В чем разница между интровертом и экстравертом


Разница между интровертом и экстравертом

Основываясь на характеристиках, существует два типа личности: интроверт и экстраверт. Когда человек замкнут и не открывается легко, его называют интровертом . Наоборот, когда человек общительный, разговорчивый и быстро заводит друзей, его тип личности экстравертен .

«Мы все одинаковы, но разные», - гласит старая поговорка, означающая, что у всех нас одинаковая человеческая природа, тело, разум, мысли, чувства, но каждый человек уникален по-своему. Поэтому говорят, что «нет двух одинаковых людей», поскольку наш образ мыслей, чувств и действий отличается от других людей, которые представляют нашу личность. Отрывок статьи представляет вам все различия между интровертом и экстравертом в деталях.

Сравнительная таблица

Основа для сравненияинтровертэкстроверт
Имея в видуИнтроверт - это человек, который остается в изоляции или наслаждается компанией из нескольких закрытых.Экстраверт - общительный и откровенный человек, которому нравится быть рядом и разговаривать с людьми.
ПриродаАвтономныйстадный
СчитатьДумай прежде чем говоритьДумай как они говорят
ВремяПроводит больше времени с собойПроводит больше времени с семьей и друзьями
фокусСосредоточеныНаправленный наружу
друзьяМалоМного
+ ИзменитьНе принимайте изменения легко.Принять изменения легко.
связьОткрыто общаться о себе с людьми, которых они знают и которым доверяют.Открыто общаться о себе с кем угодно.
концентрацияГлубоко концентрироваться на длительный период.Легко отвлекайся.

Определение интроверта

Черта личности, в которой человек интересуется своим умственным Я, называется интровертом. Интроверты защищены от природы, так как они озабочены своими мыслями и чувствами. Итак, им нужно много личного пространства. Кроме того, эти люди чувствуют себя комфортно и более энергичны, когда они одни. Таким образом, они предпочитают одиночную деятельность социальному взаимодействию, которое включает чтение, письмо, прослушивание музыки и так далее. У них свой мир фактов, чувств, фантазий и т. Д.

Многие считают, что интроверты стеснительные и антиобщественные, скорее, они испытывают социальный страх и являются активными слушателями. Они не легко заводят друзей и имеют мало друзей, но их дружба глубоко укоренилась.

Определение экстраверта

Экстраверт относится к типу человеческого поведения, при котором человек любит быть окруженным и взаимодействовать с людьми. Они социально уверены и откровенны. Сама личность экстраверта заключается в том, что они наслаждаются человеческим взаимодействием.

Экстраверты фокусируются на практических реалиях, а не на внутренних чувствах и мнениях, поэтому им становится скучно в одиночестве. Следовательно, они, как правило, более социальны, практичны, неформальны и полны энтузиазма. Кроме того, их коммуникативные навыки превосходны. Люди, которые обладают этим типом личности, наслаждаются общественными встречами и любят становиться центром притяжения. Они одинаковы как в публичном, так и в частном порядке.

Ключевые различия между интровертом и экстравертом

Разницу между интровертом и экстравертом можно четко разграничить по следующим причинам:

  1. Человека, который остается изолированным или наслаждается обществом немногих замкнутых и занятых размышлениями, называют интровертом. Общительный и откровенный человек, которому нравится быть рядом и разговаривать с людьми, является экстравертом.
  2. По своей природе интроверты самодостаточны и сдержанны, тогда как экстраверты дружелюбны, разговорчивы и общительны.
  3. Когда речь заходит о речи, интроверты слушают больше, чем говорят, и на самом деле они думают дважды или трижды, прежде чем говорить. С другой стороны, экстраверты совершенно разные, они думают, как они говорят, и поэтому они высказывают свое мнение.
  4. Если мы говорим о том, чтобы проводить время, интроверты омолаживаются, когда они проводят время с собой, и поэтому они избегают социального взаимодействия. В отличие от этого, экстраверты любят проводить время с семьей, друзьями и т. Д. И любят общаться.
  5. Интроверты кажутся тихими, но их умы громки и активны. Наоборот, экстраверты являются сторонними мыслителями, поскольку они могут справиться с любой ситуацией, устно общаясь с другими.
  6. Интроверты открыты для очень немногих людей, и поэтому они предпочитают двух или трех близких друзей. Напротив, экстраверты - это социально активные люди, чей список друзей очень длинный, поскольку они заводят друзей, куда бы они ни шли.
  7. Интроверты ненавидят перемены, поскольку не могут легко адаптироваться к новым ситуациям. В противоположность этому, экстраверты легко принимают изменения.
  8. Экстраверты - это те, кто может свободно говорить с другими о себе. Наоборот, интроверты открыто общаются о себе с людьми, которых они знают и которым доверяют.
  9. Одним из основных качеств интровертов является то, что они могут глубоко концентрироваться на чем угодно, в то время как экстраверты легко отвлекаются, поскольку они не могут концентрироваться на чем-либо в течение длительного времени.

Заключение

Наконец, теперь вы сможете определить разницу между этими двумя типами личности, поскольку они просто противоположны. В то время как интроверт избегает общественных собраний и любит быть в одиночестве, экстраверты чувствуют удовольствие от участия в общественных мероприятиях и легко подвержены скуке, когда изолированы. Кроме того, интроверты молчат и больше слушают, но экстраверт говорит больше и любит быть в центре внимания.

Разница между интровертом и экстравертом - Разница Между

Главное отличие - Интроверт против Экстраверта

Интроверт и экстраверт - это два слова, которые описывают людей с противоположными качествами. Интроверт - застенчивый и сдержанный человек, тогда как экстраверт - общительный и явно выразительный человек. Эта разница в личностях является основным различием между интровертом и экстравертом.

Эта статья исследует,

1. Кто такой интроверт?
- определение, качества, характеристики

2. Кто такой экстраверт?
- определение, качества, характеристики

3. В чем разница между интровертом и экстравертом?


Кто такой интроверт

Интроверт - застенчивый и сдержанный человек. Интроверт может держать свои мысли при себе и редко выражать свои мнения и идеи. Он или она также больше озабочены своими мыслями и чувствами, а не внешними вещами. Таким образом, интроверт может демонстрировать сдержанное и одиночное поведение. Они будут заинтересованы в уединении, таком как чтение, письмо, использование компьютеров, рыбалка и походы.

Интровертам вряд ли понравится проводить время с большими группами людей, хотя им нравится быть с близкими друзьями. Им также может быть трудно и морально истощать дружбу с новыми людьми. Большинство писателей, художников, скульпторов, композиторов, изобретателей и других профессий, которые в основном занимаются одинокой работой, обычно являются людьми, сильно заинтересованными в себе.

Некоторые психологи утверждают, что энергия интровертов увеличивается во время размышлений и уменьшается во время взаимодействий. Интроверты обычно предпочитают пытаться выполнять одно действие за раз и любят наблюдать за ситуациями, прежде чем участвовать. У них также больше шансов хорошо подумать, прежде чем говорить. Интроверты также не любят внезапных изменений, поскольку им нравятся планы и поставленные цели.


Кто такой экстраверт

Экстраверт - общительный и явно выразительный человек. Экстраверты имеют тенденцию быть разговорчивыми, общительными, напористыми, сдержанными и дружелюбными. У них не может быть проблем с передачей своих мыслей и идей всем. Им нравится быть рядом с другими людьми и они получают энергию от социальных взаимодействий. Таким образом, экстраверты получают удовольствие от участия в крупных общественных мероприятиях, таких как вечеринки, публичные демонстрации и общественные мероприятия. Экстраверты, вероятно, любят проводить время с другими людьми и могут оказаться скучными в одиночестве. Поэтому они обычно предпочитают командную работу, а не одиночную работу.

Экстраверты также могут иметь много друзей, и найти новых друзей очень легко. Они не будут аналитически думать, прежде чем говорить как интроверты. В отличие от интровертов, они могут находить внезапные изменения авантюрными и сложными и принимать их без каких-либо затруднений.


Разница между интровертом и экстравертом

Качества

Интроверт: Интроверты сдержанны, сдержанны и выглядят застенчивыми.

экстраверт: Экстраверты общительны, разговорчивы, напористы и дружелюбны.

Ментальное против Внешнего

Интроверт: Интроверты больше озабочены идеями и мыслями, чем внешними вещами.

экстраверт: Экстраверты больше озабочены внешними вещами.

Одиночная среда

Интроверт: Интроверты могут предпочесть проводить время в одиночестве.

экстраверт: Экстраверту может быть скучно проводить время в одиночестве.

Социальные мероприятия

Интроверт: Интроверты могут счесть психически утомительным быть с большими группами людей.

экстраверт: Экстраверты могут находить энергичным быть с большими группами людей.

друзья

Интроверт: У интровертов может быть мало друзей, и им будет трудно заводить новых друзей.

экстраверт: У экстравертов обычно много друзей, и у них нет проблем с дружескими отношениями с незнакомцами.

изменения

Интроверт: Интроверты могут обнаружить, что внезапные изменения сбивают с толку.

экстраверт: Экстраверты находят изменения сложными и авантюрными; они также легко приспосабливаются.

выражающий

Интроверт: Интроверты открыто общаются о себе с теми, кого знают и которым доверяют.

экстраверт: Экстраверты говорят о себе свободно и открыто.

действия

Интроверт: Интроверты всегда думают дважды, прежде чем говорить.

экстраверт: Экстраверты могут говорить так, как они думают.

Изображение предоставлено:

Различия между интровертами и экстравертами. Полюса темперамента: интроверты и экстраверты

Существует общее убеждение, что интроверт является застенчивым человеком, который не умеет дружить, а экстраверт - это человек, который имеет хорошие социальные навыки и никогда никого не стесняется. Это далеко не решающие и не правильные факторы для определения интраверсии и экстраверсии.

Основным отличием является то, интроверты принимают свои решения на основе собственной оценки информации, в то время как на экстравертов влияет то, что другие люди говорят и думают. И это не верно – говорить о ком-то, что кто-то экстраверт только потому, что они дружелюбен или много разговаривает. Заметим, что большинство всемирно известных актеров и актрис интроверты! Есть и другие различия между интровертами и экстравертами.

Мышление вовнутрь

Интроверты обращены внутрь в своих мыслительных процессах. Они оценивают то, что они думают и чувствуют, и их не так сильно волнует, что другие люди думают и чувствуют. Экстраверты же обеспокоены тем, что другие люди думают и чувствуют, и не будут принимать решение, если оно идет против статус-кво. Постулат моды –" все такое носят, и вы носите!" хорошо работает при продаже чего-то лишь в отношении экстравертов. Интроверт, скорее всего, скажет: "Ну и что?" и оценит, насколько это хорошо и удобно для него самого. Экстраверты не оценивают информацию сами. Они считают, что информация – это то, что другие люди говорят.

Каждый имеет черты экстра- и интроверсии

Никто не является полностью интровертом или экстравертом. Можно быть интровертом, когда дело доходит до работы, и экстравертом, когда речь заходит о семье. Можно быть интровертом в своих религиозных убеждениях, но экстравертом, когда дело доходит до спорта. Поэтому когда кто-то проходит соответствующий психологический тест, показатель будет в процентах - например, 54% экстраверт и интроверт 46%.

Социальные навыки

Как интроверты, так и экстраверты могут иметь выдающиеся социальные навыки, что касается любовных отношений и небольших групп друзей. Когда кто-то не может заводить друзей, это не имеет ничего общего с тем, является ли он интровертом или экстравертом. Это имеет больше общего с застенчивостью, что может быть чертой человека любого типа.

Интроверты тоже могут быть хорошими политиками

Интроверты иногда бывают гораздо лучшими политиками, чем экстраверты. Это потому, что они имеют большую способность к глубокому мышлению, анализу, и более склонны просчитывать результаты своей политики. С другой стороны, экстраверты могут уделять больше внимания тому, что говорят их избиратели.

Актеры

Как интроверты, так и экстраверты могут быть отличными ораторами. К тому же, многие всемирно известные актеры - интроверты. Знаете ли вы, что Харрисон Форд, Клинт Иствуд, Мерил Стрип, Мэг Райан, Джулия Робертс, Джордж Лукас, Кристина Агилера, Enya, Гвинет Пэлтроу, Стив Мартин, Эминем, Стивен Спилберг, Билли Джоэл -интроверты? Экстраверты - это Эдди Мерфи, Робин Уильямс и Том Хэнкс.

Интересным является тот факт, что, хотя есть много списков в Интернете, которые отображают известных интровертов, очень немногие изображают известных экстравертов. Есть, возможно, две причины этого.

  • Не так много людей ищут информацию о экстраверсии, потому что экстраверты слишком заняты собой и другими людьми. К тому же, об экстраверсии не сложилось такого негативного мнения, как об интроверсии.
  • Или, наоборот, просто не слишком много экстравертов среди известных людей, потому что актерский успех зависит от способности вживаться в роль очень глубоко, прочувствовывать своего героя. А экстраверты, как правило, сосредоточены на широте, а не глубине.

Политики и бизнесмены

Все-таки политики и бизнесмены чаще бывают экстравертами. Некоторые известные экстраверты - Маргарет Тэтчер, Сара Пэйлин, Фил Макгроу, Энтони Роббинс, Дональд Трамп.

