Заниматься хобби

Как рассказать о своём хобби на английском языке? ✔️

Что вы любите? Музыку, путешествия, кино, книги, рисование, танцы, психологию? Когда мы говорим о том, что нас вдохновляет, мы становимся привлекательнее и интереснее в глазах собеседника. И это отличный повод чаще говорить о своих хобби и увлечениях! На английском, конечно же. А эти слова и фразы помогут вам в этом.

Говорим о хобби и увлечениях на английском

Конечно, можно просто сказать «I like» или «I love», но в английском языке множество отличных фраз, с которых можно начать рассказ о своём хобби. Особенно полезно использовать их на тестах по-английскому, чтобы продемонстрировать свой богатый словарный запас.

I’m interested in… – Я интересуюсь…
I’m interested in psychology.

I’m fond of… – Я увлекаюсь… / Я люблю…
I’m fond of snowboarding.

I’m keen on… – Я увлекаюсь…
I’m keen on language learning.

My favourite pastime is… – Моё любимое времяпрепровождение это…
My favourite pastime is reading.

My hobby is… – Моё хобби это…
My hobby is calligraphing.

In my free time I like… – В свободное время мне нравится…
In my free time I like watching movies.

I really enjoy… – Я очень люблю… / Я получаю удовольствие от…
I really enjoy reading.

I can’t imagine my life without… – Я не могу представить свою жизнь без…
I can’t imagine my life without singing.

I am into… – Я увлекаюсь…
I’m really into blogging and writing.

Most of all I like… – Больше всего мне нравится… / Больше всего я люблю…
Most of all I like travelling.

I like / I love / I really like

Когда мы говорим об увлечениях (и вещах в целом), используя «I like», мы имеем в виду, что нам что-то нравится, мы чем-то увлекаемся, что-то любим. А чтобы усилить значимость этого занятия в нашей жизни, используем такие конструкции, как «I love» и «I really like / am really fond of / am really into». В этом случае имеется в виду, что мы что-то обожаем, ужасно сильно любим, без ума от чего-то и т.д.

Больше полезных слов и выражений

Like to do / Like doing something

Важное дополнение! Используя «Like» + герундий, британцы обычно имеют в виду интерес к какому-то хобби в целом. А про любовь к более конкретным увлечениям сообщают с помощью «Like» + «to» + инфинитив.

I like watching movies. / I like to watch horror movies.
I like playing piano. / I like to play jazz music on piano.

Спрашиваем о хобби на английском

Конечно, очень интересно знать, кем работает и где живёт этот наш новый знакомый. Но спросив, чем увлекается человек, что любит делать в свободное время, мы можем узнать и понять его намного лучше. Как спросить на английском о хобби и конкретных предпочтениях, чтобы продолжить разговор и показать свой интерес?

What do you do for fun? – Чем ты занимаешься в своё удовольствие?
Do you have any hobby? – У тебя есть хобби?
Do you play any sports? – Ты играешь в спортивные игры?
What do you do in your free / spare time? – Чем ты занимаешься в свободное время?
What do you love doing when you’re bored? – Что ты любишь делать, когда тебе скучно?
What are you interested in? – Чем ты интересуешься? / Что тебе нравится?
What is your favourite pastime? – Какое твоё любимое времяпрепровождение?
What do you enjoy most of all? – Что ты любишь больше всего?
What music do you like? – Какую музыку ты любишь?
Who’s your favourite writer / singer / artist? – Какой твой любимый писатель / певец / художник?
When did you start doing this? – Когда ты начал этим заниматься?
Have you read any good books lately? – Ты в последнее время читал какие-то хорошие книги?
Why do you like it? – Почему тебе это нравится?
Why did you get into it? – Почему ты этим увлёкся?

Названия хобби на английском

Travelling

– путешествия
Cooking – кулинария, готовка
Listening to music – слушать музыку
Playing guitar / piano – играть на гитаре / пианино
Dancing – танцы
Singing – пение, вокал
Programming – программирование
Designing websites – создание, дизайн вебсайтов
Writing – писать (книги, рассказы)
Blogging – ведение блога
Reading – чтение
Watching movies – смотреть кино
Learning new languages – изучение новых языков
Self-education – самообразование

Расширяйте свой вокабуляр с нами!

Drawing / painting – рисование, причём painting это рисование красками
Photography – фотография
Sketching – скетчинг
Calligraphy – каллиграфия
Embroidering – вышивание
Knitting – вязание
Macrame – макраме
Sewing – шитье
Painting on wood / glass / fabric – роспись по дереву / стеклу / ткани
Bead weaving – бисероплетение
Clay modelling – лепка из глины
Playing video games – играть в компьютерные игры
Playing board games – играть в настольные игры
Doing puzzles – собирать паззлы
Doing crosswords, Sudoku – разгадывать кроссворды, судоку

Playing sports – заниматься спортом
Cycling – кататься на велосипеде
Walking – прогулки, ходьба
Running – бег
Hiking – ходить в походы
Swimming – плавание
Bodybuilding – бодибилдинг
Yoga – йога
Diving –дайвинг
Skating – кататься на коньках
Snowboarding – сноубординг
Skiing – кататься на лыжах
Roller-skating / roller-blading – кататься на роликах
Horse riding – верховая езда
Tennis – теннис
Football – футбол
Sky-jumping – прыжки с парашютом
Paintball – пейнтбол
Graffiti – граффити
Darts – дартс
Bungee jumping – банджи-джампинг

Нужно подтянуть английский?

А какие у вас хобби? Кстати, если вы любите читать, чтение на английском поможет вам пополнить словарный запас и усовершенствовать грамматику. Как начать читать на английском, читайте в нашем блоге. А если увлекаетесь модой, не проходите мимо полезного вокабуляра для модниц и модников.

77 способов занять свободное время / Хабр

В стародавние времена часы досуга рассматривались не как шанс «упасть и вырубиться», но как возможность предаться своим увлечениям и интересам – отдушина для тех сторон характера мужчины, которые не стимулируются его профессиональной деятельностью. Хобби считались важным способом усилить каждую часть жизни мужчины. Они могут приносить радость, увеличивать ваше внимание, поддерживать ум в тонусе, усиливать творческие способности, помогать знакомиться с людьми и научить вас ценным навыкам. Короче говоря, хобби добавляют интерес к жизни и помогают вам стать более сформировавшимся человеком.

К несчастью, мы частенько проводим часы досуга, устроившись перед телевизором или компьютером. Мы ощущаем, что современная жизнь стала такой насыщенной и напряжённой (хотя это и неправда), что когда у нас появляется свободное время, мы способны только валяться на диване.

Но если вы чувствуете депрессию, беспокойство, волнение, и вам нужно восстановить силы, проблема может таиться в недостатке активности, а не в её избытке.

Как писал Уинстон Черчилль, ярый любитель хобби:

Нет смысла говорить уставшим «мускулам разума»: «я дам вам хорошенько отдохнуть», «пойду прогуляюсь» или «лягу и не буду ни о чём думать». Разум всё равно остаётся занятым. Если вы что-то взвешивали и прикидывали, он так и будет взвешивать и прикидывать. Если вы волновались, он будет волноваться… Бесполезно спорить с разумом, находящимся в таком состоянии. Один талантливый психолог из США сказал: «волнение – это эмоциональный спазм. Разум цепляется за что-то и не отпускает». Можно лишь аккуратно внедрить что-то другое в эту конвульсивную хватку. И если это что-то выбрано правильно, если оно сопровождается освещением другой области интересов, то постепенно, а иногда и довольно быстро, чрезмерная хватка ослабляется и начинается процесс восстановления и заживления.

Если вы хотите обзавестись увлекательным хобби, но не уверены, чем занять свободное время, то специально для вас мы собрали все известные нам идеи в один наиболее полный список хобби. Это всё равно не всеобъемлющий список, но какой-то пункт обязательно сможет увлечь вас, или же поможет придумать вам что-то ещё.

Мы надеемся, что каждый мужчина способен найти себе хобби, которое превратится в приятное времяпрепровождение в текущий период его жизни, а может быть даже станет непреходящей страстью на всю жизнь.

Чтение

Сложно представить себе более мужское занятие. Теодор Рузвельт был ненасытным читателем, как и большинство величайших людей в истории. Чтение позволяет вам установить связь с великими мыслителями и писателями, жившими на протяжении всей истории, даёт вам новые идеи, делает вас более умным и хорошо сформировавшимся человеком. Если обзавестись библиотечной карточкой, то чтение может стать совершенно бесплатным хобби. Чтобы выбрать книги для чтения, можно воспользоваться множеством рекомендательных списков.

Любительское радио

Хотите стать частью тесного сообщества, с акцентом на радио и общении? Остановитесь на радиолюбительской связи. Хотя интернет заменил радио в качестве основной формы коммуникаций, сообщество радиолюбителей существует до сих пор. Любители этого хобби получают удовольствие от общения с людьми со всего мира напрямую и расширения своих знаний о теории радио. Кроме того, большинство операторов радио занимаются и общественно-полезными делами, становятся промежуточными узлами для передачи информации в случае природных катаклизмов или чрезвычайных ситуаций. Работа с радио подчиняется правилам местных комиссий по коммуникациям, и для такого хобби обычно нужно получать лицензию. Покупка нового радио может обойтись вам в копеечку, но на eBay полно предложений на б/у оборудование. Для подробной информации рекомендуем обратиться на сайт лиги радиолюбителей.

Игра на гитаре

Умение играть на гитаре – это навык, который обеспечит вас и ваших близких развлечением на долгие годы. К тому же, девушкам нравятся парни, умеющие играть на гитаре. Лично я использовал своё умение перебирать струны, чтобы петь серенады для Кейт и извиняться за что-либо. На более поздних жизненных этапах вы можете собрать всю семью во дворе дома вокруг костра и петь вместе. Конечно же, обучение игре на любом инструменте – занятие, пригодное для мужчин, но у гитар есть преимущества. Они относительно дёшевы и начинающим на них проще учиться. В онлайне можно найти горы ресурсов с бесплатными уроками, включая и эту нашу статью о трёх аккордах, которые должен знать любой мужчина.

Танцы

Ваш дедушка умел танцевать – почему бы не вытащить на свет вашего внутреннего танцора и не заняться танцами? Они могут повысить вашу самооценку, улучшить осанку и баланс. Также это очень весёлый способ получать кардионагрузки. И, конечно, девушкам нравятся парни, знающие, как вести партнёршу по танцполу. В большинстве городов можно найти танцевальные студии. Погуглите, и отправляйтесь побеседовать с инструкторами, чтобы увидеть их стиль и проверить их резюме. Если вы женаты или у вас есть девушка, то танцы – это прекрасный способ провести вечер. Если холостяк – отличный способ знакомств.

Паркур

Паркур – это спорт, в котором вы прыгаете со зданий и через стены. Точнее, паркур – это физическое искусство движения через окружающую обстановку наиболее естественным и эффективным из возможных способов. Бывает захватывающе смотреть на человека, пересекающего местность немыслимыми способами, и очень вдохновляет зрелище того, как человеческое тело расширяет границы возможного. Сегодня мы считаем паркур интересным способом развлечения, но он был придуман как тактический способ улучшения физической формы солдат. Преимуществ такого хобби масса: это весело, это отличные физические нагрузки, оно расширяет границы ваших творческих способностей, это вызов как для тела, так и для разума, и он может спасти вам жизнь, если вам когда-либо придётся бегать и перепрыгивать препятствия. И это совершенно бесплатно. Вам нужны только руки, ноги и городской пейзаж.

Работа с деревом

Я всегда восхищался людьми, способными взять обычный кусок дерева и придать ему какую-то полезную и красивую форму. Эти люди сами делают подарки, вместо того, чтобы покупать их, и могут с гордостью указать на какой-либо предмет мебели и сказать: «Я сам это сделал». Вы можете стать таким человеком, увлекшись замечательным хобби – работой с деревом. Кроме полезных навыков это хобби уменьшает уровень стресса и тренирует терпение. Поднося к дереву стамеску, легче войти в состояние, близкое к дзэну. Во многих технических образовательных учреждениях проводятся уроки работы с деревом. В интернете можно найти множество проектов для обработки дерева.

Уход за садом

Возможно, один из самых мощных мужских образов для Америки – это фермер. Мужчина, полагающийся только на себя, самостоятельно обрабатывающий землю, чтобы обеспечить себя и свою семью. Для работы с землёй огромная усадьба не нужна – достаточно будет небольшого участочка во дворе. Если ваша работа заставляет вас проводить всё время в офисе с искусственным освещением и застоявшимся воздухом, то работа с землёй – отличное хобби для того, чтобы поупражняться и получить свою порцию солнечного света и свежего воздуха. Наблюдая за ростом сада, из семян до растений, вы обнаружите, что лучше стали чувствовать смену сезонов. Когда вы пожнёте свой небольшой урожай, удовольствие от достижения цели превзойдёт любую компьютерную игру. А приготовив первое блюдо с выращенными самостоятельно продуктами, вы почувствуете прилив мужской гордости.

Гребля на каноэ/каяках

Неспешная гребля и передвижение по воде – одно из величайших удовольствий для мужчины. Занимаетесь ли вы этим с девушкой, или наслаждаетесь природой в одиночестве, с этим хобби сравнится мало развлечений. И хотя гребля может показаться такой же естественной, как езда на велосипеде, она требует определённых навыков. Начать можно с аренды оборудования, а если вам понравится, то можно купить себе лодку. Когда вы освоите эту науку, то можете перейти от лёгких прогулок до многодневных путешествий.

