Главная » Разное » Салат с красной фасолью консервированной и курицей копченой

Салат с красной фасолью консервированной и курицей копченой


Салат с копченой курицей и фасолью: вкусные рецепты

Из курицы и фасоли с добавлением нескольких простых ингредиентов можно сделать несколько разных салатов. Копченая курица, как основа блюда может быть разной: горячего копчения, холодного или приготовленной с применением жидкого дыма — закоптить ее можно дома или купить готовую в магазине. Все салаты с копченой курицей и фасолью сытные и вкусные, ингредиенты можно заменять по своему усмотрению.


Фасоль можно брать любую, но для салата лучше всего подходит консервированная красная.

При желании ее можно сварить самостоятельно — это будет не менее вкусно. Фасоль вымачивают 3-4 часа в холодной воде, и варят до готовности, посолив по вкусу, сливают воду и остужают — фасоль готова к употреблению. Важно, проверять продукт во время варки, фасолины не должны остаться сыроватыми или перевариться, что сделает салат похожим на кашу.

Выбирая курицу нужно обратить внимание на то, чтобы мясо было розовым, сочным, а шкурка золотистой и блестящей — она не нужна будет для салата, но по ее цвету можно оценить свежесть продукта.

Рецепт с луком

Салат с копченой курицей и фасолью готовится несложно и быстро, для него потребуется:

  1. одна банка консервированной красной фасоли;
  2. яйца куриные, вареные — 2-3 штуки;
  3. копченая курица — 200 грамм;
  4. лук репчатый (белый или фиолетовый) — 1 шт.;
  5. соль;
  6. майонез для заправки или сметана;
  7. зелень для украшения — укроп, петрушка, кинза.

Копченую курицу разделывают, вынимают кости и нарезают мясо на мелкие кусочки, высыпают в миску. Из банки с фасолью сливают всю жидкость и добавляют к курице, затем добавляют вареные яйца и лук также мелко покрошенные. Лук лучше слегка обжарить до исчезновения резкого вкуса и запаха. Все составляющие салата солят, перемешивают с майонезом или сметаной. Готовый салат посыпают зеленью. Хорошо если салат настоится 1,5-2 часа и пропитается запахом копченого мяса.

Можно для салата использовать маринованный лук — лишенный резкого запаха, зато хрустящий и острый, он отлично разнообразит вкус. Дома можно приготовить его, если порезанную луковицу залить 0,5 литрами воды с одной чайной ложкой 5%-го уксуса. Можно добавить соль, перец горошком и лавровый лист. Лук маринуют в течение суток. Хранить его можно долго и использовать для разных блюд.

Салат с огурцом

Салат из копченой курицы с фасолью можно разнообразить свежими огурцами, которые придадут блюду сочности. Для салата потребуется:

  1. банка красной фасоли;
  2. 300 грамм филе копченой курицы;
  3. огурцы свежие — 250 грамм;
  4. по 1 столовой ложке майонеза или сметаны;
  5. яйца — 3 штуки;
  6. зелень.

Фасоль высыпают в салатницу, затем добавляют нарезанное мясо курицы и вкрутую сваренные яйца. Огурцы моют, очищают от кожуры, если она грубая. Тонкую, светлую кожуру можно оставить — она не будет портить вкус салата. Огурцы крошат ножом — на терке лучше не тереть, даже крупной, чтобы избежать потери сока. Все ингредиенты объединяют, солят и заправляют майонезом или сметаной, которые можно смешивать между собой в разных пропорциях по своему вкусу. Сверху салат посыпают мелко порубленной зеленью.

Этот салат не нужно готовить заранее, лучше незадолго перед подачей на тол, поскольку огурцы дадут сок и престанут быть хрустящими. В крайнем случае можно подготовить и соединить все ингредиенты заранее, заправить их майонезом, а огурцы нарезать и добавить позже.

Как вариант можно использовать не свежие огурцы, а соленые или маринованные, в таком случае их не нужно очищать от кожуры, а салат не придется готовить в последнюю очередь — консервированные огурцы не дадут сок и не станут мягкими. К тому же они хорошо сочетаются с копченым мясом по вкусу.

Салат с болгарским перцем

Копченая курица и красная фасолью хорошо дополняются сладким болгарским перцем и сухариками со специями. Перец сделает блюдо сочным, а сухарики еще более сытным. По рецепту для салата нужны:

  1. банка фасоли красной или белой — 450 грамм;
  2. копченая курица — 250-300 грамм;
  3. болгарский красного или желтого цвета перец — 2 штуки;
  4. сухарики — 2 пачки;
  5. майонез.

Консервированную красную фасоль и нарезанное копченое филе курицы смешивают со сладким перцем. Перец крошат на кубики — кусочки не должны быть по размеру мельче фасоли — и отправляют к фасоли и мясу. К ним в салатник высыпают сухарики, перемешивают с майонезом, оставляют на 30 минут настояться.

Сухарики можно насушить самостоятельно в духовке дома или купить в магазине, выбрав любые с понравившимся вкусом. С копченой курицей хорошо сочетаются сухари со вкусом бекона или горчицы или любые с острыми специями. Заранее в салат сухари сыпать не нужно, лучше добавить их незадолго до подачи на стол, в противном случае они соберут всю влагу и перестанут хрустеть.

Салат с морковью и сухариками

Очень вкусен салат из копченой курицы с фасолью и жареной морковью. По рецепту нужно подготовить:

  1. красной фасоли — 300-350 грамм;
  2. морковь — 300 грамм;
  3. копченая курица — 200 грамм;
  4. майонез;
  5. сухарики — 2 пачки;
  6. масло растительное для жарки.

Морковь моют, чистят и натирают на крупной терке или режут тонкой соломкой, обжаривают несколько минут в растительном масле до мягкости. После жарки свежая морковь становится желтоватой и приобретает сладковатый вкус. Остывшую после жарки морковь смешивают с фасолью и нарезанным куриным мясом. Все ингредиенты заправляют майонезом и перемешивают. В последнюю очередь всыпают сухарики. В салат можно добавить немного горчицы и свежей зелени.

Иногда этот салат дополняют вареными яйцами и свежими овощами — огурцами, болгарским перцем, но перебарщивать с составляющими нельзя, чтобы не перебить вкус курицы и фасоли. Как и в любом салате, здесь не должно быть больше 4-5 ингредиентов, не считая зелени и заправки — в противном случае часто получается мешанина, в которой трудно выделить запах копченостей, вкус фасоли, курицы и моркови.

Салат с сыром и капустой

Как разновидность салата с копченой курицей можно использовать вариант с сыром. Для этого нужно приготовить:

  1. копченое филе курицы — 200 грамм;
  2. сыр твердых сортов — 100 грамм;
  3. пекинская капуста — среднего размера кочан;
  4. белая фасоль консервированная или вареная — 200 грамм;
  5. сухарики — 1 пачка;
  6. майонез.

Пекинскую капусту и курицу режут и высыпают в салатницу, туда же выкладывают фасоль, сухарики, все солят и перемешивают вместе с майонезом. Сыром можно посыпать салат или смешать его с остальными ингредиентами блюда. Майонез можно заменить сметаной или заменить ею половину соуса.

Капусту после нарезки иногда немного посыпают солью и давят руками, чтобы она пустила сок, салат от этого станет только сочнее. Сухарики для этого варианта салата выбирают не слишком острые и пахучие, чтобы не заглушить запах копченостей и не перебить вкус капусты.

Салат с копченой курицей и фасолью консервированной рецепт с фото пошагово и видео

Бесподобно вкусно, быстро, из простых продуктов, на ужин! Салат с копченой курицей и консервированной фасолью легко и просто готовить. А домашние сухарики, жареные с разными специями, делают его пикантным. Вы можете подавать его теплым, охлажденным, с майонезом и без, добавить для сочности тертое яблоко!

Салат с копченой курицей и фасолью консервированной

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

3

На вес состава: в одной порции (265 г)во всех порциях (795 г)100 г

Углеводы 41% 12 г

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 45 мин PT45M
  1. Шаг 1:

    Как сделать салат с копченой курицей и консервированной фасолью? Для этого необходимо подготовить все ингредиенты. С консервированной фасоль слейте жидкость. Сырую морковь хорошо промойте в проточной воде, чтобы смыть с неё все загрязнения. Сухарики можно использовать готовые покупные или приготовить самостоятельно из хлеба. Я буду использовать самодельные сухарики.

  2. Шаг 2:

    Сырую помытую морковь залейте холодной водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Варите её в кипящей воде, примерно, 20-25 минут. Она должна стать мягкой. Затем морковь остудите и очистите от кожуры. Очищенную морковь нарежьте небольшими кубиками для салата.

  3. Шаг 3:

    Для приготовления сухариков нарежьте хлеб на полосочки, шириной 1,5 - 2 см, а затем на кубики. Кубики хлеба можно просто подсушить на сухой сковороде или добавить немного растительного масла. Мне больше нравится вариант сухариков на масле. Такие получаются более ароматные и хрустящие. Рекомендую сухарики немного подсолить. Можете для усиления вкуса смешать соль с разными специями, сухой зеленью.

  4. Шаг 4:

    Для приготовления салата соедините в просторной чаше консервированную фасоль и морковь, нарезанную кубиками.

  5. Шаг 5:

    Мясо копченой курочки нарежьте небольшими кубиками и добавьте в чашу к салату.

  6. Шаг 6:

    Следом добавьте в салат готовые сухарики.

  7. Шаг 7:

    Добавьте в салат немного измельченного чеснока и все заправьте майонезом. Все ингредиенты хорошо перемешайте.

  8. Шаг 8:

    Готовый салат с красной фасолью и копченой курицей переложите в салатник и подавайте к столу. Если не сразу будете ставить на стол, то не добавляйте сухарики. Вмешайте их в салат непосредственно перед подачей, иначе они станут мягкими. Приятного аппетита!

Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

Похожие рецепты

Остальные категории

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Сухари сливочные - 414 ккал/100г
  • Сухари пшеничные - 331 ккал/100г
  • Сухари - 331 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Фасоль консервированная - 99 ккал/100г
  • Копченая курица - 117 ккал/100г
Калорийность продуктов: Копченая курица, Фасоль консервированная, Морковь, Сухарики, Чеснок, Майонез

Салат с копченой курицей и фасолью

Разместил Денис

Рецепт этого салата с копченой курицей и фасолью появился в моей кулинарной книге несколько лет назад. Он простой в приготовлении, но получается очень вкусным и сытным. Основой салата являются кусочки копченой курицы и белая фасоль, а удачным вкусовым дополнением — свежий огурец, сухарики и зелень. Попробуйте — вам обязательно понравится! 😉

Для приготовления салата с копченой курицей и фасолью нам понадобятся:

  • Белая фасоль консервированная — 1 банка (400 г)
  • Копченая курица — 200 г (можно использовать копченую грудку, бедро, рулет из курицы или индейки)
  • Огурец свежий — 2 шт. (средние)
  • Зелень свежая — 1 пучок (петрушка, укроп)
  • Чеснок — 1 зубок (по вкусу, необязательный ингредиент)
  • Сухарики — 1 упаковка (40−50 г, из белого или черного хлеба)
  • Майонез — 2−3 ст. ложки для заправки

Как приготовить салат из копченой курицы и фасоли

  1. Сольем воду из банки с фасолью, выложим в салатник, где будет удобно перемешивать все ингредиенты салата.
  2. Филе копченой курицы порежем кубиками и добавим к фасоли.
  3. Огурцы порежем соломкой и отправим вслед за курицей.
  4. Зелень (петрушки или укропа) порежем мелко-мелко. Чеснок пропустим через чеснокодавку или тоже порубим достаточно мелко.
  5. Перемешаем все ингредиенты салата. Сухарики лучше добавлять незадолго до подачи на стол, чтобы они сильно не размокли, а всё-таки хоть немного хрустели.
  6. Финальным аккордом заправляем наш салатик с копченой курицей и фасолью майонезом, перемешиваем, перекладываем в вазу или салатник, украшаем и подаем на стол.
Вот так несложно можно приготовить салат с копченой курицей, белой фасолью и сухариками.

