. Каждый может ошибиться, но осознание этого приходит не сразу. Не стоит отчаиваться! Вы имеете полное право сделать другой выбор. Но если вы меняете свои интересные хобби слишком часто, стоит задуматься - правильно ли вы поступаете? Возможно, вы спешите с выбором или не до конца определили свои желания и цели.
11. Отважьтесь на новые интересные хобби
Никогда не занимались танцами, но ваши друзья зовут вас на новые танцевальные курсы? Почему бы не сходить? Слышать и смотреть - это одно, а вот попробовать самому - совсем другое. Возможно, когда вы сами окунетесь в мир танцев, вам очень понравится, и это станет вашим любимым увлечением. Многие боятся пробовать что-то новое из-за неуверенности в себе и своих способностях. Постарайтесь поверить в себя и сделать шаг вперед. Часто вместе с хобби человек находит в себе скрытые возможности и таланты.
Рекомендуем также
Как найти хобби по душе тест онлайн. Тест на определение хобби. Как найти хобби мужчине
Подумайте, что вам по-настоящему нравится. Возможно, было какое-то дело, которым вы с увлечением занимались в детстве, а затем забросили? Что, если вы попробуете начать все сначала?
Напишите список увлечений, о которых вы что-то слышали, а затем внимательно перечитайте его и подумайте над каждым пунктом. Может быть, какое-то занятие вам покажется интересным. Ничего страшного, если в этом списке ваше внимание привлекли несколько видов деятельности. Постарайтесь больше узнать о каждом из них и попробуйте ими заняться. Вскоре наступит момент, когда вы поймете, что именно может стать делом всей вашей жизни.
Некоторые увлечения связаны с активным образом жизни. Вы можете заняться танцами, йогой, стрельбой из лука или арбалета, рыбалкой или охотой. С такими занятиями вы будете всегда в хорошей физической (и психологической, раз вам это нравится) форме.
Наиболее распространенные хобби – творческие, когда люди что-то создают . Это может быть резьба по дереву и кости, живопись, фотография, вязание, изготовление , кулинария и многое другое. Здесь вы без труда найдете товарищей по интересам, да и многие из тех, кто ничего «такого» делать не умеют, восхищаются умениями настоящих мастеров.
Также немало людей собирают коллекции. Вы можете идти проторенной дорогой и начать собирать монеты, часы, марки, открытки, ручки, фарфоровые фигурки и прочее, а можете выбрать для себя и что-то более оригинальное, например пуговицы, посуду, подсвечники, старые сотовые телефоны, кошельки и т.д.
Посмотрите, чем занимаются окружающие вас люди, друзья и знакомые. Возможно, одно из их увлечений понравится и вам. Поговорите с ними, узнайте больше о предмете, который вас особенно заинтересовал. Чем подробнее вы будете расспрашивать, тем быстрее поймете, хотите ли вы этим заниматься тоже.
Если вас что-то особенно «зацепило», соберите об этом всю возможную информацию в интернете, в библиотеке, непосредственно у людей, увлеченных тем же делом.
Подумайте, найдется ли у вас свободное время для этого занятия. Важно также иметь четкое представление о том, сколько материальных ресурсов это потребует, и сможете ли вы вкладывать в свое хобби необходимое количество денег. Если ваш доход этого не позволяет, поищите лучше что-то другое.
Вам обязательно следует найти единомышленников. Вместе вам будет гораздо интереснее развиваться. Вы сможете быстрее пройти путь новичка и совершенствовать свои знания и умения, будете перенимать опыт у более компетентных людей, а затем делиться им и достижениями. Когда вы найдете себе занятие по душе, ваша жизнь станет богаче, ярче и насыщенней. Неприятности и невзгоды уступят место радости и душевному покою. И не исключено, что через некоторое время ваше хобби станет для вас делом первостепенной важности.
У каждого человека в жизни должно быть дело, которым ему хочется и нравится заниматься. Это может быть обыкновенное увлечение в свободное время или же занятие, которое приносит доход. Если такого дела у человека нет, тогда возникает вопрос, в чем его смысл жизни. Хобби – это важная составляющая часть человеческого существования, и в этой статье мы расскажем вам, как найти хобби по душе, будучи подростком, зрелой женщиной или мужчиной.
Чтобы оставаться по жизни жизнерадостным и энергичным человеком, нужно обязательно найти хобби, которое будет скрашивать серые будни, бытовую рутину, наполнять каждый день новыми эмоциями и яркими событиями.
Психологи убеждены, что жизненно важно иметь увлечение, благодаря которому вы никогда не будете скучать. Повезло тем, у кого хобби – эта работа. Таким людям ни одного дня в своей жизни работать не придется, потому что их вид деятельности будет доставлять им удовольствие и приносить доход. Но что делать людям, у которых понятия работа и хобби – это нечто не сопоставимое? Психологи советуют пройти специальный онлайн – тест «Как найти свое хобби?». Он выявит ваши склонности и обязательно поможет в поиске увлечений.
Хобби в нашей жизни играет важную роль:
- Оно снимает стресс, помогает нам переключиться с одного вида деятельности на другой. Например, когда нам долго приходится сидеть у экрана монитора, это надоедает. Можно отвлечься, занявшись своим увлечением.
- Посвящая время своему хобби, у нас повышается творческий потенциал. Мы развиваемся, постоянно чем-то интересуемся, и в нас открываются новые грани.
- Хобби приносит удовольствие и позволяет нам весь день сохранять положительное настроение и быть на позитиве.
- С помощью своего увлечения мы познаем самих себя. На работе мы должны придерживаться строгих правил, а вот приходя домой и занимаясь своим хобби, мы вдруг неожиданно меняемся. Это и есть процесс самопознания и саморазвития.
- Занимаясь хобби, мы становимся спокойными и уравновешенными людьми, потому что любое дело, которое доставляет нам удовольствие – это всегда гармония в душе, хорошее настроение.
Как найти хобби по душе для женщины?
Женщины – создания разносторонние, им свойственно одновременно выполнять несколько дел и быть занятыми. Поэтому для них очень важно иметь какое-то увлечение, занимаясь которым у них бы появлялась возможность погрузиться в себя, отвлечься, расслабиться и обдумать свою жизнь.
Хотим вам дать несколько подсказок, от чего нужно отталкиваться, чтобы найти хобби замужним женщинам или любым представительницам прекрасного пола, у которых возникла такая необходимость:
- Попробуйте вспомнить, что вам было интересно, когда вы были еще девочкой. Может, это натолкнет вас на какие-то шаги.
- Попробуйте заняться рисованием. Купите себе самые простые школьные канцелярские принадлежности и сделайте несколько рисунков. Если вы увидите, что у вас получается писать настоящие произведения искусства, то стоит задуматься о том, чтобы заняться рисованием профессионально.
- Вспомните, нравилось ли вам наблюдать за своей бабушкой или мамой, когда они шили или вязали. Если вас в какой-то степени этот вид деятельности интересовал, то стоит попробовать изготовить что-то своими руками.
- Можно попытаться заняться мыловарением. Это очень увлекательное и простое занятие, на котором, кстати, можно достаточно неплохо зарабатывать.
- Если вы слишком заняты домашней работой, то, возможно, есть смысл заняться кулинарией, таким направлением, как карвинг – это выпечка и украшение тортов.
- Если вы женщина, которая привыкла постоянно саморазвиваться, то нужно подумать над хобби, которое будет приносить вам пользу. Это может быть изучение каких-то наук, освоение новых полезных навыков и умений.
- Девушкам, которые привыкли очень энергично тратить время, можно посвящать свое свободное время спорту. Кстати, это сегодня очень популярное направление, ведь всюду пропагандируется здоровый образ жизни.
Когда будете пытаться найти новое хобби, учтите, что не все будет получаться сразу. Если придется натыкаться на неудачи, это не повод отказываться от увлечения совсем. Пробуйте себя – без этого вообще ни в одном деле никогда вы не сможете добиться успеха.
Как найти хобби мужчине?
Мужчины – это нецелостные личности. Они могут всю жизнь посвятить либо работе, либо хобби. Крайне редко у них получается совмещать одно дело с другим, ведь их главная задача – зарабатывать и обеспечивать семью. Однако, как и любому человеку, мужчине нужно найти интересное хобби, особенно, если у него нет пока никакого увлечения.
От чего мужчине нужно отталкиваться при выборе увлечения для себя:
- От своего темперамента:
- если вы по своей натуре — человек спокойный, то и хобби вам нужно такое же – можно заняться коллекционированием, цветоводством или выжиганием;
- если вы — человек активный, то вам нужно заниматься чем-то драйвовым – спортом, мотогонками, парашютизмом.
- Подумайте, чем бы вы хотели заниматься в старости. Возможно, уже пора приобщиться к этому делу.
- Присмотритесь, чем увлекается ваша вторая половинка или близкий друг. Возможно, вы заинтересуетесь и тоже будете увлечены этим делом.
Мы составили вам список идей хобби, которые вас могут заинтересовать:
- Можно заняться пивоварением. Только представьте, какие интересные посиделки с друзьями вы сможете устраивать за домашней кружкой пива.
- Работа с деревом или кожей. Такое хобби подойдет только тем мужчинам, которые умеют общаться с инструментами и материалами, из которых можно изготавливать полезные предметы быта и другие принадлежности.
- Инвестирование – прекрасное хобби для состоятельных мужчин. Таким образом вы сможете быть причастными к важным социальным проектам, и при этом только увеличивать свой капитал.
- Можно купить хороший фотоаппарат и делать качественные снимки. Вы сможете обвешать ими всю свою комнату или дарить своим близким друзьям на праздники.
- Можете банально проводить время на рыбалке, если это занятие вам действительно сможет принести удовольствие.
- Очень модное направление – вести собственный блог в интернете. Его можно успешно совместить с путешествиями. Например, вы едете куда-то заграницу — снимайте об этом видео и выкладывайте в интернет. Людям будет интересно смотреть на красивые места, чтобы подбирать для себя поездку.
Как найти хобби подростку?
Самая большая проблема – это когда ребенок в подростковом возрасте не может определиться, чем ему нравится заниматься. Здесь родителям важно помочь своему чаду найти увлечение, чтобы он формировался, как полноценная и всесторонне развитая личность. Что вы можете предложить своему ребенку в качестве варианта:
- Искусство. Это очень широкое направление деятельности, где подросток сможет попробовать все. Сводите его в театр, на выставку картин, на какой-то концерт. Возможно, он мечтает выступать в свете софитов на большой сцене в роли певца или ведущего.
- Спросите, кем бы ваш ребенок хотел стать в будущем. Если у вас дочка, то можете записать ее на курсы визажа или парикмахерского искусства. Даже если девочка не свяжет с этим свою жизнь, то всегда сумеет подработать, так как основными навыками обладать будет. В конце концов, она всегда сумеет привести себя в порядок.
- Предложите своему ребенку научиться изготавливать что-либо своими руками. Он сможет изготавливать для себя украшения, шить модную одежду и многое другое. Только станьте в этом случае примером для подростка.
- Обязательно предложите своему чаду заняться каким-то спортом. Этому хобби ребенок сможет посвящать свободное время и таким образом укреплять свое здоровье.
- Если уже совсем не останется вариантов, чтобы найти хобби для ребенка, потому что ему ничего не интересно, пусть он попробует себя реализовать во всемирной паутине – ведет канал или блог. Очень многих подростков такой вид деятельности увлекает, потому что они все свое время проводят у компьютера или в телефоне.
Не нужно бояться, что у вас что-то не получится. Хобби не обязательно должно быть публичным. Главное, чтобы оно приносило удовольствие именно вам. Надеемся, что в ближайшее время, если у вас не было увлечения, вы его найдете и сможете прожить свою жизнь красиво и интересно.
Видео: «Как найти хобби?»
«Скажи мне, какое у тебя хобби, и я скажу, кто ты!» Действительно, хобби – это проявление внутреннего «я» человека, его характера и жизненного предназначения.
Но есть люди, которые даже с высоты прожитых лет не могут понять, что именно является их истинным увлечением.
Определиться с выбором любимого занятия помогут современные методики, включая психологический тест. Они объясняют, как выбрать хобби – и получать от него удовольствие.
Некоторые задаются вопросом: как придумать себе хобби? «Придумать» — не совсем правильное слово. Хобби нужно отыскать… в самом себе.
Чаще всего увлечения тянутся во взрослую жизнь прямиком из детства. Мой земляк Роман рос преимущественно в мужской компании. И отец, и дядя, и старший брат всегда брали его с собой на рыбалку.
Неудивительно, что к своим 35 годам Роман является владельцем богатой коллекции рыболовных снастей; знает, чем отличается джеркбейт от воблера; регулярно ходит «в ночную»; объездил пол-России в поисках богатой «добычи».
Отсюда – правило №1: если не можете придумать себе хобби, вспомните, что больше всего нравилось в детстве. Любили шить наряды куклам?.. Возьмите журнал с выкройками и смастерите что-нибудь для себя. Нравилось ухаживать за животными?.. Заведите для начала парочку попугайчиков. Рисовали в школе стенгазеты? Попробуйте вновь взять в руки краски и кисть!
Как говорят психологи, самое правильное решение – то, что пришло на ум первым. Поэтому обратитесь к своим истокам и ищите свое хобби в далеком прошлом.
Берем пример с других
Еще один способ отыскать занятие по душе – «собезьянничать». Оглянитесь по сторонам, посмотрите, чем в свободное время занимаются родственники, друзья, коллеги. Послушайте их истории: быть может, Вы «заразитесь» чьим-нибудь энтузиазмом и попробуете себя в новой для себя ипостаси.
Так в свое время произошло с моей соседкой по общежитию Мариной. Общая знакомая Таня записалась на занятия сальсой и предложила нам сходить, что называется, «за компанию». Без особого энтузиазма Марина согласилась, и что вы думаете?..
Таня давным-давно бросила эти «танцульки», как она сама их называла, а Марина воспылала к ним всей душой. Более того, освоила другие танцевальные направления и в настоящее время выступает на различных мероприятиях, зарабатывая немалые деньги и получая огромное удовольствие от любимого дела.
Правило №2: берите пример с других. Возможно, чье-то мимолетное увлечение станет Вашим хобби на всю жизнь!
Фантазия в помощь
Третий способ узнать свое хобби – включить фантазию. Представьте себя абсолютно счастливым человеком, у которого есть все, что нужно. Чем Вы занимаетесь при этом? Поете? Играете на музыкальных инструментах? А может, сутками проводите в гараже, копаясь во «внутренностях» автомобиля (хобби ведь бывают разные)?
В общем, тот образ, который в первую очередь всплывает в голове, и можно расценивать как «увлечение всей жизни».
Хорошо, конечно, если хобби доступно по финансам. Однако бывает, что человек представляет себя «лягушкой-путешественницей», которая бороздит просторы всего мира. Денег на такое хобби нужно немерено; однако существуют равноценные альтернативы столь дорогостоящим увлечениям.
На самом деле, в нашей стране есть множество интереснейших мест, о которых мало, кто знает. Загадочные дольмены Краснодарского края; завораживающие амазониты Мурманской области; волнующий Голубинский провал Архангельской области… В общем, не нужно ехать на край света и тратить невероятные деньги на то, чтобы реализовать свое право на хобби.
Итак, правило №3: не бойтесь мечтать. Узнать свое предназначение – значит, воплотить 50% своих мечтаний в жизнь.
Тест-«пятиминутка»
К сожалению, в отдельных случаях люди не могут самостоятельно разобраться в своих пристрастиях. В особо сложных случаях в дело идут психологи. Они предлагают множество опросников, позволяющих определить свое хобби с высокой степенью достоверности.
Каждый тест состоит из огромного числа вопросов, на которые требуется «убить» немало времени. Но я потратила время и нашла очень простой, понятный и доступный тест. Всего пять вопросов; на каждый из них — пять вариантов. Выбрать нужно один, а затем подсчитать количество ответов под отдельными буквами.
Итак, всего несколько минут, и вы узнаете свое хобби:
- Будучи школьником, какие предметы интересовали вас больше всего?
А. Физическая культура.
Б. Музыка, ИЗО, литература.
В. Труды.
Г. Геометрия, алгебра, химия, физика.
Д. Биология, ботаника, география, природоведение. - По телевизору показывают клип любимого певца. В это время Вы:
А. Начинаете танцевать либо подпевать.
Б. Представляете, какую визуальную картинку «смастерили» бы, будучи режиссером клипа.
В. Изучаете внешний вид исполнителя – костюм, макияж, прическу.
Г. Повторяет в голове слова песни.
Д. Анализируете, совпадает ли сюжет клипа и поведение певца со смыслом песни. - Закончился очередной рабочий день. Что вы будете делать, вернувшись домой?
А. Зарядка-пятиминутка не повредит!
Б. Возьмете в руки интересную книгу.
В. Засядете за вышивкой/вязанием/икебаной.
Г. Достанете очередной сложный кроссворд.
Д. Соберете на прогулку собаку – и вперед! - Какие качества и способности человека вызывают у Вас наибольшее восхищение?
А. Отличная физическая подготовка и стремление к здоровому образу жизни.
Б. Творческий подход, креативность, богатая фантазия.
В. Терпение, усидчивость, «золотые ручки».
Г. Аналитический склад ума, способность решать математические задачи.
Д. Смелость, готовность к авантюрам и риску. - Идеальное свидание на Ваш взгляд?
А. Катание по городу на велосипедах или роликах.
Б. Поход в музей, театр или на концерт.
В. Встреча дома со свечами, романтической музыкой и шампанским.
Г. Беседа в небольшом кафе, где можно узнать друг друга ближе.
Д. Поход в горы или прыжок с парашютом.
Теперь подсчитываем количество «да». Та буква, которая оказалась доминирующей, и поможет определить свое главное увлечение.
- А. Спорт. Посвятив себя активному образу жизни, вы сможете удовлетворить природную потребность в движении. Подходящие хобби – йога, боевые искусства, плавание, бильярд, теннис, танцы.
- Б. Творчество. Богатое воображение – Ваш «конек». Так «оседлайте» на выбор фотодело, рисование, создание сайтов, карвинг, написание стихов и прозы.
- В. Рукоделие. Ваша задача – внести в жизнь максимум уюта и тепла. Идеальные варианты — шитье, вязание, кулинария, вышивание, цветоводство.
- Г. «Игры ума». Вы нуждаетесь в максимальном интеллектуальном напряжении. Подходящие хобби — шахматы, изучение иностранных языков, доказательство теорем, разгадывание шарад и ребусов.
- Д. Приключения. Ваша стихия – адреналин, а главная черта – любознательность. Нужно удовлетворить оба этих начала. Подойдут путешествия, экстремальные виды спорта, рыбалка, охота.
Тест – элементарный, требует всего нескольких минут внимания. Но при этом помогает «собрать мозги в кучу» и определить свои истинные интересы.
Лично у меня нет проблем с выбором хобби, но ради эксперимента я решила пройти данный тест. И результат совпал с действительностью. Четыре выбранных вариант «Б» — результат очень достоверный. И я, действительно, увлекаюсь стихоплетством и работаю в творческой среде.