Вскрытие замков

Вскрытие замков не только полезно в чрезвычайных ситуациях, это ещё и ужасно интересно – знать, что вы способны обмануть механизм, который все остальные считают непреодолимым и поддающимся только грубой силе. С определёнными навыками и знаниями взломщик может сохранить двери и сэкономить на вызове специалиста по замкам.

Реставрация классических автомобилей

В минувшие дни мужчины, бывало, проводили в гаражах часы, возясь с автомобилями. Теперь машины стали сложнее и начали полагаться на компьютеры, и домашняя механическая работа вымирает. Однако, если у вас есть стремление стать механиком, вы всегда можете сделать своим хобби реставрацию классических авто. Вы узнаете инженерное дело, улучшите ваши навыки решения проблем, и познаете это ощущение победы, когда восстановленный вами двигатель мурчит, как котёнок. Такое хобби может обойтись довольно дорого. Придётся не только купить классическое авто – вам понадобится место, инструменты и изготовленные на заказ запчасти. Но время и деньги могут окупиться – полностью восстановленные автомобили можно дорого продать (хотя вам, возможно, и не захочется расставаться с вашим детищем). Для начала можете посетить сайт для любителей реставрации Second Chance Garage.

Барбекю/шашлыки

Готовка тоже есть в нашем списке, но приготовление мяса на открытом огне – это отдельное хобби. Будь то мангал или гриль, поджаривание хорошего куска мяса и подача готового блюда приносят удовлетворение как разуму, так и желудку. Барьер для входа низок – вам нужен только гриль (мангал) и мясо. Когда вы освоитесь с инструментами и едой, можно начать экспериментировать с различными методами и видами мяса (и даже фруктами и овощами), делать собственные смеси специй, и конечно готовить вкусную еду для друзей и семьи. Рекомендуем наши обучающие ролики по приготовлению мяса.

Работа с металлом

У работы с металлом есть все преимущества работы с деревом, только вместо сладкого запаха опилок вы окружаете себя восхитительно вредным запахом горящего металла. Мой шурин увлёкся работой с металлом в старших классах, и делает удивительные штуки: передние спинки кровати для украшения спальни, висячие цветочные горшки, садовые арки и прочее. В профтехучилище поблизости от вас наверняка могут быть курсы по работе с металлом. Metalworking.com – отличный сайт для поиска такой информации.

Стрельба по мишеням

Научитесь получать удовольствие от стрельбы в тире и станьте опытным стрелком. Стрельба требует высокой концентрации и твёрдой руки. Тиры существуют в достаточном количестве, и в разных тирах можно найти разные виды стрельбы. Выбирайте между стендовой стрельбой, пистолетом, ружьём и т.п. Хобби может быть дорогим – пистолеты недёшевы, а стоимость патронов постоянно растёт. Вам также понадобится место для безопасной стрельбы – если у вас нет такого участка, придётся арендовать место в тире.

Коллекционирование

Коллекционирование нравится многим мужчинам и непонятно большинству женщин. Женщины способны делать несколько дел одновременно, а мужской мозг настроен на концентрацию на одном предмете. Мы часто начинаем сильно увлекаться чем-либо. Если совместить эту особенность с фундаментальным стремлением мужчины к охоте – и получится мужская страсть к коллекционированию. Мужчина может проводить всё время в поисках последнего предмета для завершения коллекции. Она становится его страстью, его Белым китом. Конечно, завершение коллекции обычно приносит разочарование. Суть коллекционирования – в погоне. Выберите, что вам нравится – марки, бейсбольные карточки, антикварные пишущие машинки, что угодно. Только не слишком увлекайтесь.

Пение

Если вы любите петь в душе или подпевать радио по пути на работу, возможно, вам следует плотнее заняться пением. Вам может показаться, что существуют всего два варианта – либо вы профессиональный рок-певец, либо использовать ваш голос в продуктивных и развлекательных целях не получится. Ничего подобного. Существует большое количество сообществ любителей пения, хоров, караоке-баров (где часто по выходным проводят соревнования), а если вы всерьёз решите заняться пением, можно даже организовать собственную группу. Всегда старайтесь оттачивать своё умение, берите уроки пения и углубляйтесь в теорию музыки и навыки выступлений.

Походы

Современный человек беспокоен и несчастлив оттого, что потерял контакт с природой. Каждому мужчине необходимо регулярно возвращаться к природе ради физического и умственного здоровья. Он периодически должен отвлекаться от всего и ночевать под звёздами. Оставьте позади своё рабочее место в офисе, проведите несколько дней, дыша свежим воздухом и сидя у костра. Ещё одно очевидное преимущество походов – это самый бюджетный способ «уйти от всего». Это прекрасная возможность улучшить ваши навыки житья на природе, обрести духовную близость с приятелями, а также побыть наедине с близким человеком.

Корабль в бутылке

Классическое хобби пожилых людей – сборка сложных моделек в стеклянной бутылке. Удивите детей вашей коллекцией кораблей в бутылке! Они проведут остаток своего детства, пытаясь понять, как вы это сделали. Размещение корабля в бутылке требует хорошей концентрации, терпения и уверенной руки. Обычно модель корабля строится снаружи с лежащими мачтами. После внедрения её в бутылку вы поднимаете мачты при помощи длинных щипцов. Кроме этого вы можете заниматься изготовлением "невозможных бутылок", размещая в них такие объекты, как колоды карт или теннисные мячики.

Изготовление свечек

Когда-то изготовление свечек было прибыльным и чрезвычайно важным делом. Электричество убило эту профессию, но свечки всё равно проникают во многие дома в роли создателей уюта и ароматических устройств. Кому не нравится наблюдать прохладным вечером за мерцающим огоньком, или вдыхать приятный аромат ранним утром? Продающиеся в магазинах свечки могут быть дорогими, а домашние будут дешёвыми – к тому же, их легко научиться делать самому. Понадобятся только воск, фитиль и ёмкости.

Качалка

Некоторые мужчины поднимают с утра тяжести, чтобы привести в идеальную форму не только тело, но и дух. Если вы только начинаете заниматься, вам может быть иногда тяжело найти в себе мотивацию поднимать тяжести или отправляться на пробежку. Но когда вы начнёте входить в форму, вы придумаете, как структурировать свой день, чтобы впихнуть в него час физических занятий. Вместо похода в гараж или работы по дереву вы пробуете увеличивать вес в становой тяге. Быть сильным не только практично – это также улучшает ваш внешний вид (привет, девчонки!) и вообще очень круто знать, что вы можете оторвать от земли 200 кг.

Охота

Тысячелетиями ролью мужчины было обеспечение семьи. Большую части истории для этого требовалось выслеживать и убивать животных. Многие культуры и племена проводили обряд взросления для юношей при помощи охоты и предоставляли мужчинам возможность наладить связи в чисто мужской компании. Сегодня большинство мужчин получают своё мясо завёрнутым в бумажку с надписью «Биг Мак» или в пластиковом контейнере в магазине. Обычно это мясо напичкано гормонами и антибиотиками. Порвалась связь между мужчиной, его едой и природой.

Если вам хочется вернуться в «круговорот жизни», пора отправляться на охоту. Преимущества охоты многочисленны. Во-первых, она даёт вашей семье шанс получить доступ к качественному постному мясу без антибиотиков и гормонов (и даже аммиака), которые встречаются в большинстве продающихся в магазинах продуктов. Во-вторых, она возвращает вам контакт с природой. В-третьих, вы будете поддерживать дикую природу, поскольку потраченные на лицензии и оборудование средства передаются агентствам по охране окружающей среды. В-четвёртых, даже если вы ничего не подстрелите, охота даёт вам возможность для усиления дружбы с приятелями, от чего сильно зависит ваше счастье в целом.

Резка по дереву

Что, если вам интересно работать с деревом, но у вас нет денег на организацию полноценного столярного места? Попробуйте резку ножом. Понадобится только нож, кусочек мягкого дерева, кресло-качалка, курительная трубка, и самое главное – куча времени. Строгание ножом – один из тех вариантов времяпрепровождения, что помогают вам расслабиться и успокоить нервы после напряжённой работы. Книгу по этому искусству можно взять в библиотеке. Там вы найдёте множество идей и планов для начала.

Геокэшинг

У вас не прошла детская любовь к игре в прятки? Всегда хотели отправиться на охоту за сокровищами? Тогда для вас может подойти геокэшинг. Люди во всём мире прячут объекты или контейнеры в разных местах и размещают их координаты в онлайне. Другие, вооружившись GPS-навигаторами, ищут эти «сокровища». Это прекрасный повод выйти из дома и изучить те части города и пригородов, где вы ещё никогда не были. Больше информации по этому вопросу можно найти на ресурсе geocaching.com.

Моделирование

Моделирование, или создание копий автомобилей, самолётов, кораблей, возможно, было интересно вам, когда вы были ещё ребёнком. Но что мешает вам возобновить это хобби, когда вы выросли? Моделирование оттачивает ваше внимание к деталям и мотивирует на изучение истории тех вещей, с которыми вы работаете. К тому же, у вас появится что-нибудь интересное, что можно будет разместить в офисе или «мужском уголке» вашего дома. Этим очень легко заняться – отправляйтесь на Amazon или в местный хобби-магазин, и покупайте набор, в котором практически всегда есть все инструкции и необходимые предметы.

Золотоискательство

Это увлечение не сделает из вас миллионера, но может стать интересным развлечением с самоокупаемостью, а может быть и источником дополнительного дохода. Золотоискательство – уже не чисто коммерческое предприятие, каким оно было ранее. В современном мире это обычно одно из развлечений на свежем воздухе, которым может заниматься вся семья, обычно – на небольшом ручье. Начать можно с простой лопаты и золотопромывочного ковша, а со временем можно перейти на более профессиональные промывочный жёлоб и землесос. Быть на берегу любого ручья – уже развлечение, но опытный золотоискатель знает, что львиную долю его профессии занимает фаза исследований: где золото было раньше, куда оно пойдёт и где будет накапливаться, как драгоценный металл ведёт себя в природе. Только после этого можно отправляться на природу, зная, что вы увеличили свои шансы на успех. Таким способом можно стать как туристом, так и золотоискателем.

Работа с кожей

Запах кожи возбуждает в человеке первобытные чувства и ту часть, что всегда наслаждалась рассказами про ковбоев и индейцев. Работа с кожей – отличный способ воссоединиться со своим внутренним ковбоем и научиться истинно мужскому ремеслу. Опытный кожевник способен создать множество товаров: кошельки, сумки, ремни, кобуры, сёдла. Минус в том, что это хобби довольно дорогое. Вам потребуются всяческие особые инструменты. Для начала можно купит стартовый набор в магазине Tandy Leather Factory. Там есть всё необходимое для изготовления небольших предметов вроде кошелька или брелока. При помощи стартового набора вы сможете оценить ваш интерес перед тем, как угрохать крупные суммы на большие проекты.

Боулинг

Фред Флинстоун, Гомер Сипмсон, Ральф Крамден и Чувак. Что у этих знаменитых персонажей общего? Они играли в боулинг. В 1950-е мужчины собирались в боулинг-клубах и присоединялись к спортивным командам. Это был способ провести время с другими мужчинами, выпить пивка и покурить сигару. Боулинги стали убежищем для мужественности, в то время как дом был феминизирован постоянным присутствием в нём домохозяйки. Боулинг хорош тем, что это хобби можно разделить со своими друзьями. Кроме того, он позволяет вам носить эксклюзивную мужскую футболку для боулинга. Так что звоните приятелям и сколачивайте команду.

Стрельба из лука

Огнестрельное оружие практически заменило лук и стрелы как в охоте, так и в самозащите. Но чувство, связанное с возвращением к корням, может принести вам особенное удовольствие. Если пистолет можно сравнить с кувалдой, то лук и стрелы – с кисточкой художника. Лук позволяет вам создать связь с одним из самых примитивных видов оружия, которое работает только от человеческой силы. Это тихое, повторяющееся занятие, требующее концентрации, которое может по-настоящему успокоить нервы. Лук и стрелы редко используются в охоте (хотя никто не запрещает это делать), большое удовлетворение можно получить и от стрельбы по мишеням, оттачивая мастерство до того уровня, когда вы сможете сбить яблоко с чьей-нибудь головы (образно выражаясь). Простые луки для новичков можно купить недорого, поэтому таким хобби можно заниматься прямо сразу, у себя во дворе (но убедитесь в безопасности этого занятия). Существует специальные стрельбища с мишенями в виде животных, разбросанных среди деревьев.

Сурвивализм

Выживальщики часто имеют плохую репутацию в популярной культуре, над ними издеваются по телевизору – но это может оказаться интересным и полезным занятием для человека, желающего обеспечить защиту и выживание в случае, когда дерьмо попадёт в вентилятор. Выживание – это не только приобретение запасов для чрезвычайных ситуаций, но и приобретение нужных навыков, а также знаний о стратегиях выживания. Это хобби может стать дорогим, но не обязательно – особенно если брать самое необходимое в качестве запасов, а потом концентрироваться на получении навыков (многие из которых можно тренировать во дворе).

Написание писем

У возвращения к забытому искусству написания писем есть много преимуществ, и это может стать довольно приятным хобби. Можно приобрести такие прикольные инструменты для написания писем, как различные канцтовары и чернильные ручки. Напишите письма друзьям и родственникам. Кто-нибудь обязательно напишет вам в ответ, и вы можете начать долгую переписку с ними. Участвуйте в программах переписки, например, "дружба по переписке с солдатами (США)". Солдаты обожают получать письма, напишите им что-нибудь ободряющее. Отыщите другие сообщества для переписки.