Приятного аппетита!

Подавайте с душой, кушайте с радостью!

 

Поделиться:
Поделитесь рецептом Салат с копченой курицей и фасолью в социальных сетях и мессенджерах:

 

🍯😉👍 Попробуйте НЕЖ — натуральный крем-мёд из Ярославской области

Блюда с консервированной фасолью и копченой курицей: 5 рецептов что приготовить с консервированной фасолью и копченой курицей

Блюда с консервированной фасолью и копченой курицей: 5 рецептов что приготовить с консервированной фасолью и копченой курицей - «Еда»

+ Подбор рецептов

Любая категория

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиенты

Консервированная фасольКопченая курица

Исключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

АпельсиныАрахисВиноГорчицаМайонез

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

Ищите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню. А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.

Найдено 5 рецептов

Сортировать:по релевантностипо популярностипо дате добавления

Автор: Coluchka

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Виктория Пьявкина

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Ирина Сокол

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Светлана

4 ингрендиента

Добавить в книгу рецептов

Автор: Alena Khomyakova

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Салат из копченой курицы с фасолью и свежим огурцом

Сложность приготовления: ****
Время приготовления: 1 ч 10 мин
Калорийность 1 порции: 205 ккал

Ингредиенты для салата:

1 окорочок копченой курицы,
2 свежих огурца,
100 г консервированной фасоли,
1 луковица,
веточки петрушки,
перья зеленого лука,
майонез,
соль

Рецепт приготовления салата из копченой курицы с фасолью и свежими огурцами

1. Мясо курицы отделите от костей и нарежьте небольшими полосочками.

2. Огурцы помойте, разрежьте на две части вдоль, после чего нарежьте кусочками.

3. Зелень петрушки измельчите и переложите вместе с мясом и огурцами в глубокую миску. Добавьте к салату консервированную фасоль.

4. В салат положите мелко нарезанный репчатый лук и измельченные перья зеленого лука. Салат посолите, перемешайте и выложите на тарелку. Сверху все полейте майонезом.

Приятного аппетита!

20 самых вкусных салатов с курицей и фасолью

Фото: kulinaria1914.ru

Когда нет времени готовить, на выручку приходят салаты с курицей и фасолью. Сытные и простые - они могут заменить даже полноценный обед. Мы собрали 20 разнообразных рецептов на любой вкус!

1. Салат с курицей, фасолью и сыром фета

Фото: foodhere.ru

Зелень быстро вянет, поэтому готовь салат непосредственно перед подачей.

Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, полбанки консервированной фасоли, 100 г феты, 2 помидора, 3 листа салата, 30 г шпината, 1 лук-порей, 2 ст.л. соевого соуса, 3 ст.л. оливкового масла, молотый перец и соль.

Приготовление: Мясо, овощи и сыр нарежь, салат и шпинат порви руками, фасоль промой. Смешай все в тарелке, добавь соус, масло, соль и перец.

2. Салат с курицей, фасолью и огурцами

Фото: zen.yandex.ru

В этом салате красиво будет смотреться красная или черная фасоль.

Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, банка консервированной фасоли, 2 огурца, полпучка укропа, 3 ст.л. сметаны, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь курицу, огурцы и зелень. Смешай все с промытой фасолью, посоли, поперчи и заправь салат сметаной.

3. Салат с курицей, овощами и фасолью

Фото: donatewales.org

Обязательно промывай фасоль под проточной водой.

Тебе понадобится: 300 г вареного курного филе, банка консервированной фасоли, 2 помидора, 2 огурца, 2 вареных яйца, 1 лук, 3 ст.л. майонеза, соль и молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь курицу, яйца, огурцы, помидоры и лук. Смешай ингредиенты с фасолью, добавь соль, перец и майонез.

4. Салат из курицы, фасоли, помидоров и рукколы

Фото: fb.ru

Аккуратно перемешивай салат, чтобы не помять рукколу.

Тебе понадобится: 200 г вареной курной грудки, 200 г консервированной фасоли, веточка помидоров черри, полпучка рукколы, 2 зубчика чеснока, 3 веточки кинзы, 0,5 ч.л. меда, 1 ч.л. горчицы, 3 ст.л. растительного масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь куриное филе и помидоры, промой фасоль, измельчи чеснок, рукколу и кинзу. Смешай продукты в большом салатнике, добавь мед, горчицу, масло, соль и перец.

5. Салат из копченой курицы, фасоли и сухариков

Фото: donatewales.org

Сухарики можешь подавать отдельно.

Тебе понадобится: 200 г копченой курицы, полбанки консервированной фасоли, 50 г сухариков, 2 помидора, 80 г майонеза, молотый перец и соль.

Приготовление: Курицу и помидоры нарежь, фасоль промой. Все смешай, посоли, поперчи и заправь салат майонезом. Добавь сухарики перед подачей.

20 салатов с фасолью, которые стоит приготовить прямо сейчас

6. Салат «Объедение»

Фото: donatewales.org

Простой и очень вкусный салат для всей семьи.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 200 г консервированной фасоли, 1 авокадо, 2 помидора, 3 листа салата, горсть кедровых орешков, 1 сладкий перец, пару стеблей петрушки, 0,5 ч.л. лимонного сока, 30 мл оливкового масла, крупная соль.

Приготовление: Курицу нарежь и обжарь, фасоль промой, кедровые орешки подсуши на сковородке. Авокадо измельчи и сбрызни соком лимона. Нарежь помидоры, листья салата, сладкий перец и петрушку. Все смешай, добавь соль и масло.

7. Салат из курицы и белой фасоли

Фото: pinterest.ru

Чтобы курица получилась вкуснее, вари ее в подсоленной воде со специями.

Тебе понадобится: 300 г вареной курицы, 200 г консервированной белой фасоли, 2 вареных яйца, 50 г ржаных сухариков, 80 мл майонеза, молотый черный перец, соль, 3 веточки укропа.

Приготовление: Нарежь курицу, яйца и зелень, фасоль промой. Смешай все в большом салатнике, посоли, поперчи и заправь майонезом.

8. Салат с фасолью, курицей и грибами

Фото: zen.yandex.ru

Подойдут любые маринованные грибы.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, полбанки консервированной фасоли, 200 г маринованных грибов, 2 огурца, 1 вареный картофеля, 1 лук, полпучка укропа, 100 г майонеза, соль и молотый перец по вкусу.

Приготовление: Нарежь куриное мясо, грибы, картофель, лук, огурцы и зелень. Смешай все с промытой фасолью, посоли и поперчи. Заправь салат майонезом.

9. Салат с фасолью, курицей и сыром

Фото: u-f.ru

Подавай салат порционно или в большом салатнике.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной фасоли, 200 г вареной курицы, 2 вареных яйца, 100 г твердого сыра, 1 огурец, 3 веточки зелени, 100 г майонеза, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь курицу, яйца, огурец и зелень, фасоль промой, сыр натри на терке. Смешай, посоли, поперчи и заправь майонезом.

10. Салат из курицы, фасоли и кукурузы

Фото: pinterest.ru

Добавляй сухарики в самом конце, чтобы они не успели раскиснуть.

Тебе понадобится: 200 г вареной куриной грудки, 100 г консервированной фасоли, 100 г консервированной кукурузы, 50 г сухариков, 2 маринованных огурца, полпучка петрушки, 100 г майонеза, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь куриное филе, огурцы и петрушку. Смешай все с промытой кукурузой и фасолью. Добавь сухарики, соль, перец и майонез.

20 простых салатов с курицей, которые разнообразят твое меню

11. Салат с курицей, фасолью и маринованным луком

Фото: sobesednik.ru

Маринуй лук в уксусе 10-15 минут.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, полбанки консервированной фасоли, 1 вареный картофель, 1 лук, 1 ст.л. уксуса, щепотка сахара, 100 г майонеза, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Лук нарежь полукольцами, присыпь солью, сахаром и сбрызни уксусом. Нарежь куриное филе и картофель, фасоль промой. Все смешай, добавь соль, перец и майонез.

12. Салат «Праздничный»

Фото: zen.yandex.ru

Сыр с плесенью отлично ломается руками.

Тебе понадобится: 300 г жареного куриного филе, банка консервированной фасоли, 3 листа салата, 1 сладкий перец, 1 лук, 80 г сыра с плесенью, прованские травы,30 мл растительного масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь курицу, перец, лук и сыр, фасоль промой, листья салата порви руками. Все смешай, добавь специи, соль и масло.

13. Салат из курицы, фасоли и моркови по-корейски

Фото: povar.ru

Морковь можно просто купить в магазине или сделать дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, банка консервированной фасоли, 200 г острой корейской моркови, 3 ст.л. растительного масла, соль, молотый перец, зелень для украшения.

Приготовление: Нарезанную брусочками курицу смешай с морковью и промытой фасолью. Добавь соль, перец и заправь маслом. Перед подачей укрась веточкой зелени.

14. Салат «Дивный»

Фото: sportandiet.ru

Бальзамический уксус можешь заменить соком лимона или обычным столовым уксусом.

Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, 200 г консервированной фасоли, 1 лук, 100 г листьев салата, 1 ч.л. бальзамического уксуса, 1 ч.л. дижонской горчицы, 0,5 ч.л. меда, 3 ст.л. оливкового масла, крупная соль, молотый перец.

Приготовление: Нарежь куриное мясо и лук, фасоль промой, листья салата порви руками. Все смешай, добавь соль и перец. Заправь салат соусом из горчицы, масла и уксуса.

15. Салат из курицы, фасоли и огурцов

Фото: koolinar.ru

Базилик очень интересно дополняет вкус салата.

Тебе понадобится: 200 г консервированной фасоли, 2 огурца, 200 г вареной курицы, 100 г твердого сыра, 2 зубчика чеснока, 2 с.т.л сметаны, 2 ст.л. майонеза, веточка базилика, соль.

Приготовление: Курицу, огурец и сыр нарежь тонкими брусочками. Добавь фасоль, поперчи, посоли, выдави через пресс чеснок и заправь соусом из майонеза и сметаны. Готовый салат укрась базиликом.

Салат с копченой курицей: 10 вкусных рецептов приготовления

16. Салат «Тбилиси»

Фото: pro-orehi.ru

Орехи предварительно подсуши на сковородке.

Тебе понадобится: 300 г вареной курицы, 1 болгарский перец, 200 г консервированной фасоли, 2 красных лука, горсть грецких орехов, 3 зубчика чеснока, полпучка кинзы, 1 ст.л. уксуса, 0,5 ч.л. сахара, 3 ст.л. оливкового масла, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь курицу, перец, кинзу и чеснок. Лук измельчи и замаринуй в уксусе с сахаром. Смешай все с фасолью, посоли, поперчи, добавь измельченные орехи. Заправь салат маслом.

17. Салат из курицы, пекинской капусты и фасоли

Фото: silverina1.livejournal.com

Нарезанную капусту слегка разомни с солью, чтобы она стала мягче.