После того, как этот тест прошли мои знакомые, стало понятно: он работает «фифти-фифти». Объяснить это я могу ограниченным количеством вопросов, а также тем, что у человека может быть не одно хобби.
Время, деньги и компания
Прошли тест?.. Вот еще несколько секретов, объясняющих, как найти хобби по душе. — Перед тем, как начать заниматься тем или иным делом; — убедитесь, что у Вас на него хватает времени.
- Постарайтесь сделать из хобби источник дохода. Умеете шить? Обшивайте знакомых. Любите петь? Выступайте на корпоративах. Кстати, мой брат, с детства помешанный на аквариумных рыбках, неплохо на них зарабатывает и сегодня!
- Ищите единомышленников в реальной жизни и в соцсетях. В театр лучше ходить не в одиночку, а компанией; марками и значками нужно обмениваться с такими же коллекционерами; корешками и рассадой всяких цветочков тоже можно делиться с такими же садоводами.
И не нужно расстраиваться, если хобби, которое поначалу показалось «родным», быстро наскучило. Попробуйте что-нибудь другое – и так, методом проб и ошибок, обязательно найдете занятие по душе!
Любовь Иванова
Время на чтение: 7 минут
А А
У каждого человека есть хобби – любимое занятие, которому он посвящает свободное время и о котором говорит во время общения с друзьями. Если у вас еще нет любимого занятия, разрешите поведать, как выбрать хобби мужчине и женщине.
Любое занятие может стать хобби: ведение зооуголка, выращивание редких растений, рукоделие, коллекционирование или моделизм. Хобби – деятельность, которая не выступает источником дохода, но помогает зарабатывать, если выступает работой.
Многие используют хобби как средство для борьбы со стрессами. Любимое занятие раскрывает потенциал и отводит душу. Для людей, которые заинтересованы в работе материальной стороной, увлечение выступает спасительной палочкой. Если работа не приносит удовлетворения, его замещает любимое занятие.
Как правильно выбрать хобби? Лучше отталкиваться от личного таланта. В то же время нередки случаи, когда человек не может раскрыть таланты. Если вы относитесь к этой категории людей, ознакомьтесь со статьей, где найдете списки занятий и рекомендации.
Перед поиском любимого занятия в первую очередь раскрывают таланты. И это неспроста, поскольку дело, которое получается и сильно нравится, приносит двойное удовольствие. Как открыть таланты?
- Вспомните детство. Не обращайте внимание на то, сможет ли хобби приносить деньги. Запишите детские мечты на листик.
- Внимательно изучите список и вычеркнете вещи, которые неактуальны. Если в детстве мечтали ловить бабочек с помощью сачка, взрослому человеку такое занятие удовольствие не принесет, если вы не зоолог.
- После чистки листка останется несколько желаний. Подумайте и присвойте каждому пункту определенное количество баллов. Это поможет определить направление.
- В результате получится перечень способностей. Посмотрите, можно ли их сгруппировать. К примеру, фотосъемка сочетается с прогулками по городу. В итоге хобби сможет соответствовать врожденным талантам.
Не всегда описанная методика помогает найти таланты. В таком случае, помогут следующие рекомендации.
- В любимом занятии найдите то, чего не хватает в жизни. Например, если работаете за компьютером и даже кратковременные встречи с друзьями приносят радость, лучшим вариантом станет хобби, предусматривающее общение с людьми.
- Боитесь неправильного выбора? Терзают мысли, что любимое занятие со временем наскучит? Такая вероятность существует, но это не значит, что нужно бездействовать. На выбор просто выделите больше времени.
- Если нравится несколько занятий, испытайте каждое временем. К какому тянет больше, станет хобби.
- Бытует мнение, что у мужчин свои любимые занятия, а у женщин свои. Это не так. Делать нужно то, что нравится. В частности, рыбачат обычно мужчины, но нередко на берегу водоема с удочкой в руках можно встретить женщину.
- В большинстве случаев любимое занятие предусматривает материальные вложения, но со временем увлечение может принести прибыль.
Видео советы
Советы помогут сделать правильный выбор. Однако, в решении этой важной задачи руководствуйтесь своими предпочтениями, и прислушивайтесь к своему сердцу.
Выбираем хобби по душе
Любимое занятие приносит положительные эмоции, поэтому хобби нужно каждому. Люди гонятся за модой и стилем . Как результат, выбирают то, что не интересует, ведь это модно. Настоящему хобби посвящают жизнь. Оно приносит удовольствие и радость, и помогает противостоять стрессам.
Я избрала активное хобби – увлекаюсь рыбалкой. Вы можете сказать, что рыбалка – мужское занятие. Это не так. Меня интересует чтение тематической литературы, покупка снаряжения, подготовка, процесс, борьба с рыбой, приготовление судака , щуки и прочих рыб.
Я постараюсь помочь вам избрать любимое занятие, которое обрадует эмоциями и неповторимыми впечатлениями.
- Представим, что в детстве вам нравилось шить одежду для кукол. Если не разучились держать в руках иголку с ниткой, попробуйте стать портным или портнихой. Сможете шить предметы одежды, которые порадует вас и близких.
- Возможно, есть тяга к коллекционированию. Люди собирают модели автомобилей, значки и медали, спичечные коробочки, монеты, почтовые марки. Коллекции зависят от финансов и личных предпочтений.
- Некоторые занятия приносят материальную выгоду, если профессионально разобраться. Если умеете хорошо пилить, вязать или строить, превратите увлечение в источник денег.
Одни люди ухаживают за животными, вторые готовят блюда, третьи играют на компьютере, а четвертым нравится театр. Любимое дело откроет путь к наслаждению жизнью, отдыху души и удовлетворению.
Сложно ли выбрать хобби мужчине
Мужское времяпрепровождение сводится к охоте, рыбалке, ремонту автомобиля или употреблению алкогольных напитков. Представить мужчину, увлекающегося комнатными растениями или рукоделие, крайне тяжело. Это лишь заблуждение. Представители сильного пола вольны увлекаться тем, чем пожелают.
Некоторые мужчины проводят свободное время перед телевизором, просматривая новогодние фильмы и телепередачи. И неудивительно, ведь у них нет любимого занятия.
- Детским увлечениям свойственно забываться. Дорогие мужчины, выбирая хобби, обязательно загляните в детство.
- Любимое занятие должно приносить радость. Если намереваетесь чем-нибудь заняться, сначала убедитесь, что хобби принесет положительные впечатления.
- Если работа предусматривает общение с людьми, любимое дело должно предоставлять широкие возможности для уединения.
- Если нравится делать аппликации или вышивать, не стесняйтесь. Любимое дело греет душу.
- Если нравится изобразительное искусство, рисуйте на деревянных основах и выжигайте. Получившийся рисунок слегка оформите и шедевр готов.
- Отличное хобби – игра на гитаре. Частенько вспоминаю времена, когда собирались шумными компаниями и сидели у подъезда, кто-то играл на гитаре, а мы дружно пели. Освоить этот инструмент не составляет труда.
Выбирая занятие, не слушайте мнение окружающих. В противном случае об удовольствии придется только мечтать.
Топ 10 популярных хобби
Еще вариантов – приготовление пищи, экстремальный отдых, интернет, моделирование, походы в сауну. Если не хотите, чтобы творческая энергия застаивалась, не выбирайте игры в сети и просмотр телевизора.
Популярные хобби для подростков
Подростковый возраст – период, когда ребенок пытается себя найти. Он проводит всевозможные эксперименты. Стремление обрести индивидуальность вынуждает подростка искать способы самовыражения.
Хобби помогает подростку найти отдушину и получить удовольствие. Любимое занятие увлекает и захватывает на продолжительный период времени.
Увлечение подростка обычно не связано с учебой. Это беспокоит родителей, поскольку ребенок, полностью погрузившись в хобби, может отодвинуть учебу на второй план, за что придется расплачиваться проблемами и неудовлетворительными оценками.
Если подросток ничем не увлекается, родителям необходимо действовать. Начать можно со чтения статьи, как выбрать хобби подростку. Ознакомившись с этим материалом, поможете ребенку найти увлечение.
Психологи разделяют подростковые хобби на группы по способу самовыражения и тематики.
- Телесно-мануальные хобби . Увлекаются мальчишки, для которых важно развитие выносливости и силы. Напрямую связаны с физическим развитием. При этом подросток получает удовлетворение после достижения заметных результатов. Список увлечений представлен каратэ, футболом, ездой на велосипеде.
- Накопительные хобби . Связаны с коллекционированием вещей или предметов. В этом случае удовольствие приносит ребенку процедура накопления вещей и поток информации, который с ней связан.
- Коммуникативные хобби . Предусматривают активное общение с другими подростками. Обязательная программа предусматривает обсуждение, коллективную критику. Обычно бесперспективные и бесполезные увлечения.
- Эгоцентричные хобби . Предлагают публичную деятельность. Дети примыкают к группам, пытаясь себя опробовать и найти личные интересы. Преуспевают только после нахождения ниши.
Видео советы
Помните, если ребенок нашел способ самовыражения, значит, подростковый период проходит без нарушений. Осуществив психологический анализ увлечения, изучите характер подростка, что откроет путь к взаимопониманию.
Список хобби для женщин
Хобби – любимое занятие, которое выбирают руководствуясь темпераментом, предпочтениями, личными качествами, и посвящают львиную долю свободного времени. Дело выступает источником удовлетворения, открывает путь к общению с единомышленниками.
Выбрать увлечение для женщины несложно. Представителям слабого пола нравится готовить, а это уже хобби. Можно создать в интернете портал, посвященный кулинарии, и опубликованные на его страницах тексты, фотоснимки и рецепты принесут прибыль.
- Обратите внимание на собственные предпочтения и основную работу. Если работа спокойного характера, занятие смотрите веселое и активное. Это принесет в жизнь гармонию.
- Прекрасное увлечение – садоводство. Оно приносит успокаивающий эффект, избавляет от необходимости покупать фрукты и овощи.
- Творческим личностям подходит коллекционирование монет или книг. Это чревато затратами, но искренняя душевная радость того стоит. Если книжки и монеты не по душе, коллекционируйте фотоснимки.
- Вы на «ты» с ниткой и иголкой? Шейте одежду, например, детские новогодние платья .
Как найти хобби и мотивацию
Каждому нужно любимое дело, которое со временем может стать основной деятельностью. Отмечу, что эта статья – мое мнение. Вы можете прислушаться к рекомендациям или попытаться отыскать хобби самостоятельно, даже в домашних условиях.
Последний раздел статьи посвящаю интересным хобби. Это увлечения, которые незаслуженно забыты или недавно придуманы. Некоторые из них предусматривают серьезную подготовку, другие подойдут каждому.
Робин – нестандартное вышивание
Вышивание крестиком необычным увлечением назвать нельзя. Тем не менее рукодельницы придумали новое хобби, в основе которого лежит любимое занятие.
- Робин – своеобразная игра, в которой участвуют несколько человек. Готовят длинный отрезок канвы, размечают на сегменты в соответствии с числом участников, выбирают тему работы и вышивают на одном участке.
- Одна участница передает канву второму члену коллектива. Все продолжается, пока канва не вернется к хозяйке.
- Участники заполняют свой сектор рисунком, соответствующим теме. При этом хозяйка узнает, что вышили другие участники на канве, после окончания игры.
Карвинг – съедобное хобби
С помощью Карвинга даже из салата готовят произведение искусства. Карвинг – фигурное вырезание из продуктов.
- На арбузе делают небольшой орнамент или рисуют настоящую картину. Из овощей вырезают животных, сказочных героев и даже букеты.
- Карвинг предусматривает использование специального набора инструментов, в состав которого входят резцы и ножницы.
- В развитых государствах по карвингу проводят конкурсы .
Жаль, но это великолепие похвастаться долговечностью не может.
Поинг – игра с огнем
Люди разного возраста и пола крутят горящие шарики на цепочках. Личности, которые достигли вершины в Поинге, привлекают интересными трюками.
Ночной автоквест
Увлекательное и азартное хобби. Молодежь заменяет автоквестом клубный отдых.
- В рамках квеста участники разбиваются на коллективы по числу автомобилей. Все получают определенное задание – собрать предметы, отыскать точку на местности. После этого начинается игра на логику и скорость.
- Игроки могут использовать специальные схемы, интернет, карты, а в некоторых случаях даже подсказки.
- Увлечение позволяет участвовать в интересном приключении и поднапрячь мозг.
Реконструкция – путешествие в далекие эпохи
Присоединившись к обществу исторической реконструкции, погрузитесь в выбранное время. Желаете стать средневековым рыцарем? Изготовьте доспехи и освойте искусство боя. Любители реконструкции участвуют в импровизированных боях и на праздничных ярмарках.
Интересных хобби множество и если увлечение надоело, найдите что-то новое.
Если душа жаждет новизны, удовлетворите потребности новым увлечением. Если подключите к делу и друзей, это гарантирует незабываемые впечатления.
Инструкция
Подумайте, чем вам особенно нравится заниматься. Возможно, вы вкусно готовите и постоянно изобретаете новые . Почему бы не начать совершенствоваться в этой области? Начните изучать национальные , запишитесь на кулинарные -классы, коллекционируйте поваренные книги и оригинальные рецепты.
Вспомните кружки и секции, которые вы посещали в детстве. Не исключено, что у вас имелись способности, но развить их не удалось. Попробуйте продолжить . Запишитесь в художественную студию для взрослых, найдите педагога по вокалу или пойдите на мастер- известного фотографа.
Если найденное хобби перестало вам нравиться, не огорчайтесь и продолжайте поиски. Рано или поздно вы обнаружите занятие по душе. Например, вас могут не привлекать традиционные варианты рукоделия вроде вязания или шитья. Подумайте о более оригинальных занятиях – ручном ткачестве, плетении кружев, изготовлении кукол или валянии мягких игрушек.
Узнайте, чем увлекаются ваши друзья. Возможно, им удастся заинтересовать вас собственным хобби. К тому же для многих занятий нужна компания. Например, ездить на исторические фестивали интереснее в обществе приятелей-единомышленников, а на занятия бальными танцами лучше приходить парой. Даже если интересы друзей не совпадут с вашими, вы сможете существенно расширить список возможных хобби.
Обнаружив интересные курсы или мастер-классы, запишитесь на пробное занятие. Некоторые центры обучения предлагают специальные ознакомительные курсы, в рамках которых вы можете познакомиться с разными ремеслами или техниками. Например, посетив несколько классов, вы узнаете об основах скрапбукинга, декупажа, живописи акрилом или стеклодувного дела. Остается только понравившееся ремесло – или записаться на новые презентационные курсы.
В хобби можно превратить даже весьма тривиальное занятие. Например, любители чтения могут организовать небольшой клуб для совместного обсуждения книг – такая форма досуга очень популярна за рубежом. Детский театр, классы по истории искусства, организация выставок всевозможных поделок – это тоже оригинальные варианты хобби.
Если вас не увлекает идея создания чего-то своими руками, а особых талантов в себе вы не находите, подумайте о коллекционировании. Это может стать очень увлекательным занятиям. Собирать можно все – винтажную одежду и флаконы из-под духов, лимитированные косметические продукты и спичечные этикетки, старые открытки и современную живопись. Оглядитесь вокруг – возможно, группа фарфоровых зверей на трюмо или небольшое собрание экзотических напитков в баре – начало будущей оригинальной коллекции?
Как найти работу, если вам за 40 и нет профессионального опыта — Work.ua
Начать карьеру с нуля, даже если кажется, что это бесперспективное дело, вполне реально. Главное — сильно захотеть, и вы сможете все.

Искать работу в 40+ непросто. Особенно женщинам. Особенно без профессионального опыта. Будем честны, к представительницам прекрасного с таким «багажом» относятся с осторожностью, их редко приглашают на собеседования и еще реже берут на работу. Это не есть хорошо, но к этому нужно быть готовым.
Work.ua расскажет, что необходимо сделать, чтобы все-таки трудоустроиться.
Куда можно пойти работать
Для начала определите отрасль, в которой вы хотите работать и куда вам будет легче всего пробиться. Тут могут быть следующие варианты.
1. Хобби как бизнес
Сегодня в цене ручная работа, и все, что сделано руками, у вас расхватают как горячие пирожки (при правильной презентации товара). Чем вы увлекаетесь? Может, торты печете, шьете одежду или выращиваете сортовые фиалки? Продвигайте готовые изделия в интернете, участвуйте в городских ярмарках, проводите мастер-классы, рекламируйте свой товар. Помните, немного усилий — и увлечение может стать вашей профессией.
2. Предпринимательство
Если у вас есть коммерческая жилка, попробуйте открыть свое дело. Начинайте с малого, например торговли хозтоварами, свежей зеленью, овощами, фруктами, которые вы выращиваете на даче, и прочее. Финансовые вложения тут небольшие, зато перспективы неплохие.
3. Работа в интернете
Рерайты, копирайты, описания товаров и отзывы на фильмы сейчас очень востребованы на рынке производства контента. Если у вас высокий уровень грамотности, вы умеете сложить слова в связные предложения, оперативно пишите, то сможете найти свое место в этой нише.
N.B! Где искать заказы? Зарегистрируйтесь на биржах копирайтинга, специализированных форумах. Пройдитесь по сайтам различных компаний, оцените качество написанных там текстов. Если качество не очень — предлагайте свои услуги.
4. Работа с детьми
Это занятость для активных женщин, которые уже вырастили своих детей, любят и умеют ладить с малышней. Безусловно, без соответствующего опыта свое чадо вам вряд ли кто доверит, но можно попробовать стать няней для детей соседей, друзей или знакомых. Так вы получите нужные умения и, что самое главное, рекомендации.
5. Продажи
Сфера, через которую легче всего войти в любую организацию. Некоторые компании намеренно ищут менеджеров по продажам без опыта работы, поскольку легче обучить человека с нуля, чем переучивать.
Если же в процессе вы поймете, что продажи — не ваше, можете попробовать себя на другой позиции в этой же компании.
4. Другая работа по найму
Ее никто не отменял, и у вас есть шанс трудоустроиться на завод, в пекарню, кондитерский цех, где всегда требуются кадры. Но тут возникает тонкий момент — в 40 лет без опыта работы очень сложно конкурировать с более молодыми претендентами на должность. Поэтому, если вы решились стать наемным работником, у вас должны быть неоспоримые преимущества, которые помогут занять место на рынке труда, и рекрутер отдаст предпочтение вам.
Как еще себе помочь
Чтобы заполучить работу в 40, вам придется взяться за учебу и совершенствовать себя.
- Получайте новые знания. Никогда не поздно учиться. История знает случаи, когда люди получали свое первое образование в 50, 60 и даже 80 лет. Изучите выбранное направление, окунитесь в теоретическую базу и смело двигайтесь навстречу успеху. Если, например, вы решили стать менеджером по продажам, но у вас нет совершенно никакого опыта в этой сфере, посмотрите в интернете бесплатные вебинары, чтобы быть в теме.