Боевые искусства

Преимуществ изучения боевых искусств масса: приобретение навыков самозащиты, упрочнение дисциплины, улучшение концентрации и здоровья, установление связи с мужской традицией, удовлетворение своего внутреннего воина. Боевых искусств существуют тысячи – вам можно будет выбрать то, что подходит лично для вас. Проведите расследование, посетите школы, найдите дисциплину и инструктора, подходящих именно для вас. Можно увлечься смешанными единоборствами, или таким популярным их видом, как бокс.

Метание ножей и топоров

Ножи и топоры – это круто. Ещё бы. Поэтому, метание их в качестве спорта и хобби – это тоже круто. Мужчины любят бросать вещи – мячи для бейсбола и баскетбола, камни, снежки, и т.п. Почему же не добавить к этому набору ещё и лезвия. Можно соревноваться с друзьями и родственниками, с самим собой – на длину и точность броска, ну и, естественно, готовиться к зомби-апокалипсису. Это сравнительно недорогое хобби с невысокой кривой обучения. Берите метательные ножи и топоры, и изучайте тонкости этого занятия.

Пешеходный туризм

Нет ничего лучше хайкинга для того, чтобы расслабиться, подышать воздухом и восстановить душевные силы мужчины. Хайкингом в большинстве случаев можно заниматься абсолютно бесплатно. Вам понадобится лишь пара прочной обуви и место для прогулок, будь то поля неподалёку от дома или тропа в парке. Обычно место для хайкинга можно найти недалеко от дома, или же быстро добраться до него на машине.

Курение трубки

У большинства мужчин есть пороки – какое-то удовольствие в жизни, небезопасное или вредное для здоровья, которым можно заниматься умеренно. Для многих мужчин это табак – обычно в виде сигары или трубки. Можно, конечно, прийти в магазин и купить что-то дешёвое. А можно стать знатоком и ценителем табака, разобраться, чем один табак отличается от другого, откуда они происходят, и найти то, что нравится вам. Пусть специалист в магазине объяснит вам, что да как. Конечно же, для этого необходим и личный опыт. Курите табак (запивая его виски), и находите лучшие его сорта, которые помогут вам расслабиться и улыбаться до конца дня.

Велосипед

Когда вы впервые едете на велосипеде без поддерживающих боковых колёс, вы испытываете эйфорию, которую трудно забыть. Ощущение ветра на лице, когда вы крутите педали, и вся гамма чувств от встречи с жёстким асфальтом после падения. Детьми мы не слезали с велосипедов. Но, получив водительское удостоверение, мы забрасываем велосипед в гараже – они стоят там одиноко и редко используются.

Зачем же отказываться от этого занятия юности? Сейчас езда на велосипеде активно возрождается, как среди городских хипстеров, так и среди начинающих спортсменов. Все подряд занимаются пятикилометровыми пробежками; а вот участие в велопробеге – вещь довольно редкая. Да и простые прогулки по городу с использованием лишь силы ваших ног могут доставить вам удовольствие. Ещё один вариант – горные покатушки, среди плюсов которых можно отметить время, проведённое на природе. Можно даже заняться длительными путешествиями на двух колёсах – такое приключение может быть отличной идеей.

Обжарка кофе

Сегодняшние высокотехнологичные и крупные заведения по обжарке кофе выдают тысячи килограмм зёрен, обладающих одинаковым внешним видом и вкусом. Конечно, массово производимые продукты легче использовать, и они приемлемы на вкус – но самостоятельная обжарка кофе сможет обеспечить вам лучшую чашечку напитка из всех, что вы пробовали. Это ещё и дешевле магазинного продукта. Можно приобрести машинку для обжарки, или делать это на гриле при помощи посуды для приготовления попкорна. Чтобы развить хобби, можно жарить кофе для друзей, родственников, и даже продавать готовый продукт соседям. Дополнить его можно поиском антикварных предметов для приготовления кофе, вроде ручных кофемолок, или изучением различных методов приготовления напитка.

Аквариумистика

Аквариумистике не менее 1500 лет – она существует гораздо дольше, чем большинство описанных здесь занятий. В XIX веке это было хобби для богатых, поскольку аквариумы необходимо было греть газом, а позже – электричеством. Только в 1950-х это хобби стало доступным для всех. Сегодня оно стало популярным и его можно встретить как в домах, так и на приёме у стоматолога.

Это хобби хорошо своей масштабируемостью. Начать можно с классического круглого аквариума с золотой рыбкой и подводным замком, и посмотреть, насколько это вам интересно. Затем можно развиваться, устраивать аквариумы всё увеличивающегося размера, с более экзотическими рыбами, с более искусными украшениями. 90-литровый аквариум отнимает всё ваше свободное время – это не простое ежедневное кормление рыбок. Подробности можно узнать на сайте Marineland.

Командный спорт

Каждому мужчине, хоть нерду, хоть атлету, стоит заниматься спортом в команде. Физические упражнения способствуют повышению уровня тестостерона (современным мужчинам это крайне нужно, наш средний уровень тестостерона постоянно снижается), поддерживают ваше здоровье и физическую форму, отгоняют депрессию и снимают умственное напряжение. Спорт, в котором соревновательный дух мужчин может найти выход, особенно важен для воспитания мужественности. Займитесь футболом, баскетболом или чем-то ещё с друзьями, или сходите в специальную секцию. Вид спорта не имеет значения, главное, чтобы разгонялась кровь и стучало сердце.

Онлайн-курсы

Каждому мужчине пристало учиться в течение всей жизни. Чтение – прекрасное хобби, которое может способствовать обучению, но онлайн-классы дают вам множество методов обучения (видеоролики, чтение, обсуждение) и проверяют ваш прогресс при помощи опросов и выполнения заданий. Эксперты своего дела могут ответить на ваши вопросы и помочь вам в случае затруднений.

Что замечательно, в большинстве случаев это хобби будет бесплатным. Сайты вроде Coursera и EdX предлагают множество тем, от программирования до критического мышления и классической музыки. Самое сложное в этом случае – не пропускать занятий, поскольку вы ничего за них не заплатили. Чтобы поддерживать мотивацию, попробуйте заниматься этим параллельно с кем-то из знакомых.

Езда на мотоцикле

Многие мужчины любят мотоциклы и езду на мотоциклах – от ковыряния в гараже до езды по пересечённой местности. Удовольствия от этого хобби простираются дальше, чем простые километры пути и технические знания. В книгах вроде «Дзен и искусство ухода за мотоциклом» [Zen and the Art of Motorcycle Maintenance] и «Мотомастерская как ремесло души» [Shop Class as Soulcraft] утверждается, что поездки на мотоцикле обладают философскими и моральными преимуществами:

Путешествуя на мотоцикле, все вокруг видится совсем иначе в сравнении с другими видами странствований. В автомобиле всегда находишься в замкнутом пространстве, и поскольку к нему привыкаешь, то практически не сознаёшь, что из окна машины видишь лишь ещё одну картину как по телевизору. Ты просто пассивный наблюдатель, и всё нудно проплывает мимо тебя как в кадре.

На мотоцикле же кадра нет. У тебя устанавливается связь со всем окружающим. Ты сам находишься на сцене, а не просто наблюдаешь за ней со стороны, при этом чувство присутствия просто потрясающее.
— Роберт М. Пирсиг, «Дзен и исскуство ухода за мотоциклом»

Начать можно с покупки и обучения езде на мотоцикле.

Безделушки и антиквариат

Популярность шоу типа "Звёзды ломбарда" и "Американские коллекционеры" привели к возвращению увлечения старыми вещами. Хобби представляет собой покупку и продажу различных антикварных безделушек в магазинах, супермаркетах, на гаражных распродажах и т.п. Во многих случаях это также означает перепродажу их с целью получения прибыли, иногда после определённой работы по восстановлению. Можно покупать вещи не у посредников, а непосредственно у коллекционеров, историков-любителей, скопидомов – а затем продавать в магазины.

Лучший способ это делать – выбрать определённую нишу. Это сделает вашу работу проще и даст вам почувствовать азарт охоты за чем-то конкретным вместо праздного шатания в поисках выгодной сделки. Это могут быть, к примеру, антикварные бритвенные принадлежности, карманные ножи и прочее. Выберите подходящую тему, и вы сможете найти относящиеся к ней вещи.

Сдача металлолома и поиск при помощи металлодетектора

Поиск антикварных вещей основан на вещах, имеющих ценность. Но также можно превращать чужой мусор в деньги. То, что ранее просто выбрасывалось – перерабатывается и превращается в ваши деньги. Вам нужен только небольшой магнит и простейшие знания о различных металлах и их ценности. После этого можно начинать собирать металлолом и отвозить его на приёмку.

Можно ходить с металлодетектором, но тогда обычно вам будут попадаться монетки, старые кольца и другие украшения. Кроме того, это подразумевает ходьбу, а значит – физическую активность. Также такая деятельность немного приобщает вас к истории, что для мужчины крайне важно.

Гольф

Гольф – величественный и возвышенный спорт. Опрятная одежда, элегантные движения, подстриженные газоны. Игра настоящих джентльменов. Мало какие способы собраться вместе и провести несколько часов в компании друг друга будут лучше, чем гольф. Ему тяжело научиться, но это добавляет интереса игре. Вы почти всегда состязаетесь против других и самого себя. В других видах спорта часто нужно просто быть лучше соперника, но в гольфе часть удовольствия состоит в улучшении своей игры. Вы всегда можете что-то сделать для улучшения своих качеств вне зависимости от других игроков.

Страйкбол [Airsoft]

Стрельба на полигоне из огнестрельного оружия – дорогое удовольствие. Раньше в страйкбол играли только дети, а сегодня на рынке можно найти точные копии почти любого существующего оружия. Если полицейские и военные используют страйкбол для тренировок, это можно делать и вам. Можно развлечься, улучшить тактические навыки – просто найдите сообщество любителей страйкбола, участвуйте в соревнованиях и симуляциях. Это почти как пейнтбол, только ещё более реалистично.

Выжигание по дереву

Если вы пока не готовы к столярному делу, но хотите поработать с деревом – это отличный вариант хобби. Выжигание, или пирография – это получение рисунка на куске дерева или другого органического материала при помощи похожего на ручку инструмента. Ему очень легко научиться, а вхождение будет стоить вам не более 2000-3000 р. Для выжигания найти обучающие материалы в онлайне тяжелее, чем для работы с деревом – но они там есть. Это не так здорово, как самому сделать стул, но выжигание требует внимания к деталям, терпения и мастерского владения инструментом.

Писательство и ведение дневника

Писать и вести дневник пробовало слишком много мужчин, чтобы их можно было сосчитать. Некоторые пишут для того, чтобы продать книгу или идею, а другие – просто чтобы организовать мысли, построить связи, решить проблемы или даже избавиться от стресса. Можно испытать настоящий катарсис, перенося мысли из головы на бумагу.

Многие мужчины постараются писать чаще, но по моему опыту гораздо лучше относиться к этому, как к хобби – как к тому, что вы делаете в свободное время, пусть даже по нескольку минут пару раз в день. Этим не всегда можно похвастаться, как в случае с другими увлечениями, но это приносит удовлетворение и помогает на время избавиться от тисков реальности. Когда-нибудь вашим правнукам будет очень интересно прочесть, какой была ваша жизнь в старом добром 2017-м.

Хождение под парусом

Многие мужчины мечтали о возможности выйти в море по своему желанию. Хождение под парусом включает владение древними искусствами: предсказанием погоды, навигацией, навыками работы с верёвками, и т.п. Вы возвращаетесь во времена жёстких бородатых мужчин, сражавшихся с бурными морями и разгневанными китами, даже когда просто пересекаете спокойные воды небольшого озера. Это буквально глоток свежего воздуха, а также обилие физических и умственных упражнений. Это хобби может показаться дорогим, и оно точно может быть таким, но эту особенность можно сгладить, посещая занятия, арендуя лодки и т.п. Не нужно покупать лодку за кучу денег просто, чтобы начать заниматься парусным спортом. Также этим может наслаждаться вся ваша семья, а не только вы один. Тащите с собой супругу и детей и сделайте это традицией выходного дня!

Сомелье

Выберите вашу отраву: крафтовое пиво, вино, скотч, текила… Возможности получения наслаждения от стаканчика алкоголя ограничены лишь вашим воображением. Разбирающиеся в алкоголе люди не идут за будвайзером, а отправляются в местную небольшую пивоварню. Выберите спиртную нишу и обучайтесь. Можно стать экспертом по поводу процедуры изготовления алкоголя, знатоком качественных брендов и знать, когда и какая продукция выходит на рынок в ближайшем будущем. Можно получить удовольствие от собирательства – поиск нового сорта виски и совместное его распитие с друзьями может доставить немало удовольствия.

Дайвинг

Хождение под парусом происходит на поверхности моря, а дайвинг улекает вас в его глубины. Это хобби отличается от других тем, что вам необходимо сначала учиться и получить сертификат, а потом уже начинать им заниматься. Конечно, вы ограничены в возможностях, если живёте далеко от моря, но и в вашей местности могут быть магазины для дайвинга и соответствующие школы. Многие люди учатся недалеко от дома, а затем используют навыки в отпуске в чистых водах коралловых рифов или где-то ещё. В большинстве случаев до моря или другого глубокого водоёма можно доехать на машине.

Можно стать сразу любителем-археологом и биологом, записавшись в школу дайвинга и занявшись исследованием рыб и древних кораблекрушений. Мало какие хобби дают такой азарт – так что ищите школу и начинайте!