Тебе понадобится: 300 г вареного куриного филе, 200 г консервированной фасоли, 200 г пекинской капусты, пару веточек рукколы, 2 ч.л. бальзамического уксуса, 3 ст.л. растительного масла, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь курицу, капусту и рукколу. Смешай ингредиенты с промытой фасолью, добавь уксус, соль, перец и масло.

18. Острый салат из курицы и фасоли

Фото: pro-orehi.ru

Оригинальный салат для любителей пикантной кухни.

Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, 150 г консервированной фасоли, 2 сладких перца, 50 г грецких орехов, 3 зубчика чеснока, полпучка кинзы, половина острого перца, 1 помидор, 1 репчатый лук, 30 мл растительного масла, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь курицу, сладкий и острый перцы, кинзу, помидоры и лук. Фасоль промой, орехи подсуши на сковородке. Все смешай, выдави через пресс чеснок, посоли и поперчи. Заправь салат маслом.

19. Салат с курицей, фасолью и соусом сальса верде

Фото: kulray.ru

Для приготовления этого салата тебе понадобится популярный мексиканский соус сальса верде!

Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, полбанки консервированной фасоли, полбанки консервированной кукурузы, 3 листа салата, 1 авокадо, долька лимона, 2 ст.л. сальса верде, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Промой фасоль и кукурузу. Курицу, авокадо и салат нарежь. Сбрызни авокадо соком лимона. Все смешай, посоли, поперчи и заправь соусом.

20. Салат «Дамский каприз»

Фото: wikifit.ru

Кешью можно добавлять целыми или измельченными.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 1 сладкий перец, 2 помидора, 150 г консервированной фасоли, 1 авокадо, горсть жареных кешью, 1 ч.л. лимонного сока, 3 веточки кинзы, 30 мл оливкового масла, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь курицу, перец, помидоры и кинзу. Авокадо измельчи и сбрызни соком лимона. Все смешай с фасолью, посоли, поперчи. Добавь орехи и масло.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Салат красная фасоль корейская морковь копченая курица. Салат с фасолью, корейской морковью и курицей

  • Вторые блюдаВторое блюдо многие предпочитают есть на ужин, ну а дети любят его есть вместо супа, чтобы поскорее добраться до десерта или любимой выпечки. На сайте Вкусная еда вы найдете множество разнообразных рецептов вторых блюд от простых паровых котлет до изысканного кролика в белом вине. Вкусно пожарить рыбу, запечь овощи, приготовить разнообразные овощные и мясные запеканки и любимое картофельное пюре на гарнир помогут наши рецепты с пошаговым фото. Даже новички справятся с приготовлением любого второго блюда будь то мясо по-французски или индейка с овощами, куриные шницели или горбуша в сметане, если будут готовить по нашими рецептам с пошаговыми фото. Вкусная еда сайт поможет вам приготовить самый вкусный ужин для ваших любимых. Выбирайте рецепт и готовьте на здоровье!
    • Вареники, пельмениАх, пельмешки, да вареннички с творогом с картошечкой да с грибами с вишней и черникой. - на любой вкус! На своей кухне вы вольны приготовить все, что душа пожелает! Главное правильное тесто для вареников и пельменей сделать,а такой рецепт у нас есть! Готовьте и радуйте своих любимых самыми вкусными пельмешками и варениками!
  • ДесертыДесерты - любимая рубрика кулинарных рецептов для всей семьи. Ведь тут то, что обожают дети и взрослые - сладкое и нежное домашнее мороженое,мусс, мармелад, запеканочки и вкусные сладости к чаю. Все рецепты просты и доступны. Пошаговые фото помогут приготовить любой десерт даже начинающему поваренку без проблем! Выбирайте рецепт и готовьте на здоровье!
  • КонсервированиеДомашние заготовки на зиму всегда вкуснее магазинных! А главное вы точно знаете из каких овощей и фруктов они сделаны и никогда не добавите вредные или опасные вещества в зимние консервы! В нашей семье консервировали на зиму всегда: В детстве помню мама варила обязательно вкусное и ароматное варенье из ягод: клубники, земляники, черники. Из смородины мы предпочитаем делать желе и компоты, а вот из крыжовника и яблок получается отличное домашнее вино! Из яблок выходит нежнейший домашний мармелад - необыкновенно яркий и вкусный! Домашние соки - без консервантов - 100% натуральные и полезные. Как можно отказаться от подобной вкуснятины? Обязательно сделайте зимние закрутки по нашим рецептам - полезным и доступным каждой семье!
  • Салат с корейской морковью и фасолью относится к категории сытных салатов. Его можно приготовить для большой компании и быть уверенным, что гости не уйдут голодными.

    Часто в блюдо добавляют мясной ингредиент, что делает его еще вкуснее и еще более калорийным. Корейская морковь придает пикантности и ярких красок, а фасоль - насыщенных вкусовых качеств.

    Преимуществом этого салата является то, что его не испортить новыми ингредиентами. Яйца, овощи, специи - все будет уместно и придаст своей "изюминки" блюду. Время приготовления в этом случае зависит от количества компонентов. Дополнительными умениями обладать не нужно. Достаточно нарезать компоненты и смешать их (либо выложить слоями).

    Это тот вариант салата, который со временем становится только вкуснее. Поэтому важно дать ему время настояться.

    Как приготовить салат с корейской морковью и фасолью - 15 разновидностей

    Самый распространенный вариант салата. Он сытный, вкусный и легко готовится.

    Ингредиенты:

    Приготовление:

    Куриное мясо нужно нарезать кубиками. В салатнице смешать все ингредиенты и заправить майонезом.

    Морковь по - корейски можно предварительно измельчить, если она слишком длинная.

    Болгарский перец в сочетании с зеленым луком делает салат весенним. Также эти компоненты украшают блюдо яркими красками.

    Ингредиенты:

    • Фасоль - 1 банка
    • Морковь корейская - 400 г
    • Сухарики - 100 г
    • Болгарский перец - 1 шт
    • Зеленый лук - 1 пучок
    • Соль, перец
    • Майонез

    Приготовление:

    Болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой. Зеленый лук измельчить. Соединить все ингредиенты, посолить и добавить немного майонеза.

    "Новогодний" салат с корейской морковью и фасолью

    Оригинальности блюду придают сухарики. В основе - колбаса, корейская морковь и фасоль.

    Ингредиенты:

    • Сухарики - 1 пачка
    • Морковь по - корейски - 400 г
    • Фасоль - 1 банка
    • Колбаса копченая - 300 г
    • Майонез
    • Зелень

    Приготовление:

    Колбасу нужно нарезать полосками. Соединить морковь, фасоль, колбасу и сухарики, перемешать. Мелко измельчить зелень и также отправить в салатницу. Добавить майонез.

    Сухарики можно приготовить самостоятельно в микроволновой и духовой печи. Так они будут более полезными.

    Выбирая этот рецепт, нужно купить более острую и пряную морковь. Салат похож на блюда из восточной кухни.

    Ингредиенты:

    Приготовление:

    Сперва нужно нарезать сельдерей длинными полосками. Можно использовать терку для корейской моркови. Затем соединить его с морковью и дать постоять 20 - 30 минут, чтобы сельдерей перенял маринад.

    Зелень измельчить. Соединить все компоненты и полить маслом.

    Блюдо включает в себя минимум ингредиентов, но от этого оно не становится менее вкусным.

    Ингредиенты:

    • Морковь по - корейски - 300 г
    • Фасоль консервированная - 300 г
    • Сухарики - 1 пачка
    • Майонез

    Приготовление:

    Процесс приготовления удивительно прост - все смешать и заправить майонезом.

    Салат из корейской кухни. Огурцы со специями делают рецепт необычным.

    Ингредиенты:

    • Огурцы - 2 шт
    • Фасоль консервированная - 1 банка
    • Морковь корейская - 300 г
    • Красный острый перец - 1/3 шт
    • Чеснок - 2 зубчика
    • Уксус
    • Растительное масло
    • Соль, перец, приправы
    • Соевый соус

    Приготовление:

    Сперва нужно замариновать огурцы. Для этого их разрезают на 4 части, заливают уксусом. Добавляют перец и оставляют в холодильнике на час.

    Острый перец и чеснок измельчают. Когда огурцы будут готовы, нужно смешать все ингредиенты. Залить салат соевым соусом, добавить приправы и растительное масло.

    Салат будет еще вкуснее через несколько дней, когда огурцы и остальные компоненты настоятся.

    Необычный салат обязательно привлечет к себе внимание и удивит оригинальным вкусом.

    Ингредиенты:

    • Зеленая фасоль - 300 г
    • Корейская морковь - 100 г
    • Филе куриное - 300 г
    • Лук - 1 шт
    • Сливочное масло
    • Соль, перец
    • Майонез
    • Укроп

    Приготовление:

    Лук нарезать кубиками. Мясо также нарезать средними кусочками. Укроп измельчить.

    Лук обжарить на сливочном масле. В отдельной сковороде обжарить стручковую фасоль.

    Соединить все составляющие, посолить, добавить перец. Добавить майонез по вкусу.

    Чтобы салат был более сочным, можно добавить больше моркови по - корейски.

    В этот салат лучше приобрести сырокопченую колбасу. Она будет хорошо сочетаться с оливками и морковью.

    Ингредиенты:

    • Колбаса сырокопченая - 300 г
    • Фасоль консервированная красная - 1 банка
    • Корейская морковь - 400 г
    • Оливки без косточек - 1 банка
    • Майонез

    Приготовление:

    Колбасу нарезать тонкими полосками. Оливки разрезать пополам. Смешать все продукты и заправить майонезом.

    Салат "Праздничный"

    Блюдо будет актуально не только на праздничном столе. Его ингредиенты доступны, что делает салат востребованным каждый день.

    Ингредиенты:

    • Фасоль белая консервированная - 1 банка
    • Кукуруза консервированная - 1 банка
    • Корейская морковь - 300 г
    • Сухарики - 100 г
    • Яйцо - 1 шт
    • Капуста белокочанная - 300 г
    • Майонез

    Приготовление:

    Капусту нашинковать. Яйцо нарезать кубиками. Соединить все ингредиенты, посолить по вкусу и добавить майонез.

    Один из самых оригинальных салатов с корейской морковью. С жареного картофеля нужно обязательно слить масло. Иначе блюдо получится слишком тяжелым для желудка.

    Ингредиенты:

    • Картофель - 5 шт
    • Морковь корейская - 200 г
    • Фасоль красная - 1 банка
    • Ветчина (колбаса) - 200 г
    • Майонез

    Приготовление:

    Сперва нужно обжарить картофель. Можно добавить репчатый лук, посолить и добавить перец. Ветчину нарезать соломкой. Соединить морковь, фасоль, ветчину и картофель, перемешать. Добавить немного майонеза.

    Тем, кто любит пекинскую капусту, обязательно нужно приготовить этот салат. Все ингредиенты идеально подобраны и не "конфликтуют" друг с другом. Ветчину можно заменить колбасой.

    Ингредиенты:

    • Фасоль вареная - 1 стакан
    • Ветчина - 100 г
    • Пекинская капуста - 1/2 шт
    • Яйцо - 3 шт
    • Корейская морковь - 100 г
    • Маслины для украшения
    • Майонез
    • Сметана
    • Петрушка

    Приготовление:

    Ветчину нарезать кубиками и соединить ее с фасолью. Затем добавить измельченные яйца и пекинскую капусту. Потрусить рубленой зеленью. Посолить и заправить майонезом и сметаной в равных количествах.

    Выложить салат на тарелку, поверхность выложить морковью по - корейски. На этом морковном "полотне" выложить из маслин виноград и сделать веточку из петрушки.