- Обновите знания. Если все же определенный багаж знаний есть, но вы давно им не пользовались, актуализируйте все ваши познания по специальности.
- Старайтесь попасть на собеседование. Пусть это станет вашей основной целью — главное попасть на интервью и представить себя в лучшем свете перед работодателем. Ищите предложения в газетах и на сайтах по трудоустройству, обратитесь за помощью в центр занятости, напишите резюме, даже если писать не о чем, рассылайте на все подходящие вакансии.
- Готовьтесь к собеседованию еще до того, как вас на него пригласили. Учитесь себя предлагать. Отыщите свое конкурентное преимущество, сформулируйте, чем вы лучше тех, кто только что окончил университет. К примеру, вы можете сказать, что у вас сильная финансовая мотивация, вы не собираетесь в декрет, легко сходитесь с людьми и понимаете их, что не заинтересованы менять работу и другое. Подумайте, и вы обязательно найдете ее, вашу сильную сторону.
- Тренируйтесь. Есть мнение, что люди, которые долгое время сидели дома, а круг их общения составляли родные и друзья, хуже адаптируются в коллективе. Поэтому готовьтесь, проиграйте сценарий собеседования, разные ситуации, которые могут возникнуть в процессе вхождения в должность (поведение в первый рабочий день, конфликты, рабочий процесс).
- Будьте гибкими. Не спешите отказываться от работы, если вас не устраивает уровень зарплаты или другие условия, пойдите навстречу нанимателю. Ведь сейчас лучше принять предложение, а в будущем показать, что вы хороший работник, и попросить что-то изменить.
Work.ua уверен, что рабочая жизнь после сорока есть. Главное — действовать, не опускать руки и не бояться выходить из зоны комфорта.
На снимке: 85-летняя модель Кармен Делль'Орефайс. У нас все.
Чтобы оставить комментарий, нужно войти.
Почему мне ничего не интересно? 12 причин безразличия
Жизнь боль? Почему меня ничего не привлекает и не интересует? Может ты просто скучный и серый человек? Так считать последнее дело. Причины безразличия кроются в некоторых поведенческих или психологических ошибках. Сегодня мы будем искать тебя настоящего.
Полная апатия и безразличие в жизни? Причина не в том, что ты бездарность или самый неудачливый человек в мире. Ты заблудился, потерял свой компас и разочаровался в себе. Как решить проблему безразличия к жизни и найти свой жизненный путь?
Содержание статьи
Почему мне ничего не интересно в жизни?
1. Погряз в рутине
Очень часто причиной отсутствия интереса к жизни является рутина и бытовуха, в которой ты застрял. Проснулся, покушал, поработал, пришел домой, покушал, заснул. Немного интернета, социальных сетей, телевизора и выпивки. Небольшая активность на выходных. Твой бесконечный цикл похож на ситуацию из фильма «День сурка», когда рутина выглядит полностью идентичными днями.
Ты делаешь то, что должен, обязан и правильно. Но никогда не делаешь чего-то нового и непривычного. Ты сидишь в своем болоте так давно, что скоро заквакаешь. Выходи из своей унылой зоны комфорта, не бойся пробовать что-то новое, хватайся за возможности и пробуя сложные вещи. Тебе будет интересно тогда, когда ты выглянешь из своего болота, чтобы взглянуть на огромный, полный приключений мир.
2. Разочаровался и перегорел
Ты борешься за мечты, гоняешься за целями и стараешься, но ничего не выходит. В один момент жизни ты так долго чего-то хочешь, что полностью выгораешь. Ты разочаровался в жизни, а поэтому тебя уже ничего не интересует. Смысл стараться и куда-то стремиться, если ничего не получается?
Возьми паузу, немного отдохни, наберись силами, пересмотри свои цели. Часто мы выбираем цели, которые слишком сложны и тяжелы. Пересмотри свое отношение к мечтам. Выбирай реальные цели и мечты, которые можно достигнуть. Не трать силы и время на бесперспективные занятия.
3. Нет свободного времени
Работая с утра до вечера или занимаясь чем-то постоянно, можно не находить даже минутки свободного времени. Мы любим гордиться тем, что всегда заняты, что даже работаем сверхурочно и мало спим. Но разве тут есть чем гордиться? Отсутствие свободного времени говорит о том, что тебе не знакомо слово тайм-менеджмент.
Научись не тратить все свои время на вещи, которые того не стоят. Ты не сможешь сделать все вещи, которые нужно. У тебя ограниченное количество времени. При поступлении задачи, дела или работы определяй ее приоритетность.
- Срочные и важные.
- Важные, но не срочные.
- Срочные, но не важные.
- Не срочные и не важные.
Первые делай в первую очередь, вторые чуть позднее, а два последних старайся делегировать или вообще не делать. Избавляясь от ненужных дел, мы находим свободное время для важных и нужных. У тебя есть время, просто не научился им распоряжаться бережно.
4. Нет сил на исследования и приключения
Почему мне ничего не интересно? А у тебя есть запас силы и порох в пороховницах? Отсутствие времени – это еще полбеды, а часто нет сил, энергии и здоровья. Вечная усталость, слабость и апатия тебя преследуют? Мы привыкли думать о том, что железные или каменные. Мы мало спим, редко отдыхаем, плохо питаемся и игнорируем здоровый образ жизни. Откуда взяться силам?
Спи не менее 7-8 часов в сутки, питайся полноценно, занимайся спортом. Без здравого образа жизни ты будешь плохо себя чувствовать и плохо соображать. Помни о спорте, тренируясь не менее 2-3 раз в неделю. Черех месяц рекомендация ты почувствуешь себя новым человеком, которому все по плечу.
5. Низкая самооценка и отсутствие уверенности
Можно иметь низкую самооценку, которая убивает все мечты на корню. Тебя ничего не увлекает по той причине, что ты не уверен в себе. Ты не веришь в то, что что-то получится, а поэтому запретил себе мечтать. Это очень плохая тенденция, обнулять свой потенциал.
Низкая самооценка и отсутствие уверенности не дадут тебе полноценно жить. Почитай книги по самооценке, чтобы поднять уверенность в себе. Займись спортом, часто это помогает. Без уверенности нельзя претендовать на что-то большее в жизни.
6. Не знаешь свои сильные стороны
Тебе кажется, что тебе ничего не интересно и не хочется. Но это по той причине, что забыл о своих сильных сторонах, увлечениях и хобби. Тебе кажется, что тебя ничего не интересует, хотя это совсем не так.
Наверняка тебе интересно что-то такое, о чем ты подзабыл или пытаешься забыть. Попробуй вспомнить свои старые увлечения, либо окунись во что-то новое и интересное. Чаще пробуй новое, чтобы отыскать свою страсть и увлечение. Это разбудит в тебе жизнь.
7. Перерос свои рамки
Ты прошел определенный путь в жизни, который привел в сегодняшнюю точку. Еще вчера это казалось пределом мечтаний, а сегодня оказывается надоевшим тупиком. Ты мог утерять интерес к цели или мечте, когда появились совсем другие желания.
Проанализируй ситуацию. Часто нужно бросить старый путь, чтобы начать новый. Если тебя не интересует то, чем ты занимаешься, то попробуй что-то другое. Вноси изменение и перемены в жизни, чтобы опять почувствовать интерес и страсть.
8. Дискомфорт в жизни
Отсутствие интереса может быть связано с наличием дискомфорта в жизни. У тебя могут быть проблемы, сложности, неприятности и другие мешающие факторы.
Осознай то, что тебе мешает. Постарайся найти решение проблемы, которая тебе не дает жить и функционировать свободно.
9. Высоко мотивирован, но слабо подготовлен
Многие люди имеют очень высокую мотивацию для перемен. Они ходят на тренинги, читают журналы, впитывают статьи и вдохновляются крытыми людьми. Они готовы к переменам и победам. Но высокая мотивация не всегда ведет к успеху, если ты не подготовлен к нему. В результате утрачивается интерес.
Можно иметь мотивацию, но иметь мало знаний и опыта для получения результата. Следует начать заниматься, чтобы амбиции чем-то были подпитаны. Создай основу для своих фантазий. Какие опыт, знаний и умения тебе нужны? Стань лучше профессионалом, тогда все пойдет в гору. Одной мотивации недостаточно.
10. Хочешь все и сразу
К потере интереса ведет то, что мы хотим все и сразу. Набрав много дел, целей и планов, мы ожидаемо не справляемся. Нельзя сделать все и сразу. Это как гоняться за двумя зайцами, когда никого не поймаешь.
Жить в бешенном темпе можно короткое время, а потом начинается безразличие. Важно не количество выполняемых дел, а их качество. Не перфекционизм, а именно нацеливание на что-то одно. Только тогда ты бьешь в одну точку, а не распыляешься, тогда достигаешь желаемого.
11. Не хочешь работать
Не любишь работать и стараться? Это обычное дело у многих людей. В результате скапливается огромный клубок противоречий, недовольства, разочарования. Ты слишком долго игнорируешь то, что утратил интерес к жизни и своим занятиям.
Чтобы хотелось работать, нужно найти то, что тебе действительно нравится. Дай себе время на раздумья, удовлетворение своих интересов, налаживание гармонии в жизни. Разберись с тяготами и неурядицами, а затем приступай.
12. Любишь ждать и откладывать
Часто мы любим ждать чего-то, чего сами не знаем. Топчась на одном уровне, мы теряем интерес к происходящему. Вроде есть мысли, цели и желания, то еще не время. Вот будет ситуация поспокойней, обстоятельства удачнее, а кризис пройдет, тогда попробуешь.
Любишь ждать и откладывать? Но пенсия не за горами, как и старость. Постарайся понять, что идеальной ситуации никогда не будет. Если хочешь действовать, то нужно начинать прямо сейчас. Именно сейчас. Дай себе три дня на анализ, планирование и размышления, а потом начинай действовать.
Пересмотри статью внимательно еще раз, сконцентрировавшись на пунктах, которые тебя касаются больше всего. Почему тебе ничего не интересно? Реши свои проблемы, пока ты окончательно не угас.
6 историй о том, как монетизировать хобби
Олеся Власова
узнала, как заработать на увлечении
Профиль автораИногда увлечение может стать дополнительным источником дохода.
Читатели Тинькофф Журнала рассказали, как они начали заниматься чем-то кроме основной работы, что помогло им начать зарабатывать на хобби и сколько денег оно им приносит.
Это истории из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
Хобби, которые приносят доход
Пример 1
Когда устала от офиса, а в итоге нашла любимую подработку Доход на работе: 40 000 Р/месяц
Доход от хобби: от 15 000 до 30 000 Р/месяц
Расходы на хобби: не более 20 000 Р
Работаю в сфере транспортной экспедиции. Мой доход стабилен и неизменчив: получаю 40 000 Р в месяц. В качестве хобби создаю схемы по вышивке крестом. Получаю за это от 15 000 до 30 000 Р в месяц. Хобби, которое приносит деньги, — уже и не хобби, а скорее подработка.
Я вышивала всегда, а создавать схемы начала в 2018 году — из-за непреодолимого желания избавиться от душности офиса. Училась на курсах у одной из популярных дизайнеров, а дальше уже вырабатывала свой стиль сама. За курсы, программу, заключение договора с художником на использование иллюстраций заплатила не более 20 000 Р.
После окончания учебы сделала свою первую схему. Она разошлась большущим тиражом, и тогда я подумала: «Если это не просто удача, то это точно мое».
Начать зарабатывать на хобби я смогла благодаря регулярности работы, общению с аудиторией и любви к вышивке. Когда ты только про деньги, это сразу видно.
Сколько стоит вышивать крестиком
Пример 2
Когда настолько увлечен темой, что за твои знания готовы платить Доход на работе: ~100 000 Р/месяц
Доход от хобби: ~15 000—20 000 Р/год за лекции, 9000 Р/год за квизы, 50 000 Р за три месяца вычитки комиксов
Расходы на хобби: до 4000 Р/месяц
Я менеджер по B2B-продажам электрооборудования. Средняя зарплата на моей основной работе — 100 000 Р в месяц.
А еще я с самого детства люблю комиксы. Будучи подростком и живя в провинции, выискивал заветные журнальчики по газетным киоскам. Сейчас комиксы в России доступны в большом ассортименте, купить их можно в комикс-шопах или книжных магазинах. В сознательном возрасте я стал не только читать комиксы, но и копаться в их истории, изучать профильную литературу.
Несколько лет назад мы с приятелем начали проводить в библиотеках лекции об истории комиксов, их авторах, жанрах. Заслужили некоторую репутацию, и нам стали приплачивать. Теперь библиотеки иногда сами просят провести у них несколько лекций для привлечения новой аудитории. В среднем одна лекция стоит 2000 Р. Раньше проводили четыре-пять за год, но с начала пандемии запросов не было. В целом это небольшой и нестабильный доход — в среднем 15 000—20 000 Р в год. Чаще всего я трачу эти деньги на покупку новых комиксов. Делаю это регулярно, каждый месяц на них уходит 3000—4000 Р. Но это в первую очередь удовольствие для меня самого.
Еще издательство комиксов нанимало меня на работу редактором для вычитки макетов переведенных комиксов. Это были самые легкие и приятные деньги в моей жизни. Читал комиксы, выделял ошибки, получал зарплату. За одну книгу выходило примерно 5000 Р. Суммарно я заработал 50 000 Р за три месяца.
Наконец, теперь я делаю квизы, которые сейчас очень популярны, на комикс-тематику. Сам придумываю задания и все оформляю. Договорился с организаторами на три игры в год. За каждую получаю 3000 Р. Конечно, я мог бы попробовать сам выйти на более широкую аудиторию, найти локацию и заняться рекламой. Тогда, наверное, я смогу заработать больше. Но, признаться честно, я ленюсь этим заниматься.
Чтобы зарабатывать на своем хобби, надо не просто бездумно поглощать развлекательный контент, а пытаться в нем разобраться и копать чуть глубже. Это правило можно применить в любой другой области: видеоиграх, музыке, кино, литературе, искусстве. Если вы в чем-то хорошо разбираетесь, людям будет интересно послушать об этом.
Пример 3
Когда начал для себя, а потом нашлись клиенты Доход на работе: 👀
Доход от хобби: 100 Р за час оцифрованного видео
Расходы на хобби: 5500 Р
Я работаю ведущим специалистом отдела закупок в медицинском учреждении. А моим хобби стала оцифровка старых видеокассет. Я начал этим заниматься года три назад, когда появилась идея оцифровать свой видеоархив. Осваивал все сам, путем проб и ошибок. А когда занялся своими кассетами, то появилась идея начать делать это и для других за небольшую плату.
Вложений было немного. Сначала примерно за 1000 Р купил плату оцифровки и еще за 1000 Р — старую видеокамеру. Потом за 2000 Р приобрел еще одну, но для другого формата кассет. Затем за 1500 Р взял видеомагнитофон, потому что мои «антиквариаты» сломались.
Подал объявление на «Авито», и люди стали привозить кассеты. Начать зарабатывать мне помогли честные отзывы, которые я просил людей оставлять после оцифровки.
В профессиональных студиях кассеты оцифровывают хорошо, но дорого. Я делаю это на любительском уровне — но и этого хватает, чтобы люди смогли сохранить свои старые архивные видео с кассет. Доход от этого занятия мизерный, так как я беру всего 100 Р за час оцифрованного видео. Иногда за заказ я могу получить 1000 Р, а иногда и за два месяца ничего не заработать.
Пример 4
Когда много учишься, чтобы любимое занятие стало основным источником дохода Доход на работе: ~80 000 Р/месяц
Доход от хобби: 10 000—20 000 Р/месяц
Расходы на хобби: >450 000 Р за 6 лет
По образованию я историк, специалист по истории Греции. Сразу после окончания МГУ работала в культурном центре, который организует лекции, выставки, праздничные мероприятия и курсы греческого языка. Это была офисная работа с графиком 5/2. А так как в офисе я была одна, то на мне лежали почти все административные и организационные обязанности.
Сначала я получала 20 000 Р, а потом 50 000 Р в месяц. Проработала там три года, под конец было совсем тяжело. Не было развития: работа однообразная и сидячая, да еще почти без общения с людьми — хотя иногда это было плюсом.
Сейчас я преподаю мировую художественную культуру. Работаю в хорошей школе, у меня классные коллеги, дети в целом мотивированы. Моя зарплата слегка колеблется, в среднем выходит чуть больше 80 000 Р. А предмет, который я веду, гораздо ближе к моему главному увлечению.
Я с детства люблю рисовать. Даже говорила родителям, что буду художником, когда стану взрослой.
Родственники всерьез эту мечту не воспринимали, поэтому в художественную школу меня так и не отправили.
В старших классах увлечение рисованием забылось из-за подготовки к ЕГЭ. А уже после поступления, когда скучала на лекциях, я начала рисовать на полях тетрадей, как в детстве. На старших курсах, когда мое увлечение захватило меня с новой силой, я стала искать туториалы в «Ютубе» и «Инстаграме». Записывалась на бесплатные мастер-классы и челленджи. Тогда мне нравилось то, что делают в школе рисования Калачевой: у них было много бесплатных уроков и марафонов.
После окончания бакалавриата я стала больше рисовать акварелью. В основном это были пейзажи, но с натуры я рисовала редко — чаще по фотографиям или видео из «Ютуба». Затем я решила, что мне не хватает классической базы, и пошла на курсы академического рисунка. Отзанималась месяцев семь, но было трудно совмещать работу и учебу в магистратуре, так что курс я не окончила.
После магистратуры истфака я окончательно поняла, что мое хобби должно стать профессиональным занятием. Я решила, что хочу попробовать поступить в Британскую высшую школу дизайна. Для тех, у кого нет большого профессионального опыта, Британка рекомендует пройти подготовительные курсы. Я выбрала общий девятимесячный курс, на котором дают основы работы с программами для дизайна и иллюстрации: «Фотошопом», «Иллюстратором», «Индизайном».
Вторым вариантом для меня была Школа дизайна при Высшей школе экономики. В итоге учиться я пошла именно туда. Рекламы там поменьше, соответственно, и ценник за обучение ниже. И сам курс длится год, а не два, как в Британке, поэтому экономия получается существенной. Документ при этом выдается такой же — диплом о профессиональной переподготовке государственного образца. Преподаватели в Вышке — профессиональные дизайнеры и иллюстраторы. А еще почти все они мои ровесники, поэтому у них было приятно учиться. Обучение уже не совсем для новичков, но благодаря курсам в Британке у меня уже как раз был опыт работы хотя бы с программами.
В феврале 2021 года я защитила свой проект и получила заветный диплом. А еще в Вышке я познакомилась с отличными людьми. С одной девочкой мы теперь делаем совместный иллюстраторский проект.