Моделирование железных дорог

Это хобби можно отнести к обычному моделированию, но его уникальность в том, что вы можете построить не только один предмет для коллекции, но сделать целую сцену, по которой будут двигаться маленькие поезда. Этим хобби наслаждались Джонни Кэш, Джо Ди Маджо, Уолт Дисней, Том Хэнкс, Фрэнк Синатра, Уоррен Баффет и многие другие. Вы обучитесь многим дисциплинам, включая основы математики и физики, электрику, создание сцен и дизайн. Это не просто детская железная дорога с паровозиком, ездящим вокруг ёлки. Начать можно с сайта Национальной ассоциации моделистов железных дорог.

Скалолазание

В этом списке можно встретить хайкинг и альпинизм. Но скалолазание – спорт отдельный. Вы не взбираетесь на склоны гор, вы покоряете отвесные обрывы, и часто не за красивый вид, а из-за физического азарта, связанного с тем, что вы только что забрались на отвесную стену. Когда вы подыскиваете следующую небольшую точку опоры и прокладываете путь наверх, то используются не только ваши физические навыки, но и навыки анализа и решения проблем.

Простейший способ обучения скалолазанию – обучение в закрытом помещении. Освоив основы безопасности и техники, выбирайтесь наружу. Даже если ваша местность не блещет величественными скалами, вы можете удивиться, обнаружив неподалёку хорошие места для скалолазания. Большинство скалолазов работают со страхующим их партнёром – это может быть препятствием для входа в хобби, если вы не знаете никого, кто мог бы отправиться с вами. Но скалолазы – народ дружелюбный. Потусуйтесь в спортзале и вы найдёте там людей, которые с удовольствием познакомятся с вами и возьмут вас в поход.

Историческая реконструкция

Мужчинам важно культивировать ностальгическое отношение к истории. А есть ли лучший метод погружения в историю, чем принять участие в исторической реконструкции? Можно воспроизводить конкретную битву, или же представлять общий исторический период. Реконструкциями занимались давно, ещё со времён Древнего Рима, когда мужчины воспроизводили известные исторические баталии. Это даёт вам шанс почувствовать на себе одежду воинов тех времён, их мысли, и обучиться многим вещам вне зависимости от того, что именно вы воссоздаёте. Это хобби действительно позволяет вам побыть в чужой шкуре человека давно минувших дней. Также это шанс немного обучить истории зрителей.

На eBay есть прекрасная статья по тому, как стать реконструктором, а также множество подходящих товаров.

Пчеловодство

Первые свидетельства разведения пчёл относятся ко времени в 4500 лет назад, к древнему Египту. Это хобби стало очень популярным в США в 80-х, когда Бёрт Шавиц удачно вывел на рынок своё увлечение под маркой «Burt’s Bees» (на Netflix есть хороший документальный фильм о нём, «Burt’s Buzz»). Это комбинирует небольшую опасность и преодоление страха с хорошим возвратом на вложенные усилия – мёдом! Но сначала нужно ознакомиться с местными правилами содержания пчёл, особенно в городских районах. Это хобби легко масштабировать – начать можно с одного улья, а затем расширяться по необходимости. Подробности есть на сайте Brushy Mountain Bee Farm.

Винил

В 50-х и 60-х вечеринки часто вращались вокруг проигрывателя. Люди могли собираться, чтобы послушать новый альбом. Как и многие ностальгические занятия того времени, винил возвращается. За последние несколько лет продажи винила скакнули вверх, а продажи CD продолжают падать. Для любителя музыки переход на винил означает новые ощущения со знакомыми мелодиями. Любители винила утверждают, что он обладает более богатым и точным звуком в записи.

Прослушивание винила также заставляет вас концентрироваться на альбоме в целом, а не прыгать между любимыми синглами. Вы поглощаете его как произведение искусства, а не воспринимаете, как четыре минуты развлечения – а часто именно таким альбом музыканты и подразумевали.

Наблюдение за птицами

Любительская орнитология предлагает много преимуществ собирательства, организованный сбор знаний об определённом предмете и даже азарт охоты – и всё это бесплатно. Вместо того, чтобы покупать предметы и захламлять ими дом, вы ведёте дневник находок или вычёркиваете виды из списка. Для молодых людей это хобби кажется времяпрепровождением стариков, но даже мне, в возрасте почти 30 лет, птицы уже кажутся чуть более интересными, чем раньше. Возможно, что всё дело в их миролюбии или в зависти к их возможности летать – в любом случае, это красивые создания, обладающие таким же разнообразием в окрасе, формах и повадках, как люди. Наблюдение за птицами – это развлечение и удовольствие, которое можно получить за время короткой прогулки и за время долгого поиска определённых редких видов, а также при изучении этих существ, которым мы, люди, так стараемся подражать. Берите бинокль и вперёд!

Работа по дому / сделай сам

Некоторые мужчины изо всех сил открещиваются от того, чтобы сделать что-то по дому, и считают это неприятной обязанностью. Но для многих других это вполне приятный способ провести выходной. Закончить подвал, выполнить необходимое обслуживание дома, перекрасить комнату, прибраться в гараже – это шанс поработать руками и обрести новый навык.

Дома нужно любить и ухаживать за ними так же, как за нашими телами, для того, чтобы они оставались здоровыми. Если вы научитесь получать удовольствие от этого, вам пойдёт это на пользу, и вы, вероятно, сэкономите деньги на том, что не будете нанимать специалистов. Конечно, вам нужно быть осторожным – безопасность превыше всего, и не хочется платить больше за починку того, что вы поломаете. В интернете можно найти уйму ресурсов по этой теме, статей и видео, а также существуют книги и телешоу.

Настольные игры

Дуайт Дэвид Эйзенхауэр любил играть в бридж со своими коллегами до самого утра. Уинстон Черчилль любил сыграть в маджонг и джин рамми с домашними перед ужином. Многие из отцов-основателей, включая Франклина, Джефферсона и Мэдисона, любили шахматы. Президенты США, от Рузвельта до Трумана играли в покер с советниками. Абрахам Линкольн играл в нарды с сыновьями.

Практически у каждой великой исторической личности была любимая настольная игра – а также почти у любого обычного мужчины, чьи имена потерялись в веках. Присоединяйтесь к ним и открывайте множество преимуществ, проистекающих от участия в настольных играх с вашими друзьями и семьями.

Волонтёрство

Даже мужчины, не считающие себя корыстными, могут жадно относиться к своему времени. Но если в краткосрочной перспективе нежелание делиться своим временем и ресурсами кажется путём к счастью, то в долгосрочной этот эгоизм разрушает душу. Некая служба должна стать частью жизни каждого мужчины – уходя с головой в помощь другим, часто мы обнаруживаем, что улучшилась и наша жизнь.

Вместо того, чтобы посвящать всё своё время своим целям, почему бы не помочь другим через волонтёрство. Помогая другому, вы можете найти своё предназначение, по-другому взглянуть на свои проблемы, побороть предубеждения и т.п. И хотя мужчинам, конечно же, необходимо какое-то время на то, чтобы побыть одним, проводить время, помогая другим – это тоже прекрасный способ восстановиться.

Фотография

Если вы всегда хотели рисовать, но у вас не получалось – попробуйте фотографию. Цифровые камеры и ПО для редактирования дешевеют, и фотография становится более популярным и доступным хобби. Преимущество её в том, что с ней можно комбинировать и другие занятия. Любите прогулки? Сделайте фото природы. Нравится ходить по ресторанам? Сфотографируйте их все. В онлайне существует активное сообщество фотографов, и многие любители этого хобби ведут бесплатные сайты, обучающие фотографированию.

Сёрфинг

Этим хобби может наслаждаться лишь определённая часть населения, живущая на берегах – но эти люди часто строят всю свою жизнь вокруг этого занятия. Прогулка по морю на лодке – это прекрасно, но это сильно отличается от ощущения непосредственного присутствия на воде при помощи доски для сёрфинга. Вы чувствуете каждую волну, адреналин, и страдаете от поражения, когда теряете доску. Вы соревнуетесь с собой и с самой матерью-природой. Мало какие занятия так сильно объединят вас с природой, как катание на волнах. Там, где это хобби распространено, невозможно упустить специализированные магазины. Посетите один из них, расскажите, что хотите начать заниматься сёрфингом, и готовьтесь выглядеть глупо во время нескольких первых попыток.

Бильярд

Каждый раз просматривая фильм "Бильярдист", я испытываю искушение отправиться в заполненную дымом бильярдную и стать мастером кия. Бильярд сочетает в себе стратегию, геометрию, психологию. Это также прекрасный способ провести время с друзьями. Если вы не смогли убедить жену, что игровая комната будет неполной без бильярдного стола, отправляйтесь в ближайшую бильярдную или боулинг. За игру нужно будет заплатить не очень много – конечно, если вас не обыграет профессионал.

Альпинизм

Если вы любите походы, хайкинг, и ищете новых приключений, тогда обратитесь к альпинизму. Почему альпинисты лезут в горы? Потому, что горы существуют! Мало какие вещи доставляют столько же удовлетворения, как забраться на вершину после утомительного подъёма, насладиться завораживающим видом и тем, что вы только что покорили гору. Рекомендуем хорошую статью с советами по альпинизму.

Хождение по канату

Это хобби началось в 70-х годах на кампусе одного из колледжей, когда группа друзей-альпинистов натянули канат между двумя деревьями и стали подначивать друг друга на то, чтобы не только пройти по нему, но и исполнить какие-нибудь акробатические трюки. С тех пор это стало не только популярным способом проводить время у студентов, но и одним из занятий на тимбилдинге. В сегодняшней вариации этого хобби верёвка протягивается между деревьями на высоте 30-50 см над землёй. Обычно люди пытаются просто пройти по всей её длине и не упасть, а не то, чтобы ещё и показывать какие-то трюки. Это требует не только хорошей физической формы и практики, но и умственной концентрации и стойкости. Это также отличный способ побыть на природе, не отвлекаясь на электронные устройства, и, конечно, этим может заниматься любое количество людей, что делает хождение по канату отличным социальным занятием. Научившись ходить по канату, можно пробовать учить различные трюки. Начать довольно просто – найдите канат, пару деревьев и вперёд!

Готовка

Не устаём повторять: каждый мужчина должен уметь готовить. Преимуществ у этого умения тысячи: оно делает вас независимым, экономит деньги от покупок готовой еды, производит впечатление на девушек, помогает оставаться здоровым (видели состав фаст-фуда?), и это просто приносит удовольствие. Есть вам приходится каждый день, поэтому можно научиться и получать от этого удовольствие. Коме того, это недорогое и доступное хобби. В дальнейшем можно перейти на более экзотические инструменты и продукты, но поскольку на кухне можно найти основные ингредиенты и инструменты, отправляйте готовую еду прочь.

Пилотирование

Многие из самых мужественных мужчин в истории покоряли небеса — Чарльз Линдберг, Чак Йегер, Уайли Пост. Может, вы не будете бить рекорды, но всё-таки сможете парить, как орёл. Конечно, крупнейшим препятствием для этого хобби будет его стоимость. Это дорого. Лётные уроки обойдутся в несколько тысяч долларов, а лицензия – в несколько сотен. А ещё вам понадобится самолёт. Некоторые люди комбинируют любовь в полётам с любовью к механике, конструируя собственные самолёты. Но всё равно, вам нужно будет место для его хранения, за которое придётся оплачивать аренду ежемесячно. Но несмотря на высокую стоимость хобби, многие знакомые пилоты-любители говорят мне, что оно однозначно того стоит – это чувство полной свободы в воздухе.

Фокусы

Каждому мужчине следует выучить парочку фокусов, чтобы удивить друзей, поразить девушек и развлечь детишек. Мало какими хобби заниматься так же весело, как практикой фокусов. А после того, как люди будут просить вас раскрыть секрет трюка, вы долго будете ходить с улыбкой на лице. Тренироваться в показе фокуса ещё и ещё раз, для того, чтобы всё прошло абсолютно гладко – это такая работа, которая не похожа на работу. И каждый мужчина знает, что единственный интересный способ делать покупки – это покупки в магазине фокусов. Фокусы – хобби недорогое, вам потребуется хорошая книга и колода карт. А затем можно постепенно повышать сложность трюков до тех пор, пока не распилите пополам тёщу в гостиной.

Изучение языков

Мало какие хобби можно так однозначно отнести к полезным занятиям, как изучение иностранных языков. Как часто вы хотели иметь возможность общаться с официантом, учеником, родителем, жертвой – и не моли. И как часто вы хотели бы говорить на местном языке во время путешествия? Изучение языка может быть сложным, но если подумать, возможность говорить на разных языках – это очень круто. Можно найти курсы в учебных заведениях или попробовать методы самостоятельного изучения, типа Rosetta Stone. Ключ – в постоянной практике, или вы никогда не улучшите свои навыки и не сохраните уже выученное. Помогает также просмотр фильмов, телевидения и прослушивание песен на изучаемом языке.

Ведение блога

Писательство – хобби мужское. Но блог вносит в это занятие новые возможности. Блог может стать выходом для вашего желания поделиться чем-то, чем вы увлекаетесь и в чём разбираетесь, с другими. Можно знакомиться с людьми всего мира, разделяющими ваши интересы, и вести интересные дискуссии, а также находить друзей. В своём блоге можно уведомлять родственников и друзей о происходящем с вами (мамы обожают читать блоги детей). Блог можно использовать как свой дневник – неиссякаемый источник мыслей и фотографий, на которые вы впоследствии будете смотреть. Блог можно использовать для продвижения карьеры, создания сети и вашего персонального бренда. Неважно, по какой причине вы начинаете блог, он может научить вас техническим вопросам – загрузке картинок и видео, веб-дизайну, онлайн-маркетингу и проч. Это такая деятельность, преимущества которой можно недооценить, пока не начнёшь ею заниматься, но затем она может полностью вас захватить.