С другой стороны, философы, ученые, изобретатели, творческие люди, как правило, интроверты. Интроверты чаще бывают одаренными, чем экстраверты. Известные интроверты в этой категории - Альберт Эйнштейн, Стивен Хокинг, Джейн Гудолл, Мать Тереза, Нельсон Мандела.


  • Экстраверты имеют много знакомых. Интроверты имеют мало близких друзей. Экстраверты обычно имеют много поверхностных друзей, а у интровертов есть несколько близких друзей.
  • Экстраверты любят быть в толпе и черпают энергию от других людей. Исследования показывают, что их мозговая структура позволяет лучше воспринимать сенсорную информацию. Их обоняние, вкус, осязание, слух обычно более интенсивно развиты, чем у интровертов. Интересно, что недавнее исследование показало, что экстраверты склонны читать мимику легче, чем интроверты. Экстраверты больше общаются и тратят больше денег. Экстраверты любят постоянные изменения и приключения.
  • Интроверты творческие, старательные, охраняют свою личную жизнь от посторонних взглядов. У них есть группа близких друзей, хотя при этом они черпают энергию внутри себя. Интроверты не очень любят шумные компании других людей, хотя это не имеет ничего общего с отсутствием у них социальных навыков.

Психологи разделают личность человека на три главных психотипа. Определяются они при помощи характеристик интроверсии, экстраверсии и амбиверсии. Кто такой интроверт и экстраверт? В чем их отличия и преимущества?

Разительно отличаются эти типы, потому что являются полными противоположностями друг друга. Каждый психотип завит от врожденных качеств.

Вот краткая характеристика, для первоначального понимания, что значит каждый из них:

  • Экстраверт – охотно взаимодействует с внешним миром и окружающими людьми.
  • Интроверт – замкнут во внутреннем мире, действия и мысли направлены на понимание себя.
  • Амбиверт – представляет собой среднее между экстравертом и интровертом.

Чтобы знать, чем отличается каждый тип, необходим анализ поведения разных людей. Интроверсия и экстраверсия относятся к базовым характеристикам личности. Характеристика дает оценку и причины поведения, свойственные каждому психотипу.

В чем разница между интровертом и экстравертом

Как определить к какому типу личности относится человек? – Нужно за ним понаблюдать. Поведение и реакция на внешние факторы и ситуации — показатель принадлежности человека к тому или иному типу.

Отношение и поведение Интроверт Экстраверт
· Дружба Предпочитает маленький круг общения, ограниченный небольшим количеством друзей. Крепкие доверительные отношения в исключительных случаях, когда дружба проверена временем и ситуациями. Но, несмотря на наличие хотя бы одного друга, полагается только на себя, предпочитая одинокое времяпровождение. Любит большие компании, имеет много друзей и знакомых. Не относится к главенствующим фактором и то, что большинство из этих отношений поверхностные. Чувствует себя удовлетворенно, окруженный большим скоплением приятелей.
· Похвала выполнив задачу, не ждет того, что за это будут восхвалять. Главное, чтобы сам остался доволен проделанной работой. необходим зритель, который оценит труды, даже если они не представляют большой значимости. Обладающие лидерскими качествами,нуждаются в похвале и признании.
· Внимание на детали Свойственно спокойствие, уравновешенность и внимательность. Привыкшие большую часть времени находиться в своем внутреннем мире, ограждают себя от влияния внешних факторов, которые отвлекают. Поэтому с радостью берутся за кропотливую работу, требующую детального изучения и долгосрочного выполнения.

«Дело далеко не в том, что я такой умный. Я просто трачу больше времени на решение задачи» Альберт Эйнштейн

С легкостью даются разные сферы занятий. Но за счет постоянного контакта с другими людьми, часто отвлекаются на ненужные вещи. Работу предпочитают связанную с общением, не требующую внимательного изучения деталей и нюансов. Долгое погружение в детали, отстраненно от окружающего мира, вызывает в экстраверте усталость и тоску.
Новые контакты Начать прямой разговор с незнакомым человеком, не самый комфортный способ общения. Если предстоит решение деловых вопросов, скорее воспользуются электронной почтой, нежели прибегнут к личному контакту или телефонному звонку. Любые контакты даются легко, разница лишь в подаче и форме общения. Обладая природной открытостью и разговорчивостью, начать диалог с незнакомцем не составляет никакого труда.

Важно понимать, что умение заводить новые связи не в каждом случае определяется типом личности. На это могут влиять такие качества, как застенчивость и робость. Такими качествами может обладать интроверт и экстраверт.

·Общественное мнение Главное – согласие с собой, внутренними стремлениями и принципами. Мыслительные процессы направлены на внутренние ощущения и комфорт. Поэтому не волнует мнение окружающих, относительно мыслей и поступков. Преимущественны лишь собственные чувства и восприятие происходящего. Думает о том, что скажут и почувствуют люди. Привыкший быть в гуще событий, старается угодить чужим желаниям и предпочтениям. Поступая в угоду коллективному разуму, чувствует, что стал полноценной частью социума.
· Неприятности Проводя время наедине с собой, гораздо спокойней и молчаливей переносит трудности. Рассуждения, направленные на решение любой задачи, сопровождаются глубоким самоанализом, без вмешательства посторонних лиц. Необходимо общение с людьми в любой ситуации, от этого получает эмоциональную подпитку. Столкнувшись с неприятностями, будет чувствовать нужду в том, чтобы рассказать об этом окружающим. Неспособный самостоятельно справиться с негативными эмоциями, делится проблемой с кем угодно, в надежде получить поддержку.
· Восстановление энергии Для возобновления жизненной энергии, необходимо войти в свою зону комфорта. Спокойствие, одиночество и сон, будут хорошим лекарством против усталости. Получает силы извне, общаясь с людьми, питаясь положительными эмоциями и впечатлениями.

Вышеперечисленные качества не относятся к точным показателям принадлежности к определенному типу. Поведение зависит от многих факторов и обстоятельств, служащих катализатором для временного его изменения.

Переход от интроверта к экстраверту

Может ли один стать другим? Правильного ответа нет, потому что это относится к индивидуальным случаям. Изменения психотипа – это полное изменение личности.

Считается, что в каждом интроверте присутствует экстраверт, и наоборот. Разница в том, что в ком-то больше преобладают те или иные качества, свойственные одному из двух психотипов.

Если интроверт решает изменить образ жизни, стараясь наигранно вливаться в большие компании, изображая веселого общительного собеседника, это может отрицательно сказаться на внутреннем состоянии. Привыкший большую часть времени проводить наедине с собой, интроверт, окруженный шумом и многочисленными людьми, может подвергнуть свою утонченную психику стрессу.

Миром правят интроверты, которые умеют притворяться экстравертами.

А. Журба

Для того что бы внести некоторые изменения в жизнь, достаточно подумать о том, какие сферы деятельности и мышления можно вывести из зоны комфорта. Если изменения не становятся болезненными, можно продолжать развиваться в выбранном направлении, сочетая в себе всевозможные стороны.

Представьте, что вы в самолёте и сидите на среднем из трех кресел. Рядом с вами – двое людей. Та, что слева, явно хочет вовлечь вас в разговор, несмотря на то что вы не реагируете на её инициативу. К тому времени, как погас сигнал «Пристегните ремни», вы уже знаете, куда она направляется, что она будет делать, когда доберётся туда, чем занимается её муж, как учится её сын (плохо) и почему. (В процессе беседы вам удаётся рассказать о себе лишь одно – как вас зовут.) Она, кажется, совсем не замечает вашу плохо скрываемую зевоту. Можно уверенно предположить, что эта женщина склонна к экстраверсии.

В то же время человек справа от вас чем‑то вас заинтересовал – есть что‑то необычное в его внешности или, быть может, он читает любопытную книгу. Вы пытаетесь завязать разговор, спросив: «Вы летите по делам?» На что он улыбается и отвечает кратким «да», после чего возвращается к чтению. Вас это не смущает; вы делаете ещё одну попытку: «Вы часто бываете на побережье?» И снова получаете вежливый, но краткий ответ: «Нет, не очень. А вы?» Он избегает задавать вопросы и вдаваться в подробности, перекладывая, таким образом, всю ответственность за поддержание разговора на вас. Несколько минут он слушает вашу светскую болтовню и подаёт реплики, а потом откладывает книгу, просит прощения и закрывает глаза. Очевидно, этим интроверт хочет сказать, чтобы его оставили в покое.

Как видите, предпочтение к экстраверсии или интроверсии относительно несложно вычислить. Но и тут можно ошибиться: человек, сидевший справа от вас, мог оказаться экстравертом, который весь день читал лекции и давал консультации, а к вечеру просто «перегорел».

Помимо общительности, интровертов и экстравертов отличает друг от друга ещё и энергетический уровень: экстраверты черпают силы в общении и становятся все более и более энергичными и увлечёнными в процессе разговора, а интровертов общение истощает и опустошает , хотя они могут не показывать вида, что это так.

Экспрессивный или сдержанный? Различия между экстравертами и интровертами

– Экстраверты говорят громче, чем интроверты; интроверты часто испытывают желание «цыкнуть» на экстравертов, хотя не всегда это желание осуществляют.

– Скорость речи у экстравертов часто выше, чем у интровертов; интроверты обычно сомневаются, обдумывают все, перед тем как высказать.

– Интроверты часто недоговаривают, не до конца высказываются по какому‑либо вопросу, а экстраверты, напротив, могут повторять свою точку зрения несколько раз.

– Экстраверты больше применяют средства невербальной коммуникации – жестикуляцию, мимику и т. д., а интроверты часто кажутся более замкнутыми и сдержанными.

Одна из базовых основ в - соотношение для отдельной личности двух миров, внешнего и внутреннего. Это позволяет определить, экстраверт или интроверт тот или иной человек. В зависимости от своего психотипа, каждый будет по-разному оценивать положение собственного «Я» в окружающем мире и действовать сообразно этой установке. Так как в основе такого деления лежат психические функции, человек-экстраверт не может стать интровертом и наоборот. Как же узнать, чем интроверт отличается от экстраверта и как определить собственный тип личности согласно этой соционической классификации?

Экстраверт и интроверт: отличия

Экстраверт и интроверт будут вести себя по-разному, их мысли совершенно не будут пересекаться, они могут совершенно не понимать друг друга, так как их отношение ко всему, что происходит в этом мире и к самому себе в рамках этого мира кардинально отличается по многим пунктам.

  • 1. Соотношение внутреннего и окружающего

Экстраверт считает себя частью большого механизма, он ориентирован на внешний мир и стремится быть для него максимально полезным. Ему важно знать всё, что происходит вокруг.

Интроверт считает окружающий мир частью самого себя, он - тот центр вселенной, вокруг и ради которого движется всё остальное, он видит внешний мир только через призму собственных ощущений. Его мало интересуют факты.

  • 2. Отношение к людям

Экстраверт - очень общительный человек, который готов к самопожертвованию ради других. У него очень много друзей, но очень часто у него нет близкого и родного человека. Это происходит потому, что экстраверту чужды чувства, привязанности и душевные переживания. Его общение поверхностно.

Интроверт подозрительно относится к людям, у него мало друзей, но именно он поймёт самую тонкую организацию души другого человека и откликнется на чужое горе. Его общение очень глубинное.

Экстраверты - очень энергичные люди, которые всех заражают своим энтузиазмом. Правда, сгорают они так же быстро, как и вспыхивают. И уже через пару минут они горят новой идеей, не завершив предыдущую.

Интроверты - тихие и размеренные, не разбрасываются по пустякам и всегда доводят до конца начатое дело.

Экстраверт всегда весел и оптимистичен. Его весьма трудно ввергнуть в пучину отчаяния: он всегда будет с надеждой смотреть только вперёд и не жить впечатлениями прошлого.

Интроверт тих, скромен и очень часто подвержен грустному, ностальгическому настроению. Он постоянно с сожалением вспоминает о прошлом и считает, что лучше уже не будет. Пессимистический взгляд на жизнь провоцирует частые нервные срывы, стрессы и депрессивные состояния.

Если ваш любимый человек - экстраверт, он превратит вашу жизнь в сказку, феерию, невероятное приключение. С ним точно не будет скучно. Однако не ждите от него верности и практичности: он будет совсем не против сходить «налево» и навряд ли будет откладывать деньги на чёрный день. Он, скорее, транжира, чем экономный хозяин.

С интровертом нужно иметь терпение, чтобы не раздражаться его медлительностью и размеренностью. Однако именно он будет верным мужем (женой), заботливым родителем и у него всегда будет необходимая сумма денег в нужный момент даже при отсутствии большого заработка.

Таковы основные, достаточно поверхностные отличия экстраверта от интроверта. Соционика, конечно, рассматривает эти типы гораздо глубже на уровне их подсознания и психических функций. Обычному же человеку достаточно знать их поведенческие характеристики. Как определить, кем являетесь вы и окружающие вас люди согласно данной классификации?

Определяем: интроверт или экстраверт?