Теперь про деньги. Академический рисунок в далеком 2016 году стоил 7000 Р в месяц. Соответственно, за семь месяцев учебы я потратила 49 000 Р. За девять месяцев учебы в Британке я заплатила 160 000 Р, за учебу в Вышке отдала еще 220 000 Р. В обоих случаях это стоило своих денег. Если учесть количество часов обучения, то получается меньше 1000 Р за академический час. Плюс, конечно, за свой счет приобретаются материалы: скетчбуки, бумага разных форматов и видов, кисти, карандаши, краски, маркеры и даже линолеум. За два года учебы в Британке и Вышке на все это у меня ушло порядка 15 000 Р. Еще материалы часто дарит мне мой муж. С одной стороны, это не мои траты, с другой — они все равно вычитаются из семейного бюджета. Самыми крупными «художественными» подарками были мольберт за 12 000 Р в 2015 году и набор карандашей Derwent за 9000 Р на день рождения в прошлом году.
В общей сложности на занятие рисованием и иллюстрацией я потратила за шесть лет больше 450 000 Р. Только теперь это уже не просто хобби, а вторая работа. Сейчас все материалы я покупаю с дохода от иллюстраций. Для этого у меня есть отдельный счет для самозанятых. В этом году купила себе Айпад-про и Эпл-пенсил — в сумме за 70 000 Р.
В 2015 году я завела инстаграм-аккаунт, где выкладывала свои акварельные работы. Постепенно появилась небольшая аудитория. Оттуда, в основном от знакомых, стали приходить разовые просьбы что-нибудь нарисовать. Но главным прорывом стало лето 2020 года. Я начала записывать подкаст «Посмотрите мое портфолио», в котором рассказываю о своем творческом и профессиональном пути. Так у меня расширилась аудитория и меня заметили другие подкастеры: они стали обращаться ко мне с просьбой нарисовать обложку или баннер. Кроме этого, я сделала объявление в соцсетях о том, что ищу заказы, и ко мне стали часто обращаться с предложениями.
Самые важные факторы, которые помогли мне начать получать доход от любимого занятия, — это, во-первых, поддержка близких, в основном мужа. Во-вторых, образование, которое придало мне уверенности. В-третьих, нетворкинг: учеба дала мне новые знакомства, заказы, помощь преподавателей. В-четвертых, мне помогла работа в школе, где я рассказываю об искусстве. Подготовка уроков — это, можно сказать, еще одно образование, сильно развивает насмотренность и вкус. К тому же дети заряжают энергией. И last but not least — мое личное упорство. Иногда стоит похвалить самого себя. Многое не получалось с первого раза, но я продолжаю заниматься любимым делом.
Сейчас основная область, в которой я развиваюсь, — это иллюстрация: журнальная, книжная, обложки к подкастам. Доход у меня нерегулярный — примерно 10 000—20 000 Р в месяц. Пока это, конечно, просто подработка, но я надеюсь, что со временем занятие иллюстрацией станет моим основным источником дохода.
Пример 5
Когда назначаешь за свою работу цену в два-три раза ниже рынка Доход на работе: ~55 000 Р/месяц
Доход от хобби: 5000—6000 Р/месяц
Расходы на хобби: 5000 Р — первоначальные вложения
Аноним
мастер маникюра и педикюра
Работаю ведущим специалистом по работе с претензиями. Получаю около 55 000 Р.
В 2006 году выучилась на мастера маникюра и педикюра. Сначала на трехмесячных курсах в колледже, потом на курсах повышения квалификации — проходила их семь раз. Вернулась к маникюру шесть лет назад, чтобы отвлечь голову от основной работы. Теперь это мое хобби.
Первоначальное вложение в мое увлечение — 5000 Р. На эти деньги я купила лампу, несколько гель-лаков и пилочки. Смешно вспоминать.
Зарабатывать на маникюре я начала, когда подруга позвала меня в офис «Эйвон», где она работала для коллег. Дальше пошло-поехало. В лохматые годы еще были репосты во «Вконтакте», вкладывалась в сайт с купонами. Но сарафанное радио — наше все.
Не скажу, что я получаю доход от своего хобби. Цена моей работы в два-три раза ниже рынка. Могу совсем ничего не заработать на протяжении нескольких месяцев, а потом сразу выручить 20 000 Р. В среднем выходит 5000—6000 Р в месяц. Обычно этого хватает лишь для поддержки штанов: почти все уходит на расходники для самой процедуры. Но иногда и эти деньги помогают.
Пример 6
Когда относишься к любимому делу как к искусству Доход на предыдущей работе: ~2000 $
Доход от хобби: в последний год — 0 Р
Расходы на хобби: 👀
Я анестезиолог-реаниматолог. Врачом хотел стать с детства. Работал в детской больнице, но оттуда мне пришлось уйти. Причина банальная: на тот момент моей зарплаты хватало лишь на половину оплаты съемной квартиры. Сменил несколько мест работы. На последнем месте — в фармакологической компании — проработал с 2006 по 2011 год. Начинал медицинским представителем, потом стал продакт-менеджером, а в последние пару лет был аналитиком. Зарабатывал примерно 2000 $ в месяц.
Моя страсть — аквариумистика, я увлекся ей еще в школе. Обожаю аквариумы с живыми растениями. Сейчас это направление в аквариумистике принято называть «природный аквариум» или «акваскейп». Оно стало популярным благодаря известному японскому фотографу и аквадизайнеру Такаси Амано.
Мой общий опыт в аквариумистике — 35 лет. Первый аквариум у меня появился в 16 лет — и я с самого начала отдавал предпочтение живым растениям. Первые подработки по обслуживанию аквариумов получил во время учебы в медицинском университете. Потом аквариумистика стала просто увлечением. А последние десять лет мое хобби — оформление и обслуживание растительных аквариумов — это мой основной доход.
Когда я начинал, еще не было интернета. Учился по книгам, на собственном опыте и опыте увлеченных коллег по цеху. Сейчас вся информация значительно доступнее. Но, как и в любом деле, есть масса мелочей, о которых найти сведения практически невозможно. Кроме того, у аквариумистов есть расхожие заблуждения. Но перечислять их, пожалуй, нет смысла — об этом можно написать книгу.
Я сделал и уже десять лет поддерживаю сайт об аквариумах с живыми растениями. Раньше активно участвовал в тематических обсуждениях на аквариумных форумах. Сейчас эти площадки заменили соцсети. У меня более 3 тысяч подписчиков в аквариумной группе в «Фейсбуке» и около 4 тысяч в «Инстаграме». На первый взгляд, это немного, но если учесть, что растительный аквариум — это узкоспециализированный сегмент аквариумистики в целом, то в России эти показатели если не лучшие, то одни из лучших. Кстати, в развитии мне очень помогло мое увлечение фотографией. Почти все фото наших работ на сайте и в соцсетях мои собственные. Но все равно необходимы траты на рекламу.
Зарабатывать на хобби у меня стало получаться как-то само собой. Для выращивания аквариумных растений нужно применять удобрения. Я улучшил состав удобрений, которые предлагают известные мировые бренды, и сделал собственные — лучше по качеству и результату, но с меньшим сроком годности. Вначале удобрения у меня просили только товарищи по хобби, но постепенно они обрели большую популярность, что позволило делать их на заказ.
То же произошло и с излишками растений из собственных аквариумов. Вначале я их просто раздавал, а потом их у меня стали заказывать. Раньше предлагаемый на рынке ассортимент был значительно более скудным.
Схожая история произошла с аквариумным оборудованием. Например, я долго искал для собственных аквариумов бюджетную, но высокопроизводительную осмосную установку. Наконец нашел надежную модель по низкой цене и, поскольку она превзошла мои ожидания, стал ее рекомендовать, а потом и включил в прайс.
Надо признать, что заказы мне всегда поступали волнообразно, однако в целом всегда получалось достойно зарабатывать.
Но за последний год не было ни одного нового заказа.
Таким низким мой доход от аквариумистики не был даже тогда, когда я только начинал. И вроде бы у меня уже есть имя, вполне известное в узком кругу профессиональных аквариумистов, свой сайт, портфолио и высокое качество работ — увы, экономический спад в первую очередь сказывается именно на сфере услуг.
Впрочем, я всегда делал упор на качество и никогда в процессе творчества не позволял себе думать о деньгах. Чтобы получать доход от любимого дела, надо относиться к нему как к искусству.
Почему не стоит учиться на программиста / Хабр
Всем привет, меня зовут Иван, я разработчик, пишу на Java. Хочу поделиться с вами мыслями и совместно порассуждать, когда не стоит идти учиться на программиста.
Что я имею ввиду? Если совсем коротко: не надо заниматься программированием, если вам это не нравится. Глупее некуда, зачем вообще озвучивать то, что понятно всем по умолчанию, скажете вы. Но, не все так просто, отвечу я.
Все вокруг стали хотеть войти в IT, из-за высоких зарплат, популярности и пропаганды различных курсов. Но большинство желающих не понимают почему зарплаты высокие и что именно им придется делать на работе. Незнание порождает ошибочное представление о профессии, что в свою очередь выливается в ошибочное желание учиться на программиста/дата сатаниста/питониста и т.д… Появляется спрос на курсы, курсов и "менторов" становится все больше. И с каждым днем на рынок выходят специалисты в кавычках. И в кавычках они не потому что мало знают и ничего не умеют, или прошли плохие курсы, а потому что на самом деле им не нравиться программировать. Я предлагаю порассуждать вместе на тему: “Почему нельзя идти учиться на разработчика из-за денег".
Меня не покидает мысль, что тут и обсуждать нечего. Все же просто, ты не можешь писать код, если тебе это не нравиться. Конец статьи. Но нет, я знаю разработчиков, которые учились на курсах, работали в компании, а через год или несколько лет увольнялись с глубокой депрессией, без желания делать вообще что-либо. И я также знаю людей, которые идут учиться после нескольких лет успешной работы, например в медицине, а ведь перед этим было еще шесть лет университета. Общаясь с ребятами, которые хотят идти изучать какой-нибудь язык, я все чаще слышу признание: “меня привлекает большая зарплата”.
И как мне кажется, резким скачком популярности нашей профессии, стала повсеместная реклама различных курсов, которые стали новым видом бизнеса и новым видом развода. Но это так, к слову, лирическое отступление.
Неосознанный выбор (а выбор данной профессии из-за денег я тоже считаю неосознанным, хотя и допускаю, что есть люди, которые успешно работали не имея особой любви к данному ремеслу) приводит к печальным последствиям не только самих людей, но и отрасль в целом. Общаясь с коллегами по цеху, мы пришли к выводу: два простых вопроса самому себе помогли бы сохранить уйму времени, денег и нервов многим людям:
Что меня привлекает в данной профессии? (Если ответ деньги, можете смело откладывать это в сторону и искать то, что вам будет нравиться независимо от прибыльности)
Что я знаю о программировании? (Если вы собрались пойти на курсы, но при этом не знаете вообще ничего. Не знаете историю развития языков, не знаете какие они бывают, не знаете где применяются, в чем разница. Одним словом “полный ноль”, тогда откуда вы вообще взяли, что пойти на курсы и учиться это хорошая идея? Первое что вам стоит сделать в таком случае, взять на самостоятельное изучение пару месяцев и каждый день узнавать что-то новое. И в скором времени вы сможете понять, нравится вам это дело, приносит ли оно удовольствие и сможете ли вы посвящать этому большую часть жизни).
Неверное представление о профессии: когда я задаю вопрос - за что разработчик получает деньги? В ответ я слышу: за работающий код, знание, опыт, количество выученных фреймворков... К сожалению даже те, кто работает отвечает подобным образом. Ответ - "за выполненное задание заказчика, конечный и работающий продукт" следует крайне редко. И зачастую это рутинная работа, без невероятных и захватывающих алгоритмов, сложных решений и всего того, что представляется новобранцу. Каменщики получают деньги не за то, что кладут кирпичи, а за финальный продукт.
Вывод: прежде, чем кинуться изучать Python или Java, PHP или JavaScript изучите сначала то, за что вы планируете получать эту саму "большую зарплату". Ведь если в какой-то области у вас не получается зарабатывать деньги, может быть вы делаете то, за что не платят?
П.С. Спасибо, что прочитали и потратили свое время. Делитесь своими мыслями по этому поводу в комментариях. Надеюсь, кому-то эта статья будет полезна. Прошу прощения за ошибки в тексте, яжразрабочик.
Как найти хобби: практические советы и 50 идей для интересных занятий
Как найти хобби? Этим вопросом задаются многие из нас. Когда у нас есть свободное время, мы хотели бы предаться какой-нибудь страсти. У нас не всегда есть возможность совмещать хобби с работой или учебой. Однако это не меняет того факта, что мы можем найти что-то интересное «в нерабочее время» в любое время.
В поисках хобби: практические советы и 50 идей для интересных занятий (фотоГетти изображений)
Как найти хобби?
Каковы ваши хобби, увлечения и интересы? Многое зависит от наших личных предпочтений. Поэтому при выборе хобби стоит ответить на несколько примерных вопросов :
- Мы предпочитаем проводить свободное время дома или на улице?
- мы хотим заниматься своими увлечениями в компании или в одиночестве?
- Сосредотачиваемся ли мы на физической деятельности или умственной деятельности?
- Мы предпочитаем спокойные занятия или те, которые поднимают уровень адреналина?
- Собираемся ли мы превратить наше хобби в источник дохода или не рассчитываем на финансовую выгоду?
Только с ответами на эти вопросы стоит начинать поиск своей страсти.
Что такое хобби? По сути, это любовь к выполнению определенной деятельности. Хобби — это прежде всего время для отдыха. . По форме исполнения наших увлечений хобби можно разделить на:
- для отдыха,
- художественный,
- технический.
Многие страсти могут носить коллекционерский характер. Люди издавна увлекались коллекционированием различных предметов. В настоящее время среди прочего популярно коллекционирование марок, монет, пробок от бутылок, книг, компакт-дисков, кассет, телефонов и предметов военного назначения.Люди побогаче коллекционируют автомобили или произведения искусства.
Выбор хобби иногда является решением на всю жизнь, поэтому стоит подумать, какие формы деятельности нам подходят больше всего . Ниже вы найдете несколько примеров проведения досуга.
Чтение книг
Это одно из самых популярных увлечений, особенно предпочитаемое людьми, которые любят интеллектуальные задачи и предпочитают спокойные формы развлечения. Чтение книг - отличный отдых от повседневности и одновременно очень развивающее и интересное хобби .
Обычно чтение книг связано с выбором предметной области интересов. Одни любят читать только криминальные книги, другие предпочитают фэнтези или поэзию. Конечно, вы можете регулярно читать разные жанры и виды литературы . Люди с академическими устремлениями предпочитают научные публикации.
Бывает, что люди, читающие книги, коллекционируют любимые произведения. Коллекционирование книг - еще одно увлекательное хобби .Некоторые коллекции со временем приобретают большую ценность, особенно это касается старых гравюр, то есть книг, выпущенных до 1800 года. Такие книги издавались обычно в красивом кожаном переплёте с позолотой, в них были замечательные гравюры и текст, напечатанный на так называемой бумага ручной работы.
Занятия спортом
Многие люди очень любят физические нагрузки. Таких людей не нужно уговаривать регулярно заниматься спортом и тренироваться. Занятия спортом также могут стать отличным хобби для людей, ведущих малоподвижный образ жизни .Может ли быть лучший выход из повседневной рутины, чем небольшое упражнение?
Занятия спортом могут принимать разные формы. Нет необходимости идти напролом и неустанно тренироваться изо дня в день . Иногда достаточно регулярных длительных прогулок. Это идеальное решение для людей, которые по разным причинам не могут позволить себе более сложные упражнения.
Если же нет противопоказаний, занятия спортом можно превратить в интересное хобби на лет.Мы имеем в виду здесь, например:
- плавание,
- Велоспорт,
- гимнастических упражнений,
- работает,
- танец,
- сноуборд,
- катание на коньках,
- лыжи,
- игра в командные виды спорта,
- боевые искусства,
- восхождение.
Большой список более 230 увлечений
Свободное время - время для хобби! Это могут быть модели поездов, путешествия на собачьих упряжках или изготовление воздушных змеев. Если ни одно из этих увлечений вам не подходит, в нашем списке есть еще 230 творческих увлечений. Выбирать!
Мы пишем для вас Малопольский центр науки COGITEON
Хобби — это ступенька от повседневных обязанностей, это то, что ты делаешь для себя.Личные увлечения поддерживают саморазвитие, особенно творчество и инновации. Работодатели ценят это, просматривая раздел «Интересы» в своих резюме.
Это все правда. Это весомые плюсы и достаточные причины, чтобы найти и заняться этим занятием, которое вы называете «моим хобби». Но если кому-то не хватает, он чувствует себя неудовлетворенным и не совсем убежденным - подбрасываю набор аргументов:
Нетерпеливый? Перейти прямо к списку великих увлечений
Хобби организует время
По закону Паркинсона «работа постепенно увеличивается в течение всего времени, отведенного на ее выполнение».Сирил Паркинсон ввел эту концепцию в 1950-х годах, отражая растущее число чиновников. Для нас это право важно, потому что прямо говорит о том, что работа и другие обязанности занимают столько времени, сколько у вас есть на их выполнение. Подобно пятну слизи, растекающемуся по лесной подстилке, работа поглощает те минуты и часы, которые не отведены другим занятиям.
Бывает так, что уже поздний вечер перед новогодней вечеринкой, а ты еще полируешь отчет или пытаешься придумать, как можно повлиять на вовлеченность коллег.Как перестать работать? Есть способ. Хобби! Ваши собственные интересы! Когда вы придумываете план пересадить любимые растения или сделать несколько рядов шарфа из пряжи, работа вдруг кажется, что она заканчивается быстрее, что не значит, что она хуже — важна эффективность. Повседневная деятельность, связанная со своими увлечениями, организует время и поддерживает голову. Так рождается хороший баланс между обязанностями и удовольствиями.
Хобби помогает расслабиться в позитивном ключе
Да, растить живот перед телевизором тоже весело (время от времени), почему бы и нет! Но что оставляет приятное удовлетворение в наших головах, так это деятельность, в которой мы забываем о божьем мире.Это немного медитативный опыт - только вы и доски, которые вы режете, шлифуете, клеите и красите 😊.
Это позитивное отвлечение также является способом справиться со стрессом . Маленькая неудача, когда что-то пойдет не так на работе или в школе, не станет ударом по вашему дню, потому что вы носите стрессоустойчивый жилет, созданный для вашего хобби. Каждый из нас существует во многих измерениях, хобби дает нам понять, что не все, что важно, это перепалки с невыносимым клиентом или не очень удачное эссе с Мицкевичем.
Хобби способствует новым знакомствам и развитию старых
И это здорово. Вы чувствуете, например, что нет ничего выше карабканья по известняковым скалам, и вдруг среди тысяч людей вы встречаете тех, для кого это тоже дело абсолютного приоритета. Удивительно - мое хобби является и вашим хобби! Так же, как и вы, они также поглощены проблемами со страховкой или теснотой скалолазных ботинок (и только вы знаете, о чем идет речь). Так же, как и вы, возвращаясь из походов на скалы, уже планируют следующий, а вы тем временем устраиваете искусственную стену.