Пейнтбол

Помните, как ребёнком вы играли в войнушку с друзьями, при помощи воображаемых гранат, базук и пуль? Теперь, когда вы стали большим мальчиком, вы всё равно можете играть в войнушку – но на этот раз вы можете почувствовать на себе удар шарика с краской, летящего со скоростью 150 км/ч. Поверьте мне, это сильно повышает эмоциональный отклик. В пейнтбол играть не слишком дорого – аренда пистолета, картриджа с CO₂, маски и шариков на весь день обойдётся вам в сумму порядка $30. А если увлечётесь, можете закупить своё оборудование и платить только за использование площадок.

Фехтование

Ан гард! Что общего у трёх мушкетёров, Зорро и Люка Скайуокера? Конечно же, невероятное владение мечом! Этот спорт существует со времён древних греков и римлян, и является истинно мужским занятием. Примите участие в традиции, которой обучались рыцари и лорды старых времён, в последних настоящих дуэлях. Воспитывайте чувство баланса, координацию, гибкость и концентрацию, обучаясь древнему искусству отражения ударов противника. В фехтовании используют три типа оружия: рапиру, саблю и шпагу. У них разный вес и разные правила использования. Проведите небольшое исследование фехтования и посмотрите видео с поединка, чтобы понять, что это такое. Это отличается от длинных киношных драк со звоном мечей. Большая часть фехтования – это прыжки, поиск незащищённых мест и возможности поразить оппонента.

Пивоварение

Субботнее утро. По телевизору покажут матч с участием вашей любимой команды, и вы пригласили на просмотр друзей. Какими напитками вы будете их угощать? Можно, конечно, сгонять в магазин, взять упаковочку Miller High Life – но разве не будет круче и как-то мужественнее предложить им пиво собственного изготовления? Это возможно, если вы начнёте варить пиво в качестве хобби. Начать это довольно просто и недорого. На сайте The Simple Dollar есть прекрасная пошаговая инструкция с фотографиями и расписаны все расходы. Когда вы лучше познакомитесь с процессом варки пива, можно начинать эксперименты со вкусами и раздавать свой сорт, выпущенный в ограниченном количестве, в качестве подарков.

Рисование

Уинстон Черчилль был заядлым художником. Он мог часами сидеть в саду или в домашней студии, рисовать и курить сигару. Таким способом он справлялся с депрессией. Он понимал, какой живительный эффект оказывает творчество на мужчину. Многие мужчины не занимаются рисованием, поскольку считают, что не имеют к нему врождённого таланта. Может и так, но курсы и практика могут улучшить ваши способности. Рисование – наиболее доступный из видов искусства. Несколько карандашей и альбом займут вас надолго. Для живописи нужно чуть побольше оборудования и средств, в зависимости от её вида. Акварели дешевле (и их легче очищать), чем масляные краски. В большинстве магазинов хобби и искусства проводятся мастер-классы по рисованию. Если вам этого мало, вы всегда можете посмотреть видеоуроки от белого человека с величайшей причёской-афро в истории, Боба Росса, в его передаче «Радость рисования».

Любительская астрономия

Космос, последний фронтир. Вам, вероятно, не удастся побывать в космосе, но вас всё ещё может поразить его грандиозность, даже если вы будете в это время у себя во дворе. Вы удивитесь, сколько всего разного можно увидеть в космосе при помощи небольшого телескопа или мощного бинокля. Если вы хотите заглядывать в глубокий космос, вам понадобится мощный телескоп, который обойдётся вам в сумму порядка $1000. Но за этим может последовать и долгожданный результат, когда вы обнаружите что-либо, находясь у себя во дворе, что пропустили даже специалисты из НАСА. Астрономы-любители сделали несколько крупных открытий. Заниматься астрономией – не значит просто глазеть в телескоп. Это значит, узнавать как можно больше об удивительной Вселенной из книг, шоу, лекций и статей на GeekTimes. Начать можно ещё до покупки телескопа, зазубрив созвездия и связанные с ними истории.

Генеалогия

Генеалогия – забавная вещь. Это хобби кажется ужасно скучным с точки зрения наблюдателя. Но когда вы увлечётесь ею, она может полностью захватить вас и стать тем, что вы искренне любите. Яблоко от яблони недалеко падает, но откуда вы знаете, какое вы яблоко, если вы не знаете, откуда вы упали? Каждый мужчина должен знать и понимать свои корни. Вы больше поймёте о том, почему вы такой, какой есть, и почему таковы ваши родители, и их родители, и т.п. Вы научитесь ценить людей, благодаря которым появились вы. Начав строить ваше семейное древо, вы удивитесь длине линий, ведущих к вам. Вы не просто отдельный человек – у вас длинная родословная, и ваши предки в каком-то смысле являются частью вас. Начните строить дерево, поговорив с родственниками, которые уже могли заниматься этим, а также можно воспользоваться имеющимися в интернете специализированными сайтами.

Вязание

Вязание? Вязание?! То, что обожает ваша бабушка, и то, благодаря чему ваша двоюродная бабушка сделала вам шарф на рождество? Да, вязание. Это не такое бабское занятие, каким его себе представляют мужчины. Мужчины изобрели вязание, и пора вернуть себе место в его истории. Первыми профессиональными вязальщиками были мужчины, они работали в Европе в XVI веке. А ещё, конечно же, вязали узлы моряки. Они вязали рыболовные сети и свитера, чтобы не мёрзнуть. Сегодня вязание возвращается в качестве мужского занятия. Это и полезно, и расслабляет. Один мой друг научился вязать, когда служил в Боливии, и был единственным мужчиной в клубе любителей вязания в юридической школе. А его мужественность бесспорна. Посмотрите это видео про вязание и мужчин.

Программирование

Тем, чем в 1950-х было увлечение любительским радио, сегодня стало программирование. Многие мужчины сделали это своей профессией, но существуют и миллионы тех, кто на работе занимается чем-то другим, а в свободное время программирует для удовольствия. Есть люди, делающие дурацкие онлайн-игры, полезные приложения с открытым кодом и классные веб-проекты. Изучать можно множество языков программирования. Мне лично нравится веб-программирование, и уроки на W3Schools позволят вам выучить и связанные с ним языки, и такие технологии, как SQL и CSS, совершенно бесплатно.

Бег с препятствиями и мультигонки

Бег с препятствиями вырос из тренировочных курсов для военных, и это идеальный спорт для бегунов, которым скучно бегать по 5-10 км. Бег на многие километры, преодоление стен, ползание под колючей проволокой укрепят ваши силы, кардиосистему и ловкость, и проверят вас на физическую и моральную стойкость.

Другой вид нагрузок – приключенческие, или мультигонки. Они длятся весь день, и в них включаются разные виды деятельности. Возможно, вам придётся пробежать 15 км, затем поучаствовать в гребле на 15 км, а потом проехаться на горном велосипеде по лесу на 30 км. По пути необходимо останавливаться у контрольных точек, которые можно обнаружить только с помощью карты и компаса. Физическая активность, природа, ориентирование – очень мужское занятие.

Рыбалка

Может быть, убивать оленя или медведя – это не ваше. Но вы всё равно можете получить все преимущества добычи еды своими силами и единения с природой, если отправитесь на рыбалку. Рыбалка – классическое хобби для мужчин. Отличный способ для приятелей — сильнее сдружиться, а для отцов и сыновей — провести время вместе. Стоимость хобби для начинающего не слишком велика. Приличная удочка и катушка обойдутся вам в $50, а приманка и наживка – в несколько долларов. В некоторых местах для ловли рыбы требуется разрешение, поэтому необходимо свериться с правилами перед тем, как отправляться на рыбалку. Кроме того, рекомендую сразу научиться, как отцепляться от крючка.

Хобби по-немецки | Deutsch Online

Чем жители Германии занимаются в свободное время? Как изменились интересы немцев за время локдауна? Как поддержать разговор о хобби на немецком? Сегодня поговорим о хобби и узнаем, как они называются на немецком языке.
 

 

Обычная повседневная жизнь по-прежнему кажется далекой, и мир, вероятно, еще некоторое время будет считаться с ограничениями социальной жизни. Ситуация с эпидемией дала нам много времени, чтобы посвятить себя новым увлечениям, на которые так долго не хватало времени.

Для некоторых из нас вынужденное нахождение дома стало идеальным предлогом, чтобы пересмотреть все возможные сериалы. Другие использовали это время, чтобы открыть для себя новые увлечения.

Чем бы вы не интересовались, любое хобби, новое оно или старое, приносит много удовольствия. Ведь увлечения позволяют нам заново открыть себя.

Какие хобби популярны среди немцев

У большинства людей есть какое-то хобби – будь то игра в видеоигры, спорт или кулинария, - увлечения разнообразят нашу рутину, а иногда и становятся делом жизни. Мы составили ТОП-9 увлечений, которым немцы посвящают свободное время:

№1: Самое популярное хобби - садоводство

Более 30% населения Германии проводят свободное время в саду. Это еще и забота о здоровье, ведь пребывание на свежем воздухе и физические упражнения очень полезны.

№2: Шопинг

Будь то еда или одежда – мы все любим ходить по магазинам. Опять нечего надеть? Можно прогуляться до ближайшего магазина одежды!

№ 3: Загадки

Нет, мы не ошиблись, включив это хобби в список. Многие жители Германии отмечают, что им нравится, когда нужно над чем-то подумать. 

№4: Ужин

Вечер пятницы немцы частенько проводят за ужином со своими друзьями или близкими. Это скорее ритуал, чем хобби, однако совместное приготовление пищи или  организация таких семейных вечеринок вполне могут перерасти в полноценное увлечение. И не будем забывать про знаменитое немецкое барбекю! Кстати, о национальной немецкой кухне мы рассказывали в нашей более ранней статье.
 

А как насчёт изучения иностранных языков? Этот вид хобби популярен по всему миру и дает множество преимуществ. Хотите изучать немецкий, иметь возможность общаться на нем в путешествиях и завести друзей в Германии? Или подтянуть язык до нужного уровня для сдачи экзамена? В Deutsch Online вы можете записаться на индивидуальные занятия немецким языком с сертифицированными преподавателями. Наши менеджеры помогут подобрать того, кто подойдет именно вам, и уже с первых занятий вы начнете строить путь к своим целям. Запишитесь прямо сейчас, первый урок-знакомство - бесплатно!
 

Записаться на урок немецкого языка с репетитором
 

№ 5: Азартные игры

 

Большинство людей уже забыли о времени, предшествующем игровой консоли, однако в Германии они все еще популярны.

№6: Тренажерный зал

У всех нас когда-то была мысль больше заниматься спортом. Немцы не теряют надежды. 

№7: Пешие прогулки

Все, кто хоть немного времени провел в Германии и успел завести там друзей, знают, что немцы очень любят отправляться в долгие пешие прогулки, походы и даже путешествия пешком.

№8: Бег трусцой

Если спорт, то пробежки на свежем воздухе. А вот наблюдать немцы больше всего любят за игрой национальной футбольной сборной. Об этом и не только читайте в нашей статье "Спорт в Германии".

№9: Настольные игры

Увлечение, которое легко сочетается с пятничными посиделками с друзьями.

Какие хобби стали популярны во время пандемии

Социальная дистанция и контроль входа в супермаркет, меньше столов и блюд в ресторанах – все это привело к тому, что все больше немцев стали заказывать еду и продукты через интернет.

Автомобильные кинотеатры были просто чем-то вроде ностальгии в течение многих лет, но в последнее время это развлечение – особенно летом – снова на пике популярности. Некоторые рынки, парки и спортивные стадионы в Германии были адаптированы под автокинотеатры и показывают как классические, так и современные картины.

Сегодня увидеть Мону Лизу в Лувре, прогуляться по музею Гуггенхайма в Нью-Йорке, послушать концерт в Эльбской филармонии или побывать на концерте знаменитой группы может каждый. Все это возможно, по крайней мере, виртуально, и такой вид развлечения стал очень популярным среди жителей Германии.

Многие решили попробовать себя в чем-то совершенно новом. Будь то новый язык, спорт или ремесленный навык. А кто-то, наоборот, использовал время, чтобы заново открыть старое хобби, украсить или отремонтировать свой собственный дом или посвятить себя новым проектам.

Те, кто не может или не хочет встречаться лично, переместились в цифровое пространство. Zoom, Team, Skype или любая другая программа: видеозвонки стали жизнеспособной альтернативой. Не только многие компании переносят свои встречи в виртуальное пространство, но и семейные беседы, встречи с друзьями, вечеринки и даже свадьбы часто происходят в интернет-пространстве.

Чтобы оставаться в форме, многие продолжают активно заниматься спортом дома. Это может быть тренировка перед телевизором, виртуальный урок йоги или беговая дорожка в кабинете, ведь от посещения спортзала, командного спорта и других спортивных мероприятий гражданам Германии, как и многим другим, пришлось отказаться.

За время пандемии число подписок на онлайн-сервисы просмотра кино и сериалов резко возросло. Почти три из пяти граждан регулярно используют предложения Netflix, Sky, Amazon Prime или аналогичных сервисов.