    Салат "Лисичка"

    Настоящее лакомство для гурманов. Сыр, морковь, куриное филе - все указывает на вкусное и сытное блюдо.

    Ингредиенты:

    • Филе курицы - 200 г
    • Морковь корейская - 200 г
    • Фасоль - 1 банка
    • Сыр - 150 г
    • Маринованный огурец - 2 шт
    • Чеснок - 2 зубка
    • Майонез

    Приготовление:

    Филе нарезать кубками, сыр натереть на терке, а огурец измельчить кусочками. Чеснок также мелко измельчить и соединить с майонезом.

    В салатнице собрать все составляющие и заправить майонезом с чесноком.

    Еще более насыщенный салат. Благодаря грибам он становится очень питательным.

    Ингредиенты:

    • Фасоль - 100 г
    • Морковь по - корейски - 100 г
    • Грибы - 100 г
    • Лук - 1 шт
    • Картофель - 1 шт
    • Масло растительное - 2 ст.л
    • Майонез
    • Соль, перец

    Приготовление:

    Грибы и лук обжарить на сливочном масле. Картофель нарезать кубиками. Заправить майонезом.

    Такое блюдо лучше всего делать в сезон помидоров. Тогда оно будет очень ароматным и сочным.

    Ингредиенты:

    • Морковь корейская - 400 г
    • Фасоль красная консервированная - 1 банка
    • Помидор - 2 шт
    • Чеснок - 3 зубчика
    • Майонез

    Приготовление:

    Помидор нарезать средними кубиками. Чеснок измельчить. Смешать фасоль, помидоры, морковь и чеснок. Залить майонезом.

    Салат из фасоли, сердца и моркови по - корейски

    Ежедневную трапезу можно сделать неповторимой, если каждый раз подавать к столу различные салаты. Салаты это то блюдо, которое нуждается в вашей импровизации.

    Иногда хочется обновить не только гардероб, но и разнообразить привычное меню и приготовить вкусный кулинарный шедевр, причем из привычных продуктов. В этом посте мы предлагаем нашим читательницам ознакомиться с салатами, где основной ингредиент — фасоль и острая морковь по-корейски. Угощения из моркови очень простые, но витаминные, причем оранжевый овощ «дружит» со многими продуктами и различными заправками.

    Интересные вариации приготовления салатов из фасоли и острой моркови по-корейски.

    Рецепт 1. Салат «Яркий» из корейской моркови и консервированной фасоли

    Уже доказано, что яркие и красиво оформленные угощения пробуждают аппетит и поднимают настроение. Этот салат не нуждается в дополнительном оформлении, так как его составляющие и без того имеют аппетитный вид, а насыщенный вкус блюда, понравится даже гурману.

    Требуемые ингредиенты:

    — морковь по-корейски — 250 грамм;

    — красная консервированная фасоль — банка;

    — болгарский перец всех цветов — по 1 штуке каждого;

    — соевый соус — 2 столовые ложки;

    — крымский лук — 2 штуки;

    — петрушка — пучок;

    — соль, перец чили, сок лимона, оливковое масло.

    Способ приготовления:

    Пошаговый план приготовления «яркого» салата.

    Подготовительный этап:

    — Консервированная фасоль освобождается от ненужного сока, морковь по-корейски следует немного отжить.

    — Болгарские перцы нарезаются длинной соломкой.

    — Крымский лук нарезается тонкими, почти прозрачными полукольцами.

    — Перец чили (без семян), петрушка мелко рубится.

    Приготовление заправки: смешивается оливковое масло, соевый соус, сок лимона. Подготовленные ингредиенты соединяются в салатники, перемешиваются, поливаются заправкой и настаиваются 10 минут.

    Готовый салат выкладывается горкой в прозрачный салатник, чтобы не скрыть насыщенных красок. Приятного аппетита!

    Рецепт 2. «Паутинка» салат из корейской моркови и фасоли (слоеный)

    Этот слоеный салат по вкусовым качествам и по оформлению на 100% считается праздничным блюдом. Сытность блюду дают фасоль, отварная курятина, пикантность — морковь по-корейски.

    Требуемые ингредиенты:

    — белая консервированная фасоль — 250 грамм;

    — грудка куры — 2 штуки;

    — яйца — 5 штук;

    — сыр (твердых сортов) — 200грамм;

    — соль, майонез (для заправки), маслины 3 штуки для украшения.

    Способ приготовления:

    Пошаговый план приготовления слоеного салата «Паутинки» из моркови по-корейски и консервированной фасоли.

    Подготовительный этап:

    — Грудка куры отваривается обычным способом, а затем мелко нарезается и солится.

    — Яйца, отваренные вкрутую и сыр, режутся на терке.

    — Консервированная фасоль освобождается от ненужного сока, морковь по-корейски необходимо слегка отжать.

    Подготовленные ингредиенты укладываются в салатник шарами в следующей последовательности: курица, смазанная майонезом, белая фасоль, морковь, яйца, смазанные майонезом и сыр.

    Сверху салат украшается корейской морковкой в виде паутинки, а по центру усаживается паук из маслины. Приятного аппетита!

    Рецепт 3. Салат из спаржевой фасоли и острой корейской моркови

    Легкий, диетический салат с необычным сочетанием корейской моркови и полезной морской капусты, станет частым угощением за обеденным столом, как только вы рискнете соединить на первый взгляд несовместимые продукты.

    Требуемые ингредиенты:

    — спаржевая фасоль — 300 грамм;

    — морская капуста — 200 грамм;

    — половинка одного лимона;

    — морковь по-корейски — 200 грамм;

    — соус соевый — столовая ложка;

    — растительный жир, соль.

    Способ приготовления:

    Подробная рецептура приготовления салата по-корейски «морячок» из спаржевой фасоли, морской капусты и острой корейской моркови.

    Подготовительный этап:

    — Фасоль спаржевая режется на 2-4 частей и отваривается в соленой, бурлящей воде 7 минут. Затем она опускается в холодную воду и взбрызгивается лимонным соком.

    В салатник выкладывается фасоль, морская капуста, морковь. Ингредиенты приправляются солью, соевым соусом, заправляются маслом и перемешиваются. Полезный и вкусный салат готов за 10 минут, приятного аппетита!

    Рецепт 4. Салат из фасоли, корейской моркови и чернослива

    Многие мужчину уверены, если салат без мяса или колбасы, он не может быть сытным. Но это блюдо доказательство того, что данный салат можно преподнести в качестве самостоятельного угощения, так как его основа — фасоль и чернослив, которые очень сытные.

    Требуемые ингредиенты:

    — корейская морковь — 300 грамм;

    — крупная фасоль (сырая) — 0,5 стакана;

    — чернослив — 300 грамм;

    — укроп — пучок;

    — соль, майонез для заправки.

    Способ приготовления:

    Подробная рецептура приготовления «Сытного» салата из фасоли, моркови по-корейски и чернослива.

    Подготовительный этап:

    — Фасоль отваривается до готовности.

    — Чернослив запаривается в кипятке 15 минут. Мягкий чернослив и укроп измельчить.

    — Морковь по-корейски освобождается от маринада.

    Осталось соединить все ингредиенты, заправить майонезом и салат «сытный» можно подавать гостям. Приятного аппетита!

    Многие салаты, основа которых — фасоль и острая морковью по-корейски, заправляются майонезом либо же сметаной, но сторонники здорового питания могут их заменить заправкой из лимонного сока и ароматного оливкового или растительного масла.

    Простейший способ приготовить вкусный салат за рекордно короткое время - взять и смешать уже готовые к употреблению продукты, не требующие предварительной варки, остывания и чистки. Нередко такие экспресс-блюда получаются не хуже трудоемких, а усилий уходит минимум. Сегодня представляем рецепт как раз из этой категории - готовим салат с фасолью, корейской морковью и курицей. Весь состав уже указан в названии, никаких хитростей и дополнительных компонентов (за исключением стандартной заправки - обычного майонеза).

    Единственный шаг, где потребуются наши старания - нарезать курицу, а дальше все перемешали, заправили и на стол! Рецепт простой до неприличия, но результат однозначно не разочарует! Блюдо получается ярким, сочным, аппетитным. Радует и то, что состав легко поддается корректировке - захотели более сытный салат, добавили маринованные грибы, яйца, сыр или сухарики. Желаете больше красок? На помощь приходит консервированная кукуруза, свежая зелень.

    Ингредиенты:

    Салат с фасолью, корейской морковью и курицей рецепт с фото


    Приятного аппетита!

    Салаты с фасолью очень выгодный и интересный вариант к любому ужину, семейному или праздничному. А еще этот продукт довольно питательный, но не очень калорийный, поэтому часто используется в пост, в правильном питании и обычной жизни.

    С фасолью можно сделать вкусные блюда, как овощные, так и мясные. Конечно, с колбасой или грибами она сочетается, но эта комбинация довольно тяжеловата для печени и желудка. Но пару раз в год в виде праздничного салата, он вполне подходит.

    Красная фасоль красиво и ярко выглядит в салатах и используется более часто, чем белая. Но вкус у них полностью идентичный.

    Помните, что нам не подойдет фасоль, консервированная в томатном соке. Берем только в собственном соку или классическую.


    Ингредиенты:

    • 300 гр отварной говядины или буженины
    • 2 соленых огурчика
    • Банка красной консервированной фасоли
    • Майонез
    • Сухарики

    Говядина и огурчики нарезаются соломкой, смешиваются в салатнике с ядрами фасоли и ложкой майонеза.


    И в самом конце добавляется пакетик сухариков.

    Солить этот вариант салата не нужно, только можно при варке говядины немного посолить бульон.

    Хочу предложить вам еще один вариант вкусного салата, но без майонеза. Он заправляется растительным маслом.

    Ингредиенты:

    • 250 г отварной говядины
    • Красная консервированная фасоль – 1 банка
    • 1 головка красного лука
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 красный сладкий перец
    • 50 г грецких орехов
    • Кинза
    • Хмели-сунели
    • Масло оливковое – 30 мл
    • Черный молотый перец
    • Яблочный уксус

    Сначала маринуем лук в 1 столовой ложке уксуса и 100 мл кипятка на 7 минут.


    Чистим и режем перец. Промываем фасоль.

    Отвариваем в соленой воде говядину, остужаем и режем ее.


    Измельчаем все ингредиенты и смешиваем их в одной емкости.


    Заправляем ложкой уксуса и оливковым маслом, посыпаем специями и кусочками зелени.

    Оба эти варианта питательные и необычные по своему вкусу.

    Салат с фасолью и кириешками к праздничному столу

    Фасоль отлично сочетается с сухарика, а кириешки – самый доступный вид сухарей. Конечно, мы можем приготовить сухарики и сами, но фасолевые салаты, обычно, делаются на скорую руку и очень быстро. Потому что очень мало ингредиентов, которые нужно резать, да и готовить.


    Ингредиенты:

    • 2 пачки кириешков
    • Фасоль
    • 2 маринованных огурца
    • 2 зубчика чеснока
    • 200 гр сыра
    • Майонез

    Готовится этот салат за три минуты.

    Высыпаем сухарики, к ним добавляем нарезанные огурцы и чеснок. Трем сыр и поливаем майонезным соусом.

    Получается намного вкуснее, когда кириешки намокнут и пропитаются, поэтому майонеза нужно чуть больше, чем обычно.

    Очень вкусный рецепт с курицей

    Куда в нашем меню без курицы? Конечно, к бобовому белку лучше добавить и животный белок, тогда мы полностью восполним его нехватку в организме. А в рецептуре идут еще и яйца, что также восполняет нужный нам питательный состав.