Также в Интернете можно встретить сотни позитивных безумцев. Можно сотрудничать, советоваться, говорить о мечтах, и, наконец, хотя именно любовь к сварке привлекла вас в этот уголок сети, вы можете поговорить не по теме о поэзии, прогулках по ночам или лучшем помидоре в мире😊
Интересно? См. также: Свет из прошлого
Хобби поддерживает нашего внутреннего ученого
Для нас в Cogiteon это особенно важно: хобби помогает систематизировать сообщения, поддерживает их отбор и проверку их достоверности.Хобби также заставляет разум связывать факты с причинами, тренирует память и мышление и, наконец, подталкивает вас к отрицанию (кажущейся) очевидности и задаванию вопросов и смелых гипотез. Поэтому неудивительно, что исследователи рассматривают хобби как лекарство от слабоумия. Люди со страстью испытывают это в гораздо меньшей степени.
Убежден! 😊
Желаем вам приятного просмотра и выбора ваших увлечений. Какие могут быть ваши интересы? Мы приглашаем вас в Great Hobby List, сборник из 230 интересных способов провести свободное время*.
Многие из этих интересов вы сможете реализовать в Cogiteon, например, в наших лабораториях и мастерских. Некоторые из них также вошли в нашу серию фильмов «Наука и хобби», в которых мы показываем, как знания помогают реализовать ваши увлечения. СМОТРЕТЬ!
* Список конечно не полный. Он содержит увлечения и интересы, которые мы поддерживаем. Кроме того, его группировка — это наш собственный выбор — иногда хобби укладываются в несколько категорий. Вы также найдете хобби в этом списке, которые содержат много вариантов, специализаций, например.при выращивании растений вы можете сосредоточиться на конкретных группах (например, кактусы) или методах разведения (например, в теплице) или их эстетике (например, красное цветение) и т. д. и т. д.
Перейти к разделу:
История и сокровища в ящике
В страсти к коллекционированию мы в основном ограничены только бюджетом и пространством, в котором мы можем хранить наши сокровища.
- Антиквариат и антиквариат - для любителей ярмарок и интернет-аукционов и тайн, скрытых в предметах. 90 077 Автографы - как подписали Коперник и Роберт Левандовски? Сборы подписей не только на бумаге.
- Филателия - то есть почтовые марки из самых дальних уголков мира и/или из прошлого.
- Филокартистика - В коллекции британца Марио Морби более 1 000 000 открыток.
- Филуменистика - сбор коробок и этикеток от спичек. В Быстрице-Клодзке действует Музей филуменистов.
- Генеалогия - то есть желание узнать о прошлом семьи. Может быть, ваш прапрадед был каким-то важным полководцем 😉
- Краеведение - великие истории из маленьких городков, улиц и поселков - добраться до истоков и поговорить со старшими.
- Магниты - не только привезенные из Хорватии и не только прикрепленные к холодильнику.
- Памятные вещи - иметь в своей коллекции, например, полуметровую ручку, которой Валенса подписал Августовские соглашения.
- Militaria - иногда это будет небольшой осколок автомата Калашникова, а иногда старинный кинжал с изящным названием мизерикордия (милосердие).
- Модели (собрать) - даже модели исторических автомобилей или тех, которые были давно произведены, например, модель Бэтмобиля, созданная в 1950-х годах.
- Звукозаписи - коллекции виниловых пластинок, звуковых карт, кассет и записей, которые сильно скрипят.
- Нумизматика - 1 грош четырнадцатого века может теперь стоить несколько сотен или даже тысяч злотых?
- Особенности - Постройка собственного кабинета причуд, в котором можно найти камбоджийские расчески рядом с молочными зубами мамонта и рыбой с двумя ртами в формалине.
- Исторические реконструкции - реконструкция событий прошлого. Наденем мундиры и на Берлин!
- Одежда (история моды) - из разных времен, культур, мест.
- Вексиллология - Знание флагов (знамён). Увлечения, которые у вас могут быть связаны с сериалом «Теория большого взрыва».
Прочее - коллекционирование: пуговицы, рецепты, музыкальные и измерительные инструменты, старые автомобили и мотоциклы, карты, письма и документы, куклы и игрушки, компьютеры и телефоны и т.д.и т.д. Я знал человека, который собирал рыболовные снасти, хотя никогда не рыбачил.
Вверх
Интересно? См. также: Наука в искусстве. Мари-Энн, химия и революция!
Ароматизаторы и расходные материалы (на потом)
Прием пищи — одно из наших основных занятий. Так что неудивительно, что вокруг него крутится много страсти.
- Спирты (пиво, вино, настойки, ликеры и др.) - производство самодельных алкогольных напитков когда-то процветало и продолжает процветать.Очень пригодятся знания химии, физики и знания о дрожжах.
- Кондитерские изделия - сладости, от тортов, похожих на стадион Уэмбли в Лондоне, до мини-кексов с арахисом в середине. Украшать торты — тоже популярное хобби — вкус может быть не всегда прекрасным, но выглядит эффектно. Чтобы завершить знания, наш текст: Short and Knotty. Глюкозно-фруктозный сироп.
- Шоколад домашний - искусство воздержаться (хотя бы на мгновение) от того, что еще не готово, но уже вкусно пахнет и приводит вкусовые рецепторы в состояние недоумения.
- Кулинария (выпечка, жарка и т.п.) - вкусные (обязательно), полезные (не всегда) и разнообразные блюда. На пару, в духовке, холодное, острое…
- Гриль - это мясо и овощи на огне. Не только по-польски и не только для летних вечеров.
- Кофе и чай - собственные смеси, множество способов заваривания. И эти замечательные ароматы 🙂
- Кухни стран мира - Тайская кухня самая лучшая! О нет, итальянец! Откуда опять только блюда Буркина-Фасо… 😉
- Мясо (колбаса, разделка) - домашняя колбаса, ветчина, копчение и много-много других возможностей.
- Выпечка хлеба - недавно он снова стал популярным с большим успехом - мы даже посвятили ему отдельную статью.
- Варенье - соленья, конфеты, банки и бутылки. Полки полны соленых огурцов, вяленых помидоров, соленого укропа и варенья из лепестков роз.
- Сыроделие - овечий, коровий, козий, а может созревший или копченый сыр? Дома можно приготовить множество видов этого лакомства. 90 145
- Ювелирные изделия/ювелирные изделия - от искусно скрученных ниток до бриллиантовых ожерелий; от гигантских серег, растягивающих уши, до драгоценного камня настолько тонкого, что его едва видно.
- Керамика (также из других масс, чем традиционная глина) - замешивание глины, ее придание формы и окрашивание имеет медитативное измерение.
- Декупаж и Скрапбукинг - декорирование предметов и бумаги (карты, обложки) - воздействие на зрение и осязание.
- Ксилография (гравюра на меди, линогравюра, офорт) - графические приемы, заключающиеся в подготовке матрицы (ее долблении, офорте, выжигании) и отражении иллюстраций с нее.
- Вязание (вязание крючком, вышивка, вязание спицами) - создание предметов и украшений нитяными (пряжей) петлями, переплетениями и завитками.
- Крашение (роспись) ткани - как сделать из белой футболки цветущий луг или пейзаж с горными волками. Короткая подсказка о нашем YT.
- Валяние - сухое или мокрое, с целью получения плотной массы шерсти, идеально подходящей для изготовления украшений.
- Гравировка - гравировка на различных материалах, чаще всего металле. Когда-то популярные подсобные работы (например, типографские шрифты, клише, печати).
- Каллиграфия - Красивый и/или причудливый стиль письма. Одно из лучших искусств Дальнего Востока.
- Изготовление ножей - работа для ножеделов, от лезвия до изящной оболочки ножа.
- Коллажи (оклейка) - от "Ж", т.к. это не любители жесткого сиденья, а иллюстрации, созданные путем оклейки газетных фрагментов, графики и других бумажных деталей. Одно из увлечений Виславы Шимборской. О коллажах в контексте науки — клик!
- Кружевоплетение - Аналогично макраме, переплетение хлопковых или льняных нитей.Эффект плетения – ажурный материал с причудливыми узорами и несомненным шармом.
- Кузнечное дело - огонь, металл, удары молотом. Мифологические увлечения.
- Куклы (исполнение) - многие из нас до сих пор помнят замечательных, тряпичных друзей из детства.
- Воздушные змеи - собственные летающие конструкции. Лишь бы струна не порвалась!
- Обустройство дома — широкое понятие, часто связанное с созданием предметов, ремонтом и прикладным искусством.Для некоторых подразумевает использование разных вихайстеров, чтобы динки подошли к штуковине 😉
- Макраме - взять бечевку, завязать, переплести, затянуть и вот… клумба или сумочка готова. Взгляните: как сделать клумбу макраме?
- Живопись - кисти, краски, мольберты, или как стать Рембрандтом или даже Матейко.
- Изготовление моделей (также создание диорам, кораблей в бутылке, поездов и т.д.) - отображение моделей, декораций, персонажей.Большое внимание к каждой детали, каждой пуговице, каждому цвету.
- Оригами (и киригами) - как сложить лист бумаги так, чтобы из него вышла бабочка или бронтозавр. Киригами = складывание + вырезание ножницами.
- Папье-маше - представляет собой массу обрезков бумаги и различных добавок (например, клея). Можно испачкаться, но и создать фантастические фигурки, куклы, украшения.
- Дизайн интерьера - главное - жить/работать в уютном месте.Больше в этом увлечении головы и воображения, чем действенных манипуляций руками.
- Ремонт - как сделать, чтобы обувь подходила чуть дольше, а стол все равно не шатался?
- Оружейное дело - производство и ремонт огнестрельного оружия, иногда очень ценных исторических памятников.
- Рисунок - тонкий контур, характерная линия, выразительная штриховка - карандашом, углем, мелками.
- Скульптура - Материалом для создания пространственных композиций может быть все, чему можно придать форму - дерево, камень, а также лед или гигантская тыква.
- Сварка - не "художественно" связано и это ошибка. Путем плавления и затвердевания двух материалов (в основном металлов) можно создавать удивительные структуры.
- Штампы (штампы) - раньше мы делали штампы из картошки, но они были не очень прочными. Лучшим материалом является, например, резина.
- Стекло (выдувание) - температура, липкое, расплавленное стекло, длинная трубка (так называемая голень) у рта и серия почти магических движений и ударов.Магия :)
- Шитье (пошив) - создание одежды: красивой и удобной.
- Обивка - материал для обивки не только мебели, но и, например, салона автомобиля
- татуировки - когда-то считавшиеся патологией, теперь в салонах смело делаются работы рисовальщиков на коже.
- Ткачество - ремесло, насчитывающее несколько тысячелетий, целью которого является создание ткани из растительных волокон (например, льна), животных волокон (например, льна).шерсть) или синтетика.
- Плетеные изделия (также плетение) - плетение ивовых (плетеных) побегов с целью получения различных предметов, от корзин до заборов. Аналогичное хобби – плетение, в котором используются солома, трава, волокна бамбука и т. д.
- Витраж - картины из соединенных между собой кусочков цветного стекла, через которые проникает свет. Он производит впечатление не только в готических соборах! 90 145
- Дроны - наблюдающие (или подглядывающие) за миром сверху, иногда со слишком большим вниманием к жизни соседей 😉
- 3D-печать — скоро ли мы сами будем печатать столовые приборы, кресла и новые носы?
- Компьютерная графика ( также анимация/3D-моделирование) - нечто гораздо более продвинутое, чем создание анимированных гифок и мемов-картинок для интернета.
- Компьютерные игры (игровые) - Крис Кук из Бирмингема, английский, играл в FIFA 48 часов 49 минут непрерывно (Книга рекордов Гиннеса).
- Электроника - интегральные схемы, транзисторы, переключатели, дисплеи, катушки, конденсаторы, лампы, диоды и паяльники - любимые друзья каждого электронщика.
- фильмы (съемка и монтаж) - теперь каждый может быть режиссером, сценаристом и исполнителем главной роли.
- Фото - моменты, запечатленные светом.
- Соты (смартфоны и др.) - функции, проблемы, расширение; флагманские, стандартные и специальные модели. Ведь мобильный телефон — один из важнейших протезов современного человека, почти как его биологический орган.
- Компьютеры - сборка, ремонт, проверка работоспособности и достаточно ли быстро и вместительно 🙂
- Любительская радиосвязь - Связь с использованием радиоволн, не обязательно для определения того, где ловит полиция.См.: Наука и хобби: что пищат в радио, или Введение в радиолюбительство
- Автомобилестроение (автомобили, мотоциклы - конструкции, модификации и т.п.) - топливо в баке, двигатель ровно тарахтит, что-то еще можно подкрутить, что-то еще изменить, добавить, дополнить, доработать...
- Микроскопическое/телескопическое наблюдение - наблюдение за миром настолько маленьким или настолько далеким, что он кажется невидимым.
- Пиротехника - рецепты фейерверков и фейерверков.Занятие с высоким риском.
- Программирование - или как сказать компьютеру отправить сообщение, записать музыку или забить виртуальный гол в нужный момент.
- Интернет-радио - диктором радио и ди-джеем может стать каждый
- Робототехника - Создание устройств, которые будут работать за нас (или, по крайней мере, доставлять удовольствие).
- Студия звукозаписи (озвучание) - как записать тишину, чтобы она зазвучала?
- Аппаратные тесты и обзоры - от телефонов прошлого века до новейших умных часов - все можно протестировать и рекомендовать (или не советовать). 90 145
- Домино - как называется пустое поле в домино? Вы не знаете? Называется "мыло". Домино также используется для создания больших конструкций, которые затем падают при нажатии на первый кубик.
- Escape room (побег или комната-головоломка) - решайте задания, чтобы выбраться из ловушки.Сильные эмоции обеспечены.
- Карточные игры - Пики, трефы, бубны и червы в классическом разнообразии и тысячи других вариантов игры, для которых вам нужны правильно размеченные и иллюстрированные карты.
- Городские игры - Раньше во дворах и на улицах преобладало преследование (меловые стрелки). В настоящее время в городе, представляющем собой доску, можно играть в тематические игры, например, связанные с историей или литературой.
- Настольные игры - «…а теперь я возьму на себя твоего рыцаря и построю поселение».
- Кирпичи ( в том числе Лего) - человек, конструктор миров 🙂
- Krzyżówki (йолка и др.) - интересный факт: автором первой йолки в Польше была Мария Загурская (1970-е), создавшая под псевдонимом ... "Йолка".
- Мнемотехника - как узнать 2 века истории за 2 минуты.
- Пазл — самый большой пазл, состоящий из 551 232 деталей (каждая 2,5 × 2,5 см), был создан в 2011 году вьетнамскими студентами.
- Шахматы (шашки) - удивительно, что на доске с 64 полями можно разыгрывать ожесточенные сражения и войны, в которых еще ни разу не погиб ни один король. 😉
- Волшебные трюки (иллюзия) - выньте кролика из шляпы, освободите голубя и заколдуйте кошку таким образом, чтобы все убедились, что эти существа жили там издавна.
- Математические и/или логические задачи - «На листе 3 дома и 3 предприятия (водоснабжение, электричество и газ).Не пользуясь третьим измерением и не проходя через каюты или предприятия, подвести к каждому коттеджу воду, электричество и газ так, чтобы линии не пересекались». Удачи!
- Игрушки-головоломки (головоломки, например, кубик Рубика) - после изобретения кубика Эрно Рубик месяц собирал его, пока не сложил все правильно. 90 145
- Актерское мастерство - "играть в пляжный мяч, красного цвета или простокваши" - это задания для студентов актерского мастерства.
- Черлидинг - выступления во время спортивных игр. Вроде бы связано со спортом, но больше с танцами и развлечениями.
- Conlanging (лингвистика) - ул. Хильдегарда Бингенская (12 век) считается создательницей первого искусственного языка Lingua Ignota.
- Косплей - Переодевание вымышленных персонажей. Кто ты? Как так? Я Бонд. Джеймс Бонд!
- Чтение (книги, блоги и т. д.)) - как так получается, что я читаю постоянно и книг читать все больше и больше? 🙂
- DJ (микширование музыки) — другими словами, игра на… вертушке.
- Дискотеки (и ночная жизнь) - муза, танцы, выпивка и поздний возврат.
- Журналистика (сбор, создание новостей) - с развитием интернета каждый может писать и показывать миру.
- Эсперанто - искусственный язык, которым должно было пользоваться все человечество.«Хобби» на эсперанто звучит как «ŝatokupo» или «hobio».
- Фэнтези (создание новых миров) - задача: представить, какой могла бы быть жизнь на Земле, если бы вместо одного года она существовала вокруг Соньки за 10 000 лет до сих пор?
- Фильмы и сериалы (Смотрел) — Вы видели последнюю серию Серии X? Нет за что? На 40 лет мне хватило «Звездных войн».
- Граффити - креативная роспись на стенах (внешняя). Только с согласия владельца.
- Музыкальные инструменты (играющие) - от треугольника в начальной школе до органа в церкви. Так же можно поиграть на... расческе и очках - см. 🙂
- Кабаре, стендап (создание, просмотр) - хорошо, что шутка должна быть достаточно смешной и умной, чтобы надолго остаться в памяти.
- Караоке - пение для развлечения, отдыха и развлечения друзей.
- Раскраски, мандалы - медитация с карандашом в руке.
- Комиксы (чтение, создание) - рисунки с речевыми пузырями не только для детей.
- Концерты - живая музыка.
- Манга и аниме - рисование (манга) и картинка кино (аниме) в специфическом японском стиле.
- Музеи и галереи (посещение) - Караваджо в Вене, мумии в Лондоне и да Винчи в Кракове.
- Музыка (сочинение) - уши полны звуков, голова нот.
- Музыка ( прослушивание , включая аудиофилов) - слушайте так, как будто каждый звук был самым важным.
- Письмо (стихи, книги, блог и т.д.) - самое сложное написать коротко, но так, чтобы сразу осталось в голове. Попробуйте 🙂
- Степпинг - утомительные шаги в такт.
- Пение - от хоров до хип-хопа и от оперных арий до трэша.
- Танцы - движение, игра, магия - удивительно, как они это делают!
- Театр (походы на спектакли) - истории услышанные и увиденные вживую. 90 145
- Парикмахерское дело - расчесывание, стрижка, окрашивание и тысячи других дел с загадочными названиями, такими как балаяж, шиньоны, фламбой или завивка.
- Йога - отдых, фитнес, культура.
- Макияж - аквагрим, от незаметного выделения достоинств до смены эмоций на лице.
- Массаж - здоровье, отдых, регенерация. Иногда это может немного повредить, прежде чем это принесет облегчение.
- Медитация - Понимание или подавление мыслей.
- Moda - концепция настолько емкая, насколько это возможно (и, как правило, не является) гардеробом модницы и поклонницы!
- Пронзительный - "какой ужасно приятный холод в этой воде!"
- Ногти (маникюр, педикюр) - уход за красотой «рогового покрова последнего пальца».
- Уход за телом - косметика с головы до ног, днем и ночью. Два слова о мыле - клик!
- Психология (для личного пользования) - иногда понимание философии самого себя, иногда только общие положения из популярных справочников.