Хобби на немецком

С глаголом spielen

 

am Computer spielen   Mein Hobby ist am Computer spielen.	играть на компьютере   Мое хобби - играть на компьютере.
Fußball spielen   Ich spiele gern Fußball.	играть в футбол   Я люблю играть в футбол.
Basketball spielen	играть в баскетбол
Tennis spielen	играть в теннис
Volleyball spielen	играть в волейбол
Brettspiele spielen   Ich mag Brettspiele spielen.	играть в настольные игры   Я люблю играть в настольные игры.
Schach spielen   Ich spiele gern Schach.	играть в шахматы   Я люблю играть в шахматы.
Musikinstrumente spielen   Mein Hobby ist Musikinstrumente spielen.	играть на музыкальных инструментах   Мое хобби - игра на музыкальных инструментах.
Klavier spielen	играть на пианино
Gitarre spielen	играть на гитаре
Flöte spielen	играть на флейте

 

С глаголом gehen

 

spazieren gehen   Ich gehe gern spazieren.	ходить гулять   Я люблю ходить гулять.
ins Kino gehen	ходить в кино
ins Theater gehen	ходить в театр
ins Museum gehen	ходить в музей
shoppen gehen   Ich mag Shoppen.	ходить по магазинам   Я люблю шопинг.

 

Занятия спортом

 

Sport machen   Ich mache gern Sport.	заниматься спортом   Я люблю заниматься спортом.
Fahrrad fahren   Ich fahre gern Fahrrad.	кататься на велосипеде   Я люблю кататься на велосипеде.
skaten   Ich skate gern.	кататься на скейте   Я люблю кататься на скейте.
Rollschuh laufen Mein Hobby ist Rollschuh laufen.	кататься на роликах   Мое хобби - ролики.
Ski fahren	кататься на лыжах
Schlittschuhlaufen   Ich mag Schlittschuhlaufen.	катание на коньках   Я люблю кататься на коньках.
schwimmen   Ich schwimme gern.	плавать   Я люблю плавать.
reiten	ездить верхом
tanzen   Mein Hobby ist Tanzen.	танцевать   Мое хобби - танцы.
laufen	бегать
joggen	бегать трусцой
wandern   Ich wandere gern.	ходить в поход   Я люблю ходить в походы.
segeln	заниматься парусным спортом

 

Другое

 

chatten   Ich mag chatten.	переписываться (в чатах)   Я люблю переписываться.
lesen   Mein Hobby ist lesen.	читать   Мое хобби - чтение.
kochen   Ich koche gern.	готовить   Я люблю готовить.
Musik hören   Ich höre gern Musik.	слушать музыку   Я люблю слушать музыку.
singen   Ich mag singen.	петь   Я люблю петь.
malen   Ich male gern.	рисовать   Я люблю рисовать.
fernsehen   Ich sehe gern fern.	смотреть ТВ   Я люблю смотреть ТВ.
fotografieren   Ich mag fotografieren.	фотографировать   Я  люблю фотографировать.
im Internet surfen	искать что-то в Интернете
sich mit Freunden treffen Ich treffe mich gern mit Freunden.	встречаться с друзьями   Я люблю встречаться с друзьями.
basteln	мастерить
backen	печь
nähen	шить
stricken	вязать
angeln	рыбачить
Briefmarken sammeln	собирать марки

 

Фразы для разговора о хобби на немецком

 

Was ist dein Hobby/ Was sind deine Hobbys?	Какое/ какие у тебя хобби?
Mein Hobby ist../ Meine Hobbys sind...	Мое/ мои хобби это …
Wofür interessierst du dich?	Чем ты интересуешься?
Ich interessiere mich für+AKK	Я интересуюсь...
Was machst du gern?	Что ты любишь делать?
Ich … gern	Я люблю ...
Was machst du in deiner Freizeit?	Что ты делаешь в свободное время?
Wann hast du Freizeit?	Когда у тебя есть свободное время?
Ich habe Freizeit nur am Wochenenden/abends/nachmittags	Я свободен только на выходных/ вечером/ во второй половине дня
Am liebsten mache ich Sport.	Больше всего я люблю заниматься спортом.
Ich spiele lieber Fußball als Basketball.	Я больше люблю играть в футбол, чем в баскетбол.

 

Нравятся наши словарные статьи? Если вы только начинаете изучать немецкий язык, они помогут вам освоить базовую лексику и научиться составлять короткие тексты на простые темы. Рекомендуем также повторить немецкие слова на тему "Meine Wohnung".

Рассказ о хобби на немецком

Hallo! Ich heiße Hanna. Ich bin 21 Jahre alt. Von Montag bis Freitag habe ich fast keine Freizeit, weil ich viel arbeite. Ein Paar freien Stunden bekomme Ich erst abends und gehe dann zum Tanzkurs. Ich tanze schon seit 3 Jahren. Wenn ich nach Hause komme, bin ich schon sehr müde. Ich koche etwas leckeres für mich, sehe fern und nebenbei chatte ich mit meinen Freunden. Wir besprechen unsere Pläne fürs Wochenende. Wir verbringen es immer zusammen, z.B. gehen spazieren, ins Museum oder ins Kino, oder bleiben zu Hause und spielen Brettspiele. Das ist immer sehr lustig. Obwohl wir alle sehr beschäftigt bin, finden wir immer Zeit für unsere Hobbys. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch ein Hobby haben muss, um sein Leben interessanter zu machen.

Перевод

Привет! Меня зовут Ханна. Мне 21 год. С понедельника по пятницу у меня почти нет свободного времени, потому что я много работаю. Только вечером у меня появляются несколько свободных часов и я иду на занятия по танцам. Я танцую уже 3 года. Когда я прихожу домой, я уже очень уставшая. Я готовлю что-нибудь вкусное для себя, смотрю телевизор и параллельно переписываясь со своими друзьями. Мы обсуждаем наши планы на выходные. Мы всегда проводим их вместе, например, ходим гулять, идём в кино или музей или остаемся дома и играем в настольные игры. Это всегда очень весело. Хотя мы все очень заняты, но мы всегда находим время для наших хобби. Я считаю, что у каждого человека должно быть хобби, это делает жизнь интереснее.

Цитаты о хобби на немецком с переводом

• Wenn man Spaß an einer Sache hat, dann nimmt man sie auch ernst (Если получаешь удовольствие от занятия/ дела/ предмета, то и воспринимаешь его всерьез).
• Angeln: die unverdächtigste Art des Nichtstuns (Рыбалка - скрытый вид безделья).
• Wer man ein Hobby hat, macht aus Freizeit auch Freuzeit (Тот, у кого есть хобби, делает из свободного времени время радости).
• Ein Mensch ohne Liebhaberei ist wie ein Dampfkessel ohne Ventil (Человек без любимого дела - как паровой котел без клапана).
• Ein Mensch muss sein Hobby schon sehr schätzen, wenn er es ohne Hoffnung auf Ruhm und Geld ausübt, ja sogar ohne jede Chance, es gut zu machen (Человек должен очень ценить свое хобби, если он занимается им без надежды на славу и деньги, да еще без всякого шанса делать это хорошо).

 

 

Материал готовила
Анастасия Бекетова, команда Deutsch Online

Самые популярные

Как хобби помогает в работе и бизнесе

У многих свободное время есть, но проходит мимо. Вырываясь из суеты, человек думает: «Теперь можно и пожить». Он хочет каких-то событий, кроме ежедневной рутины, но на них не остается ни времени, ни сил, ни денег, ни мотивации. Он рад бы заняться чем-то интересным, но без вложения ресурсов. Человек даже знает, чем бы он занялся, но не сейчас. И сидит такой скучный и неинтересный, разговаривает с «ящиком», залипает в ютубе. Но обязательно займется чем-то классным! С понедельника, с нового года, на выходных, на пенсии. Хватит! Эта статья будет полезна тем, кто хочет, наконец, заняться хобби, не откладывая жизнь до лучших времен.

Почему это важно

Человек как личность развивается всю жизнь, и если, кроме связки «работа — телевизор», с ним ничего не происходит, то это развитие буксует. Автоматизация и новые профессии одарили нас свободным временем, которого у наших прадедов с обычной, не с голубой кровью практически не было. В зависимости от загруженности и приоритетов мы можем по вечерам и на выходных становиться немного патрициями: творить, развлекаться, делать что-то еще, кроме обязательной работы. Можем, но не всегда делаем.

Нет, телевизор не считается. В хобби человек — не пассивный потребитель контента с экрана, а думающий творец, активный деятель, и это действие приносит ему пользу.

Фредерик Бегбедер пишет в «99 франках»: «Каждому человеку нужно какое-нибудь хобби — якобы с целью „выйти из стресса“, — но ты-то прекрасно понимаешь, что на самом деле люди попросту пытаются выжить и не сойти с ума». Перед этим он цинично рассуждает, что без изменяющих сознание веществ «тебе пришлось бы развлекаться прыжками на батуте в зеленом светящемся трико, или носиться на скейтборде в уродливых наколенниках, или горланить караоке в китайском ресторане» и т. д.

Светящееся трико и уродливые наколенники — негативная коннотация, она заставляет нас думать, что в этих занятиях нет ничего интересного и полезного. Конечно, что хорошего в дурацких трениках и натирающем колено пластике?! Но в самом по себе активном отдыхе, в фотографии, рыбалке, рукоделии, йоге, рисовании, пении (список можно продолжать) масса пользы.

В зависимости от того, чем увлекается человек и насколько в это погружается, он может:

• снять нервное напряжение, отдохнуть;
• переключаться между умственной/физической/творческой работой;
• реализовать потребности и желания, которые в рамках основной деятельности остаются за кадром;
• привести мысли в порядок и поймать озарение по рабочим вопросам;
• избежать профдеформации;
• знакомиться и общаться с интересными людьми;
• освоить новую профессию;
• создать дополнительный источник заработка.

Хобби не должно сочетать все эти плюсы, но какие-то в нем точно будут.

В природе человека заложены потребности созидать. Если запросы предыдущих этапов закрыты, а основная работа не удовлетворяет потребностей в творчестве и реализации, то ум, руки и фантазия будут буквально чесаться от желания делать что-то еще.

Как выбрать хобби

Это просто: делайте что нравится. Нет правильного и неправильного хобби. Увлечение должно определяться не трендами («Гриша и Катя из соседнего отдела купили дроны с камерами, тоже надо взять»), а вашим живым интересом. Дерзайте пробовать и относитесь к этому легко: в отличие от работы и вуза здесь не лишат премии и не завалят на экзамене.

Хобби не нужно делать второй профессией, прежде всего вы должны получать от него кайф. Бывает, что человек не погружается в одну тему глубоко, а вместо этого исследует много разных сфер, знакомясь с каждой понемногу. Для таких личностей придумали определение: «люди-сканеры». Их увлекают самые разные темы, и фокус может сменяться быстро. Если в прошлом месяце вы с упоением читали про культуру кельтов, а сегодня учитесь обжаривать кофе и уже присматриваете спортивный арбалет на весну, то вы «сканер». Вы не ныряете, как «дайверы», на глубину узкой специализации, открыты разному опыту, и это нормально.

Про «сканеров» и «дайверов» пишет Барбара Шер в книге «О чем мечтать». Одна из проблем «сканеров» — они часто отвлекаются, потому что торопятся успеть всё. Но торопиться не стоит, уверена Шер, потому что: 1) времени больше, чем вам кажется; 2) спешка вредна; 3) появляется «лихорадка времени», при которой человек старается каждую минуту использовать по максимуму.

Поэтому не торопитесь и прислушайтесь к себе. Что вы давно хотели попробовать? А еще? Что из этого первым? Что для этого нужно? Как это достать? Вперед!

Были бы рады оказаться на месте «сканеров», но вас ничего не увлекает? Безразличие к жизни не вырастает на пустом месте. Возможно, вы жертва родительской программы «вырастим из ребенка гения» и в детстве у вас было 100500 секций и кружков. У таких людей формируется отторжение любых активностей, кроме жизненно необходимых. Если это ваша история, поймите, что хобби — для вас, а не для родителей или учителей. В нем нет оценок и муштры, а степень усилий и качество результата оцениваете только вы. Найдите то, что нравится, и вы поймаете кайф.

Может быть, у вас, наоборот, не было этих самых кружков и секций? Начинайте в любом возрасте! «Поздно» — субъективная категория, мы сами определяем ее. Бабушка-диджей Mamy Rock начала играть в 69 и крутила пластинки до 84 лет. Роберт Маршан оставил велоспорт в 35 лет, а вернулся к нему в 68. Сейчас гонщику 107, и в феврале он финишировал в гонке на 4 км, хотя врачи уже не велят.

Англичане — вот кто знает толк в хобби. У них потребность в увлечении впитана с молоком идеологии. Инженер, адвокат, предприниматель, ученый в раннем индустриальном капиталистическом обществе не должен был ограничивать свою жизнь работой, иначе ее качество снизилось бы. Учителя и чиновники XIX века это хорошо понимали и поощряли увлечения за рамками работы. Садоводство, коллекционирование, футбол, рыбалка, езда на лошади, гольф, бёрдвотчинг — «национальные» английские разновидности хобби, насчитывающие сотни лет. «Я начал с удовольствием следить за жизнью птиц и в своей простоте удивлялся, как это каждый джентльмен не делается орнитологом», — писал англичанин Чарлз Дарвин 150 лет назад.