Существует большое количество тестов, которые определят ваш тип. Предлагаем вашему вниманию один из самых лёгких, который займёт у вас всего пару минут. Ниже даны два списка качеств, которые вы должны примерить к себе. Чтобы результат был более точным и объективным, лучше будет, если ваш тип по этим спискам определит ваш близкий человек. Нужно отметить, в каком из списков больше тех черт, которые присущи вашему характеру. Вот эти списки:

  • I. Первый список (экстраверт)

1. Общительный

2. Весёлый

3. Необязательный

4. Непунктуальный

5. Оптимист

6. Изменчивый во всём

7. Транжира

8. Стремительный

9. Безрассудный

10. Лёгкий на подъём

  • II. Второй список (интраверт)

1. Замкнутый

2. Скромный

3. Ответственный

4. Пунктуальный

5. Пессимист

6. Верный и надёжный

7. Экономный

8. Медлительный

9. Обдуманный

10. Не переносит изменений

Если вам присущи по большей части черты из первого списка, вы экстраверт , а если из второго - интроверт . Однако бывают типы, которые балансируют между интровертами и экстравертами. Таким людям приходится постоянно выбирать между окружающим миром и самим собой, что очень сложно. Обычно это очень противоречивые и не устойчивые психически люди, которым требуется постоянная поддержка и помощь со стороны окружающих.

Зная своё тип личности согласно данной соционической классификации, не нужно ломать себя и переступать за грань невозможного. Можно просто подкорректировать свои отношения с окружающим миром и быть гармоничной личностью, приятной и успешной в общении.

Многие из нас уверены, что точно знают, в чем отличие интроверта от экстраверта. Мы думаем, что оно формулируется как-то так: экстраверты - это люди, которые легко общаются с другими людьми, интроверты же, наоборот, - это стеснительные и замкнутые в себе люди. Это стандартное представление многих. Но, лишь немного ознакомившись с теорией, можно понять, что оно далеко от истины. Что же означают понятия экстраверт и интроверт на самом деле? Предлагаем ряд интересных фактов.


С чего все началось и почему мнение многих ошибочно

Если заглянуть далеко в прошлое, то мы обнаружим, что термины интроверт и экстраверт были впервые введены Карлом Юнгом в начале 20 века.

К сожалению, значения этих понятий перепутались между собой, и мы начали считать, что существует только два лагеря людей: или интровертов, или экстравертов. Но на самом деле, в теории Юнга говорилось, что эти термины - просто крайние значения шкалы. И это означает, что большинство людей находятся где-то посередине этой шкалы.

«В чистом виде нет интровертов или экстравертов. Такой человек был бы в сумасшедшем доме», - говорил Карл Юнг.

Поэтому если мы проанализируем, как мы взаимодействуем, то никогда не окажемся ни на том, ни на другом конце шкалы. Скорее всего, мы будем где-то посередине, как, например, здесь:

Рассмотрим некоторые теории о различиях между интровертами и экстравертами, а также некоторые современные теории о том, что наши генетические структуры имеют много общего, и эти направления развития сильны в каждом из нас.

И, в отличие от распространенной ошибочной теории о стеснительности или общительности людей, на самом деле, экстраверсия и интровесия определяется тем, откуда мы получаем энергию. Другими словами - как мы подзаряжаем наш мозг.

Интроверты (или те из нас, кто имеет склонности к интроверсии) набираются сил, проводя время в одиночестве. Они тратят много энергии, когда проводят время в обществе других людей, особенно будучи в большой толпе.

Экстраверты, с другой стороны, получают энергию от людей. Экстраверты теряют свою энергию, если проводят много времени в одиночестве. Они подзаряжаются от общения с людьми.

В 60-е годы психолог Ганс Айзенк выдвинул предположение, что различие между интровертами и экстравертами состоит в различных уровнях активности («реакциях возбждения») - то есть каким образом наши мозг и тело реагируют на стимуляцию. Теория Ганса состояла в том, что экстраверты обладают низким уровнем реакции на возбудителя. Это означает, что экстравертам приходится больше работать, чтобы привести мозг и тело в то же самое «нормальное» состояние, которого интроверты могут легко достичь. Это приводит к тому, что экстраверты (или люди с наклонностями к экстраверсии, они могут находиться не на вершине шкалы измерения) постоянно ищут новизны и приключений, а также жаждут общения с другими людьми.

Для интровертов подобный вид стимуляции является невыносимым, так как их коэффициент активности и возбуждения намного выше, и они легко поддаются стимуляции. Время, проведенное в одиночестве, разговоры тет-а-тет и запланированные мероприятия - все это очень похоже на интроверта, потому что интроверты очень чутко реагируют на внешнее стимулирование.

Особенно интересно, если мы обратим внимание на наиболее распространенные элементы языка тела и на то, как экстраверты и интроверты по-разному воспринимают поведение других людей. Физические упражнения могут сделать вас счастливее в общем, но, например, групповые занятия приносят радость экстравертам и не радуют интровертов.

Различия в работе мозга у интровертов и экстравертов

В последних исследованиях выяснилось, что различие в работе мозга у интровертов и экстравертов в том, как мы воспринимаем поощрения, а также в самих генетических особенностях.

У экстравертов мозг реагирует активнее, если рискованная авантюра приносит результаты. С одной стороны, на это есть причины, заложенные в нас на генетическом уровне, но, с другой стороны, существует некое различие в дофаминовых структурах.

Вот что было обнаружено в ходе эксперимента, проводимого на людях, находящихся в состоянии азарта. Когда рискованное дело оправдало их ожидания, в группе с наиболее ярко выраженными чертами экстраверсии было обнаружено, что наиболее заметная реакция происходила в двух областях мозга в момент азарта: в мозжечковой миндалине и в центре удовольствия (прилежащие ядро мозга).

Прилежащее ядро мозга, так называемый центр удовольствия, является частью допаминовой системы, которая отвечает за то, как мы обучаемся, и общеизвестно, что именно она является мотивирующим звеном в поиске вознаграждений и выгоды. Именно отличие допаминовой системы у экстравертов толкает их к поиску новых ощущений, к авантюрным и рискованным поступкам, и именно поэтому экстраверты больше других любят неожиданные ситуации и сюрпризы.

Мозжечковая миндалина отвечает за процесс эмоционального стимулирования, который в свою очередь обеспечивает прилив эмоционального возбуждения у экстравертов, когда они совершают поступки, от которых у интроверта просто «захватывает дух». Также в исследованиях было обнаружено, что различие между экстравертами и интровертами состоит в восприятии и обработке процесса стимуляции. То есть сам процесс стимуляции в нашем мозге воспринимается по-разному, в зависимости от . У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Переработка проходит через область, где происходят процессы осязания, вкуса, зрительное и слуховое восприятие. У интровертов стимулы проходят долгий и сложный путь в областях мозга, ответственных за память, планирование и решение задач.

Интроверт или экстраверт? — Северный рабочий

Зная особенности психотипов, можно лучше понимать себя и других

Если вы открыты, общительны и любите социум, значит, вы скорее экстраверт. А если предпочитаете одиночество, любите размышлять и испытываете дискомфорт при контакте с другими людьми — интроверт.
Научный подход в психологии по-разному трактует значение этих слов. Наиболее известный подход к данным психотипам принадлежит Карлу Юнгу и Гансу Айзенеку. Юнг фактически ввёл понятия «интроверт» и «экстраверт» в широкую практику, а за их современное наполнение скорее отвечает теория Айзенека.
Основная разница между интровертами и экстравертами — в направленности и способах восполнения внутренней энергии. Так, интроверт — это человек, который направляет энергию внутрь себя, а экстраверт — наружу.
В чем же отличия одних от других и как понять, кто перед вами — интроверт или экстраверт?

• Экстраверты

центре внимания экстраверта всегда находятся события внешнего мира, которые их «подпитывают». Особую роль экстраверты отводят не только окружающей действительности, но и своей роли в ней.
Общение. Стимулом для экстравертов выступает общение в процессе социализации. Одиночество для них приобретает болезненное восприятие.
В общении почти всегда импульсивны, вспыльчивы, эмоциональны, обладают богатой мимикой, быстрыми и выразительными движениями, быстрым темпом речи. В дискуссиях предпочитают доминировать, используя любую возможность высказать собственную точку зрения, в идеале противоположную уже высказанным.
Отношение к информации. Экстравертам нужен неиссякаемый приток информации. Склонны к частой смене интересов, увлечений, многие из которых могут быть сопряжены с риском.
Стили работы. В процессе работы обычно торопливы и непоследовательны, работу выполняют достаточно быстро, но это всегда сказывается на её качестве. Нередко прибегают к одновременному выполнению нескольких поставленных задач. Отдают предпочтение тем вакансиям, которые позволяют в короткий срок добиться определённых успехов и продвинуться по карьерной лестнице. Трудности экстравертов пугают редко.

• интроверты

Они способны восстанавливать свою энергию лишь наедине с собой. Это позволяет им концентрироваться на собственных чувствах и переживаниях.
Общение. В процессе общения интроверты всегда менее экспрессивны, чем экстраверты. Предпочитают информативные, незатянутые разговоры. Стараются говорить меньше, а слушать больше. Нередко бывают стеснительными, однако тенденция интровертов к социальной изоляции, как правило, не продиктована страхом (например, отрицательной оценки), что свойственно людям с комплексом избегания или агорафобией. Социальная изоляция у интроверта — это желание провести время в спокойной обстановке.
Отношение к информации. Интровертам необходимо значительно меньше информации, поступающей извне, чем экстравертам. Участие в социальных событиях вынуждает их затрачивать огромное количество энергии. Комфортными для интровертов можно считать условия дома, семьи, ограниченного числа близких людей.
Стили работы. В работе интроверты неторопливы и скрупулёзны. Они стремятся концентрироваться на выполнении одной задачи, тяжело переживают смену вида деятельности, негативно реагируют на отвлекающие факторы. Отношение к финансовой выгоде — сдержанное, а престиж и социальное одобрение для интроверта на втором месте.

Подготовила Наталья ГАЛУШИНА
Фото с сайта google.ru

разницу определяет мозг. Экстраверты и интроверты – отличие между ними

Интровертами называют людей, проводящих время преимущественно в одиночестве, не любящих шумных компаний и сборищ людей. Громкая музыка, знакомства с новыми людьми, длительное общение и подобные занятия и обстановки их выматывают. Другое дело – спокойное одиночество в любимой, уютно обставленной квартире, где можно поразмышлять и подзарядиться энергией после утомительных социальных контактов. Экстравертам сложно понять такую тягу к уединению, времяпровождение интровертов им кажется скучным. Но почему так происходит? Чем интроверт и экстраверт отличаются на уровне мозга? Об этом скажет в данной статье.

Интроверт и экстраверт: большая дофаминовая разница

Поскольку за поведение и реакцию человека на происходящие вокруг него события определяет мозг и протекающие в нем процессы, логично искать причину различий между интровертом и экстравертом именно там. В ходе наблюдений удалось выяснить, что они по-разному реагируют на нейромедиатор дофамин.

Дофамин – это химическое вещество, которое вырабатывается в мозге и мотивирует человека зарабатывать деньги, взбираться выше по социальной лестнице, искать себе партнера и достигать успехов на работе. Когда дофамин попадает в мозг, как интроверты, так и экстраверты становятся более общительными, с радостью взаимодействуют с внешним миром и окружающими людьми. Нет, у интровертов не вырабатывается меньше дофамина, чем у экстравертов, разница состоит в активности реакции на этот нейромедиатор – мозг экстраверта реагирует на дофамин более «резво».

В ожидании, скажем, повышения на работе или знакомства с интересным человеком экстраверты становятся более энергичными.

Ацетилхолин – второе различие между интровертом и экстравертом

Интроверты предпочитают использовать нейромедиатор ацетилхолин. Как и дофамин, ацетилхолин также связан с удовольствием, однако под его действием человеку становится хорошо, когда он углубляется в себя. Ацетилхолин питает нашу способность мыслить глубоко, погружаться в размышления, фокусироваться на одной вещи или деятельности на протяжении длительного времени. Этот нейромедиатор – еще одно объяснение разницы между интровертом и экстравертом. Интроверты любят спокойную обстановку, поскольку она помогает избежать внешних раздражителей и полностью сосредоточиться на определенной деятельности. Поэтому, наслаждаясь тихим одиночеством, приятной книгой или любимым сериалом, интроверты греются под воздействием ацетилхолина.

Разница между нервными системами интроверта и экстраверта

Ацетилхолин связан с парасимпатической частью нервной системы, которая в свою очередь снижает кровяное давление, уменьшает ЧСС, однако стимулирует пищеварение. Когда парасимпатическая нервная система более активна, организм сохраняет энергию, которую мы получаем из внешней среды:

  • мышцы расслабляются;
  • зрачки сужаются, чтобы ограничить количество поступающего света;
  • кровяное давление снижается, ЧСС замедляется.

В общем, организм готовится к режиму гибернации и раздумий – две горячо любимые интровертами вещи.

Интроверты и экстраверты, естественно, используют обе части нервной системы (симпатическую и парасимпатическую) в тех или иных обстоятельствах, как и оба нейромедиатора – дофамин и ацетилхолин. Однако, как Вы уже догадались, «любимой» частью нервной системы экстравертов является симпатическая, которая делает нас более активными, внимательными к внешнему окружению, энергичными. Способность размеренно размышлять временно подавляется, человек принимает решение быстро.