    Ингредиенты:

    • 1 банка белой фасоли
    • 300 гр отварного куриного филе
    • 1 помидор
    • 3 яйца
    • Зелень
    • Соль, перец
    • 20% сметана
    • Маринованный огурец
    • Сушеный базилик
    • 2 зубчика чеснока


    Все ингредиенты режем и соединяем. Это дело трех минут.


    Вся прелесть этого салата в заправке.

    Делаем соус так: к сметане добавляем сок зубчиков чеснока, измельченный в блендере маринованный или соленый огурец и базилик.


    Этой смесью поливаем наш салат, получается необычный вкус. Также этот соус менее калорийный и тяжелый, чем майонез.

    Думаю, что вы догадались, что изюминка салата является соус.

    Консервированная фасоль с кукурузой и сухариками

    Кукуруза придает фасолевым зернам сладковатый вкус, ведь у самих ядер вкус не очень выражен. Кстати, много салатов, в состав которых входит кукуруза, я описывала в .

    В этой рецептуре мы сами сделаем сухари, и использовать будем кусочки ржаного хлеба.


    Ингредиенты:

    • Красная фасоль – 1 банка
    • Кукуруза консервированная – 1 банка
    • Ржаные сухари – 100 г
    • Майонез

    Все делается мгновенно. Из консервов сливаем жидкость и все продуты перемешиваются. Сухарики должны напитаться.

    Можно добавить зелень или чеснок.

    Добавляем маринованные грибы

    Консервированные грибы – продукт не на каждый день. Поэтому этот вариант салата я отнесу к категории «праздничный». Вы можете купить свежие шампиньоны и обжарить их до готовности, но быстрее их купить, причем уже нарезанные.


    Грибы довольно сочные, поэтому уменьшите долю майонеза при заправке.

    Ингредиенты:

    • Фасоль консервированная – 1 банка
    • Маринованные шампиньоны – 1 банка
    • Луковица
    • Майонез
    • Чеснок
    • Соль, перец

    Грибы можно обжарить с луком, можно взять сразу из банки.

    Перемешать грибы с луком и фасолью, выдавить сок из чеснока и смешать с майонезом.


    Сверху посыпать зеленью.

    Необычный фасолевый салат с корейской морковью и колбасой

    Корейскую морковь можно кушать не только отдельным блюдом, но и смешать с колбасой. Вкус продуктов от этого только усилится.

    Саму корейскую морковь берите в специальных ларьках или стойках, обычно, ее продают сами корейцы. Она у них очень сочная и пропитанная, а также нарезанная тонкой травкой.


    Ингредиенты:

    • Вареная или консервированная фасоль – 1 стакан
    • Ветчина или колбаса -200 гр
    • 3 яйца
    • Пекинская капуста
    • 80 г корейской моркови
    • Маслины и веточки зелени
    • Майонез или натуральный йогурт

    Все ингредиенты нарезаются и смешиваются, кроме корейской моркови.


    Поливаем салатную массу соусом, а верхним слоем покрываем ломтиками моркови и несколькими маслинами, которые выкладываются в виде виноградной лозы или по периметру салатника.

    Рецепт салата с фасолью и капустой

    Секрет простого рецепта салата, в ярко выраженным чесночным вкусе и питательности. В то же время подходит в качестве овощного ужина или блюда для поста.


    Ингредиенты:

    • 1 морковь
    • 1 банка фасоли
    • 300 г нарезанной пекинской капусты
    • Зелень
    • 2 зубчика чеснока
    • Растительное масло
    • Уксус
    • Соль, Перец

    Нашинкуйте морковь и капусту. Освобождаем банку с фасолью от жидкости.


    Рубим зелень с зубчиками чеснока и добавляем к салату.


    Поливаем 1 чайной ложкой уксуса и растительном маслом.

    Перчите, солите и даже можно немного подсахарить.

    Рецепт с сухариками и колбасой

    Интересный и вкусный рецептик для тех, кто любит острые вкусовые оттенки. Сухарики купите со вкусом салями или бекона.


    Ингредиенты:

    • Кукуруза – 1 банка
    • Фасоль – 1 банка
    • Копченая колбаса – 200 г
    • Сухарики – 80 г
    • 1 головка лука
    • Майонез

    Если будете лук мариновать, тогда понадобится еще:

    • 1 ч.л. сахара
    • 1 ст.л. уксуса


    Лук можно мариновать, а можно оставить, таким как есть. Вкус в любом случае будет отменным.

    Колбасу режем и смешиваем с овощами, кусочками сухариков и луком.


    Поливаем соусом. Это блюдо можно не оставлять настаиваться, он подается сразу.

    Салат с курицей, фасолью и сыром

    Сыр в блюде придаст нежности. Соленый огурчик в этом рецепте придаст хрусткость и отдаст свою соль, поэтому салатик не солим.


    Ингредиенты:

    • 300 г отварной курицы
    • 1 банка фасоли
    • 150 гр сыра
    • 3 соленых огурца
    • 3 ломтика черного хлеба
    • 1 долька чеснока
    • Майонез, зелень

    Займемся хлебом. Ломтики лучше взять не очень свежие. Обмазываем хлеб чесноком и подсушиваем в сковороде.

    Шинкуем огурчики и кусок сыра.

    Филе режем и соединяем со всеми ингредиентами.

    Ядра фасоли промываем от жидкости и высыпаем в чашу.

    Поливаем майонезом, зеленью и перцем.

    Фасолевый салат с корейской морковью

    Очень быстро можно создать питательную закуску из подручных продуктов.


    Ингредиенты:

    • 400 г корейской моркови
    • 200 гр куриного мяса
    • Ядра фасоли — 1 баночка
    • 1 банка кукурузы

    С моркови сначала сцеживаем сок, только после этого добавляем ее в общую емкость. Из консервированный овощей выливаем сок.


    Соединяем кусочки ингредиентов в салатную смесь.

    С соусом лучше смешивать перед самим приемом пищи.


    Я часто покупаю пару баночек с консервированными зернами фасоли в момент закупки продуктов питания. Часто на них попадаются скидки или акции. Иногда мы добавляем их в салаты, а иногда готовлю из нее лобио или овощное рагу.

    Она помогает разнообразить домашнее меню и добавить питательности, если вы, к примеру, не хотите использовать картофель.

    Кстати, фасолевый суп тоже очень вкусен.

    Еще хозяйки готовят салаты и , добавляя и туда немного фасоли, мы не пробовали, но такие рецепты есть.

    Также хочу дать совет: не берите деформированные консервы, они сразу становятся опасными для здоровья. Выбирайте банку с ровными краями и боками.

    Салат с копченой курицей "Мексиканский"

    Конечно, это не настоящий мексиканский салат, потому что название лишь соответствует распространенному мнению, что то, что с кукурузой и красной фасолью, всегда по-мексикански, будь то салат, блинчики или суп;)
    Однако нельзя , отрицать, что такое сочетание ингредиентов точное и нравится подавляющему большинству людей (не считая, например, моей сестры, которая ненавидит красную фасоль и всегда ее выковыривает).
    При приготовлении салата я опиралась на рецепт из блога пассиофрукт , но вместо маринованного дала свежий перец, немного времени для обострения вкуса и щепотку тмина, который придает отличный аромат и придает популярная приправа не только в арабской и индийской, но и в мексиканской кухне :)


    САЛАТ «МЕКСИКАНСКИЙ» С КОПЧЁНОЙ КУРИЦЕЙ
    • 2 копченые куриные ножки,
    • небольшой кусочек лука-порея,
    • 1 банка кукурузы,
    • 1 банка красной фасоли,
    • 1 красный перец,
    • 3 столовые ложки майонеза,
    • 3 столовые ложки кетчупа,
    • соль, перец,
    • щепотка молотого тмина

    Сезон мелко нарезать, положить в миску, смешать со щепоткой соли и отложить в сторону.
    С бедер отделить мясо от костей, нарезать кусочками. Откинуть кукурузу и фасоль на сито.
    Перцы вымыть, удалить гнезда и нарезать кубиками. Смешайте все ингредиенты вместе.
    Соус: смешать майонез с кетчупом, приправить солью, перцем и тмином. Залить салат, тщательно перемешать, накрыть и поставить в холодильник на несколько часов «пережевываться».

    .

    Салат с копченой курицей | Хорошее сбалансированное питание

    Ищете идею вкусного салата из доступных ингредиентов? Тогда этот простой рецепт может вас заинтересовать. Копченая куриная грудка, макароны, кукуруза, красный лук, фасоль, сладкий виноград и поджаренные семечки — идеальное сочетание вкусов, которое делает салат восхитительным. Салат с копченой курицей подойдет для вечеринки, ужина или легкого обеда на работе (отличный рецепт «в коробочку»).

    Рецепт очень простой, готовится всего полчаса. Салат с копченой курицей и макаронами можно приготовить заранее. Перед подачей важно тщательно перемешать все ингредиенты. Если готовим салат на праздничный стол, то рекомендую удвоить количество ингредиентов (пропорций в рецепте хватит на 4 небольшие порции).

    Салат с копченой курицей - замена

    • Копченая куриная грудка. Также подойдет копченая курица или ножка индейки.В крайнем случае, для приготовления салата можно использовать ветчину (это, однако, изменит вкус салата).
    • Макароны - лучше всего подходят макароны среднего размера (важно не переварить). Если мы хотим блюдо без глютена, мы можем добавить вареный рис вместо макарон.
    • Виноград и поджаренные семечки - сладкий виноград и хрустящие семечки прекрасно сочетаются с остальными ингредиентами, поэтому не рекомендую переходить на другие продукты.

    Если вы любите фруктовые гарниры в салатах, я также рекомендую попробовать салат с курицей и манго: Салат из курицы и манго на гриле.

    Попробуйте рецепт вкуснейшего салата с копченой курицей и лапшой!

    Время подготовки 30 мин

    Ужин, закуска, салат

    Количество порций 4

    • 200 г копченой куриной грудью
    • 150 г пасты
    • 100 г консервированной кукурузы
    • 60 г красной фасоль (консервы)
    • ½ красного лука
    • .
    • 1 луковица с зеленым луком (зеленая часть)
    • соль по вкусу
    • черный перец по вкусу
    • Отварите макароны согласно инструкции на упаковке (важно не переварить), залейте холодной водой, слейте воду и положите в миску.

    • Разрежьте виноград пополам и удалите косточки, нарежьте кубиками куриную грудку и очень мелко нарежьте красный лук. Поместите все ингредиенты в миску с курицей.

    • Красную фасоль залить водой и процедить вместе с кукурузой. Добавьте к остальным ингредиентам.

    • Семена подсолнечника обжарить на сухой сковороде и добавить в салат.

    • В конце добавьте майонез, нарезанный зеленый лук, приправьте солью и перцем.Тщательно перемешайте все ингредиенты. Приятного аппетита!

    Ключевые слова черная фасоль, кукуруза, макароны, быстрый рецепт, копченая курица, виноград

    www.goodbalancedfood.com

    А вы пробовали рецепт салата с копченой курицей и виноградом? Расскажите нам, что вы думаете о нем!

    Отметьте нас @goodbalancedfood в Instagram и добавьте хэштег #goodbalancedfood

    .