Должно ли хобби приносить деньги? Хотя бы со временем, чтобы оправдать вложенные ресурсы? Оно может это делать, но не должно. Хобби — не шабашка, и если вы на старте не планировали монетизировать увлечение, то не сокрушайтесь его бессребреничеству. Фраза «лучшая работа — высокооплачиваемое хобби» верна отчасти: кроме работы должно быть что-то еще. И выгода может быть не в деньгах, а в творческой реализации, душевном равновесии, общении.

Если увлечение не приносит денег, а забирает их в большом количестве и вообще больше похоже на детскую забаву, то вы «кидалт». И это тоже нормально.

Как хобби помогает в работе и бизнесе

Психолог Лев Выготский выделял в связи обучения и психического развития ребенка зоны актуального и ближайшего развития. Первое — то, что он уже может сам. Второе — то, что он делает с помощью взрослого. «Зону ближайшего развития <...> можно назвать почками развития, цветами, то есть тем, что только созревает».

Хобби в этом отношении выступает как испытательный плацдарм, тренировочная площадка для отработки навыков и черт, которые проявятся в работе. Последовательность именно такая: из хобби — в работу/бизнес. Увлечения подкрепляют актуальные черты характера (мы не станем заниматься тем, что нам чуждо) и развивают их.

Один из моих клиентов делает классный софт для компаний с «полевыми» сотрудниками. Ниша непростая, есть конкуренты, нужно крутиться. В этом ему помогают принципы, усвоенные на рыбалке: «Я ловлю судака. И если не клюет, я не буду стоять на месте и ждать. Я буду менять место, пока не поймаю или пока не стемнеет. Такой я и в бизнесе: не стану тратить время на того, кому не интересно мое предложение, пойду дальше искать своего клиента — и найду». Это правильная, проактивная, а не реактивная позиция. Он усвоил ее благодаря избирательности судака и капризам погоды и применил в бизнесе.

Насколько прогрессировать в хобби — индивидуальный вопрос. Один всю жизнь ловит рыбу на поплавочную удочку и вполне счастлив, а для другого это первая ступень. Мой друг детства — повар. С кухней он у меня ассоциируется мало — в первую очередь с рыбалкой. В школе мы ловили ротанов на канаве. Потом он учил меня забрасывать спиннинг и проводить блесну. На этом моя рыбацкая история закончилась, а он развивался в навыках, снастях и приманках: донки, проводка, нахлыст, воблеры, мушки... Желание расти, бросать дальше и нырять глубже помогает ему в работе. Он начинал с витаминного салата в обычной столовке, а теперь шеф-повар японской кухни. И да, он подводный охотник, ловит большую рыбу с ружьем на глубине.

Отдельная тема — спортивное хобби. Как правило, люди, которые бегают марафоны, участвуют в триатлонах и носят черные пояса на кимоно, не сдаются и не сходят с дистанции. Они сильные конкуренты, играют вдолгую, побеждая себя и других.

«Если уж тратить годы, так хотя бы интересно и полноценно, имея какую-то цель, а не блуждая в тумане. И, как мне кажется, бег может здорово в этом помочь. Нужно достичь своего индивидуального предела — в этом суть бега», — говорит марафонец Харуки Мураками, более известный как писатель. Он убежден, что если мы и должны кого-то победить в беге на длинные дистанции, так это прежних самих себя.

Джеймс Дайсон, основатель компании Dyson, на беговой дорожке пришел к выводу, что максимум усилий нужно прилагать как раз в тот момент, когда тебе труднее всего. «Именно когда наваливается усталость, следует ускориться. Это можно применить в любых областях жизни».

Марк Цукерберг — систематичный «сканер». Каждый год он выбирает новое хобби, которое за 365 дней расширит его кругозор. «В прошлом году я учил китайский. Этот опыт принес мне много смирения», — делился Марк.

Илон Маск — фанат бондианы и шпионских изобретений агентов 007. У него в гараже стоит Lotus Esprit, который в кино про Бонда превращается в подлодку. Теперь понятен его достойный, но неожиданный план сделать мини-субмарину и спасти детей из затопленной таиландской пещеры.

Лев Толстой пахал землю плугом. Это помогало ему, барину, быть ближе к простому люду, в том числе о котором он писал. Возможно, по этой же причине Иван Грозный любил звонить в колокола.

Что же делать?

Дерзайте, наслаждайтесь процессом и результатом. Учитесь этому у детей: они с радостью пробуют новое и не боятся выглядеть нелепо. Пусть жизненный опыт не сковывает вашу непосредственность и любознательность.

И не обманывайте себя тем, что у вас нет времени. Уоррен Баффетт много лет играет на укулеле и даже выступает на сцене. Если у него есть время на гавайскую гитару, у вас оно точно найдется — на что-то свое.

Текст: Александр Литвин, Иллюстрации: Константин Амелин
Фото: Photo by Robson Hatsukami Morgan on Unsplash

Писать ли в резюме про хобби?

У рекрутеров нет единого, стандартного отношения к наличию в резюме информации про хобби. Одни считают ее бесполезной и лишней — по крайней мере, именно в резюме. На собеседовании про хобби, как правило, всё равно спрашивают.

Другие рекрутеры информацию о хобби в резюме ценят. В каких-то случаях она может послужить вам дополнительным плюсом. Или минусом — тут важно быть осторожным и правильно оценивать ситуацию.

Обычно рекрутеры говорят, что смотрят на сведения о хобби в любом случае лишь «в довесок» к чисто рабочей информации и никогда не делают по данным о хобби поспешных выводов о кандидате. Но истории, когда резюме включили в итоговый «шорт-лист» или, наоборот, отвергли без звонка только из-за хобби, тоже изредка встречаются.

Хобби — то, чем вы предпочитаете заниматься на досуге, потому что это занятие само по себе доставляет вам удовольствие, независимо от того, приносит ли оно доход или какую-то практическую пользу.

Иногда дело не в удовольствии, а в том, что вы считаете какое-то дело очень важным. Например, спортом многие занимаются без особого удовольствия, из побуждений заботы о здоровье. А волонтеры на благотворительные проекты тоже идут не за удовольствием — эта работа бывает тяжелой как физически, так и психологически, — а из-за потребности помогать другим. Поэтому ваши занятия вне работы многое говорят о вас как о личности.

Некоторые рекрутеры опираются на сведения о хобби, пытаясь построить психологический портрет соискателя. Это, конечно, поверхностная оценка, пожалуй, даже наивная, потому что для построения полноценного психологического портрета требуется глубокое исследование. Но вы не знаете, к профессионалу какого уровня и опыта попадет ваше резюме. Нужно просто иметь в виду, что, возможно, по вашим хобби попытаются судить о вашем характере в целом. А значит, и о том, подходит ли вам функционал, который предполагает вакансия.

Скажем, если ваше хобби требует уединения и сосредоточенности (например, вы увлеченно рисуете или что-то мастерите), а работа связана с интенсивным общением с людьми, то рекрутер может подумать: «О, да он, наверное, интроверт, а нам нужен яркий экстраверт». Если про свое уединенное хобби вы впервые упомянете уже на собеседовании, после того как рекрутер лично убедится в вашей открытости и общительности, это вряд ли «испортит» его личное впечатление от вас. Но на том этапе, когда за вас говорит только ваше резюме, такая информация может вызвать ненужные сомнения.

Рекрутеры любят, когда у соискателей такие хобби, которые подчеркивают стереотипные представления о характере, свойственном той или иной профессии. Например, как бухгалтерам, так и программистам отлично «подходят» хобби, требующие усидчивости и сосредоточенности: вязание, вышивание, рыбалка, собирание пазлов.

Это, разумеется, не значит, что программист, который по выходным «зажигает» в рок-группе за барабанами, пишет код хуже коллеги, который проводит выходные с удочкой в руках. Просто хобби, которое можно хоть как-то связать с профессией, вызывает больше доверия в глазах рекрутера.

Нейтральные хобби — фитнес, путешествия, чтение книг, фотографирование и так далее — тоже могут составить о вас некоторое впечатление. Так, регулярные занятия спортом обычно расценивают как признак силы воли и целеустремленности, любые творческие увлечения — как признак креативности, изучение иностранных языков и любовь к чтению серьезной литературы или нон-фикшен — как признак ума, культурного уровня и интеллигентности.

Идеальный вариант с точки зрения работодателя — если ваше любимое занятие на досуге как-то связано с работой и усиливает вас как профессионала. Например, вы дизайнер, а в свободное время еще и рисуете «для души», или ваша работа плотно связана с общением с людьми, а ваше хобби — изучение психологии. Или вы эксперт в какой-то сфере (врач, юрист, финансист, бухгалтер и так далее) и в свободное время ведете просветительский блог на профессиональную тему. Рекрутер может расценить такое хобби как признак глубокой увлеченности профессией.

А вот если ваше хобби никак не связано с работой, но, очевидно, требует от вас много времени и сил, оно заставит рекрутера призадуматься. Во-первых, не увлекаетесь ли вы этим делом в ущерб работе? А во-вторых, что для вас важнее? Вдруг вы свою профессию терпеть не можете, занимаетесь ею вынужденно, а ваша настоящая жизнь — как раз в хобби? Может быть, вы вообще сейчас на стадии перехода в новое профессиональное русло и ищете новое место только как временное пристанище на короткий срок? Сами вы можете быть уверены в том, что ваше насыщенное хобби не мешает вашей не менее любимой работе. Но не стоит давать пищу для лишних сомнений рекрутерам.

Например, есть разница между спортом на любительском уровне и на уровне профессиональном, когда вы должны тренироваться каждый день, строго соблюдать режим и часто ездить на соревнования. Вряд ли ваш потенциальный босс будет в восторге, если вы откажетесь задержаться на работе в период аврала, потому что у вас тренировка, и в самый неподходящий момент возьмете отпуск ради поездки на чемпионат. А такие опасения непременно возникнут, если вы слишком подробно напишете в резюме про свои спортивные увлечения.

«Однажды я получила резюме, в котором девушка написала про членство в общественном правозащитном движении, — рассказывает HR-менеджер Ирина, попросившая не указывать ее фамилию. — Наша компания приветствует социальную активность сотрудников, а это движение, безусловно, занималось полезной деятельностью. Но, посетив его страницу в социальной сети, я поняла, что наша соискательница играет в этом движении одну из ключевых ролей, а значит, отдает ему очень много сил. Наша вакансия тоже предполагала очень интенсивный характер работы, с частыми командировками, и по опыту прежнего сотрудника на этой должности я знала, что совмещать такую работу с чем-то еще невозможно. Значит, если бы мы приняли эту девушку, у нее вскоре случился бы внутренний конфликт из-за необходимости выбрать что-то одно. Сомневаюсь, что она выбрала бы работу. Я предпочла не тратить ни свое, ни ее время на встречу».

Не зря говорят, что хорошо работает тот, кто умеет правильно отдыхать. Если профессия и вакансия предполагают высокие нагрузки и глубокую вовлеченность, то наличие у человека какого-нибудь хобби особенно полезно. Это помогает ему переключаться с режима «работа» на режим «отдых». А такое умение — один из способов избежать эмоционального выгорания на работе. Профессиональные рекрутеры об этом прекрасно знают.

Значит, чем больше стресса в вашей работе, тем ценнее для вас и для вашего работодателя ваша способность восстанавливаться с помощью хобби. И это как раз тот редкий случай, когда полезным кажется даже хобби, абсолютно не связанное с работой. С этой точки зрения не имеет значения, активное у вас хобби или пассивное. Даже если вы страстный любитель сериалов — это неплохо. По крайней мере, точно лучше, чем если вы любитель топить стресс в бутылке.

Компании с развитой корпоративной культурой стремятся пополнять кадровые ряды теми, кто их культуру разделяет. Например, есть компании, которые активно поддерживают здоровый образ жизни и спорт, регулярно проводят спортивные мероприятия или участвуют в таких мероприятиях на уровне региона либо всей страны. Там рекрутеры особенно рады кандидатам-спортсменам. Есть компании, которые принимают участие в благотворительных и волонтерских проектах — там социально активные люди чувствуют себя как дома. Конечно, «правильные» хобби не заменят вашего профессионализма, они просто послужат дополнительным плюсом при прочих равных условиях.

Бывает, что в коллективе приживается какая-то традиция — люди всем отделом часто ходят в театры, играют в интеллектуальные игры, зимой часто выбираются на каток или в парк на лыжах. Разумеется, когда нужен новый сотрудник, больший интерес и большую симпатию (опять же — при прочих равных условиях) вызовет кандидат с аналогичными увлечениями. Он быстрее вольется в команду.

Рекрутерам иногда приходится иметь дело и с таким явлением, как личные предпочтения основателя бизнеса или непосредственного руководителя для вакантной должности. Бывает, что у них складывается предубеждение за или против какого-то хобби — и рекрутера просят обращать особое внимание на таких кандидатов либо, наоборот, отвергать их не глядя. Если рекрутер — профессионал высокого класса и понимает, что этот критерий — надуманный и лишний, он постарается убедить в этом и заказчика. Но если рекрутер просто автоматически выполняет пожелания заказчика, то вы в жизни не догадаетесь, что ваше резюме проигнорировали из-за того, что вы написали «неправильное» хобби.