Справедливости ради хочется отметить, что интроверты, вопреки производимому впечатлению, не являются грубыми антисоциальными отшельниками – просто их мозг устроен так, что общение и активная социальная жизнь быстро их выматывают.

Инструкция

Отличия между интровертами и экстравертами можно вывести уже из названия этих типов. Так, «интро» означает «внутрь», а «экстра» - «вовне». Это характеризует и направленность личности этих людей: для интровертов характерна направленность внутрь себя, на свои переживания и мысли, а для экстравертов - направленность вовне, на взаимодействие с другими людьми.

Экстраверты бурно проявляют свои эмоции, делятся всем с окружающими, ведут себя демонстративно в плане жестов и мимики, в то время как интроверты обычно заключены в некую свою раковину, откуда вытащить на свет их переживания и эмоции не так-то просто. Интроверты рассудительны, вдумчивы, анализируют свои эмоции и очень сдержаны в проявлениях. Но при этом подобное описание трактовать только с внешней стороны нельзя. Экстраверты при своей демонстративности могут быть очень глубокими людьми, а не поверхностными, как про них принято думать.

Также у них различается восприятие других людей. Если экстраверты выступают за прямоту в отношениях, сами не ищут скрытых мотивов и подводных камней в поведении других, то интроверты постоянно задумываются над тем, что скрыто за поступками людей, почему они поступают так, а не иначе, что они при этом чувствуют и т.д. В этом плане взаимодействовать и вообще жить в ладу с окружающими экстравертам намного проще, чем интровертам.

Экстраверты легко понимают окружающих, могут налаживать контакты и общаться практически с любым человеком, благодаря чему у них широкий круг знакомых. У интровертов же ситуации общения нередко вызывают проблемы, причем сами к общению они даже не стремятся. Куда лучше им проводить время не в компании людей, а наедине с собой: читать, заниматься творчеством, гулять, заниматься спортом они любят в одиночку. Такие же принципы присутствуют у них и в работе: экстраверты легче работают в команде, а интроверты - в одиночестве. При этом экстраверты просто знакомого человека считают другом, интроверты же назовут другом только того, с кем у них сложились достаточно глубокие отношения.

Интроверты могут достаточно долго заниматься однообразной деятельностью, в то время как экстравертам однообразие и монотонность надоедают. При этом интровертам еще и необходим некоторый отдых после какого-то дела, даже развлечения, а отдыхать они привыкли одни. Экстраверты же энергичны, деятельны и не устают об больших скоплений людей.

Экстравертам присущи спонтанные поступки, они легки на подъем, мобильны, легко приспосабливаются к изменению условий. Интроверты, напротив, привыкают и буквально прирастают к условиям, адаптироваться им сложно, каждый свой поступок они привыкли обдумывать, и только потом что-то делать. То же касается и речи: ответ на вопрос они могут сначала обдумать, а лишь потом произнести. Эта медлительность и заторможенность порождает некое высмеивание интровертов, преимущественно со стороны экстравертов. Происходит это банально из-за непонимания того, что человек может быть другим, отличным от них самих.

Понятия «интроверт» и «экстраверт» – это психологические термины, которые прочно вошли в сознание современного общества. Всем известно, что интроверт направляет энергию не во внешний мир, как экстраверт, а в себя. Оба типа личности имеют свои недостатки и преимущества. Кто был создателем этой оригинальной теории, и какую пользу она может принести – читайте дальше.

История появления термина «интроверт» и «экстраверт»

Эту классификацию придумал психотерапевт из Швейцарии К. Юнг. Он был психиатром и педагогом, в начале ХХ века вёл совместные исследования с З. Фрейдом, сыграл значительную роль в развитии психоаналитики. В 1914 г. учёный ушёл от принятой техники психоанализа в своей работе с пациентами и покинул Международную психоаналитическую ассоциацию.

В 1921 году вышел в свет труд К. Юнга «Психологические типы». В ней была впервые разработана типология личностей, целью которой являлась их классификация на экстравертов и их противоположностей – интровертов. Работу над изучением экстраверсии-интроверсии в дальнейшем продолжил психолог из Великобритании Ганс Юрген Айзенк.

Классификация типов личности, предложенная Карлом Густавом Юнгом

Теория Юнга изначально оговаривала, что предложенные психотипы – это крайние значения шкалы. Большинство же людей обнаруживают себя где-то посредине – они амбиверты. Юнг писал, что «чистый» экстраверт либо интроверт рано или поздно оказался бы на приёме у психиатра. Поэтому не стоит спешить отнести себя к одному из этих типов.

Карл Густав Юнг предложил классифицировать людей по «психологической установке» и по преобладающей функции.

Объединив эти два понятия, он выделил 8 основных типов личности:
  • экстравертный мыслительный;
  • экстравертный чувствующий;
  • экстравертный ощущающий;
  • экстравертный интуитивный;
  • интровертный мыслительный;
  • интровертный чувствующий;
  • интровертный ощущающий;
  • интровертный интуитивный.
Характеристика экстраверта:
  • самые важные решения обусловлены не личным мнением, а внешними обстоятельствами;
  • внутренний мир человека подчиняется внешним требованиям;
  • сознание устремлено на объективные происшествия;
  • законы и нормы близкого окружения, являются основой деятельности.
Характеристика интроверта:
  • важные решения являются результатом субъективного мироощущения;
  • внутренний мир защищен от внешнего воздействия личным мнением;
  • сознание исследует мир через призму субъективной оценки;
  • основой деятельности являются личные устремления.

Важную роль, по мнению, Юнга играет бессознательная установка, которая есть у каждого человека. Она компенсирует чрезмерно выраженные проявления экстраверсии и интроверсии, создавая преграды, непреодолимые без глубокого анализа.

В чём проявляются отличия психотипов

Классификация Юнга описывает способ, благодаря которому человек восполняет запас своей энергии. Интроверты делают это из одиночества, экстраверты – из общения с окружающими людьми. Первое что нужно знать – обсуждаемые типа личности абсолютно противоположны.

Экстраверсия – интроверсия, в чём отличия:
  1. Экстраверты выбирают шумные компании, а интроверты ценят одиночество.
  2. Экстраверты любят выступления на людях, они стремятся себя показать, интроверты предпочитают уединиться с книгами или компьютером.
  3. Экстраверт может работать организатором, тамадой. Интроверты – это учёные и исследователи, и самая творческая профессия для них – писатель.
  4. Интроверт никогда не будет шумно праздновать свой день рождения, а экстраверт постарается пригласить на вечеринку всех своих друзей.
  • Выход из трудной ситуации экстраверт будет искать во внешнем мире. Он обратится к друзьям, родственникам, врачам, гадалкам, экстрасенсам, к любому источнику, который обещает помощь.
  • Интроверт попытается найти выход путем философских размышлений или обращения к Богу.

Все зависит от субъективного осознания реальности – как промысла Божьего или работы эволюции.

Как определить, кто ты – интроверт или экстраверт

Для определения того, какой тип установки преобладает в человеке на данный момент, составлено много тестов. Они призваны помочь выбрать будущую профессию или решить конфликтную ситуацию, найти свой стиль и добиться успеха. Узнать о себе что-то новое всегда интересно.

Попробуйте применить к себе 10 высказываний, и убедитесь, что вы интроверт:
  1. Перед тем как высказать свое мнение, вы всегда думаете.
  2. Любите одиночество, иногда вам необходимо уединится даже от собственной семьи, иначе начинаете болеть.
  3. Не любите лишних разговоров.
  4. У вас мало друзей, но вы их очень цените.
  5. Не любите часто общаться по телефону.
  6. Замечаете детали, для вас важны оттенки цветов.
  7. Тщательно выбираете при покупке вещи.
  8. Вас часто пытаются задвинуть в конец очереди, лишить премии и других благ, только потому, что вы громко не сопротивляетесь.
  9. Вас раздражает, когда отвлекают от дела, спасают наушники.
  10. Вы не любите спорить, хотя всегда имеете свое мнение.

Если почти все написанное не про вас, можно уверенно сказать, что вы экстраверт.

Тип установки не выбирается сознательно, своим существованием он обязан инстинктивной основе. Противоположность типов, как общий психологический феномен, имеет свои биологические предпосылки. Интровертам и экстравертами рождаются, при нормальных условиях развития в человеке всегда преобладает врожденный тип установки. Все остальное можно назвать неврозом, когда определенный тип поведения навязывается извне и искажает истинное значение личности.

Намеренно изменить тип личности можно, но по-настоящему комфортно человек сможет чувствовать себя, поняв свои истинные желания и потребности.

Только, «обретя себя», каждый может стать счастливым. Карл Юнг указывал на то, что намеренное обращение одного типа в другой чаще всего наносит большой вред здоровью и в итоге приводит к истощению организма.

Вы охотно беретесь за новые начинания, но не всегда хватает терпения их завершить? Объездили пол-мира и собираетесь покорить оставшуюся половину? Круг вашего общения очень широк и постоянно пополняется новыми знакомыми? Тогда вы принадлежите к категории экстравертов - людей, открытых миру, жаждущих ярких впечатлений, общительных и легких на подъем.

Антипод экстраверта - интроверт . Он живет преимущественно в своем внутреннем мире. Широкому кругу общения он предпочитает одного - двух по-настоящему близких друзей, не гонится за новизной. В личной жизни, как правило, он однолюб и верный семьянин.

В каком из двух типов вы скорее узнаете себя? Возможно, вы затруднитесь с ответом, но в этом нет ничего странного. По данным Айзенка (он ввел эти термины в широкий обиход на Западе), ярко выраженные экстраверты и интроверты составляют менее половины населения, остальные - так называемые амбиверты, промежуточный тип, проявляющий либо те, либо другие черты в зависимости от ситуации. Впрочем, каждый амбиверт более или менее тяготеет к одному или другому полюсу. Поэтому разделение людей (пускай и условное, нечеткое) на два общих типа кажется вполне резонным. Как отличить экстраверта от интроверта, какой же в нем практический смысл?

Общество всех рассудит?

Типичный экстраверт - это тот, кого обычно считают «нормальным», успешным членом общества. Он не выделяется и не отстает. Он со всеми. Он окружен друзьями. Он легко знакомится и легко расстается. Его интересы в жизни лежат вовне, во внешних атрибутах жизни - успех, лидерство, материальные ценности. И он к этому приспособлен. Внешний мир - его стихия.

Типичная проблема, которая встречается у интровертов , - это клеймо неудачника. Тихоня, слабак, фантазер, маменькин сынок - именно интровертов награждают такими нелестными эпитетами. Если за эталон взять экстраверсию, то интроверт совершенно очевидно попадет в категорию людей второго сорта. Он нелюдим, у него хуже получается то, чем заняты «все», он всегда либо один, либо «пасется» с такими же, как он. Медлителен. Молчалив. Рассеян… И вообще какой-то проблемный!

Тут надо сделать оговорку - сказанное о проблемах интровертов относится к мужской половине человечества. В обществе есть два идеала - идеал мужчины и идеал женщины. Так вот, если первый имеет экстравертивный характер, то второй, напротив, - сама интроверсия. Мягкость, женственность, податливость, заботливость, стремление сохранить - все это качества интровертов. Поэтому женщины-интроверты испытывают меньше проблем в жизни, чем мужчины интроверты. И в очередях на прием к психологу - дамы-экстраверты, без остатка растворяющиеся в мужчинах, оказываются едва ли не чаще, чем замкнутые мужчины, не могущие найти свое место в обществе. Помните фильм «Сбежавшая невеста» - где героиня не могла определиться с тем, какое блюдо из яиц у нее любимое? С каждым новым мужчиной ей нравилось новое. К сожалению, для женщин-экстравертов, направленных исключительно «на других людей», - это часто печальная реальность.

«И тебя вылечим!»

Сегодня в сети можно найти приглашения на психологические тренинги, обещающие избавить интровертов от их «слабостей», другими словами, - сделать им «правильную» душу на распашку. Однако авторы этих тренингов сильно погорячились. И вы, обнаружив у себя черты интроверсии, не спешите посыпать голову пеплом. Как не стоит и особо гордиться ярко выраженной экстраверсией. Ведь если за эталон взять интроверта, а не экстраверта (как принято), то получатся совсем другие портреты.

Интроверт погружен в себя, неразговорчив, но вдумчив; медлителен, но обстоятелен; не разделяет общего мнения, но формирует свое собственное, и так далее. А экстраверт легкомыслен, легко подвержен чужому влиянию, идет проторенной дорожкой, болтлив, беспокоен, поверхностен, прост, как 5 копеек.

Но и эта точка зрения однобока. Правильнее было бы сказать, что оба типа хороши. Перевоспитать интроверта в экстраверта так же невозможно, как женщину в мужчину. Да и незачем. Просто есть два типа людей, которых никак нельзя считать одинаковыми… И тому, и другому можно дать несколько советов, которые позволят существовать в обществе с максимальной эффективностью.

Экстраверту:

Несмотря не то, что соблазн раствориться в окружающей действительности и людях всегда велик, научитесь отличать интересы других от своих желаний.
Вы сильны в достижении краткосрочных задач, но масштабные долгосрочные начинания могут вам наскучить. Поэтому, если вы участвуете в крупном, продолжительном проекте, хотя бы мысленно разбейте его на обозримые части и завершение каждой отмечайте чем-то приятным для себя.