    Салат с копченой курицей, красной фасолью и чили кон карне - Кухня в красках лета

    На Пасху не хватило места для этого салата, хотя он был запланирован. Вместо них были мясные нарезки, яйца в нескольких вариантах, творог и хрен. Когда ваш запас рождественских угощений подходит к концу, самое время приготовить красочный салат в мексиканском стиле. Секретный ингредиент этого блюда — чили кон карне, обычно добавляемый в говяжий фарш с фасолью. Я выбрал копченую курицу и добавил рис и немного овощей.Для обеда на работе очень вкусно…

    Ингредиенты:

    1 пакет параболического риса
    1 копченая куриная грудка
    1 банка красной фасоли
    1 банка кукурузы
    1 небольшой красный перец
    5-6 солений
    около 200 г замороженной моркови с горошком
    соль для приготовления риса и овощей


    Соус:

    Стакан густого натурального йогурта
    1 столовая ложка майонеза
    1 чайная ложка бальзамического уксуса
    1 столовая ложка томатного концентрата
    2 столовые ложки кетчупа
    несколько нарезанных мелко вяленых оливковых помидоров
    1-2 чайные ложки чили кон карне

    Рис и морковь с горошком отварить в слегка подсоленной кипящей воде, слить и остудить.Куриное филе, огурцы и перец нарезать кубиками. Слейте фасоль и кукурузу из рассола. Смешать ингредиенты соуса, соединить с рисом, овощами и куриным мясом. Охладите его.

    Добавить в избранное:

    Нравится Загрузка...

    Аналог

    Автор Патрисия Решко

    Я страстно готовлю, фотографирую, пишу стихи и веду блог... Просмотреть все записи Патриции Решко

    Опубликовано

    .

    Салат из красной фасоли Курица с копченой морковью по-корейски. Салат с фасолью, корейской морковью и курицей

  • Вторые блюда Многие предпочитают есть на обед второе блюдо, но детям нравится есть его вместо супа, чтобы быстрее добраться до десерта или любимой выпечки. На странице «Вкусная еда» вы найдете множество разнообразных рецептов вторых блюд от простых отбивных на пару до изысканного кролика в белом вине. Вкусно пожарить рыбу, запечь овощи, приготовить различные овощные и мясные запеканки и полюбить картофельное пюре на закуску вам помогут наши рецепты с пошаговыми фото.С приготовлением любого второго блюда, будь то мясо по-французски или индейка с овощами, куриные шницели или горбуша в сливках, справятся даже новички, если приготовят их по нашим рецептам с пошаговыми фото. Страница вкусной еды поможет вам приготовить самый вкусный ужин для ваших близких. Выбирайте рецепт и готовьте на здоровье!
    • Пельмени, Ах, вареники и вареники с творогом и картошкой и грибами с вишней и черникой. - на любой вкус! На своей кухне вы можете приготовить все, что вашей душе угодно! Главное правильное тесто для вареников и приготовить вареники и такой рецепт у нас есть! Готовьте и радуйте своих близких вкуснейшими варениками и варениками!
  • десерта Десерты - любимая рубрика рецептов для всей семьи.Ведь это то, что любят дети и взрослые - сладкое и нежное домашнее мороженое, муссы, мармелад, запеканки и вкуснейшие сладости к чаю. Все рецепты простые и недорогие. Пошаговые фото помогут без проблем приготовить любой десерт даже начинающему кулинару! Выбирайте рецепт и готовьте на здоровье!
  • Консервация Домашние заготовки на зиму всегда вкуснее магазинных! А самое главное, вы точно знаете, из чего сделаны овощи и фрукты, и никогда не добавляете в консервы на зиму вредные или опасные вещества! В нашей семье всегда консервировали на зиму: В детстве, помню, мама всегда варила вкусное и ароматное варенье из черники: клубники, земляники, черники.Мы предпочитаем делать кисели и компоты из смородины, а вот крыжовник и яблоки - отличное Домашнее вино! Из яблок получается нежнейший домашний мармелад - необыкновенно яркий и вкусный! Домашние соки - без консервантов - 100% натуральные и полезные. Как можно отказаться от такой вкуснятины? Обязательно делайте зимние возвраты по нашим рецептам – полезным и доступным для каждой семьи!
  • Салат с корейской морковью и фасолью относится к категории сытных салатов. Вы можете приготовить его на большую компанию и быть уверенными, что гости не уйдут голодными.

    Часто в блюдо добавляют мясной ингредиент, что делает его еще вкуснее и питательнее. Морковь по-корейски добавляет пикантности и ярких красок, а фасоль – насыщенного вкуса.

    Преимущество этого салата в том, что его не испортят новые ингредиенты. Яйца, овощи, специи – все будет уместно и сделает блюдо «острым». Время приготовления в этом случае зависит от количества ингредиентов. Вам не нужны никакие дополнительные навыки. Просто нарежьте ингредиенты и смешайте их (или выложите слоями).

    Это салат, который со временем становится вкуснее. Поэтому важно дать ему время настояться.

    Как приготовить корейский салат из моркови и фасоли - 15 вариантов

    Самый популярный вариант салата. Он сытный, вкусный и простой в приготовлении.

    Ингредиенты:

    Подготовка:

    Курицу нарезать кубиками. В салатнице смешать все ингредиенты и заправить майонезом.

    корейскую морковь можно предварительно нарезать, если она слишком длинная.

    Перец в сочетании с зеленым луком делает весенний салат. Кроме того, эти ингредиенты украшают блюдо яркими красками.

    Ингредиенты:

    • Фасоль - 1 банка
    • Корейская морковь - 400 г
    • Сухарики - 100 г
    • Перец болгарский - 1 шт.
    • Зеленый лук - 1 пакет
    • Соль, перец
    • майонез

    Подготовка:

    Перец очистить и нарезать полосками.Нарежьте зеленый лук. Смешайте все ингредиенты, посолите и добавьте немного майонеза.

    Салат «Новогодний» с корейской морковью и фасолью

    Гренки добавляют оригинальности. В его основе колбаса, корейская морковь и фасоль.

    Ингредиенты:

    • Тосты - 1 упаковка
    • Корейская морковь - 400 г
    • Фасоль - 1 банка
    • Колбаса копченая - 300 г 9000 5
    • майонез
    • Овощи

    Подготовка:

    Колбасу необходимо нарезать полосками.Соединить морковь, фасоль, колбасу и гренки, перемешать. Мелко нарежьте зелень и также отправьте в салатник. Добавьте майонез.

    Сухарики можно приготовить самостоятельно в микроволновке и духовке. Это сделает их более полезными.

    При выборе этого рецепта нужно покупать более острую и острую морковку. Салат напоминает восточные блюда.

    Ингредиенты:

    • Корейская морковь - 300 г
    • Корень сельдерея - 300 г
    • Овощи
    • Растительное масло - 2 столовые ложки

    Подготовка:

    Сначала нужно нарезать сельдерей длинными полосками.Можно использовать корейскую терку для моркови. Затем соедините его с морковью и дайте сельдерею пропитаться маринадом в течение 20-30 минут.

    Нарезать овощи. Соедините все ингредиенты и влейте масло.

    Блюдо содержит минимум ингредиентов, но от этого не становится менее вкусным.

    Ингредиенты:

    • Корейская морковь - 300 г
    • Фасоль консервированная - 300 г 9000 5
    • Сухарики - 1 упаковка
    • майонез

    Подготовка:

    Процесс приготовления на удивление прост - все смешать и заправить майонезом.

    Салат корейской кухни. Пряные огурцы делают рецепт уникальным.

    Ингредиенты:

    • Огурцы - 2 шт.
    • Фасоль консервированная - 1 банка
    • Морковь по-корейски - 300 г 9000 5
    • красный острый перец - 1/3 шт
    • Чеснок - 2 зубчика
    • Винный уксус
    • Масло растительное
    • Соль, перец, специи
    • Соевый соус

    Подготовка:

    Сначала нужно засолить огурцы.Для этого их разрезают на 4 части, заливают уксусом. Добавить перец горошком и убрать в холодильник на час.

    Острый перец и чеснок нарезать. Когда огурцы будут готовы, нужно смешать все ингредиенты. Поливаем салат соевым соусом, добавляем специи и растительное масло.

    Через несколько дней салат станет еще вкуснее, если добавить огурцы и другие ингредиенты.

    Необычный салат обязательно привлечет внимание и удивит оригинальным вкусом.

    Ингредиенты:

    • Зеленая фасоль - 300 г
    • Корейская морковь - 100 г
    • Куриное филе - 300 г 9000 5
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Сливочное масло
    • Соль, перец
    • майонез
    • укроп

    Подготовка:

    Нарежьте лук кубиками.Нарежьте мясо средними кусочками. Нарежьте укроп.

    Обжарить лук до масла... На отдельной сковороде обжарить стручковую фасоль.

    Соединить все ингредиенты, посолить, поперчить. Добавить майонез по вкусу.

    Чтобы сделать салат более сочным, можно добавить больше корейской моркови.

    Этот салат лучше купить сырокопченой колбасой... Хорошо сочетается с оливками и морковью.

    Ингредиенты:

    • Колбаса сырокопченая - 300 г
    • Консервированная красная фасоль - 1 банка
    • Корейская морковь - 400 г
    • Оливки без косточек - 1 банка
    • майонез

    Подготовка:

    Колбасу нарезать тонкими полосками.Оливки разрезать пополам. Смешать все ингредиенты и заправить майонезом.

    Салат "Рождественский"

    Блюдо подойдет не только для праздничного стола... Ингредиенты легкодоступны, что делает салат must have каждый день.

    Ингредиенты:

    • Консервированная белая фасоль – 1 банка
    • Консервированная кукуруза - 1 банка
    • Морковь по-корейски - 300 г 9000 5
    • Сухарики - 100 г
    • Яйцо - 1 шт.
    • Белокочанная капуста - 300 г
    • майонез

    Подготовка:

    Нашинковать капусту.Нарежьте яйцо. Соединить все ингредиенты, посолить по вкусу и добавить майонез.

    Один из самых оригинальных корейских морковных салатов. С жареного картофеля обязательно сливайте масло. В противном случае блюдо будет слишком тяжелым для желудка.

    Ингредиенты:

    • Картофель - 5 шт.
    • Корейская морковь - 200 г
    • Красная фасоль - 1 банка
    • Ветчина (колбаса) - 200 г
    • майонез

    Подготовка:

    Сначала нужно пожарить картошку.Я могу добавить лук, соль и перец. Ветчину нарежьте полосками. Соедините морковь, фасоль, ветчину и картофель и перемешайте. Добавьте немного майонеза.

    Для тех, кто любит пекинскую капусту, обязательно приготовьте этот салат. Все ингредиенты идеально подобраны и не «конфликтуют» друг с другом. Ветчину можно заменить колбасой.

    Ингредиенты:

    • Вареная фасоль - 1 стакан
    • Ветчина - 100 г
    • Пекинская капуста - 1/2 шт 9000 5
    • Яйцо - 3 шт.
    • Корейская морковь - 100 г
    • Оливки для украшения
    • майонез
    • Сметана
    • Петрушка

    Подготовка:

    Нарежьте ветчину кубиками и смешайте с фасолью.Затем добавьте нарезанные яйца и пекинскую капусту. Перемешайте с рубленой зеленью. Посолить и заправить майонезом и сметаной в равных количествах.

    Выложить салат на тарелку, сверху посыпать корейской морковью. На эту морковную «полотно» уложить маслинный виноград и сделать веточку петрушки.

    Салат из лисичек

    Настоящий праздник для гурманов. Сыр, морковь, куриное филе – все указывает на вкусное и сытное блюдо.

    Ингредиенты:

    • Куриное филе - 200 г 9000 5
    • Корейская морковь - 200 г
    • Фасоль - 1 банка
    • Сыр - 150 г
    • Маринованные огурцы - 2 шт.
    • Чеснок - 2 зубчика
    • майонез

    Подготовка:

    Нарезать филе стаканчиками, натереть сыр и нарезать кубиками огурец.Мелко нарежьте чеснок и смешайте с майонезом.