- Релаксация - От ароматерапии до процедур с горячими камнями, шоколадных масок или игристых шариков - рецепт и объяснение того, как это работает - нажмите!
- Свечи (изготовление, сбор) - свет, аромат, настроение.
- Здоровое питание (диеты) - речная тема, полная чистых вод (например, самоограничения) до опасных водоворотов (например, избыток пищевых добавок). 90 145
- Аквариумистика - среди буйной растительности могут быть кораллы и морские животные, либо пресноводные рыбы.
- Бонсай - или по-японски - растение в плошке. Правильная форма и уход для создания растущего произведения искусства.
- Флористика (он же икебана) - так называется наука... география распространения растений. Но среди любителей это название зарезервировано за искусством составления букетов, в том числе связанных с традицией японских цветочных композиций, т.е. икебана.
- Голуби - якобы разводили Пикассо и Никола Тесла, Робеспьер и султан Египта Аль-Музаффар, панамский диктатор Норьега и актер Юл Бриннер.
- Грызуны - мыши и крысы (и другие грызуны) в клетках, не живущие поодиночке под полом или на чердаке.
- Сбор грибов - Эй, хо, эй, хо, пошел бы ты за грибами :). А самые красивые сапоги можно найти среди берёз.
- Скаутинг - неразрывно связан с природой, но и с формированием характера.
- Кот - что тут скажешь, самый милый питомец в доме 😉
- Лэнд-арт - искусство, фоном и материалом которого является природа.Вмешиваясь в ландшафт, всегда стоит ориентироваться на то, чтобы не испортить его.
- Наблюдения за природой - неотъемлемо ассоциируется с походами, маскировкой, восходами и… восторгом (а часто еще и фотографированием).
- Садовые и комнатные растения - есть люди, которые могут часами смотреть на стационарные растения. Взгляните: Как начать выращивать растения в горшках, Растения против смога НАСА, Наука и хобби: вертикальный сад, то есть растения на балконе вертикально! и Когда растения поглощают кислород?
- Орнитология - бесшумная и бескровная «погоня» за птицами.
- Пирожки - что тут скажешь, самый милый питомец в доме 😉 О собаках и хозяевах на нашем ЮТ.
- Катание на собачьих упряжках - Экспедиции и гонки на санях или колесном транспортном средстве.
- Пчеловодство - мир пчел настолько интригующий, что стоит побороть наркотик до того, как его ужалят, и спросить себя: а может, собственная пасека? Кое-что о пчелах - нажмите!
- Птицы в доме - попугаи и довольно крупные попугаи, канарейки и соловьи, минеры и декоративные куры - в клетках или вольерах.
- Уборка природы - бери мешок, шампур для набивания мусора и, идя по лесной дороге, собирай то, что оставили особи того же вида (трудно поверить, но все же) что и ты.
- Террариум - земноводные, рептилии и беспозвоночные, бродящие по жилищам (чаще всего в террариумах).
- Рыбалка - длительные прогулки на рыбацкой яхте по тропическим морям или отдых с "палкой" у реки рядом с усадьбой.
- Гербарии - засушенные коллекции растений (предпочтительно собранные вручную) или атласы гравюр с растениями.
- Травы и съедобные растения (сбор в дикой природе) - возвращение к временам, когда люди были кочевниками-собирателями.
- Сельскохозяйственные животные - собственная коза, овца, возможно, корова или лошадь - любимые и заботливые. 90 145
- Полеты на воздушном шаре - путешествие по воздуху в корзине, подвешенной к большому надувному шару.
- Couchsurfing - Ты будешь ночевать в Гаване, я буду ночевать в Кракове, он тебя посадит в Гонконге.
- Геокешинг - полевые игры с GPS и тайниками.
- Каяки - Изобретенные инуитами в Арктике, они теперь пользуются всем миром, обеспечивая транспорт и туризм.
- Курорты и санатории - отдых и/или лечение, чаще всего в комфортных (или даже роскошных) условиях.
- Дельтапланы (моторные дельтапланы и др.) - парящие крылья без мотора или с винтом (мото версия).
- Рыбалка на штормы - Следуйте за смерчем, чтобы не попасть в его центр.
- Скандинавская ходьба - туристический поход с палками, изобретенный 100 лет назад в Финляндии и известный там под труднопроизносимым названием - Sauvakävely .
- Экскурсии с гидом (экскурсовод) - Выспяньский справа, Вит Ствош слева и дама впереди... Дама с горностаем.
- Пляж - шезлонг, трава, песок, шум воды… 🙂
- Поезда (железнодорожные) - путешествие по железной дороге, часто совмещенное с любованием локомотивами и вагонами.
- Путешествуйте (почти) бесплатно - 10$ в кармане и можно путешествовать по миру. Коммуникабельность и открытость к людям непременно пригодятся.
- Поиск сокровищ Земли (золото, янтарь, драгоценные камни) - скорее способ активно провести время, чем разбогатеть. Хотя… кто его знает 🙂
- Велосипеды - в спортивном отделе
- Сафари - слежка за животными в их дикой тропической среде. Родом из охотничьих экспедиций в Африке.
- На машине и мотоцикле (путешествие) - быстрее или медленнее добирайтесь до места назначения, любуясь окружающим миром.
- Самолеты (пилотаж) - волан - устройство для поворота и регулирования высоты полета.
- Парашют (прыжки) - всегда этот элемент риска: "а как не раскроется?"
- Спелеология - изнурительные экспедиции в пещеры.
- Круизные лайнеры (круизы). Спущенный на воду в сентябре 2020 года, Wonder of Seas может вместить 5000 пассажиров на своих 18 палубах.
- Survival (кемпинг) - обустройте себя на природе таким образом, чтобы выжить, используя ее ресурсы.
- Планирование - Парусный спорт.
- Экстремальный туризм (охота за сокровищами, открытие заброшенных мест) - например, в Чернобыль или на оторванный от цивилизации Сторожевой остров.
- Поход (прогулка) - это не про прогулки по торговому центру ;).
- Высокогорный туризм (альпинизм, альпинизм) - покорение горных вершин и вершин своими силами.
- Парусный спорт - «Navigare necesse est…» (Плутарх) - «плавание обязательно». 90 145
- Бег - Это началось давным-давно с побегов и погонь и теперь заканчивается бегом в парках и на проселочных дорогах.
- Бильярд - маневрирование шарами с помощью специальной палки.
- Iceboats - плавание по льду.
- Буле и керлинг - Попадание в цель пулями или катящимся по льду камнем.
- Тарзанка - прыжки на эластичной веревке; с крана, моста, скалы.
- Ходьба по канату (слэклайн) - искусство равновесия и выносливости, а также нервозности.
- Дротик (дротики) - для победы не всегда нужно попадать дротиком в самый центр мишени.
- Фитнес и тренажерный зал (в т.ч. бодибилдинг) - От беговой дорожки и аэробики до замахивания гирями.
- Фрисби (и ринго) - метание диска (или резинового тора) так, чтобы его поймал (игра) или не поймал (соревнование).
- Гимнастика (и акробатика) - от спортивных раскачиваний на бревне до акробатических прыжков на батуте и танцах на пилоне.
- Гольф - направление маленького мяча в лунки и прогулки по паркам - полям для гольфа.
- Хоккей - На льду, траве или роликовых коньках. 90 077 Верховая езда - около 3,5 тыс. годы до нашей эры люди одомашнили лошадей, и они ездят верхом!
- Езда на маленьких колесах - Роликовые коньки, скейтборды, роликовые коньки и все подобные.
- Боулинг (боулинг) - шар для боулинга сбивает 1,5 кг куски (т.е. кегли).
- Легкая атлетика - короче: прыжки (например, в высоту), метания (например, диск) и бег (например,с препятствиями)
- Полет в аэродинамической трубе (flyspot) - свободное плавание благодаря сильным воздушным потокам.
- Стрельба из лука - В этом есть что-то древнее и мифологическое.
- Коньки - на льду, танцующие или на время.
- Лыжи (как сноубордические, так и скитуринговые) - для спуска, в гору, на двух досках или на одной широкой доске.
- Паркур - преодолевайте самые странные препятствия как можно быстрее и эффективнее - соревнования часто проходят в городском пространстве.
- Пейнтбол - армейская игра и боевые действия.
- Тяжелая атлетика - простые правила: кто больше унесет - тот и победил.
- Велосипед - как два колеса и немного аксессуаров, а сколько удовольствия 🙂
- Сани - на двух полозьях и под горку.
- Армрестлинг (армрестлинг) - напряжение мышц, пот на висках, поджатые губы. Кто, кто?
- Командные виды спорта - Пасы, данки, удары ногами, перехваты, голы и подача; волейбол, баскетбол, корфбол, лакросс, крикет, бейсбол, регби, о... а также футбол.
- Автоспорт - картинг, внедорожные ралли, мотокросс, трек и спидвей - и, наверное, еще 100 вариантов.
- Ракетка спортивная - Ракетка большая или малая (пинг-понг) теннисная, включая бадминтон и сквош.
- Единоборства - Нанесение ударов кулаками (в перчатках), падение, надавливание, толкание, пинок и т. д.
- Водные виды спорта - От плескания в бассейне до плавания на каяках по океану.А пока дайвинг, серфинг и парусный спорт.
- Силач - Фермерская прогулка с железными чемоданами, тянущая паровоз или подбрасывающая огромную кучу.
- Спортивная стрельба - по мишеням из огнестрельного или пневматического оружия.
- Фехтование - рапира, шпага и сабля. Ударять!
- Боевые искусства - не только дальневосточные, но и например бразильские (капоэйра) или израильские (крав-мага).
- Timbersport - пиление, размахивание топором и прочая тяжелая работа "по дереву" в срок.
- Лазание - по скалам или искусственным стенам. Как это сделать по физике - смотрите на нашем ЮТ.
- Зорбинг - заходишь в прозрачный шар и... катишься.
- Жонглирование - шарами, но и горящими факелами. 90 145
- Астрономия - поиск планет, комет, рождающихся и умирающих звезд; «Чтение» великой, величайшей бесконечности. На нашем ЮТ - как наблюдать за космосом без помощи сложной аппаратуры.
- Научные эксперименты (дома) - сделать вулкан, чтобы не взорвать кухню 😉
- Графология - идентификация автора по его письму, а иногда и поиск черт его характера в рукописном письме.
- Картография - картографирование и корректировка карт.В настоящее время тесно связана с технологией GPS и географическими информационными системами (ГИС).
- Метеорология - прогнозирование погоды, в том числе стихийных бедствий.
- Изучение языков - есть лица, владеющие тремя, а то и пятью и более иностранными языками. Для чтения и прослушивания необычного языка.
- Палеонтология - открытие мира миллионы лет назад с бьющимся сердцем 90 077 Научные и образовательные проекты - участие в гражданском воспитании, т.е.считайте звезды, идентифицируйте животных на фотографиях или просматривайте старые бортовые журналы.
- Шифрование (криптография) - Я хочу, чтобы посторонние люди не знали того, что знаю я. 🙂
- Википедия - каталогизация знаний в этом специальном онлайн-пространстве.
- Изобретения - объединение знаний с практикой, идеи новых, более совершенных и эффективных устройств и предметов. 90 145
- Хобби расслабляет, позволяет оторваться от повседневности и полностью сосредоточиться на том, что приятно старшему.
- Увлечение положительно влияет на психику, а в некоторых случаях и на тело (спортивные занятия для пожилых людей).
- Хобби позволяют вам оставаться физически или умственно лучше.
- Страстью можно поделиться с другими людьми, что предотвращает чувство одиночества и ненужности.
Вверх
Интересно? См. также: Короткий и узловатый.Дрожжи на кухне

Умелые руки, умная голова
Наверное, самый маленький "мешочек" страстей, часто называемый DIY - сделай сам! Посмотрите сами, какими могут быть эти интересы.
Вверх
Интересно? См. также: Второй шанс.Зачем нам нужен апсайклинг?
С клавиатурой или двигателем
Электроника и прочие технологичные увлечения!
Вверх
Интересно? Читайте также: 448 лет подводному плаванию
Пазлы и пазлы
Вы можете видеть, как ганглии разогреваются до предела.
Вверх
Интересно? См. также: Размножайтесь и захватывайте новые земли. Будь быстрее своего соперника!
Культурно-развлекательная программа
Я провожу время творчески и/или развлекаюсь
Вверх
Интересно? См. также: Наука в искусстве. Склеенные изображения
Ванны для здоровья, красоты и релаксации
Как прожить долго и быть в хорошем настроении
Вверх
Интересно? См. также: Короткий и узловатый. Как действуют дезодорант и антиперспирант?
Естественно природа!
… когда можно прямо сказать: «мое хобби живо»
Вверх
Интересно? Читайте также: Не клади руку в лужу. Там уже притаился маленький годзилль 😉
Легкие и экстремальные путешествия!
Одни скитаются всю жизнь, другие лишь изредка отказываются от уюта дивана в гостиной.
Примечание: Некоторые виды путешествий можно найти в спортивном разделе.
Вверх
Интересно? См. также: Наука в искусстве. Астроном, географ, а может...? часть 1
Быстрее, выше, дальше!
Быстрое дыхание, ноги как вата... только до следующего поворота, всего 10 километров, только до вершины...
Примечание. Некоторые виды спорта также можно найти в разделе путешествий.
Вверх
Интересно? См. Также: Наука и хобби: восхождение с физикой
.Я хочу знать больше!
Наблюдаю, экспериментирую, обсуждаю.
Вверх
Интересно? См. также: Когда капли воды издеваются над гравитацией Земли?
Чертежи: Магдалена Хробачинская-Дылаг
.Почему у меня нет хобби?

Давай Я начал задаваться вопросом.Я сразу определил одного интересующего меня знакомого, нет проблем. По остальным ничего не смогла бы добавить, хотя мы очень хорошо друг друга знаем Правильно. Почему люди не знают, что их заводит?
Я не открываю здесь никакой Америки но главный виновник отсутствия хобби – наглая лень. Потому что, к сожалению, но интересы всегда требуют от нас приверженности, свободной жертвы время, брось гулять с друзьями, посмотри сериал. Хорошо, З последний может быть сдержанным и объяснять всем, что я смотрю еще один только ради чтобы просмотреть его в блоге.Но я не собираюсь рассказывать вам о своих оправданиях здесь.
Проблема еще больше, когда оказывается, у нас не было возможности узнать, что нас очаровало. Школа проходит мимо, и в отличие от ваших друзей, вы как-то упустили момент открытия своего хобби. Дело простое. Вы должны сними задницу с крючка и попробуй.
Потому что я не верю, что есть люди, у которых нет таланта. Мир делится на тех, кто научится практически всему, и тех, кто сможет в совершенстве освоить только одну область.Но не бывает тех, у кого нет таланта. Я действительно думаю, что это просто вопрос открытия того, что очаровывает и развивает нас.

Однако мало кто пытается делать что-то большее, чем требуют стандартные обязанности после окончания школы. Даже когда у них много времени и не падает усталость после работы. Потому что идея посвящать свое время, когда можно лечь и ничего не делать, заняться чем-то, что может оказаться очень скучным, не вдохновляет.
Если не попробуешь, то никогда не узнаешь. Если бы я не пробовал рисовать несколько лет назад, я бы никогда не узнал, что, может быть, я не совсем талантлив и, может быть, в какой-то степени освоил бы это, но мне не нравится сидеть и учиться рисовать новые вещи . Я завидую тому, что они знают, но я знаю, что это не приносит мне удовлетворения.
Запись создана в 2015 году. Спустя пять лет, в 2020 году, я должен сделать здесь поправку: если бы я не попробовал снова рисовать через много лет, я бы никогда не понял, что это начинает доставлять мне удовольствие и расслаблять.Хотя я еще не очень хорошо рисую. А 2020 год начался с челленджа в Instagram: #52 рисунка от Риеннахер.
Если бы я никогда не сел и не попытался смонтировать фильм, я бы не знал, что получаю удовольствие от возможности нарезать кадры с точностью до секунды и создавать что-то классное из материала, который поначалу кажется невозможным для сохранения . И я знаю, что в ближайшем будущем я постараюсь посвятить свое время этой области, пока не выясню, это просто первоначальное увлечение или что-то большее.И подхожу ли я вообще для этого.
Если бы я не пробовал фотографировать, то не знал бы, что с одной стороны мне это нравится, а с другой стороны мне не нужно везде таскать с собой камеру - меня полностью устраивает то, что есть в телефоне . Собирая его вместе с моим отцом, который возит с собой в поездки тяжелую зеркальную камеру и два сменных объектива, и обрабатывает эти фотографии неделями, я знаю, что у меня нет к этому страсти. О, я люблю иногда фотографировать что-нибудь красивое.Я даже горжусь некоторыми кадрами. Но я предпочитаю сидеть на следующем тексте.
Но, даже когда знаешь, к чему у тебя есть способности, ничего не приходит само собой. Скажу очень просто: примерно с 11-12 Я знаю, что я люблю писать, и я знаю, что я могу это сделать. Но правда в том, такой, что был период, когда я занимался этим изо дня в день. я пришел из школы Я сел и написал новый рассказ. Тысячи записей, воображаемых и никогда не бесконечных историй.
Три года назад я перешла с историй на обзоры, а потом, как видите, за чем-то более жизненным.Сегодня я пишу обзоры и столбцы совсем другие, чем в начале карьеры блоггера и мне искренне стыдно за те тексты - но имея опыт только в написании воображаемых событий, трудно уметь писать просто так другой контент.
Однако у меня в голове небольшая тревога. Потому что я не писал в течение трех лет нет истории, так неизбежно, стиль письма ржавый, изменился. Мне придется снова много работать над этим. И я не считаю моменты, когда пишу Я очень долго бросал, или как сейчас, заставляю себя - потому что Я знаю, что мне нужно заниматься спортом.И впереди еще долгий путь.
Если не попробуешь, то никогда ты никогда не узнаешь. Вы так и не узнаете, предпочитаете ли вы горные походы или лежать у моря. Вы предпочитаете играть в футбол или баскетбол. Вы предпочитаете рисовать или однако, фотография. Пойте или играйте на гитаре. Или говорить в шесть языков. Или собирать марки. Или знать историю автомобилестроения. Никогда не знаешь, что может втянуть, поглотить, заставить сердце биться Быстрее. Лежа не угадаешь на диване.
Начать очень просто. Просто посмотрите, что делают ваши друзья, поговорите с ними, попробуйте. Разговор с быть по-настоящему увлеченными своими областями — это фантастика, и они будут в восторге от того, что они могут рассказать вам об этом и заснять свое поле. Нет ожидайте, что он сразу же сломается с первой попытки. Есть несколько вещей, которые вы пришлось попробовать, прежде чем вы нашли свой.
Но поверьте, оно того стоит. Это того стоит это учащенное сердцебиение, волнение, увлечение деталями.и прощание со словами «Мне скучно, мне нечего делать. И сейчас все заняты, и никого нет. мне пора».
.Хобби для пенсионеров - как найти занятие пожилому человеку?