Старайтесь ежедневно выполнять хотя бы одно дело, которое хоть и не вызывает у вас энтузиазма, но обещает хороший результат в отдаленном будущем.
Отпуск вам лучше проводить каждый раз на новом месте, подпитываясь столь необходимыми вам новыми впечатлениями. Полезно было бы разбить отпуск, чтобы иметь возможность освежиться дважды или даже трижды в течение года. В крайнем случае, полезен будет уикэнд в новой обстановке.

Интроверту:

Не все люди так примитивны и бесполезны, как вам кажется. Настройте свое внутреннее внимание на поиск «своих» во внешнем мире. Поверьте, людей, которые вас способны понять, немало.

Не упивайтесь своей «самодостаточностью» - резервы совершенствования есть у каждого. Не уклоняйтесь от возможностей попробовать новое. Не замыкайтесь в узком кругу общения, старайтесь его расширить. Ведь говорят: «Хочешь иметь старых друзей - поскорей заводи новых!» Не старайтесь жить наперегонки с часовой стрелкой, превысить присущий вам внутренний темп жизни. В отличие от неугомонных экстравертов, вам особенно необходимы этапы покоя и внутреннего сосредоточения, которые желательно проводить в привычной комфортной атмосфере.

И последнее. Хотя открытость миру, пожалуй, действительно дает больше шансов на успех, экстравертам не следует особо обольщаться - в отсутствие иных достоинств их особенность сама по себе ничего не гарантирует. И интровертам не стоит унывать - многие из таких же, как они, весьма преуспели в жизни. Например, Билл Гейтс. Впечатляющий пример, не правда ли?

Добрый вечер, друзья!

Швейцарский ученый и психолог Карл Густав Юнг первым разделил людей на два диаметрально противоположных типа. Изучив огромное количество книг по мифологии, религии, философии, литературе он обнаружил наличие двух психологических установок, экстраверсии и интроверсии. Он рассматривал их как установки в отношениях с реальностью и сосуществовании с другими. В дальнейшем эти догадки подтвердились, и сейчас шкала экстраверсии-интроверсии присутствует практически в любом личностном психологическом тесте.

Психологическая энергия у экстравертов направлена на внешний мир. Интроверты, напротив, ориентированы на внутреннюю реальность. Внешнее окружение не представляется им таким важным, как экстравертам.

Универсальный закон природы.
Зачем природе такое различие? Она всегда стремится придать жизни разнообразие и поэтому не делает полных ставок на один способ приспособления к реальности. Сам Юнг в книге «Психологические типы» не случайно проводит биологические параллели. Животные по-разному приспосабливаются к окружающему миру. Природе нужны исследователи, первопроходцы, которые стремительно побегут изучать враждебный мир. Но есть другой способ приспособления к реальности. Не растекаться по земной тверди, не заполнять собой все окружающее пространство, а закрепить защитные механизмы, развить их. Итак, природа не кладет яйца в одну корзину. Вы можете существовать независимо, автономно, а можете атаковать внешний мир, стараясь его покорить.

У человека все сложнее. С одной стороны, экстраверт зависим от внешней среды, от окружения. Но в его бессознательном есть возвратное движение психической энергии от объекта к нему самому. В той же мере интроверт, получающий сигналы от внешнего мира, на уровне бессознательного тяготеет к объекту.

Врожденная черта характера.
Когда люди становятся экстравертами или интровертами? Различия проступают так рано, что кажутся едва ли не врожденными. Юнг написал о мальчике-интроверте, который, прежде чем войти в комнату, просил детально описать ему все, что он там увидит: столы, стулья, кровати. Это страх интроверта: объект нужно изучить, освоить.

Дети-экстраверты ведут себя иначе. Они мчатся в комнаты, в которых еще никогда не были. Их ведет экстравертная установка.
Странно, но типичные экстраверты нередко настаивают на том, что они интроверты. И наоборот.

Экстраверты и интроверты.
Вот что Юнг пишет об экстраверсии: она «нормально характеризуется подвижной, чистосердечной, сговорчивой, уживчивой натурой, легко приспосабливающейся к данной ситуации; такая натура быстро образует связи и привязанности и отбрасывает в сторону любые возможные дурные опасения и предчувствия и часто в незнакомой ситуации предпринимает рискованные начинания с беззаботной уверенностью». Экстраверт в своих мыслях, поступках, чувствах зависим от внешнего окружения. Его аффекты, его импульсы обусловлены во многом тем, что происходит вокруг.
Экстраверты любят смену впечатлений, любят путешествовать, получают удовольствие от общения с другими людьми. Они типичные искатели приключений, их жизнь напоминает вечеринку, открытую и дружественную.

Интроверсия, по определению Юнга, «в норме характеризуется колеблющейся, рефлективной, застенчивой, стремящейся к уединению натурой, которая сохраняет себя для самой себя, склонна удаляться от объектов и всегда пребывать в несколько оборонительной позиции».
Для интроверта внутренние или субъективные факторы оказываются ведущими при определении мотивов. Интроверт консервативен, предпочитает привычную домашнюю обстановку, близкие отношения с ограниченным числом друзей.

Источник взаимного непонимания.
Юнг раскрывает идею разности двух психологических установок. Экстраверт смутно понимает, что интроверт совсем другое существо. Тот, «другой», кажется ему косным, отсталым человеком, скучным и предсказуемым, зачастую — пресным. В восприятии интроверта экстраверт капризный, взбалмошный, поверхностный бездельник, жуир…

В бизнесе, как я уже отмечал в начале нашего разговора, часто приходится разбирать ситуации, связанные с возникновением различных разногласий между людьми, у которых не сложились отношения. В ходе консультации обнаруживается, что они просто не учитывают разности психологических установок и поэтому не понимают друг друга. Экстраверт ждет от интроверта экстравертных реакций и считает, что именно так должны поступать люди. В свою очередь, интроверт ждет от экстраверта типа восприятия, который на самом деле свойствен его собственной психологической установке.

Моцарт и Сальери – противостояние двух установок.
Проведем различие между экстравертом и интровертом, ориентируясь на трагедию Пушкина «Моцарт и Сальери». Сальери - типичный интроверт. Он любит уединение, одиночество, он ищет в самом себе основание для оценок и эстетических предпочтений. Моцарт, напротив, общителен, восприимчив. Сыграв свое гениальное произведение, он спрашивает у Сальери: «Правда, хорошо?» Моцарту важно одобрение, признание, которое для Сальери является выводом из его собственных размышлений и пристрастий.

Моцарт идет мимо трактира и слышит, как какой-то слепой скрипач играет его произведение. Играет безобразно плохо, но Моцарт все равно очарован. Он тащит скрипача к Сальери, чтобы тот тоже послушал игру на скрипке. Сальери возмущен: «Мне не смешно, когда фигляр презренный мне пачкает Мадонну Рафаэля». Сальери непонятно, как это Господь дал талант «гуляке праздному». Он недоумевает: «Ты с этим шел ко мне и мог остановиться у трактира?» Но для экстраверта Моцарта это так естественно - новая встреча, новые впечатления.

Интроверт против Экстраверта - Другие

Видео:

Видео: ИНТРОВЕРТ И ЭКСТРАВЕРТ (JP озвучка)

Содержание:

Исходя из некоторых характеристик, существует два типа личностей. Один - интроверт, а другой - экстраверт. Если человек не раскрывается легко или является скрытным человеком, то он или она, как известно, интроверт; тогда как, если человек открыт и общителен, он или она, как известно, экстраверт.

В теории личности экстраверсия и интроверсия являются двумя древнейшими классификациями личностных качеств. Было замечено, что некоторым людям очень удобно общаться со своим окружением, в то время как другие замкнуты и спокойны. Первая группа - экстраверты, которые предпочитают общаться с другими, и им платят, когда они общаются с другими людьми. Последняя группа - интроверты, которые предпочитают оставаться в изоляции и стимулировать, взаимодействуя с самим собой, а не с внешним миром.

Интроверт любит проводить время в одиночестве. Они не любят быть в центре внимания и предпочитают оставаться раскрытыми. Они ценят и в основном взаимодействуют, формируя отношения один к одному. Они думают глубоко, прежде чем говорить, и, следовательно, имеют контролируемую речь. Интроверты перезаряжают свою энергию, проводя время с собой. Им нравится быть одному и мыслить громко. Им нравится размышлять над своими мыслями и тратить время на принятие решений. Они предпочитают работать независимо в мирных условиях и, следовательно, могут рассматриваться как сдержанный тип людей. Они глубоко сосредоточены, чтобы понять свои мысли.

С другой стороны, экстраверты любят общаться. Они чувствуют себя некомфортно сами по себе и нуждаются в людях. Они любят заводить много друзей и общаться со многими людьми одновременно. В большинстве случаев они образуют группы для социального взаимодействия и, следовательно, любят быть среди множества людей. Они не думают много, прежде чем говорить, поэтому они в основном говорят свое сердце. Они проясняют свои мысли, выражая их другим, и не думают глубоко.

Содержание: Разница между интровертом и экстравертом

  • Сравнительная таблица
  • Что такое интроверт?
  • Что такое экстраверт?
  • Ключевые отличия
  • Видео Объяснение
  • Заключение

Сравнительная таблица

основаинтровертэкстроверт
СмыслИнтроверт зарезервирован и не открывается легкоЭкстраверт - это человек, который легко раскрывается и любит быть социальным
ПриродаЗастенчивый и сдержанныйДружелюбный и общительный
речьВдумчивый и короткийСпонтанно и долго
энергииСборы по одиночествуНужен круг общения
ВремяПроводите больше времени с собойПроведите время с друзьями и семьей
фокусВнутренний фокусВнешний фокус
друзьяМалоМного
адаптируемостьНе легко адаптироваться к новой средеЛегко адаптируется к новой среде
связьОткрой с теми, кого они хорошо знаютОткройте почти со всеми, кого они встречают.
концентрацияГлубоко концентрироватьсяЛегко отвлекайся

Что такое интроверт?

Интроверт - это тот, кто любит проводить время с самим собой. Говорят, что он или она менее общительный и в основном полагается на другого человека, чтобы начать разговор. Их фокус направлен внутрь, поэтому у них мало друзей. Им сложно приспособиться в какой-то новой среде, и поэтому они не проявляют особой мобильности. Хотя они открыты с теми, кого хорошо знают, они сдержаны в выражении себя. Они глубоко концентрируются и хорошо думают, прежде чем говорить. Они получают свою энергию в одиночестве и изоляции и в большинстве случаев оказываются застенчивыми.

Что такое экстраверт?

Экстраверт, с другой стороны, открыт и общителен. Им нравится быть в компании другого человека, и они часто высказывают свое мнение. Они не думают много, прежде чем говорить, и легко доверяют людям, которых они мало знают. Они любят посещать вечеринки и собрания и, следовательно, проявляют большую мобильность. Это смелые и уверенные в себе люди, которые могут легко адаптироваться к новой среде. Они легко отвлекаются и имеют небольшую концентрацию. Они чувствуют себя заряженными, когда находятся среди людей.

Ключевые отличия

Мы можем провести различие между экстравертом и интровертом личности по следующим причинам:

  1. Человек, который думает больше и говорит меньше, является интровертом, тогда как человек, который любит говорить и быть среди множества людей, является экстравертом.
  2. Экстравертный человек легко заводит друзей благодаря своей разговорчивой природе, тогда как интроверту требуется время для ассимиляции с другими.
  3. Экстравертный человек редко думает, прежде чем говорить, и пытается понять его или ее мысли, высказывая их. С другой стороны, интровертный человек несколько раз подумает, прежде чем что-то говорить. Они глубокие мыслители и увлеченные слушатели.
  4. Энергетическая перезарядка интровертов - это уединение, в то время как экстраверты нуждаются в сборищах для зарядки своих энергий.
  5. Экстраверты - сторонние мыслители, поскольку они могут обращаться с людьми через общение. Интроверты думают активно, они кажутся тихими, но их ум активен и громок.
  6. Экстраверты любят иметь длинный список друзей и общаться среди многих людей, в то время как интроверты находятся рядом с одним или двумя людьми одновременно.
  7. Интровертам трудно адаптироваться к изменениям, и им это не нравится. Однако экстраверты легко приспосабливаются к изменениям и любят экспериментировать в новых ситуациях.
  8. Экстраверты доверяют почти всем, с кем встречаются. Им нравится передавать свои мысли и чувства многим людям. С другой стороны, интроверты передают свои чувства только тем людям, которым доверяют.
  9. Интервал концентрации интровертов хорош. Они могут сосредоточиться на чем-то. Тем не менее, экстраверты - это люди, которые легко отвлекаются, поэтому менее способны сконцентрироваться на конкретном аспекте.

Заключение

Экстраверты - это более открытые личности, которые знают, как легко привлечь внимание. Они любят общение, поэтому кажутся более активными в партиях и функциях. С другой стороны, интроверты любят оставаться с собой, поэтому их часто неправильно понимают как высокомерных и грубых. Оба типа необходимы для формирования баланса в обществе, поэтому они различны по-своему. Мы не можем сказать, какая категория лучше или больше понравилась. Интроверты кажутся более сбалансированными и контролируют их, в то время как экстраверты не думают много, прежде чем что-то произнести, поэтому они иногда делают грубые ошибки, которые могут причинить им стыд.