    В салатницу собрать все ингредиенты и заправить майонезом и чесноком.

    Еще более насыщенный салат. Благодаря грибам она становится очень питательной.

    Ингредиенты:

    • Фасоль - 100 г
    • Корейская морковь - 100 г
    • Грибы - 100 г
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Картофель - 1 шт.
    • Растительное масло - 2 столовые ложки
    • майонез
    • Соль, перец

    Подготовка:

    Грибы и лук обжарить на сливочном масле.Картофель нарезать кубиками. Заправить майонезом.

    Это блюдо лучше всего готовить в сезон томатов. Тогда он будет очень ароматным и сочным.

    Ингредиенты:

    • Корейская морковь - 400 г
    • Консервированная красная фасоль - 1 банка
    • Помидор - 2 шт.
    • Чеснок - 3 зубчика
    • майонез

    Подготовка:

    Нарежьте помидор средними кубиками.Измельчите чеснок. Смешайте фасоль, помидоры, морковь и чеснок. Влейте майонез.

    Салат из фасоли, сердечек и моркови по-корейски

    Вы можете внести разнообразие в свой ежедневный рацион, каждый раз добавляя разные салаты. Салаты — блюдо, требующее вашей импровизации.

    Иногда хочется обновить не только гардероб, но и разнообразить привычное меню и приготовить вкуснейший кулинарный шедевр, причем из обычных продуктов. В этом посте мы предлагаем нашим читателям познакомиться с салатами, основным ингредиентом которых является корейская фасоль и острая морковь.Угощения из моркови очень простые, но богатые витаминами, а апельсиновый овощ «дружелюбен» ко многим продуктам и различным заправкам.

    Интересные вариации корейского салата из фасоли и острой моркови.

    Рецепт 1. Салат «Ясна» из консервированной корейской моркови и фасоли

    Уже доказано, что яркие и красиво оформленные лакомства возбуждают аппетит и поднимают настроение. Этот салат не требует дополнительного украшения, так как его ингредиенты уже имеют аппетитный вид, а насыщенный вкус блюда понравится даже гурману.

    Необходимые ингредиенты:

    - морковь корейская - 250 грамм;

    - фасоль красная консервированная - банка;

    - перец всех цветов - по 1 шт;

    - соус соевый - 2 столовые ложки;

    - лук крымский - 2 шт.;

    - петрушка - пучок;

    - соль, перец чили, лимонный сок, оливковое масло.

    Способ приготовления:

    Пошаговый план приготовления «легкого» салата.

    Стадия подготовки:

    - Консервированная фасоль освобождается от лишнего сока, корейская морковь должна быть немного перекручена.

    - Нарежьте перец длинными полосками.

    - Лук крымский нарезан тонкими, почти прозрачными полукольцами.

    - Перец чили (без косточек), петрушка мелко нарезанная.

    Приготовление заправки: смешать оливковое масло, соевый соус, лимонный сок. Подготовленные ингредиенты соединяют в салатницах, перемешивают, поливают заправкой и подают на 10 минут.

    Готовый салат укладываем горкой в ​​прозрачную салатницу, чтобы не скрывать его сочных красок.Приятного аппетита!

    Рецепт 2. Корейский салат из паутины с фасолью и морковью (слоеный)

    Французский салат вкусный и считается 100% праздничным блюдом... Фасоль, отварная курица дают сытность, а корейская морковь острая.

    Необходимые ингредиенты:

    - фасоль белая консервированная - 250 грамм;

    - куриная грудка - 2 шт.;

    - яйца - 5 шт.;

    - сыр (твердых сортов) - 200 грамм;

    - соль, майонез (для заправки), 3 оливки для украшения.

    Способ приготовления:

    Пошаговый план приготовления слоеного салата «Паутинка» из консервированной корейской моркови и фасоли.

    Стадия подготовки:

    - Вареная куриная грудка обычным способом, затем мелко нарезанная и засоленная.

    - Натереть сваренные вкрутую яйца и сыр.

    - Консервированная фасоль свободна от лишнего сока, морковь по-корейски необходимо слегка отжать.

    Подготовленные ингредиенты укладываются в миску с шариками в следующем порядке: курица, смазанная майонезом, белая фасоль, морковь, яйца, смазанные майонезом, и сыр.

    Верх салата украшен корейской морковкой в ​​виде паутинки, а в центре сидит оливковый паук. Приятного аппетита!

    Рецепт 3. Салат из зеленой фасоли и острой корейской моркови

    Легкий диетический салат с необычным сочетанием корейской моркови и полезных морских водорослей станет обыденным застольем, как только вы осмелитесь соединить, казалось бы, несочетаемые продукты.

    Необходимые ингредиенты:

    - стручковая фасоль - 300 грамм;

    - водоросли - 200 грамм;

    - половинка одного лимона;

    - морковь корейская - 200 грамм;

    - соус соевый - ложка;

    - жир растительный, соль.

    Способ приготовления:

    Подробный рецепт приготовления салата по-корейски «моряк» со стручковой фасолью, водорослями и острой корейской морковью.

    Этап подготовки:

    - Разрезать спаржевую фасоль на 2-4 части и отварить в подсоленной кипящей воде в течение 7 минут. Затем его опускают в холодную воду и сбрызгивают лимонным соком.

    Фасоль, морскую капусту, морковь кладут в салатницу. Приправьте ингредиенты солью, соевым соусом и маслом и перемешайте.Полезный и вкусный салат готов за 10 минут, наслаждайтесь!

    Рецепт 4. Салат с фасолью, корейской морковью и черносливом

    Многие мужчины считают, что если салат без мяса или колбасы, он не может быть удовлетворительным. Но это блюдо — доказательство того, что этот салат можно подать как самостоятельное лакомство, так как в основе его очень сытная фасоль и чернослив.

    Необходимые ингредиенты:

    - морковь корейская - 300 грамм;

    - фасоль крупная (сырая) - 0,5 стакана;

    - чернослив сушеный - 300 грамм;

    - укроп - пучок;

    - соль, заправка майонез.

    Способ приготовления:

    Подробный рецепт приготовления "Питательного" салата из фасоли, корейской моркови и чернослива.

    Стадия подготовки:

    - Фасоль варится до готовности.

    - Чернослив запаривают кипятком 15 минут. Нарежьте мягкие сливы и укроп.

    - Корейская морковь освобождается от рассола.

    Осталось соединить все ингредиенты, заправить майонезом и «питательный» салат можно подавать гостям.Приятного аппетита!

    Многие салаты, основу которых составляют фасоль и острая морковь по-корейски, заправляют майонезом или сметаной, но сторонники здорового питания могут заменить их заправкой из лимонного сока и ароматным оливковым или растительным маслом.

    Самый простой способ приготовить вкусный салат в рекордно короткие сроки - и смешать готовые к употреблению продукты, не требующие предварительной варки, охлаждения и очистки. Часто такие экспресс-блюда не уступают трудоемким и требуют минимум усилий.Сегодня представляем рецепт из этой категории - готовим салат с фасолью, корейской морковью и курицей. Весь состав уже указан в названии, никаких ухищрений и дополнительных ингредиентов (кроме стандартной заправки - обычного майонеза).

    Единственный шаг, который потребует от нас усилий, это нарезать курицу, перемешать, приправить и подать на стол! Рецепт до неприличия прост, но результат точно не разочарует! Блюдо получается ярким, сочным, аппетитным.Также радует, что состав легко подобрать - хотелось более сытного салата, добавили маринованные грибы, яйца, сыр или сухарики. Хотите больше цветов? На помощь приходят консервированная кукуруза и свежая зелень.

    Ингредиенты:

    Салат с фасолью, корейской морковью и курицей рецепт с фото


    Приятного аппетита!

    Салат с фасолью очень полезный и интересный вариант для любого обеда, семейного отдыха или отпуска. А еще этот продукт довольно питательный, но не очень калорийный, поэтому его часто употребляют натощак, при правильном питании и повседневной жизни.

    Из фасоли можно приготовить вкуснейшие блюда, как овощные, так и мясные. Конечно, его сочетают с колбасой или грибами, но такое сочетание довольно тяжело действует на печень и желудок. Но несколько раз в год в виде праздничного салата он подходит как нельзя лучше.

    Красная фасоль красиво и ярко смотрится в салатах и ​​используется больше, чем белая фасоль. Но их вкус полностью идентичен.

    Помните, консервированная фасоль в томатном соке... Берем только свой сок или классический.


    Ингредиенты:

    • 300 г вареной говядины или вареной свинины
    • 2 огурца
    • Банка консервированной красной фасоли
    • майонез
    • Крекеры

    Говядину и огурцы нарезать соломкой, смешать в салатнике с фасолью и ложкой майонеза.


    И в самом конце добавлен пакет сухарей.

    Этот вариант салата солить не нужно, можно просто немного посолить бульон во время варки говядины.

    Хочу предложить вам еще один вариант - вкусный салат, но без майонеза. Он заправлен растительным маслом.

    Ингредиенты:

    • 250 г вареной говядины
    • Консервированная красная фасоль - 1 банка
    • 1 головка красного лука
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 красный перец
    • 50 г грецких орехов
    • Кориандр
    • Чмели-сунели
    • Оливковое масло - 30 мл
    • Перец черный молотый
    • яблочный уксус

    Сначала замаринуйте лук в 1 столовой ложке уксуса и 100 мл кипятка на 7 минут.


    Чистим и режем перец. Промываем фасоль.

    Говядину отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать.


    Измельчите все ингредиенты и смешайте их в одной емкости.


    Заправляем по ложке уксуса и оливкового масла, посыпаем специями и кусочками зелени.

    Оба этих варианта питательны и имеют необычный вкус.

    Салат с фасолью и кириешками к праздничному столу

    Фасоль хорошо сочетается с крекерами, а кириешки — самый дешевый вид сухариков.Гренки мы, конечно, можем приготовить сами, но салаты из фасоли обычно делаются необдуманно и очень быстро. Потому что ингредиентов для нарезки и приготовления очень мало.


    Ингредиенты:

    • 2 упаковки Кириешек
    • бобы
    • 2 маринованных огурца
    • 2 зубчика чеснока
    • 200 г сыра
    • майонез

    Этот салат готовится за три минуты.

    Всыпать гренки, добавить к ним нарезанные огурцы и чеснок.Три сыра и полить майонезным соусом.

    Гораздо вкуснее получается, когда кириешки мокрые и размокшие, поэтому майонеза нужно немного больше, чем обычно.

    Вкусный рецепт курицы

    Что в нашем меню без курицы? Конечно, к бобовому белку лучше добавить животный белок, тогда мы полностью восполним его недостаток в организме. В рецепт также включены яйца, которые дополняют необходимый нам питательный состав.


    Ингредиенты:

    • 1 банка белой фасоли
    • 300 г вареного куриного филе
    • 1 помидор
    • 3 яйца
    • Овощи
    • Соль, перец
    • 20% сметана
    • Маринованный огурец
    • Базилик сушеный
    • 2 зубчика чеснока


    Нарезаем и соединяем все ингредиенты.Это вопрос трех минут.


    Прелесть этого салата в соусе.

    Соус сделать так: добавить сок зубчиков чеснока в промаринованные в блендере сливки или маринад и базилик.


    Поливаем этой смесью наш салат, получается необыкновенный вкус... К тому же этот соус менее питательный и тяжелый, чем майонез.

    Вы, должно быть, догадались, что корочка салата – это соус.