Хобби для пожилых людей – тема , которая все чаще интересует людей, ухаживающих за пожилыми людьми. Очень правильно, ведь у каждого человек независимо от возраста должно быть страстей. Прочтите нашу статью — мы подкинем вам различные идеи и подскажем, как найти интересное хобби для пенсионеров.
Почему стоит иметь хобби?
Почему подходящее хобби для старшего так важно? Почему страсть вообще важна для мужчины, сколько бы ему ни было лет? Потому что хобби — это отличный способ приятно провести время и хотя бы на мгновение отвлечься от повседневных забот.Это позволяет вам сосредоточиться на том, что нам нравится и что доставляет нам удовольствие. Более того, для пожилого человека хобби может помочь сохранить тело и разум в тонусе на долгие годы.
Помните, что найти подходящее хобби можно даже для пожилых людей с ограниченными физическими возможностями. Благодаря этому, возможно, на мгновение они забудут о своих ограничениях и проведут время, сосредоточившись на чем-то приятном.
Идеи для занятий с пенсионерами
Вам интересно, какое хобби для старшего ? Хорошим решением будет найти мероприятия, в которых участвует не только пенсионер, но и его опекун.Это отличный способ провести время вместе. При поиске хобби для пожилых людей имейте в виду, что существует занятий, которыми можно заниматься дома или в гостях. например, мероприятия, организованные клубами для пожилых людей, спортивными центрами и т. д. примеры интересных занятий вы найдете ниже. Представляем наши идеи для занятий со старшеклассниками.
Садоводство
Садоводство может стать хобби для пожилых людей, которые любят покой и близость к природе.Многие пожилые люди любят выращивать растения. При этом для реализации этой страсти не нужен дом с большим садом в м. Иногда достаточно иметь несколько горшков на подоконнике в квартире или на балконе.
Компьютерные классы
Обучение работе с компьютером и Интернетом может стать интересным приключением для пожилых людей. Пенсионерам не обязательно сразу обучаться программированию — достаточно показать им , как узнавать новости из мира, слушать молодежные хиты на YouTube или писать или получать электронное письмо от внука.
Игры
Настольные и карточные игры переживают ренессанс уже более десяти лет. Они также могут стать хобби пожилых людей. Мы можем напомнить пожилому человеку известных игр из его юности (например, шашки или шахматы) или дотянуться до новых наименований, которых полно на полках магазинов.
Творческая деятельность
Увлечениями пожилого человека также могут стать различные виды творческой деятельности. Записывание собственных воспоминаний или сочинение фантастических рассказов, вязание или украшение вещей в технике декупаж и даже раскраски для взрослых станут отличным способом провести свободное время.
Кулинария
Кулинария тоже может стать интересным хобби для пожилого человека. Воссоздавать молодежные рецепты или, наоборот, экспериментировать с в поисках новых вкусов — отличный способ провести время вместе со старшим.
Изучайте языки или играйте на музыкальных инструментах
Учиться никогда не поздно. В этом высказывании есть большая доля правды. У пожилых людей обычно много свободного времени, которое они могут посвятить изучению нового.языка или игры на инструменте. Кроме того, такое хобби оказывает большое влияние на мозг.
Занятия спортом
Занятия спортом для пожилых людей – это хобби, которое позволит дольше поддерживать тело в тонусе. Участие в этих видах деятельности также позволяет вам проводить время с другими людьми, потому что это групповая деятельность. Рекомендуемые занятия для пожилых людей включают йогу, плавание, ходьбу и северную ходьбу .
Хобби для пожилых людей и его положительное влияние на качество жизни
Мы надеемся, что наши идеи для занятий со старшеклассниками вдохновят вас интересно провести время со школьником или предложить занятия, которые заинтересуют его или ее.Мы уже упоминали, почему стоит иметь страсть. Теперь давайте посмотрим на , как любое хобби может положительно повлиять на жизнь пожилого .
Как найти хорошее хобби для пенсионеров?
Помните, что хобби пенсионера должно соответствовать его интересам и доставлять ему удовольствие. Нельзя ничего навязывать, потому что пожилой человек может впасть в уныние. Мы не всегда сможем разделить страсть с подопечным. Как найти интересные увлечения пожилому человеку? Вы можете использовать наши идеи для занятий со старшими или придумать что-то совершенно новое, ссылаясь на любимые занятия школьника с юности .Всегда стоит представить старшему несколько предложений, из которых он сможет выбрать то, что ему подходит. Мы призываем пожилых людей пробовать новые вещи — если они окажутся неинтересными, они всегда смогут от них отказаться.
.90 000 интересов в резюме - стоит ли добавлять? Как их описать?Считаете ли вы, что интересы в вашем резюме — это лишний раздел, который занимает только место, которое вы могли бы посвятить чему-то более важному? Вы глубоко ошибаетесь! Работодатели уделяют все больше внимания человеческой стороне сотрудников и их интересам в свободное время.
Интересно описанное хобби также может быть дополнительным преимуществом для людей без опыта или тех, чей интерес так или иначе связан с их профессией.
В этой статье мы представим некоторые причины, по которым вы должны указать интересы в своем резюме, из чего должен состоять раздел интересов и что включить, а также мы представим несколько примеров интересов для вашего резюме.
Интересы в резюме - стоит ли их указывать?
Как упоминалось во введении, работодатели все больше внимания уделяют тому, чем занимаются их сотрудники в свободное время и творчески ли они его проводят. Люди, умеющие организовать свое время и имеющие хобби, связанное с работой, могут сразу же получить дополнительные баллы при приеме на работу.Работодатели прекрасно знают, что работник, который любит свою работу, стоит гораздо больше, чем тот, кто делает ее по принуждению.
Это также отличная возможность выделиться среди других кандидатов. Вписав необычное хобби в свои интересы в резюме, вы можете заставить работодателя запомнить вас и спросить на собеседовании, что именно является вашим хобби. Интересные интересы или креативный способ их подачи значительно повышают шансы на собеседование.
Как описать интересы в резюме
Добавляя интересы в свое резюме, вы должны помнить, что этот раздел такой же, как и любой другой в вашем приложении, поэтому вы должны создать его в соответствии с определенными правилами.
Конечно, можно просто ввести интересы без порядка и состава, но тогда на фоне конкурентов не выделишься.
Итак, с чего начать?
В первую очередь вам следует сосредоточиться на тех увлечениях, которые так или иначе связаны с отраслью или должностью, на которую вы претендуете.Благодаря этому работодатель или рекрутер с первого взгляда увидит, что работа будет для вас удовольствием, а не скучной обязанностью. Далее вы можете перечислить другие примеры интересов, которые также важны для вас.

Если вы хотите, чтобы ваше резюме было уникальным, категорически избегайте общих фраз, таких как кино, книги, спорт или музыка. В такие увлечения может войти практически любой человек, так что вы не получите преимущества таким образом. Старайтесь быть оригинальным, креативным и подробным.Вместо того, чтобы набирать фильма , вы можете ввести фильма Стивена Сигала, особенно Мачете .
Однако вы должны помнить, что любая ложь может выйти наружу во время интервью. Мы часто видели ситуацию, когда кандидат, когда его спрашивали о его интересах, практически ничего не знал. Так что не стоит вступать в силу мнимых и престижных страстей, о которых мы не имеем ни малейшего представления.
Раздел, посвященный вашим интересам, также должен соответствовать остальной части вашего профессионального резюме.Если, например, в софт скиллах вы написали, что легко справляетесь с командной работой, в подтверждение можете привести баскетбольный матч, в котором вы капитан. То же самое касается работы в условиях стресса или принятия быстрых решений.
Вы ищете крутой дизайн резюме? Ознакомьтесь с теми, которые доступны на нашем сайте!
Какой длины должен быть раздел интересов в резюме
Интересы, с одной стороны, дополнительный элемент, а с другой стороны, необходимый для выделения.Обычно это последний раздел перед предложением CV, поэтому для него не всегда будет много места.
К счастью, вам не нужно много писать. Достаточно 2-3 предложений, чтобы представить свое интересное хобби и привлечь внимание рекрутера.
Помните, что гораздо важнее профессиональное резюме, навыки, опыт и образование, которые следует правильно выделить и предметно подготовить.
Хобби в резюме - что еще стоит отметить?

Иногда даже самые странные увлечения могут быть как-то связаны с индустрией.Вам нужно тщательно проанализировать, чем вы будете заниматься на той или иной должности, и проверить, совпадает ли какое-либо хобби в какой-то степени с задачами, которые вас ждут.
Если, например, вы подаете заявку на стройку, а в свободное время лепите из дерева, то можете написать, что точная работа и работа по дереву для вас не проблема.
Как только вы узнаете, кто будет брать интервью, вы сможете проверить профили этих людей в социальных сетях и посмотреть, интересуются ли они чем-то похожим на вас.Исследования показывают, что людям больше нравятся похожие на них люди, а это очень важно при собеседовании на работу.
Дополнительная тема на собеседовании всегда пригодится 😉
Интересы в резюме - Примеры
Вы уже знаете, что вам следует написать в разделе интересов вашего резюме, поэтому пришло время изучить несколько практических примеров, на основе которых вы можете написать свои интересы.
Ниже вы найдете примеры интересов, полезных для различных профессий
Интересы в резюме учителя
С ранних лет интересуется астрономией и физическими явлениями.Мне нравится проводить простые исследования и физические эксперименты, которыми я надеюсь поделиться со своими учениками.
Интересы в резюме продавца
Я увлечен модой и всегда в курсе последних тенденций. Я часто посещаю различные модные показы в качестве консультанта, поэтому мне не привыкать общаться с людьми. Работа в вашем магазине была бы для меня мечтой.
Интересы в резюме маркетолога
В свободное время создаю рекламные баннеры для небольших компаний и развиваю свои навыки в сфере интернет-маркетинга.Я люблю экстрим, поэтому работа в условиях стресса мне не страшна.
Интересы в резюме офисного работника
В свободное время я читаю научно-фантастические приключенческие книги и пишу собственные сценарии. Я также люблю компьютерные игры, благодаря которым мои навыки работы с компьютером находятся на самом высоком уровне.
Интересы в резюме менеджера
Я люблю командные виды спорта, такие как футбол и всевозможные стратегические игры. В свободное время я читаю книги по личному развитию и финансам.В своей повседневной жизни я стараюсь постоянно повышать планку и ставить перед собой новые задачи.
Интересы в электронике CV
Электроникой я увлекаюсь с детства. Я люблю DIY, и мои друзья всегда обращаются ко мне за советом по вопросам, связанным с электронными устройствами. В свободное время я разрабатываю и создаю роботов, которые автоматизируют простые повседневные задачи.
Интересы в резюме врача-диетолога
С раннего возраста занимаюсь спортом (легкая атлетика, плавание, катание на роликах), интересуюсь диетологией и здоровым образом жизни.Каждый день я с радостью делюсь своими знаниями с семьей и друзьями.
Заинтересованность в резюме и волонтерстве
Волонтерство вы можете ввести не только в свой опыт работы, но и в раздел по интересам. Всегда полезно указать свои интересы в резюме, чтобы привлечь внимание работодателя. Пример использования волонтерства:
Несколько лет увлекаюсь искусством и музыкой и в качестве волонтера принимаю участие в организации и проведении массовых мероприятий в родном городе.На этой работе я хотел бы расширить свои знания в отрасли и развить свою профессиональную карьеру.
Интересы английского языка CV
Описание хобби на английском языке в резюме оформляется так же, как и на польском языке. Однако здесь нельзя использовать переводчиков и переводчиков, которые часто неверно истолковывают те или иные фразы и словосочетания. Пример интересов на английском языке:
Мне нравится играть в футбол, поэтому я основал футбольный клуб в своем университете.Я также люблю стратегии и тактические игры.
Чего не следует делать при описании своих интересов
При описании хобби в резюме необходимо соблюдать несколько правил.
Прежде всего, описание ваших интересов не должно быть слишком длинным. Это не самый важный раздел, а лишь дополнение, призванное выделить вас среди других соискателей. Постарайтесь ограничиться 2–3 предложениями, описывающими до 3 увлечений, которыми вы хотите похвастаться.
Также не пишите о политике, религии или сексе.Есть люди, которые не умеют различать, что выпадает, а что нет, и записывают в своих интересах такие вещи, которые и не снились философам.
Письмо на спорные темы, такие как азартные игры, охота или коллекционирование оружия, не всегда будет воспринято положительно. Неизвестно, кто будет читать ваше заявление, а писать о таких вещах может принести больше вреда, чем пользы.
Интересы и интервью
Приглашение на собеседование всегда вызывает стресс, но это хороший признак того, что ваш работодатель заинтересован в вашем заявлении.Тем не менее, многие кандидаты испытывают сильный стресс и плохо справляются с собеседованиями при приеме на работу. Если вы хотите избежать этого, ознакомьтесь со статьей о том, как подготовиться к собеседованию.
Работодатель имеет право спросить вас обо всем, что написано в вашем резюме. Так что не стоит там заморачиваться, потому что может случиться так, что рекрутер спросит вас об этой одной хитроумной штуке.
Рекомендуется тщательно подготовиться к ней и проработать основные вопросы, которые могут быть заданы во время такого интервью.Также будет полезно проверить, действительно ли наши знания о данной страсти верны. Если случится так, что рекрутеру интересно, что вы собой представляете, он может попросить вас проверить знания по заданной теме. Тогда стоит показать, что страсть, которая у нас есть, все время углубляется, и ее основа для нас проще простого.
Резюме знаний об интересах в CV
Интересы в резюме — это раздел, который до сих пор часто упускается из виду многими авторами резюме. Это большая ошибка, которая часто может привести к отсутствию ответа на нашу заявку.Интересные увлечения в резюме и креативно описанные увлечения могут привлечь внимание рекрутера, благодаря чему нас могут пригласить на следующий этап рекрутинга.
Какие интересы вы должны добавить в свое резюме, зависит от вас и профессии, на которую вы претендуете. В каждом случае, однако, самое главное — обеспечить увлечения, которые каким-то образом будут поддерживать или связывать данную профессию.
Если у Вас есть к нам вопросы, какая-то часть текста непонятна или Вы нашли в ней ошибку, сообщите нам об этом в разделе комментариев или по электронной почте через вкладку контакты.
.Как поддержать многолюбивого ребенка
Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Вопрос, который каждый из нас слышал хотя бы раз в жизни. Этот вопрос кажется очень невинным, потому что он стимулирует воображение, позволяет мечтать и заставляет задуматься о будущем. Что, если этот вопрос начнет беспокоить нашего Ребенка? Безобидная неприятность со временем может стать ограничением. Прочтите и проверьте, как поддержать Ребенка, у которого много увлечений, чтобы облегчить ему выбор.

Узнайте уникальную историю Александры, волонтера Академии Будущего и ее протеже. Их опыт тем более интересен, что Академия обычно работает с детьми младшего возраста, с 1 по 6 классы. Однако в исключительных случаях в программе могут участвовать и дети старшего возраста. Однако, поскольку это не повседневная жизнь, тем более ценными являются идеи и советы, которыми она поделилась с Александрой о волонтерстве.
У каждого из нас были представления о взрослой жизни, и наверняка у нас были совершенно разные представления о себе на разных этапах нашей жизни.Возможно, мы не раз колебались или даже меняли уже выбранные нами направления, связанные с дальнейшим образованием и карьерой. Так что же сказать подростку, который собирается принять первое важное решение и выбрать среднюю школу?
Это беспокоит моего ученика, который в этом году заканчивает седьмой класс и уже несколько месяцев обдумывает свой дальнейший путь развития. Как репетитор, должен ли я дать ему готовый ответ? Хотя мальчик не знает, какую школу он выберет в следующем году, у него есть мечты, увлечения, и его интересует буквально все. Его любопытство к миру - огромная сила, которую он скрывает в себе, и одна из его самых сильных сторон, хотя иногда это затрудняет принятие решений.
Помогите изменить историю Ребёнка.
Удалите сомнения, начните мечтать.
Ищете решение любой ценой?
У моего репетитора довольно оригинальные интересы, не обязательно популярные среди подростков. В результате ему иногда сложно найти общий язык с коллегами.У подростка также были проблемы с мобилизацией на учебу. Познакомившись с мальчиком, я поставила перед собой цель помочь ему найти такие методы и стратегии, которые сделают его обучение более эффективным. Хотя мой ученик очень зрелый и умный, его результаты обучения не всегда отражают его предрасположенности и возможности. На занятиях я старалась мотивировать мальчика и долго думала, как найти решение его трудностей. Однако, , в какой-то момент я понял, что мы оба начинаем беспокоиться об одной и той же боли, и это никуда не денется.
Совершенно нормально, что ребенок этого возраста не знает, какую школу выбрать, и наша роль не может заключаться в том, чтобы изо всех сил пытаться найти ответ, поскольку это может иметь противоположный эффект . Мир сейчас движется очень быстро, молодые люди взрослеют раньше моего поколения, поэтому этого давления на подростков уже достаточно, и главная цель занятий Академии Будущего — поддержка. Я понял, что не могу быть еще одним фактором, который усугубит его беспокойство .
Поменяться местами
Помню наши первые живые уроки в школе (раньше из-за пандемии они проводились онлайн), у меня был план действий и мальчик начал мне рассказывать о себе, что с ним произошло на прошлой неделе, что его интересовало и тут я решил не заниматься по моему сценарию, а послушать, что он хочет мне сказать. Иногда стоит позволить Ребёнку просто позволить себе «поговорить» в мире — выразить себя .Напряженная попытка вести занятия по схеме могла заглушить то, что мальчик хочет мне сообщить.
Проведение занятий с тринадцатилетним ребенком – это вызов, потому что нам предстоит выбрать стратегию, мы все равно должны попытаться противостоять трудностям нашего ученика, но, с другой стороны, это не Ребенок, с которым мы можем иметь весело. Более того, мой подопечный уже достаточно взрослый, чтобы мы могли разговаривать на равных, обмениваться мнениями, взглядами, опытом, но с другой стороны, он еще Ребенок, которому нужно внимание, понимание и поддержка.
Мне пришла в голову идея проводить занятия поочередно. Я подготовил каждый второй класс. Во время них я сосредоточился на том, чтобы помочь мальчику справиться с его трудностями (например, совместно разработать стратегии и методы для эффективного обучения). Занятия, которые вел мальчик, были для меня загадкой, я давала ему полную свободу в выборе тем.
Подросток поделился со мной своими увлечениями и показал мне мир своих интересов и мечтаний. Эта форма занятий не только придала мальчику уверенности, но больше всего подарила ему голос, благодаря которому я смогла услышать настоящие потребности и желания ребенка.Это также позволило нам построить более тесные отношения и завоевать взаимное доверие. Преданность подростка и радость от того, что он разделил со мной то, что было для него важно, были лучшей формой вознаграждения.
Предоставление детям пространства и возможности поговорить о том, что для них важно, является для меня основой для создания настоящей связи. Я думаю, что если бы я следовал заранее определенному плану на каждом уроке, мне было бы намного труднее установить партнерские отношения.