Интроверты глубже и часто являются острыми слушателями. С другой стороны, экстраверты смотрят в сторону широты вещей, которые хотят больше слушать. Они быстро принимают решения, следовательно, спонтанно. Вероятно, наиболее очевидная разница между этими двумя личностями заключается в том, как они взаимодействуют с другими членами общества. Интроверты любят общаться с людьми один на один, тогда как экстраверты любят быть среди множества людей одновременно. Таким образом, интроверты сначала связываются друг с другом, а затем с другими, тогда как экстраверты немедленно связываются с другими. Нам нужны оба этих типа личности в мире.

Кто такие интроверты? Интроверт, экстраверт и амбиверт

Содержание

Интроверты и экстраверты - в чем разница

Интроверт и экстраверт - в психологии два типа личности, противоположных по поведению.

Интроверт - это человек, который обращен мыслями внутрь себя. Его в первую очередь интересуют собственные чувства и мысли. Ударение ставится на третий слог: интрове́рт.

В обыденной речи интроверт - синоним замкнутого, необщительного человека, погруженного в себя. Это слово может быть упреком в значении бука, бирюк, мизантроп. В другом значении может служить комплиментом - человек с богатым внутренним миром, самодостаточный, мудрый.

Примеры:

«Моя девушка - интроверт, она не любит шумные вечеринки».
«Этот мужчина - интроверт, ему ни до кого нет дела».

Экстраверт - это человек, который обращает мысли, чувства интересы и действия на окружающих, на внешние предметы. Ударение ставится на третий слог: экстраве́рт.

В повседневной речи экстраверт - синоним активного, компанейского, общительного человека. Экстраверт в позитивном смысле - душа компании, человек веселый и энергичный. В отрицательном смысле - надоедливый, поверхностный, суетливый.

Примеры:

«Я экстраверт, отлично нахожу общий язык с людьми».
«Не люблю этих гребаных экстравертов, вечно они лезут в душу».

Амбиверсия и амбиверты. Кто такой амбиверт?

Деление на экстравертов и интровертов достаточно условно. Интроверт и экстраверт - это два конца спектра, крайние полюса. У любого человека есть и внешние интересы, и внутренний мир. В разные периоды интерес может переключаться с внутренних переживаний на внешние процессы и обратно.

В связи с этим говорят о существовании амбивертов - людей, занимающих среднее положение на шкале «внутреннее - внешнее».

Амбиверт - это человек, который не является ни экстравертом, ни интровертом, сочетает качества и одних, и других. Амбиверт может вести себя как экстраверт или интроверт в зависимости от ситуации: то погружаться в себя, то активно взаимодействовать с окружающими.

Большинство людей - амбиверты, их поведение меняется зависимости от ситуации, настроения и других факторов, указывают психологи.

Юнг, Роршах и Айзенк. Психологи об интроверсии и экстраверсии

Психологические термины интроверсия и экстраверсия впервые ввел швейцарец Карл Юнг в книге «Психологические типы» в 1921 году. Юнг считал, что интровертов и экстравертов отличает направление движения либидо. У экстравертов либидо - жизненная энергия - направлена на внешний мир. У интровертов - во внутренний мир. У интроверта интерес концентрируется на субъективных переживаниях, у экстравертов - на внешних объектах.

Большинство людей не относятся ни к интровертам, ни к экстравертам, признавал Юнг.

Британский психолог Ганс Айзенк определил экстраверсию-интроверсию как степень общительности, взаимодействия с другими людьми. Именно в трактовке Айзенка термины «интроверт» и «экстраверт» стали широко известны, вошли в обыденный лексикон - сначала на Западе, а потом и в странах бывшего СССР.

Для выявления черт личности Айзенк создал психодиагностическую методику Описания личности (MPI - Maudsley Personality Inventory). В основе различия между интровертами и экстравертами лежат врожденные особенности мозга - баланс между процессами возбуждения и торможения, полагал Айзенк.

Термин «амбиверсия» предложил в 1923 году американский психолог Эдмунд Конклин. Он считал именно амбиверсию психологической нормой. Современные психологи согласны, что экстраверты и интроверты в чистом виде встречаются редко, обычно можно говорить о большей или меньшей выраженности этих черт.

Интроверсия и экстраверсия - не противоположные и не взаимоисключающие свойства личности, указывал, в частности, швейцарский психолог Герман Роршах (автор знаменитых «пятен Роршаха»). Обе тенденции в той или иной мере присущи каждому.

Признаки экстраверта

Экстравертам свойственны импульсивность, инициативность, общительность, социальная адаптированность. Признаки экстраверта:

  • Дружелюбие, разговорчивость, общительность.

  • Энергичное поведение, импульсивность, смелость, настойчивость.

  • Экстраверты легко вступают в контакт с другими людьми.

  • Склонны к соперничеству.

  • Чаще носят яркую одежду, призванную производить впечатление на окружающих.

  • Любят более активную, энергичную музыку.

  • Экстраверты в опросах чаще называют себя счастливыми людьми.

  • По статистике, экстраверты более склонны к антиобщественному поведению, правонарушениям.

Признаки интроверта

Интровертам свойственны необщительность, социальная пассивность, склонность к самоанализу, сложности с социальной адаптацией.

  • Необщительность. Стремление к замкнутости, уединению.

  • Скрытность, стремление оберегать свою личную жизнь.

  • Склонность к рефлексии, самоанализу, в экстремальных случаях - к депрессиям.

  • Серьезность, щепетильность, педантизм.

  • Интроверты предпочитают практичную, удобную одежду.

  • Склонны к избеганию конфликтов, компромиссу.

  • Социальная пассивность, проблемы с социальной адаптацией.

Читайте также: Что такое эмпатия. Как развить эмпатию и научить ей своих детей?

Я экстраверт или интроверт? Онлайн-тесты на интроверта и экстраверта

Практически все комплексные психологические тесты так или иначе анализируют интроверсию и экстраверсию («Большая пятерка», аналитическая психология Юнга, трехфакторная теория личности Ганса Айзенка, 16 факторов личности Рэймонда Кэттелла, Миннесотский многоаспектный личностный опросник, типология Майерс-Бриггс). Высокие показатели одной характеристики подразумевают низкие показатели другой.

Один из самых популярных тестов личности, основанный на теории типов Юнга - Индикатор типов Майерс-Бриггс (MBTI). Индекс экстраверсии-интроверсии (E-I) - одна из четырех шкал теста MBTI.

В концепции Айзенка параметр экстраверсии-интроверсии в сочетании с параметром невротизма (эмоционально-волевая устойчивость-неустойчивость) образуют два главных измерения личности.

Пройти тест на интроверсию-экстраверсию онлайн можно здесь

- Чем финн-интроверт отличается от финна-экстраверта?
- Финн-интроверт во время разговора смотрит на свои ботинки. Финн-экстраверт смотрит на ботинки собеседника.

Старый анекдот

Читайте также: Альфачи и омеганы. Кто такие альфа- и омега-самцы​

90 000 Разница между интровертом и экстравертом (люди) 9000 1

Интроверт против Экстраверта

Интроверт и Экстраверт — это названия, данные двум основным типам личности на основе их характеристик. Нет двух одинаковых людей, и люди имеют разные физические и психические характеристики. В общем, человек может быть общительным или замкнутым, который может больше наслаждаться в одиночестве. На самом деле это континуум, а не два отдельных, исключительных типа личности.Однако для удобства люди делятся на эти две категории. Знание различий между экстравертами и интровертами — хороший способ узнать о своей природе и действовать соответственно.

Кто такой экстраверт?

Одна из вещей, которая отличает экстравертов от интровертов, заключается в том, что им нравится общество других. На самом деле, они чувствуют себя энергичными, когда их окружают другие. Это одна черта, которая делает экстравертов успешными в бизнесе, менеджерами, продавцами и другими людьми в общественной жизни.Это люди, которые чувствуют себя комфортно в присутствии других и действительно успокаивают других своими отличными коммуникативными навыками. Однако за такую ​​общительность приходится платить, которую иногда приходится платить экстравертам. Эти люди легко увядают и увядают в одиночестве, как подсолнухи в тени. Вот почему эти люди тянутся к своим телефонам, чтобы переписываться или общаться с друзьями, когда они одни.

Экстраверты считают себя скучными и ищут увлекательные занятия.Оказывается, они занимаются спортом и участвуют в мероприятиях на свежем воздухе, когда не гуляют с друзьями и не общаются на вечеринках. Экстраверты конфликтуют с другими экстравертами, потому что все они хотят быть в центре внимания и быть в центре внимания. Экстраверты любят жить в быстром темпе и любят разнообразную интересную работу и не любят медленную работу. Хотя они глупые ораторы, они часто попадают в неприятности в социальных отношениях, когда говорят раньше, чем думают.Во время церемоний и мероприятий экстраверты занимают центральное место и часто являются очень хорошими организаторами вечеринок и мероприятий.

Кто такой интроверт?

Интроверты — полная противоположность экстравертам, потому что они чувствуют себя непринужденно, когда остаются одни. Фактически, кажется, что их энергия расходуется, когда они взаимодействуют с другими. Интроверты любят находиться в компании близких людей или членов семьи. Интроверты предпочитают читать книгу, а не разговаривать с другими по телефону, когда они одни.Это свободное время, которое интроверты предпочитают проводить наедине с семьей или близкими друзьями, чем на вечеринках или с другими. Интроверту комфортнее отдыхать в одиночестве, чем передвигаться в кругу друзей.

В чем разница между интровертом и экстравертом?

• Экстраверты и интроверты — два противоположных типа личности.

• В то время как экстраверты — социальные бабочки, интроверты любят быть в одиночестве и теряют энергию, когда находятся в компании других

• Экстраверты наслаждаются общественными мероприятиями и вечеринками и действительно приходят в восторг, когда находятся в компании других

• Экстраверты больше находят себя в нашего населения больше, чем интровертов, и это должно быть нормальным явлением, в то время как интровертов часто неправильно понимают

• Проблемы начинаются, когда один из супругов является интровертом в браке, потому что им трудно понять друг друга

Фотография сделана:

Эд Шипул (CC BY-SA 2.0)

Hartwig HKD (CC BY-ND 2.0) .90 000 одиночек по выбору. Черты характера, тест личности, межличностные отношения

Кто такой интроверт?

Выдающийся швейцарский психиатр и психолог Карл Густав Юнг классифицировал типы человеческих личностей, взяв за первостепенный критерий общую психическую энергию, то есть силу, побуждающую человека к действию. В исследовательской работе «Психологические типы» он ввел понятия интроверта и экстраверта. Термин интроверсия происходит от латинского intro — «внутри» и vertere — «обращаться».Таким образом, интроверт — это человек, который черпает энергию из собственной внутренней жизни. Этот тип личности не нуждается во многих внешних раздражителях, столь необходимых для экстраверта, ведь лучше всего он чувствует себя в одиночестве, сосредоточив внимание на своих мыслях и чувствах.

Интровертов часто приравнивают к застенчивым людям, что вредно, поскольку их решение оставаться в стороне вызвано не страхом общественного осуждения, а нежеланием социальной стимуляции.Поскольку интроверты более активны в парасимпатической части вегетативной нервной системы, также известной как тормозная часть, они могут быть сдержанными и демонстрировать запаздывающие реакции организма в стрессовых ситуациях.

Интроверт лучше всего чувствует себя в одиночестве, а в компании предпочитает интересные разговоры на конкретные темы бесплодным рассуждениям ни о чем. Он очень хороший слушатель - пока у него только один собеседник.В большой группе людей интроверт не может найти себя, а шум мешает ему сосредоточить внимание. Каждому действию интроверта предшествует анализ ситуации. Он не действует спонтанно и не произносит слов под влиянием эмоций. Для работы ему необходима полная концентрация, которую может гарантировать только полная тишина.

Контакт с другими, несомненно, является источником стресса для интроверта. Бороться с этим намного проще, используя Stress B-Complex с витамином С-500, который отлично влияет на работу нервной системы и помогает контролировать стресс.

Остальная часть статьи доступна под видео.

Интроверт - тест личности

Чтобы определить, подходите ли вы под характеристики интровертов, достаточно пройти простой личностный тест. Он включает в себя ответы на несколько вопросов. Чем больше утвердительных ответов мы даем, тем больше вероятность того, что наша личность будет интровертной.Необходимо помнить, что крайне интровертированные и крайне экстравертированные люди составляют небольшой процент человечества. Чаще всего мы имеем черты обоих типов личности, с разной степенью выраженности. Вот некоторые из вопросов, которые могут возникнуть в тесте личности интроверта:

  1. Вам нравится проводить время в одиночестве?
  2. Вы замкнутый человек?
  3. Вы предпочитаете индивидуальную работу командной?
  4. У тебя мало друзей?
  5. Вы домосед?
  6. Избегаете шумных и людных мест, потому что вам в них плохо?
  7. Вам трудно заводить новых друзей?
  8. Вы не любите спонтанные поездки?
  9. Вам нужна тишина, чтобы сосредоточиться?
  10. Вам трудно мобилизовать себя на действие?