    Консервированная фасоль с кукурузой и гренками

    Кукуруза придает бобам сладковатый вкус, потому что сами бобы не имеют сильно выраженного вкуса.Кстати, я описал много салатов с кукурузой.

    В этом рецепте мы будем делать сухарики сами и использовать кусочки ржаного хлеба.


    Ингредиенты:

    • Красная фасоль - 1 банка
    • Консервированная кукуруза - 1 банка
    • Сухарики ржаные - 100 г
    • майонез

    Все происходит мгновенно. С консервов слить жидкость и перемешать все продукты. Крутоны нужно подкармливать.

    Можно добавить травы или чеснок.

    Добавить маринованные грибы

    Консервированные грибы – это не повседневный продукт. Именно поэтому этот вариант салата я отношу к разряду «праздничных». Вы можете купить свежие грибы и обжарить их до готовности, но покупайте их быстрее и уже нарезанными.


    Грибы довольно сочные, поэтому при заправке уменьшите количество майонеза.

    Ингредиенты:

    • Фасоль консервированная - 1 банка
    • Грибы маринованные - 1 банка
    • Лампочка
    • майонез
    • Чеснок
    • Соль, перец

    Грибы можно обжаривать с луком или брать прямо из банки.

    Смешайте грибы, лук и фасоль, выдавите чесночный сок и смешайте с майонезом.


    Сверху посыпать зеленью.

    Необычный салат из фасоли с корейской морковью и колбасой

    Морковь по-корейски можно есть не только как отдельное блюдо, но и в миксе с колбасой. Это только усилит вкус продуктов.

    Берите на специальных ларьках или стендах только корейскую морковь, ее обычно продают сами корейцы.Они очень сочные и пропитанные, а также нарезанные на тонкую травку.


    Ингредиенты:

    • Фасоль вареная или консервированная - 1 стакан
    • Ветчина или колбаса - 200 г
    • 3 яйца
    • Пекинская капуста
    • 80 г корейской моркови
    • Оливки и веточки зелени
    • Майонез или натуральный йогурт

    Все ингредиенты нарезаны и смешаны, кроме корейской моркови.


    Салат полить соусом, а верхний слой покрыть ломтиками моркови и несколькими оливками, разложенными в виде лозы или по периметру салатницы.

    Рецепт салата с фасолью и капустой

    Секрет простого рецепта салата с сильным чесночным вкусом и информация о пищевой ценности. В то же время он подойдет в качестве овощного ужина или фаст-фуда.


    Ингредиенты:

    • 1 морковь
    • 1 банка фасоли
    • 300 г пекинской капусты, нарезанной
    • Овощи
    • 2 зубчика чеснока
    • Масло растительное
    • Винный уксус
    • Соль, перец

    Нарежьте морковь и капусту.Освобождаем банку с фасолью от жидкости.


    Измельчите овощи с зубчиками чеснока и добавьте в салат.


    Влейте по 1 чайной ложке уксуса и растительного масла.

    Перец, соль и даже немного сахара.

    Рецепт гренок с колбасой

    Интересный и вкусный рецепт для любителей пикантных вкусов. Купите гренки со вкусом салями или бекона.


    Ингредиенты:

    • Кукуруза - 1 банка
    • Фасоль - 1 банка
    • Колбаса копченая - 200 г 9000 5
    • Гренки - 80 г
    • 1 луковица
    • майонез

    Если вы маринуете лук, вам также понадобится:

    • 1 чайная ложка Сахара
    • 1 столовая ложка винного уксуса


    Лук можно замариновать или оставить как есть.В любом случае вкус будет идеальным.

    Колбасу нарезать кубиками и смешать с овощами, кусочками тостов и луком.


    Полейте соусом. Это блюдо нельзя оставлять настаиваться, его подают сразу.

    Салат с курицей, фасолью и сыром

    Сыр на сковороде добавит мягкости. Маринованный огурец в этом рецепте добавит хрусткости и отдаст соль, поэтому салат не солите.


    Ингредиенты:

    • 300 г вареной курицы
    • 1 банка фасоли
    • 150 г сыра
    • 3 маринованных огурца
    • 3 ломтика черного хлеба
    • 1 зубчик чеснока
    • Майонез, зелень

    Давайте разберемся с хлебом.Нарезки лучше брать не очень свежие. Смажьте хлеб чесноком и подсушите на сковороде.

    Измельчите огурцы и кусочек сыра.

    Нарежьте филе и соедините со всеми ингредиентами.

    Промыть бобы от жидкости и высыпать их в миску.

    Посыпать майонезом, зеленью и перцем.

    Салат из фасоли с корейской морковью

    Из удобной посуды можно очень быстро приготовить питательный перекус.


    Ингредиенты:

    • 400 г корейской моркови
    • 200 г куриного мяса
    • Фасоль - 1 банка
    • 1 банка кукурузы

    Сначала сцедить морковный сок, затем добавить его в общую емкость.Слить сок из консервированных овощей.


    Соединить кусочки ингредиентов в салатный микс.

    Лучше смешивать с соусом непосредственно перед едой.


    Когда я покупаю еду, я часто покупаю несколько банок консервированной фасоли. Их часто встречают скидками или акциями. Иногда мы добавляем их в салаты, а иногда делаем из них лобио или овощное рагу.

    Помогает разнообразить домашнее меню и повысить питательную ценность, если, например, вы не хотите использовать картофель.

    Кстати, фасолевый суп тоже очень вкусный.

    Хозяйки тоже готовят салаты и добавляя туда немного фасоли, мы не пробовали, но есть рецепты.

    Еще хочу посоветовать: не берите деформированные консервы, они сразу становятся опасными для здоровья. Выберите банку с прямыми краями и стенками.

    .

    Салат с копченой курицей - Угощения от Ики

    Салат с копченой курицей Я сделал очень спонтанно из того, что было дома. А так как он понравился всем домочадцам, я решила записать рецепт для возможного повторения. Может быть, вам понравится?

    Ингредиенты:

    • 2 копченые голени
    • пакет риса (100 г)
    • 1 банка красной фасоли
    • 1 банка кукурузы
    • 1 лук-шалот
    • пучок зеленого лука
    • 100 г желтого сыра
    • 2-3 огурца корнишоны
    • 2-3 столовые ложки майонеза
    • соль, перец

    Модель:

    1. Отварить рис аль денте, дать остыть
    2. Слейте воду с кукурузы и бобов и положите в миску
    3. Отделить мясо от бедер от костей и нарезать кубиками
    4. Нарезать лук и зеленый лук
    5. Мелко нарежьте огурцы и сыр
    6. Смешайте все ингредиенты и добавьте майонез
    7. Приправить по вкусу солью и перцем.
    8. Поставить на несколько часов в холодильник

    .

    Салат с фасолью, колбасой и гренками

    Описание

    Салат с фасолью, колбасой и гренками Вкусное домашнее блюдо. Чаще это делается в обычные будни, реже на торжества. Продукты, входящие в состав, легко найти в супермаркетах, магазинах и других местах. Сделать лакомство сможет любая хозяйка. Его приготовление не займет много времени и сил, а результат сохранится недолго. Поэтому не отказывайте себе в удовольствии, приготовьте блюдо дома и порадуйте своих близких и друзей.Рецептов и способов приготовления много, но мы расскажем и покажем, как сделать салат очень просто и быстро..

    Блюдо содержит копченую колбасу. Используйте тот, который вам больше нравится. Главное, при покупке обращайте внимание на свежесть продукта, дату и срок годности. Это очень важно, если вы хотите качественный и вкусный салат..

    Внимательно выбирайте красную фасоль и консервированную кукурузу. Покупайте только у проверенных поставщиков и в проверенных местах.

    Какой вкусный салат без сухариков? Их можно купить или приготовить дома.Приготовление не займет много времени. Для приготовления сухариков нужно нарезать черный или белый хлеб небольшими кубиками, посолить и поперчить по вкусу. Выпекать в духовке буквально 10 минут. Вы получаете блюдо, которое пальчики оближешь.

    Используйте майонез для заправки. Он добавит пикантности и сделает еду более сытной. Для улучшения вкуса добавьте лук. Чтобы он не горчил, предварительно залейте его горячей водой (при необходимости уксусом). Таким образом, у вас получится вкусный салат с фасолью, колбасой и гренками..

    Калорийность этого блюда около 120 ккал на 100 г готового продукта Это диетическое лакомство можно смело включать в свой рацион..

    Как приготовить салат с красной фасолью, колбасой и гренками в домашних условиях? Мы поможем вам в этом. На нашем сайте вы можете найти пошаговый рецепт с фото.

    Начнем готовить!

    Ингредиенты

    Ступени


    1. Сначала подготовьте все необходимые ингредиенты, чтобы быстро и легко приготовить салат.

    2. Затем снимите с колбасы фольгу и нарежьте ее полосками или мелкими кубиками. Положите все в миску.

    3. Откройте банку с фасолью и слейте лишнюю жидкость или откиньте продукты на дуршлаг или сито. Добавьте к еде фасоль.

    4. Сделайте то же самое с консервированной кукурузой. Затем переложить сладкие зернышки на тарелку к остальным ингредиентам..

    5. Лук очистить и тщательно промыть.Затем нарезать тонкими полукольцами и сложить в отдельную посуду. Залить горячей водой, оставить на 15 минут. В это время выйдет горечь. Слейте жидкость. Лук следует выдавить. Затем отправить в салатник.

    6. Добавьте 70 г сухариков.

    7. Приправьте по вкусу майонезом, солью и перцем.

    8. Хорошо перемешайте и подавайте. Итак, легкий салат с фасолью, колбасой и гренками в домашних условиях готов.Надеемся, этот пошаговый рецепт с фото оказался для вас полезным. Приятного аппетита!


    .

    Салат из макарон с курицей, перцем и фасолью

    Настоящий хит сегодняшнего дня - салат из макарон с курицей, перцем, помидорами черри, фасолью и кукурузой, с добавлением зеленого лука и кориандра в майонезном соусе с добавлением кетчупа и мексиканских специй. Мне понравился этот салат, все в нем хорошо сыграло. Вы должны попробовать, вы не пожалеете!

    Ингредиенты:
    • 200 г макарон
    • 1 куриная грудка, запеченная или жареная
    • 1/2 банки кукурузы и красной фасоли (эту смесь можно купить)
    • 1/2 красного перца и 1/2 желтого (у меня был только один, но вы можете использовать 1 любого цвета)
    • 200 г помидоров черри
    • 1/2 красной луковицы
    • 2 чайные ложки нарезанного укропа
    • 2 чайные ложки нарезанного кориандра
    SOS:
    • 2 столовые ложки простого йогурта
    • 2 столовые ложки майонеза
    • 2 столовые ложки кетчупа
    • 1 столовая ложка лимонного сока
    • 1 чайная ложка сахара
    • 1/3 чайной ложки соли
    • 1/3 чайной ложки сладкого перца (предпочтительно копченого)
    • 1/3 чайной ложки острого перца
    • 1/3 чайной ложки молотого тмина
    • 1/3 чайной ложки гранулированного чеснока (или лука)
    Версия:

    Отварить макароны, залить холодной водой и дать остыть.
    Нарежьте запеченную/вареную куриную грудку на кусочки (можно использовать остатки жареной курицы).
    Кукуруза. слить фасоль.
    Нарежьте перец кубиками.
    Разрежьте помидоры пополам.
    Лук мелко нарезать.
    Поместите все ингредиенты для салата в миску.
    Добавьте все ингредиенты для соуса в миску и перемешайте, полейте салат, перемешайте, уберите в холодильник минимум на 30 минут.

    .

    Смотрите также