«Следование за ребенком является приоритетом»
Каждый ребенок и каждые отношения будут совершенно разными.Поэтому самое главное для меня — выслушать настоящие потребности Ребёнка , дать ему пространство, где он будет чувствовать себя в безопасности и уверенно выражать себя. Следование за Ребенком является приоритетом. Иногда стоит открыться своим подопечным и позволить им сыграть роль Наставника. Ничто не даст Детям такое чувство уверенности в себе, как знание того, что они могут быть важны для кого-то. Активное участие в занятиях дарит им радость и чувство самореализации.
Иногда также может случиться так, что на урок приходит Ученик и хочет рассказать нам о чем-то важном, может быть, пожаловаться, если мы будем слишком сильно придерживаться канвы встречи и не позволим Ребенку свободно выражать свои эмоции, мы заглушить его. Создание взаимного доверия и поддержки основывается на обмене и открытости. Я все еще ищу ответ на вопрос: что на самом деле хочет мне сказать мой Ученик, с чем он борется, каковы его желания и потребности?
Детские увлечения отражают потребности ребенка
Один из способов узнать ответы — войти в мир его интересов и увлечений.Как еще можно попытаться найти дальнейшую школу для вашего подростка, если вы плохо его знаете. Школьные оценки не всегда точно отражают предрасположенности и навыки. Мой ученик интересуется многими вещами, но ему трудно выбрать одно направление , не говоря уже о том, чтобы посоветовать мне, в какую сторону ему идти. Я думаю, что на данный момент у него нет абсолютно никаких причин принимать решение.
Однажды я спросил мальчика, думает ли он о том, кем он хотел бы стать, и не удивился, когда услышал несколько разных профессий.И тогда я спросил его, видит ли он что-нибудь общее во всех этих профессиях и что были в них действительно привлекательными. Почему-то людям нравятся определенные занятия, им интересны определенные вещи, у них такие мечты. Если кого-то интересует так много разных вещей, помимо того, что для меня, как для Репетитора, это источник вдохновения, я стараюсь найти общий знаменатель этих увлечений, чтобы еще больше узнать и понять Ребёнка. Послушаем, что привлекает учеников, чем они интересуются и кто их кумир. Возможно, именно здесь мы найдем решение и способ добраться до Дитя.
Когда подопечный борется с какими-то проблемами или какие-то вещи для него сложны, не обязательно будет уместно искать решения через собственные идеи и опыт. Моя роль как репетитора заключается только в том, чтобы следовать голосу ребенка и помогать найти решение, а не давать готовые ответы. Чуткий и гибкий подход имеет решающее значение, потому что каждый Ребенок индивидуален и не существует готовых шаблонов.
Предоставить время и безопасное место
Если бы мне пришлось давать советы, как помочь Ребенку найти свое место, я бы прежде всего уделил время, как Ребенку, так и себе. А во-вторых, самое главное — это ощущение защищенности и пространства, которое дает возможность развиваться. Построение доверия, без которого сложно поддерживать другого человека, возможно только тогда, когда Ребенок чувствует, что может быть самим собой. У каждого есть предрасположенность к другим профессиям, поэтому так важно прислушиваться к сообщениям, которые посылает нам молодой человек. Если его интересуют вещи, которые вроде бы не кажутся "дальновидными", не игнорируйте их, наоборот, пусть покажут Ребёнку , и, возможно, мы сами узнаем что-то новое.
Внимание и демонстрация Ребенку того, что его увлечения важны для нас, придает ему уверенности. Тринадцатилетнему в этот момент не нужно принимать решение о своей будущей профессии, он знает, о чем мечтает, что его увлекает, кем восхищается. Это сообщения, которые могут рассказать нам о многом.Поэтому , дающий детям свободу развивать свои увлечения, расскажет нам о них больше всего. Навыки, которые мы приобретаем в ходе различных занятий, могут быть использованы позже во взрослой жизни. В первую очередь ребенок должен чувствовать, что то, что он делает, важно, и это окрыляет его. Молодые люди сталкиваются со многими трудностями, если у них есть увлечения и увлечения, которые дают чувство самореализации, находят в них утешение и черпают силы для преодоления трудностей.
Открытость приносит пользу всем
Для меня, волонтера Академии Будущего, установление отношений с подопечным было уникальным опытом.Наблюдая за подростком, который открывается мне, вовлекается в подготовку встреч и делится своими увлечениями, у меня появился шанс почувствовать себя кем-то важным и нужным для него. Я решил стать волонтером из-за слишком большого количества свободного времени. Из-за пандемии пострадала авиационная отрасль, в которой я работал, поэтому я чувствовал, что должен заниматься чем-то, что меня развивает и дает чувство удовлетворения. Тем временем я сменил работу, и я думаю, что отношения с моей ученицей помогли мне принять это решение.
Во-первых, меня, как и мальчика, интересуют многие вещи, и, как и он, я не могу выбрать что-то одно, не чувствуя потери . С одной стороны, универсальность очень ценна, ведь человек может оказаться во многих ситуациях, с другой стороны, это своего рода обуза. Работая с мальчиком, я поняла, что, независимо от возраста, некоторые люди всю жизнь ищут свое место. И нет ничего плохого в том, что нас так много привлекает, мы часто не можем определиться, у нас много несбывшихся мечтаний.
Ребенок внутри каждого из нас
Во время этого выпуска я понял, что самое важное — это возможность поделиться собой с другими . Постоянно ставить новые цели, искать себя, пробовать новое заставляют нас постоянно развиваться. Отношения с другим человеком, который вдохновляет нас и позволяет быть собой, — самый ценный подарок .
Благодаря Академии Будущего я тоже усвоила урок для себя, и наблюдая за своим подопечным, смогла увидеть в нем частичку себя.Я также понял, что мы, взрослые, в некоторых вопросах остаемся детьми, которые скитаются, ищут признания, все еще имеют мечты и страсти, а иногда в суете повседневных дел забываем о них.
Кем бы ты хотел быть сейчас, когда вырастешь? Благодаря моей подопечной у меня появилась возможность вспомнить, каково это снова быть ребенком . Детство научило нас мечтать, а взрослость учит воплощать эти мечты в жизнь и обязывает передать эти знания младшим.
Александра Рыкала - высшее образование в области театральной и прикладной психологии.Когда-то бортпроводником, но сейчас работает в рекламном/креативном агентстве. Песик, пристрастившийся к путешествиям (любит всех собак, как своих). Она любит пробовать что-то новое и хотела бы, наконец, начать свой собственный бизнес в качестве организатора свадеб.
Помогите изменить историю Ребёнка.
Удалите сомнения, начните мечтать.
.90 000 до того, как он доберется до нас. Что не делают Анонимные Алкоголики, чтобы не пить?
Год: 2003
Журнал: Мир Проблем
Номер: 6
Протрезветь легко, каждый алкоголик это проделывал много раз - проблема в том, чтобы сохранить воздержание. Анонимные Алкоголики рады поделиться способами предотвращения рецидивов, над которыми они работали.
на собственной шкуре. У сообщества нет рецепта хорошей и трезвой жизни, а предлагаемые методы подбираются по потребностям и возможностям.
Очевидная рекомендация - воздержаться от первой рюмки, в соответствии с правилом "не выпьешь, не напьешься" - ведь у наркоманов даже небольшая доза алкоголя рано или поздно вызывает неуправляемое принуждение пить. «Когда придет искушение, как это часто бывает, я скажу себе: «Вся моя жизнь зависит от того, не выпью ли я свою первую рюмку, и ничто в мире не заставит меня сделать это».
Так что же делать, чтобы не выпить первую рюмку? Основное условие — принять тот факт, что алкоголизм — это неизлечимая, прогрессирующая болезнь, которая только что случилась со мной.В мире есть миллионы людей, которым запрещено есть определенные продукты, если они не хотят серьезно заболеть. Условием сохранения здоровья и благополучия является принятие своих ограничений и умение жить так, чтобы не навредить себе. Поэтому представление о себе как о человеке, вынужденном избегать употребления алкоголя, должно войти в привычку алкоголика. Поддержание воздержания также требует изменения вашего мышления. АА рекомендует, прежде всего, не жалеть себя, не рассказывать мне о моем несчастье и о том, как оно несправедливо.Стыдиться тоже не за что, ведь никто не планировал становиться алкоголиком.
Полезно воздержаться от первой рюмки, следуя программе «24 часа» или «Сегодня не пью». Это более реалистично и легче выполнить, чем долгосрочное обещание. Если желание выпить очень сильное, можно разделить время на часы. Вы можете терпеть внезапную тягу к алкоголю час, потом еще, потом еще. Или вы можете не пить стакан в этот момент.
Вы можете пережить тягу к алкоголю, съев или выпив что-нибудь сладкое. Анонимные Алкоголики говорят так: «Можете ли вы представить, что выпиваете стакан водки после того, как съели плитку молочного шоколада?» или «Можете ли вы представить, что пьете пиво после трех пирожных с кремом?» Многие алкоголики считают, что употребление чего-то питательного подавляет тягу. Людям, которые вынуждены избегать сладкого, также предлагают фрукты, соки или продукты с высоким содержанием белка.
Воздержание от употребления алкоголя в этот момент или временное облегчение тяги дает возможность предпринять другие шаги для защиты воздержания, например, обратиться за помощью по телефону.Вместо того, чтобы тянуться к стакану, вы можете взять трубку. Среди Анонимных Алкоголиков принято обмениваться телефонными номерами и гарантировать, что им можно будет позвонить в любое время дня и ночи в случае необходимости. Тем не менее, у начинающих трезвенников часто возникают проблемы со звонком новым людям, которых они встречают – тогда они могут позвонить по телефону доверия АА, – но со временем они убеждаются в том, что нужно использовать эту форму помощи. Сеть телефонной поддержки настолько распространена, а ее использование настолько очевидно среди Анонимных Алкоголиков, что, в принципе, можно позвонить совершенно незнакомым членам сообщества и попросить о помощи.Это крайне важно, когда, например, мы собираемся в путешествие.
Многие члены АА используют спонсоров. Он действует как дружеский проводник, особенно ценный в первый период протрезвления. Спонсором может быть человек, который воздерживается дольше подопечного и знает, каких подводных камней следует избегать, а также как вести себя в ситуации, когда появляется тяга к алкоголю: «Когда меня тянет к рюмке, я объясняю себе, что если я выпью это я игнорирую других членов группы АА, которые, в конце концов, мои лучшие друзья».Быть гидом — это услуга: члены АА берутся за нее, не ожидая благодарности или вознаграждения, потому что помощь другим помогает оставаться трезвым и развиваться для себя.
Самый важный метод борьбы с рецидивами — их предотвращение. У Анонимных Алкоголиков есть ряд простых предложений.
Посвящение Высшей Силе. Анонимные Алкоголики используют в качестве основания для трезвости признание того, что они бессильны перед алкоголем и что они потеряли контроль над своей жизнью.Они утверждают, что только преданность Высшей Силе — как ее понимают — дает надежду на здоровую и достойную жизнь: «Анонимные Алкоголики восстанавливают свою веру в Высшую Силу. Сила в помощь. Они вверяют свою жизнь Богу, как они Его понимают».
Молитва о безмятежности духа как простой рецепт душевного здоровья. Он учит вас принимать то, что находится вне моего контроля, и менять то, на что я способен. Он позволяет не только смириться с тем, что я алкоголик, но и помогает в бытовых вопросах.Это позволяет вам реально видеть реальность и сохранять внутренний покой.
Избегать возможностей питья. Рекомендации Анонимных Алкоголиков довольно строгие: в первые месяцы воздержания избегать контактов с пьющими и находиться в местах, где есть алкоголь. Однако в долгосрочной перспективе изолировать себя от возможности выпивки невозможно, а отказаться от нее алкоголик может только тогда, когда у него выработаны способы совладания с такими ситуациями, хорошо усвоена способность отказывать и избегать людей, настойчиво склоняющих к выпивке. , а также возможность выйти из партии, когда вы чувствуете угрозу или беспокойство.Такие ситуации также рекомендуется обсуждать со своим спонсором или друзьями.
Не забывая последнее пьянство. Когда алкоголик почувствует «аромат» за одну рюмку, он должен вспомнить, какой была его пьяная жизнь и его последний пьяница. Для него опьянение не анонс того, что будет очень весело, а начало настоящей драмы - тому есть неопровержимые доказательства. «Когда нас соблазнит выпить рюмку, вспомним все те кайфы, которые мы в жизни давали себе пьянством и пьянством, о кажущемся бегстве от скуки, о ложной важности и игре в компании других пьяниц.И все же было кошмарно каждый раз скатываться на дно, похмелье, угрызения совести, пустая трата денег и, наконец, ужасающее осознание встречи с новым днем. Иными словами: когда нам захочется первой рюмки – обратим мысли на все самое худшее в пьянстве, а не на кратковременные и быстро проходящие удовольствия».
Избегайте любых химических веществ, которые улучшают самочувствие. Алкоголик может очень быстро превратить алкогольную зависимость в зависимость от всего, что вызывает измененные состояния сознания.Вторая опасность химического воздействия на нервную систему — снижение бдительности из-за абстиненции: часто алкоголики, употребляющие психотропные средства, например, возвращаются к употреблению алкоголя.
"Сначала обо всем по порядку" - Для алкоголика самое главное не пить, что бы ни случилось, как он себя чувствует или через что он проходит. Кроме того, многим трезвенникам тяжело принимать решения и решать бытовые проблемы. В этой ситуации единственный разумный вариант – спланировать свою повседневную деятельность так, чтобы организовать свою жизнь и не заниматься слишком многими делами одновременно.
Забота о собственной активной жизни. Это означает сосредоточиться на себе и своей трезвости, а не искать людей и ситуации, которые расстроены, злы или раздражены только для того, чтобы оправдать употребление алкоголя. Жить трезвым — значит также учиться толерантности. Сосредоточение только на том, чтобы не пить, не может быть сутью жизни, поэтому трезвеннику необходимо найти занятие, которое заполнит его время и мысли. На то, чтобы выпить или подумать об этом, ушла большая часть вашей жизни — вам нужно следовать позитивному плану, чтобы протрезветь.Это может быть деятельность, связанная с движением АА, а также, например: прогулки, чтение, занятия спортом, посещение интересных мест, занятие старым или новым хобби, прослушивание музыки, начало образования, запись на курсы, волонтерство, забота. смотреть или делать что-то просто для удовольствия.
Будьте добры к себе. Протрезвившийся алкоголик должен считать себя выздоравливающим от тяжелой болезни. Не один алкоголик, нетерпение, завышенные ожидания, перфекционизм, неучет собственной ограниченности привели в паб или винный магазин.Требуется время, чтобы улучшить свое физическое и психическое здоровье. Будьте другом себе, а не надсмотрщиком. Отдых так же важен для протрезвления, как и работа над собой.
Как избежать эмоциональных осложнений. На ранних стадиях отрезвления алкоголиков наблюдается необычная ажитация или эмоциональная притупленность. Зачастую эйфория, вызванная радостью выздоровления, перерастает в теплую привязанность к вновь встреченным людям. Довольно часто влюбляются в врачей, терапевтов или коллег из сообщества.Такая агитация делает алкоголика чрезвычайно уязвимым. По этой причине, среди прочего, важно искать спонсоров среди представителей своего пола. Иногда бывает так, что кто-то решает протрезветь за кого-то, кого он только что любил, и когда приходит разочарование, для утешения остается только бутылка. С другой стороны, в состоянии эмоциональной тупости или апатии возвращение к пьянству становится особенно привлекательным «лекарством».
Начинающим трезвенникам также часто приходится сталкиваться с тяжелыми чувствами по отношению к своим близким, семье и друзьям.Анонимные Алкоголики рекомендуют неофитам спокойно переживать эмоциональные потрясения, не принимать никаких важных жизненных решений, а сосредоточиться на воздержании и обучении трезвости. Вам просто нужно повзрослеть, чтобы организовать свои отношения с другими людьми.
Использование программы HALT. Трезвый алкоголик никогда не может быть слишком голодным, злым, одиноким или уставшим. «Каждое из этих состояний может настолько захлестнуть нас, что мы потеряем из виду нашу главную цель. Скоро мы начнем предаваться жалости к себе, а оттуда до зеркала один шаг.Если одуматься в последний момент и следовать советам наших опытных предшественников, то можно избежать попадания в список постоянных ляпов.Применяя только эти правила, можно создать хорошую программу трезвости, основанную на здоровом, рациональном питании, заботе о для безмятежности, воспитания хороших отношений с другими людьми и с Богом, заботы об отдыхе и заботе о себе.
Обращение за помощью к специалистам. Не все вещи могут быть организованы сообществом АА, поэтому рекомендуется обратиться за профессиональной помощью.Это особенно важный навык, так как многие незавершенные дела – например, юридические, материальные, медицинские, эмоциональные – приводят к глубокому разочарованию и дальнейшему возвращению к пьянству.
Посещайте собрания и читайте литературу АА. Делиться собственным опытом и слушать других — основа трезвости. Собрание — безопасное место для начинающих трезвенников, не нужно ничего говорить, никто не будет приставать или расспрашивать по простой причине: все помнят, что они чувствовали в начале.Это место, где ты чувствуешь себя среди своих, здесь ты найдешь принятие, понимание, поддержку и советы, как жить дальше.
Реализация Двенадцатиступенчатой программы. Опыт миллионов отрезвляющихся алкоголиков показывает, что ничто так не защищает от пьянства, как интенсивная, мудрая работа над собой в присутствии других алкоголиков. Программа фокусируется на тех сферах жизни, исцеление которых является необходимым условием трезвой и достойной жизни. Для многих отрезвляющихся алкоголиков «Двенадцать шагов» АА стали программой на всю жизнь.
В поисках собственного пути. Трезвящиеся алкоголики не только извлекают пользу из чужого опыта, но и ищут собственные эффективные способы предотвращения рецидивов и сохранения трезвости. Они делятся ими во время встреч и общественных мероприятий. Эти поиски иногда приводят к ошибкам и, следовательно, к пьянству. АА призывает вернуться к трезвости и начать все заново, а обмен опытом может уберечь других от совершения той же ошибки.
Представленные здесь методы воздержания не исчерпывают всех возможностей.Поддержание его и преодоление рецидивов являются доминирующими темами на всех собраниях АА. «АА помогает нам сохранять трезвость. Регулярно посещая собрания, я встречаю других алкоголиков, которые пришли сюда через ту же дверь, что и я. Наше отношение к жизни и людям изменилось от гордости и эгоизма к смирению и благодарности».
Сообщество АА рекомендует проявлять осмотрительность и использовать свой интеллект и сдержанность здравого смысла при использовании различных предложений.Любое неправильное использование метода может иметь неприятные последствия. Предложения представлены как на прилавке в баре самообслуживания: трезвенник сам решает, что он возьмет и сколько. Хитрость заключается в том, чтобы выбрать то, что хорошо и питательно для меня, а не только то, что мне нравится и что я чувствую в данный момент.
Дорота аа
[Адаптировано из книги АА «Жизнь трезвости» и «24 часа в сутки медитации». Цитаты из "24 часа..."]