Если вы ответили «да» хотя бы на 7 из приведенных выше вопросов, скорее всего, вы интроверт.

Любые сомнения, возникающие после проведения теста, следует проконсультировать со специалистом. Мы рекомендуем вам записаться на быструю онлайн-консультацию.

Интроверт на работе и в отношениях

Почти в каждом предложении о работе среди требований к кандидату упоминается умение работать в группе. В этой ситуации интроверт уже на старте находится в проигрышном положении, но это не значит, что он не найдет для себя подходящей работы.Ведь есть еще профессии, в которых ценятся аккуратность, дотошность и самостоятельность. Интроверт преуспеет в бухгалтерии, IT и банковском деле. Он станет отличным кандидатом на руководящую должность в компании, где требуется последовательность и систематичность. Хотя этот факт может показаться удивительным, интроверт — хороший оратор. Он не любит выступлений перед большой аудиторией, но если выберет этот вид профессиональной деятельности, ему не будет равных.Каждой презентации будет предшествовать отличная содержательная и техническая подготовка.

Интроверт, вступивший в подростковый возраст, влюбляется тайно, никак не проявляя своих чувств. Флирт — чрезвычайно сложный навык для интровертов. Однако, если им удается наладить отношения и построить длительные отношения, они оказываются очень преданными и заботливыми партнерами. Отношения с интровертом могут показаться сложными, но это не невозможно. Более того, очень часто бывает, что интроверт создает гармоничную пару с... экстравертом.Такой набор личностей требует многих компромиссов. Для интроверта важно иметь возможность побыть одному, когда он хочет отдохнуть. Решая завязать отношения с интровертом, важно понимать, что молчание не всегда означает что-то плохое.

Мы рекомендуем вам послушать последний выпуск подкаста RESET. На этот раз мы посвящаем ее проблемам промежности – такой же части тела, как и любая другая. И хотя это касается всех нас, это до сих пор табуированная тема, о которой нам часто стыдно говорить.Что меняют гормональные изменения и естественные роды? Как не навредить мышцам тазового дна и как за ними ухаживать? Как мы говорим о проблемах промежности с нашими дочерьми? Об этом и многих других аспектах проблемы в новом выпуске подкаста.

.90 000 различий между типами личности интровертов и экстравертов

Жизнь2022

Разница между типами личности интровертов и экстравертов

Содержимое:

Обычно люди классифицируют личности разных людей на основе их телосложения, характера и внешности. Но то, как они обычно ведут себя, также является одним из неизбежных аспектов, определяющих личность людей. Некоторые из нас могут быть очень общительными и честными, легко заводя друзей с людьми, которых мы встречаем.С другой стороны, некоторые могут быть достаточно сдержанными, чтобы сосредоточить свою энергию на себе, а не на окружающих. В то время как первая группа классифицируется как экстраверты, вторая группа упоминается как интроверты.

Да, некоторые из нас чувствуют прилив энергии в присутствии других людей. Однако другие просто любят свою собственную компанию. Им не нужен кто-то еще, чтобы наслаждаться жизнью и расти как личность.

Определения

Из личность интроверта - это то, что заставляет человека держать свои мысли и чувства при себе.Интроверсия часто мешает человеку искать вдохновение или удовлетворение во внешнем источнике. Кроме того, человеку достаточно самого себя. Он сам себе друг.

Конечно, интроверты взаимодействуют с людьми, а также заводят дружбу. Но они редко приближаются к кому-либо. Им нравится делиться своими взглядами с одним или двумя очень близкими людьми. Они сохраняют любовь к избранным и не в состоянии справиться с вечеринками или группой людей. В большинстве случаев эти люди проводят черту, которую никто не может пересечь.Или предпочитают тихо сидеть и слушать при встрече с группой. Между ними часто проходит одна линия, что примечательно. И это никогда не значит, что им скучно. Они любят сидеть в тишине, когда вокруг слишком много людей.

Экстраверты дружелюбные люди. Пребывание с друзьями и/или людьми, которых они знают, заставляет их чувствовать себя совершенно непринужденно и довольными. Им может быть скучно в одиночестве, но лучше всего они веселятся в компании. На самом деле общение с людьми делает их энергичными и энергичными.

Черта экстраверсии в человеке может сделать его центром притяжения на любой вечеринке. Причина проста. Он беззаботный, юмористический и, прежде всего, честный. Он может подружиться с кем угодно за считанные секунды. Экстраверты осмеливаются сделать все, чтобы привлечь к себе внимание, хотя от природы этим обаянием могут обладать немногие.

Интроверт против экстраверта

В чем разница между интровертами и экстравертами?

Хотя типы личности интровертов и экстравертов различаются по разным признакам, главное различие между ними заключается в их источнике омоложения.В то время как для экстравертов это может означать общение или поездки с друзьями и семьей, то же самое может означать чтение книги или прослушивание музыки для интровертов.

Экстраверты часто неправильно понимают интровертов и наоборот. Интроверты очень хорошие слушатели, но все же любят проводить большую часть времени в одиночестве. Экстраверты считают этих людей застенчивыми, депрессивными и скучными. Напротив, интроверты считают, что экстраверты почти не заботятся о чьих-то чувствах и думают только о развлечениях и вечеринках.Они оба могут быть правы по-своему и при этом не до конца понимать друг друга. А вот интроверт и экстраверт, если они понимают друг друга, могли бы быть лучшей парой.


Сравнительная таблица. Больше общения с друзьями и семьей. Получите заряд энергии в одиночестве. Скучно одному. Есть друзья. Много друзей. Сядьте тихо и слушайте. Много говорите и обычно остаетесь в центре внимания. .90 000 Интроверт и экстраверт: как создать идеальные отношения?

Каждый из нас мечтает встретить свою вторую половинку, которая будет жить в похожем с нами ритме. Общие ценности, проведение свободного времени, предпочтения, распорядок дня... это важные области, в которых мы должны взаимно согласиться, чтобы сделать нашу жизнь приятной.

Смотрите также: Интимная жизнь на карантине: Это нормально, что вы реже занимаетесь ИТ?

Если судьба сведет души интроверта и экстраверта, есть надежда. Такие отношения могут быть столь же полезными, но они требуют работы и большого количества компромиссов . Отвыкнув от разного характера любимого человека, легко забыть о его потребностях и болевых точках. Как прожить жизнь вместе, чтобы не сделать друг другу больно?

Интроверт и экстраверт: как создать идеальные отношения?

Как известно, экстравертов заряжают свои батареи среди людей . Им нравятся общественные собрания, вечеринки и мероприятия вне дома.Они часто много говорят о своих переживаниях и эмоциях. У них много энергии, которой они любят делиться с другими. Можно сказать, что их полно везде. Они заботятся об отношениях, потому что это очень важно для них.

В свою очередь, интроверты постоянно анализируют свой внутренний мир , стремясь к регенерации в одиночестве. Это не значит, конечно, что они не любят контактов с другими людьми, но через какое-то время насыщение близостью достигает определенного уровня и они предпочитают вернуться домой, чтобы не рисковать усталостью и раздражением, а набраться сил. силы и встретимся в другой раз.Дома они всегда найдут интересную работу, им не нужно столько раздражителей в жизни, иногда любят помолчать . Им не нравятся так называемые светские беседы, потому что они ценят настоящие и ценные разговоры.

В такой ситуации легко обнаружить нежелательное доминирование партнера-экстраверта над интровертом и непреднамеренное пересечение его существенных границ. Как этого избежать?

Поймите природу интроверта

Дело вовсе не в том, что интроверты сторонятся людей.Этот тип личности является стратегическим в построении отношений. Что это означает? Чем больше времени вы дадите им на планирование и переваривание полученной информации, тем лучше . Хотя вы, как экстраверт, можете не понять этого, если вы предложите что-то в последнюю минуту, что означает внезапное изменение и давление быстрого решения с их стороны, они могут испытать удивление и стресс. Это не значит, что они кого-то не любят, просто они адаптируются к новой ситуации чуть дольше и в другом темпе.Это следует принять.

Задавайте правильные вопросы

Чтобы лучше понять любимого человека, просто задавайте ему конкретные вопросы. Возможно, она сама не сможет вам этого сказать. Если вас что-то интересует - езжайте прямо с моста . Что делает его счастливым? Как бы он хотел провести выходные? Тогда он почувствует себя важным и любимым. Не будем заранее предполагать, что мы знаем что-то лучше. Давайте говорить и идти на компромиссы.

Найдите свою страсть

Сосредоточьтесь на чем-то, что послужит ступенькой за пределы отношений .Если эти отношения важны для вас во всем мире, интроверт временами может чувствовать себя подавленным. Поскольку ваш партнер любит иногда побыть один, не беспокойтесь о том, что он грустит, и не дразните его, говоря, что он «засиживается в доме» и его нужно немедленно переодеть. Вы можете причинить ему боль и расстроить его тогда. Сыграйте в теннис или проведите время с друзьями в книжном клубе. Это может быть что угодно. Убедитесь, что вы даете своему партнеру-интроверту возможность сделать что-то для себя в это время .

Jeśli nie potrafisz odpowiedzieć „tak” na te dwa pytania, zerwij z nim. Jeszcze dzisiaj!

Будьте терпеливы

Интроверты часто являются более замкнутыми людьми, которым трудно открыться любимому человеку, и они менее эксцентричны. Это не значит, что они не так эмоциональны внутри, как вы . Они применяют принцип ограниченного доверия среди незнакомцев. Им требуется много времени, чтобы подойти к кому-то и свободно рассказать о себе больше. Это показывает не их застенчивость, а качество отношений, которое для них очень важно . Поэтому дайте им это время и не убегайте, ведь из этого может получиться что-то действительно особенное и ценное.

Убедитесь, в чем проблема

Может случиться так, что суть проблемы не в другом характере партнера, а в чем-то гораздо более серьезном. Узнайте, какая истинная причина нежелания идти на компромисс должна стать основой успешных отношений.Если в ваших отношениях:

  • Партнер слишком часто перебивает вас
  • возникает ощущение, что его потребность в одиночестве бесконечна,
  • или вам нужно привлечь внимание,

это означает, что вы можете иметь дело не с интроверсией, а с чем-то другим. Обратите пристальное внимание на поведение своей второй половинки или человека, с которым вы встречаетесь, и будьте бдительны. Помните, что Ваши эмоции — это идеальный компас, который говорит вам, хороша ли для вас ситуация, в которой вы находитесь.

См. также: Выдержат ли ваши отношения испытание временем? Ответьте на 15 вопросов и посмотрите, написано ли вам

Источник: msn.com

.

Темперамент имеет значение - Университет SWPS

Когда мы дети, он оказывает на нас большое влияние. На более поздних стадиях развития она меньше, но является основой, на которой формируются черты личности. Что такое темперамент и почему его не следует отождествлять с личностью - рассказывает проф. доктор хаб. Ян Стрелау , создатель регуляторной теории темперамента, почетный член Сената и бывший проректор по науке Университета SWPS.

Интервью провела главный редактор Newsweek Psychologia Ивона Забельска-Стадник.

Черты характера

Newsweek Psychology: Профессор, откуда мы знаем, что темперамент состоит из черт?

проф. Ян Стрелау: Давным-давно Гиппократ и Гален, два философа и врача, предложили типологии темперамента, ссылаясь на соки в организме, т.е. на гормоны. Отсюда холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик. Эта типология сохранилась до наших дней в том смысле, что используется в простом, повседневном языке.В девятнадцатом веке развивались конституциональные типологии, наиболее известной в Европе была типология немецкого психиатра Эрнста Кречмера. Он тесно связывал черты темперамента со строением тела. Кстати, эта типология стала научной основой фашистской идеологии и способствовала формированию характеристик немца как сверхчеловека. По этой причине психологи, не желавшие идентифицировать себя с этой идеологией, избегали понятия темперамента. Для меня большая честь быть одним из пионеров использования концепции темперамента в Европе после Второй мировой войны, и я удовлетворен тем, что сегодня концепция темперамента очень часто является предметом американских исследований и что регулятивная теория темперамента, который я предложил и разработал вместе с коллегами, принадлежит к одному из пяти опубликованных в самых престижных учебниках по психологии темперамента взрослых (см.например, «Справочник по темпераменту», Guilford Press, 2012)

Темперамент и личность

Итак, я спрошу у самого авторитетного в этом вопросе человека — можно ли использовать термины «личность» и «темперамент» как взаимозаменяемые синонимы?

- Нет. Поскольку областью моих исследований является темперамент, я должен признать, что злюсь, когда использую понятие личности для обозначения явлений, относящихся к темпераменту.

Почему бы нам не приравнять их?

- Темперамент - одна из составляющих черт личности.Мы рождаемся с темпераментом, поэтому он присутствует с раннего детства. И оно принадлежит к самым постоянным явлениям, что не значит неизменное. Он присутствует как у людей, так и у животных. Меня злит, когда вы используете понятие личности по отношению к животным. Немало публикаций, в которых им приписывают характеристики «темперамента», ссылаясь на «Большую пятерку», состоящую из пяти личностных факторов — экстраверсии, покладистости, добросовестности, невротизма и открытости опыту.Я считаю, что это своего рода злоупотребление. Например, структура открытости опыту состоит из шести шкал: воображение, эстетика, чувства, действия, идеи, ценности. Приписать такие личностные характеристики животным невозможно, хотя некоторые из них встречаются у приматов в резидуальной форме, что подтверждает теорию эволюции.

Черты личности не рождаются, они формируются в результате взаимодействия широко понимаемой среды с чертами темперамента.

Таким образом, темперамент является своего рода строительным блоком для черт более высокого порядка, которые мы называем личностными чертами.

- Вы правильно выразились.

Познать себя сложнее, чем узнать других. Мы можем точнее сказать, кто он, о человеке, за которым наблюдаем, чем когда судим о себе.

Темперамент - генетика или среда?

Можно ли сказать, что темперамент, с которым мы приходим в мир, в некотором смысле обусловлен нашим внутренним существом, а черты личности более высокого порядка формируются нашим бытием в мире?

- Эта метафора частично верна, можно сказать очень просто.Однако часто говорят, что черты темперамента наследственны, постоянны. Это своего рода злоупотребление. Когда-то, будучи первооткрывателем, когда мне предложили написать книгу о темпераменте, я сказал, что писать в принципе не о чем, потому что он не меняется, но сегодня я бы уже так не сказал.

Почему?

- Я и мои коллеги вместе с немецкими психологами из Билефельдского университета из команды проф. Алоиса Англейтнера, мы провели исследование наследуемости (не путать с наследственностью) черт темперамента.Это метод, предлагаемый поведенческой генетикой, и он исследует, в какой степени изменчивость поведения (индивидуальные различия, обнаруженные в этом отношении) зависит от генетического фактора и в какой степени от влияния широко понимаемой среды.

Наши исследования показывают, в частности, что черты темперамента проявляются примерно в 40 процентах случаев. являются генетически, наследственными, и в 50-60 процентов. - экологически. Мало того, мы уже сегодня проводим исследования, в том числе и в моем отделе, которые заключаются в том, что можно выявить гены отдельных черт темперамента.Но это исследование все еще находится в зачаточном состоянии, и результаты неубедительны. Сравнительно недавно было установлено, что эпигенные процессы, важные для регуляции генов, происходят на протяжении всей жизни (особенно в раннем детстве). Под влиянием опыта экспрессия генов может меняться — одни подавляются, другие становятся активными.

Если внешние факторы и окружающая среда так сильно влияют на наш характер, значит ли это, что он меняется на протяжении всей нашей жизни?

- Нет, прямо не следует, но если бы меня обследовали в 10 лет и в 80 лет, то оказалось бы, что у меня одинаковые черты темперамента, но проявляются они по-разному.У старика, как в моем случае, и у 15-летней девушки, как и в прошлом, когда я был ребенком, мое поведение иное, отражающее выражение темперамента.

И в этом смысле темперамент относительно постоянен, но проявляется в разнообразном поведении. Это не похоже на то, что темперамент трансформируется во что-то другое и исчезает. Он все же есть, но влияет на развитие личности, формируя ее черты. На уровне ребенка очень сильно влияние темперамента. В дальнейшем развитии, на этапе приспособления к окружающей среде, или шире - социальной, формируются установки, ценности и другие характеристики.Здесь влияние темперамента не столь заметно. Наконец, человек продолжает взрослеть, развивается сиг, который уже сформировался в ребенке, когда он идентифицировал себя в зеркале, но именно Я играет во взрослом возрасте иную, более конкретную и сложную роль. Так же и повествования. Все это укладывается в большой комплекс личности: темперамент, классические черты личности, более высокая степень адаптации, т. е. ценности и установки, затем более развитое, осмысленное Я и, наконец, нарративы, формирующие индивидуальность.И это уникальная личность.

Оценка себя и других

Сможем ли мы сами узнать эту уникальную личность? Определить кто мы - этот вопрос сопровождает человека практически на протяжении всей его жизни.

- Мы не полностью осознаем это. Если мне кто-нибудь скажет, что я упрямая и вижу себя такой, я с ним соглашусь; а если нет, то скажу: я не упрям, я тверд. Это разные вещи. Познать себя сложнее, чем узнать других.Мы можем точнее сказать, кто он, о человеке, за которым наблюдаем, чем когда судим о себе. Помимо прочего, это побудило психологов все чаще составлять опросники темперамента/личности, на основе которых третьи лица оценивают поведение и реакции людей, которых они хорошо знают.

Почему?

- Ну потому что согласованность результатов двух и более наблюдателей обеспечивает большую достоверность полученного результата оценки темперамента/черт характера.Мы узнаем человека в действии, поведении и действии. И это поведение является индикатором определенных характеристик личности. И легче узнать человека со стороны, чем самого себя изнутри.

Мы более объективны по отношению к кому-то другому?

- Абсолютно. Когда мы судим другого, мы более честны.

Это кажется оправданным, потому что для того, чтобы увидеть себя настоящими, мы должны были бы как-то отделиться друг от друга.

- Это искусственная процедура, чисто умственная.

Индивидуальность и типы личности

Но имеет ли человек право считать себя особенным?

— Он не использовал слово «особенный», потому что оно имеет оценочный характер.

И уникальный в смысле быть другим, уникальным?

- Как разные - да. На земном шаре нет двух людей с одинаковым генотипом. Говорят, что однояйцевые близнецы имеют одинаковый генотип, но оказывается, что существует ряд переменных (например, упомянутый эпигенез), которые делают однояйцевых близнецов разными.Человек уникален по своему строению, поэтому психология индивидуальных различий, которой я занимаюсь, имеет свой смысл.

Поскольку каждый из нас индивидуален, отличается и уникален, как возможно, что существуют наборы типов личности, которым они приписаны?

- Нас распределяют по группам по разным критериям. И это не имеет ничего общего с индивидуальностью. Например, тысяча человек, все разные, расисты, разделяют одну систему ценностей.Это их связывает. Так что это связная группа, которая сводится к одному общему знаменателю.

Критерии подключения очень разные. Мало того, можно даже говорить о такой огромной группе, как нация, у которой разные цели, но одна, самая главная - мы стремимся к свободе, полной независимости - является общей. И этот объединяет людей. Ведь у этих групп на улице одна и та же система ценностей или схожие взгляды. И это совершенно не противоречит индивидуальным различиям. Хотя каждый может отображать этот факт по-разному.Один ударит бейсбольной битой, чтобы показать, что он задумал, другой будет молиться.

Темперамент и личность против добра и зла

Черты характера заставляют нас ладить с одними и не ладить с другими? Всегда ли общий знаменатель является условием соглашения?

- Нет, я думаю, этому нужно учиться. А именно терпимость к другим.

Тогда почему одни учатся, а другие нет?

- А это нечто другое.Это родительский вопрос.

То есть то, что мы более открыты или закрыты для других, не имеет ничего общего с нашим типом личности?

- Имеет что-то общее только в том смысле, что если кто-то экстраверт, то он раскроет свою общительность, заведет отношения и ему будет легче открыться другим. Открытости могут способствовать и такие черты личности, как доброжелательность, формирующиеся в онтогенезе [личностном развитии - ред.] в результате опыта.

Если не личность, то, может быть, наш темперамент как-то влияет на то, хорошие мы люди или плохие?

- Темперамент тут ни при чем. В зависимости от особенностей темперамента человек будет использовать разные стили поведения. Темперамент не бывает ни хорошим, ни плохим. И это не предопределяет, хорошие мы или плохие. Это зависит от ситуации, в которой мы находимся. Как я уже говорил, если у кого-то высокий уровень покладистости, он может ладить со всеми, он всех понимает.Но о личности нельзя сказать, что она хороша или плоха, только то, что она более полезна в одной ситуации и менее в другой.

Понять себя - возможно ли?

Является ли личностный дискомфорт, когда человек думает о себе как интровертом, так и экстравертом, чем-то вроде внутреннего конфликта?

- Абсолютно нет. Это случается много. Под чертами личности следует понимать склонность к определенным формам поведения в благоприятной ситуации, соответствующей этой черте.В игровой ситуации можно быть экстравертом, танцевать и прыгать, а потом пойти домой, заткнуться и быть интровертом. Это не значит, что черта изменилась, изменилась ситуация, в которой я проявляю интровертное поведение, хотя я экстраверт. Или наоборот. В этом нет противоречия.

Я хотел бы знать, есть ли у нас шанс понять самих себя? Есть ли ключ к пониманию собственного темперамента или личности?

- такого ключа я не знаю.Пока это выходит за рамки науки.

Статья опубликована в февральском номере "Newsweek Psychologia Extra 1/18" .
Журнал доступен по адресу sklep.newsweek.pl

Об авторе

проф. доктор хаб. Ян Стрелау — создатель регулятивной теории темперамента, один из самых выдающихся психологов индивидуальных различий в мире. Профессор гуманитарных наук, академический педагог, член Европейской академии наук и Польской академии наук, в настоящее время связан с Университетом SWPS в качестве члена попечительского совета университета.В дополнение к четырем достоинствам, Dr. ч.к. награжден другими университетами, в 2017 году он получил звание почетного доктора Университета SWPS

. .

Тише, пожалуйста... Сила интроверсии в мире, который продолжает болтать аудиокнига

Тихая революция... 9000 2 По меньшей мере треть людей, которых мы знаем, — интроверты. Это люди, которые предпочитают слушать, чем говорить, читать книги, чем ходить на вечеринки. Они изобретательны и креативны, но не любят рекламировать себя; предпочитают работать в одиночку, а не в команде. Хотя таких людей часто называют «тихими» и «спокойными», именно интровертам мы обязаны многими нашими величайшими достижениями — от знаменитых подсолнухов Ван Гога до первого персонального компьютера.
Написанная со страстью, основанная на научных исследованиях и полная запоминающихся и увлекательных историй о реальных людях, эта книга показывает нам, насколько недооценены интроверты и сколько теряет наш болтливый мир.
Используя результаты новейших исследований в области психологии и нейробиологии, автор выявляет удивительные, до сих пор малоизвестные различия между экстравертами и интровертами.
Возможно, наиболее вдохновляющим аспектом «Тише, пожалуйста…» является то, что Сьюзен Кейн представляет нам галерею успешных интровертов — от сверхинтеллектуального, чрезвычайно динамичного оратора, который оправляется от одиночества после лекций, до продавца-рекордсмена, который в Мир в его четырех стенах использует способность задавать вопросы.Наконец, автор дает нам много бесценных советов, например, как лучше и эффективнее справляться с различиями в отношениях интроверт/экстраверт, как укрепить самооценку у ребенка-интроверта, и стоит ли и когда «притворяться» экстравертом.
Эта потрясающая книга навсегда изменит наше представление об интровертах и, что не менее важно, то, как интроверты видят себя.
***
Для меня, как интроверта, которого часто увещевают вести себя как экстраверт, информация в этой книге чрезвычайно информативна и полезна одновременно.Используя результаты нейробиологических исследований и многочисленные тематические исследования, Сьюзан Кейн рассуждает о силе и потенциале интровертов, а также о преимуществах тишины и спокойствия в нашем шумном и кричащем мире.
Эндрю Вейл, автор книги «Здоровое старение и спонтанное счастье».90 000 Тише, пожалуйста, интроверсия в мире, который не может перестать говорить (Сьюзан Кейн) книга в книжном магазине TaniaKsiazka.pl

Безмолвная революция...

По меньшей мере треть людей, которых мы знаем, — интроверты. Это те, кто предпочитает слушать, а не говорить, читать книги и ходить на вечеринки. Они изобретательны и креативны, но не любят рекламировать себя; предпочитают работать в одиночку, а не в команде. Хотя таких людей часто называют «тихими» и «спокойными», именно интровертам мы обязаны многими величайшими достижениями — от знаменитой лампы-подсолнуха Ван Гога до первого персонального компьютера.

Написанная со страстью, основанная на результатах научных исследований, наполненная запоминающимися убедительными историями о реальных людях, эта книга показывает нам, насколько недооценены интроверты и сколько теряет наш бессмысленный мир.

Используя последние исследования в области психологии и нейробиологии, автор выявляет удивительную, малоизвестную разницу между экстравертами и интровертами.

Наверное, самый вдохновляющий аспект Тише, пожалуйста... состоит в том, что Сьюзан Кейн представляет нам галерею успешных интровертов — от сверхинтеллектуального, чрезвычайно динамичного оратора, восстанавливающего силы в одиночестве после лекций, до продавца-рекордсмена, использующего свою силу в тишине своих четырех стен, как он дает ему задавать вопросы. Наконец, автор дает нам много бесценных советов, например, как лучше и эффективнее справляться с различиями в отношениях интроверт/экстраверт, как укрепить самооценку у ребенка-интроверта, и стоит ли и когда «притворяться» экстравертом.

Эта необыкновенная книга навсегда изменит наше представление об интровертах и, что не менее важно, то, как интроверты видят самих себя.

***

Для меня, интроверта, которого часто увещевают вести себя как экстраверт, информация в этой книге чрезвычайно информативна и полезна одновременно. Используя результаты нейробиологических исследований и многочисленные тематические исследования, Сьюзен Кейн обсуждает потенциал застревания среди интровертов и преимущества тихого и спокойного состояния в нашем шумном и шумном мире.

Эндрю Вейл, автор книги «Здоровое старение и спонтанное счастье

».

Смотрите также