Например, HR-менеджер, пожелавшая не раскрывать свое имя, рассказала о том, как один из ее экс-директоров просил сразу отбрасывать резюме всех увлеченных дачников, а тех, кто не указал дачный отдых в качестве хобби в резюме, отдельно спрашивать про это на собеседовании и тоже отклонять в случае положительного ответа. «Он считал, что дачники в период с апреля по октябрь — абсолютно бесполезные сотрудники, потому что все мысли у них о посадках, рассадах, стрижке газона, сборе урожая и о том, как бы ради всего этого сбежать с работы пораньше, — объясняет она. — Самое смешное, что наш главный бухгалтер, которую директор очень ценил и в профессионализме которой ни капли не сомневался, умудрялась долгое время скрывать от него свою страстную увлеченность дачей. Между прочим, у нее это увлечение вышло на серьезный уровень: она даже вела популярный аккаунт в Instagram на дачную тему и проводила по выходным мастер-классы для дачников. Это нисколько не мешало ее работе. Однажды директор все-таки узнал про это хобби главного бухгалтера и испытал шок. Зато после этого он пересмотрел свое отношение к «сумасшедшим» дачникам».

Так как же понять, стоит ли писать про свое хобби в резюме или нет?

Задайте себе вопросы:

1. Мое хобби можно очевидным образом связать с моей профессией?
2. Мое хобби может хоть как-то подчеркнуть черту характера или навык, которые важны в моей работе?
3. Мое хобби отвечает ценностям компании, в которую я отправляю резюме?

Если ответ хотя бы на один из этих вопросов — «да», то про хобби в резюме упомянуть стоит. Если же на все три вопроса ответ отрицательный, лучше умолчать про хобби в резюме. Рекрутер, который считает информацию о любимом досуге соискателей важной, и так спросит вас про это на собеседовании.

Есть хобби, которое не любят почти все рекрутеры и прямые работодатели. Это экстремальные виды спорта, если речь идет о сотрудниках на ключевые позиции. Причина очевидна: повышенный риск травм и внезапного выпадения из рабочих процессов. Как во всяком правиле, тут тоже бывают исключения. Если ваш потенциальный руководитель, как и вы, — дайвер, это повод для симпатии, не исключено, что он выделит ваше резюме среди остальных только по этой причине. Но, с другой стороны, не факт, что ваше резюме вообще до него дойдет: возможно, его отсеет при первичном отборе HR-менеджер, имея указание от более высокого руководства о том, что одного дайвера в компании более чем достаточно. Так что лучше не рисковать.

Ничего страшного — не только у вас. По данным опроса РОМИРа 2013 года, у 24% россиян нет серьезных увлечений и хобби, то есть люди предпочитают пассивный отдых. А по данным опроса ВЦИОМа 2017 года, большинство посвящает свободное время таким простым вещам, как домашнее хозяйство, досуг с детьми, прогулки, встречи с друзьями и просмотр телевизора. В этом нет ничего необычного — после напряженных трудовых будней хочется просто расслабиться, а у кого-то банально нет времени на хобби из-за обилия домашних дел.

Приукрашивать свой портрет, приписывая себе несуществующие активные хобби, точно не стоит. Что, если ваш рекрутер или потенциальный непосредственный начальник по-настоящему увлекается именно тем занятием, которое вы приписали себе? Пара вопросов на собеседовании — и вы «засыпетесь», испортив о себе всё впечатление.

Если вы сомневаетесь, про что стоит, а про что не стоит написать в резюме, можно получить консультацию экспертов, воспользовавшись сервисом Готовое резюме.

нужны ли нам увлечения и как в СССР использовали любовь Рузвельта к маркам?

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос и узнал, как россияне проводят досуг. В ходе исследования выяснилось, что чаще всего россияне в свободное от работы время общаются с друзьями или занимаются домашними делами, уезжают на природу, общаются с детьми, работают на даче, слушают музыку, проводят время за компьютером или за чтением книги. Кроме того, каждый пятый опрошенный заявил, что у него есть хобби. Самое популярное увлечение – это чтение книг и газет. Россияне также увлекаются садоводством и спортом, охотой и рыбалкой, а также вязанием.

Что такое хобби – бесполезная трата времени или возможность завести новые рабочие связи? Нужно ли искать себе увлечение и что о вас может рассказать ваше хобби? На эти вопросы ответили эксперты.

Зачем человеку хобби?

Хобби для человека – это полет его души. Отдых от суеты и повседневной рутины. Оно часто приносит человеку баланс и удовольствие. Это любимое дело человека, на котором он в основном не зарабатывает, а занимается собственной реализацией. Психолог, основатель Школы психологии «Паззлы» Эдуард Мавлютов отмечает, что очень часто люди мечтают иметь какую-то профессию и идут не туда, куда хотят, а туда, где, по их мнению, у них больше возможностей заработать. В итоге потенциал мечты оказывается нереализованным и человека тянет его реализовать, как итог это превращается в увлечение. Хобби важно для человека тем, что он смещает свой фокус внимания из своей обычной жизни в мир своего увлечения. Человек перезагружается, развивает свои знания и навыки, находит единомышленников. В хобби человек способен творить без ограничений, вдохновляться, если хобби связано с историей, фотографией, видео, фигурками например, то окунается в другие миры, эпохи.

«Хобби позволяет человеку понизить негативное влияние стресса на организм, создать некий собственный духовный мир, доставляющий радость и удовольствие. Рыбалка, например, способна успокоить человека, привести его нервную систему в порядок, что часто рекомендуется педагогам. Особенно важно хобби в период старости, когда увлечение становится эффективным способом перейти в так называемый «третий возраст» и скрасить остатки своих дней, превратив их в приятное времяпровождение. Для молодых людей хобби может быть полезным в плане самореализации, когда на человека, имеющего какие-либо интересные увлечения и добившегося в этом успеха, окружающие начинают смотреть другими глазами. У него появляется дополнительный социальный статус. Хобби позволяет сделать успешную карьеру. Оказавшись в одной футбольной или хоккейной команде с «нужными людьми», можно завести полезные для основного рода деятельности знакомства», – говорит доктор исторических наук, автор учебника «Социология», эксперт в области межкультурных коммуникаций Александр Оришев.

Shutterstock/FOTODOM

Хобби родом из детства?

В основном хобби – это мечты человека, а все мечты родом из детства, говорит Эдуард Мавлютов. К примеру, с каждым годом растет количество коллекционеров кукол, не наигравшихся в 90-е в Барби, недосягаемые для карманов многих родителей. Дети вырастают во взрослых и начинают сами покупать кукол этого формата, тратя на это сумасшедшие деньги. Или, например, человек всегда хотел быть стилистом, начинает ходить на курсы стилистов, потом начинает реализовывать это в Instagram, занимается сопровождением в шоппинге. Хобби формируется за счет потребности самовыражения, признания и на основе интересов и потаенных желаний человека. Часто это уход от реальности, от своих проблем.

Как найти себе хобби?

Психолог Александр Коридзе отмечает, что есть несколько видов хобби: классические – когда мы занимаемся чем-то, что нам доставляет удовольствие от самого процесса, результата. Такие увлечения помогают нам отдохнуть, наполниться энергией. Это то, чем бы мы занимались, даже если бы нам не платили.

Второй вариант – когда люди заводят себе хобби для знакомств, нетворкинга и социальных связей. Например, в Америке распространен гольф.

Александр Оришев уверен, что хобби искать себе не надо. Оно и так живет в каждом человеке, отражая его индивидуальность. Следует просто немного заняться самопознанием и ответ придет сам собой. Прежде всего подумайте о тех интересах, которые могут возникнуть параллельно основному виду деятельности. Например, историку наверняка интересны монеты.

Флегматик или холерик: хобби могут рассказать о вас больше, чем вы думаете

Увлечения человека формируются в течение его жизни, их основа закладывается в детстве и они напрямую связаны с его нервной системой. Так, по словам Александра Коридзе, человек с активным темпераментом выберет хобби, связанное с людьми, флегматик или меланхолик – то, что требует усидчивости. Также можно сказать, последователен ли человек в своих действиях и куда он больше склонен – к спорту, либо к мыслительной деятельности.

«Увлечения человека позволяют составить его психологический портрет. Прежде всего, они говорят о его темпераменте. Нумизматы, бонисты, филателисты – это флегматики, любители рисования – меланхолики, участники интеллектуальных командных игр – сангвиники. Узнав хобби, можно понять направленность человека: любители путешествий в группах – экстраверты, большинство рыболовов – интроверты. Тот факт, что человек занимается каким-либо видом спорта, говорит о его целеустремленности, силе воли, а участие в командных видах спорта (футбол, волейбол и т.п.) – о приверженности ценностям коллективизма», – говорит Александр Оришев.

По хобби можно говорить и о других качества личности: любители КВН и разного рода интеллектуальных игр хорошо обучаемы, имеют широкий кругозор. То же самое можно сказать о путешественниках. Современные маркетологи и рекламисты часто говорят о так называемом «стиле жизни» потребителя, когда обычный бухгалтер днем ночью превращается в байкера и на этом основании формируют коммуникативную концепцию.

Кстати, по статистике люди с хобби меньше страдают от скуки и меньше конфликтуют со своими половинами.

Почему у человека может отсутствовать хобби?

Профессиональная деятельность может накладывать ограничения на хобби. По словам Александра Оришева, спецслужбы мира рассматривают хобби как человеческую слабость, как возможность войти к нему в доверие и даже завербовать.

«Накануне Тегеранской конференции поступила информация, что Рузвельт страстный филателист. Узнав об этом, советские спецслужбы реквизировали очень редкую марку у одного московского коллекционера, затем эту марку в качестве подарка Сталин преподнес Рузвельту в Тегеране. Доподлинно неизвестно, как повлияла эта марка на советско-американские отношения, но тот факт, что на Тегеранской конференции американский президент поддержал большинство инициатив советского лидера, очевиден. Следует обратить внимание и на ментальность того или иного народа. Китайцы, например, вообще не понимают смысла в хобби. Для них человек, который занимается делом, не приносящим материальных дивидендов, представляется просто чудаком, и любые разговоры европейцев о каком-либо хобби вызывают недоумение», – говорит Александр Оришев.

Кроме того, согласно исследованию ВЦИОМ, препятствиями для занятий хобби россияне считают недостаток денег и отсутствие времени.

«У всех людей на планете 24 часа в сутках. Нехватка времени случается только из-за расставленных жизненных приоритетов. В таком случае есть позитивная новость. Если человек расставил приоритеты в жизни, то сможет сделать это еще раз. Но с учетом любимого хобби. Хотя соглашусь, что сказать об этом проще, чем сделать. У меня ушло 20 лет, чтобы осуществить детскую мечту и построить хижину на тропическом острове», – делится опытом блогер Виктор Емельянов.

Shutterstock/FOTODOM

Хобби и работа

Татьяна Долякова, основатель и CEO рекрутингового агентства ProPersonnel отмечает, что человек, у которого есть хобби, имеет преимущества в карьере. Он умеет переключать виды деятельности и тем самым быстрее отдыхает и восстанавливается.

Хобби – это профилактика эмоционального выгорания, горизонтальное развитие (новые навыки и умения, тренировка внимания, ЗОЖ и пр.).

«В последние пять лет мы видим всплеск популярности эксклюзивных вещей, креативных и уникальных продуктов, – в этом смысле хобби может являться источником дополнительного дохода, а иногда приводить и к смене профессии. Самозанятость в нашей стране поддерживается на государственном уровне, – среди самозанятых (в России их уже более 3,6 млн, в Москве – 900 тыс.) большая доля тех, кто монетизирует свое хобби, это настоящий тренд в 2021-2022-е годы», – рассказывает Татьяна Долякова.

Едва ли не самые интересные знакомства происходят на почве хобби и общих интересов. Наличие хобби может свидетельствовать об увлеченности, об интеллекте, умении общаться и работать в команде, инициативности и энергичности – или скрупулезности, внимательности, наконец, о психологическом настрое. Однако рекрутер на собеседовании может сделать выводы не в пользу кандидата, если тот, к примеру, занимается экстремальными видами спорта, всем тем, что может привести к больничным и несчастным случаям, помешать выполнению рабочих обязанностей. Лучше подумать, как ваше хобби, связанные с ним навыки помогают вашей профессии.

Как лучше рассказать о хобби на собеседовании — Work.ua

Почему этот вопрос обязательный на каждом собеседовании, и как его косвенно использовать для получения желаемой работы — знает Work.ua.

Вопрос о хобби только на первый взгляд кажется неважным и простым. В ответе на него интервьюер получает нужную информацию для того, чтобы создать полный портрет кандидата. В условиях большого конкурса хобби даже может стать решающим фактором приема на работу. Поэтому на него, как и на другие часто задаваемые вопросы на собеседовании, типа «Расскажите о себе», нужно продумывать ответ.

Зачем практически на каждом собеседовании спрашивают об увлечениях

Все просто: интервьюеры хотят узнать больше о соискателе как о человеке, а не сотруднике. Также ответ на этот вопрос часто еще и говорит о том, как личные качества могут влиять на производительность труда работника в будущем.

Что точно не нужно говорить в ответ на вопрос об увлечениях

• Что у вас их нет. Человек без увлечений настораживает.
• Что вы фанатично чем-то увлечены. Во всем должна быть мера.
• Что вы любите азартные игры. Так вы показываете себя с легкомысленной стороны.

В каждой компании своя корпоративная культура и ценности. Поэтому в одной организации ваши хобби и увлечения могут не иметь большого значения, а то и быть плюсом, а в другой компании могут стать камнем преткновения. Но выше описанные ответы шансов вам точно не добавят. 

Как лучше рассказать о своем хобби

1. Не придумывайте себе хобби перед собеседованием

Если вы решили рассказать о хобби, то оно должно быть действительно вашим, а не придуманным по дороге на собеседование. Если вы не сможете поддержать разговор на тему вашего же увлечения, а интервьюер вполне может увлекаться тем же, чем и вы, то окажетесь в глупом положении.

2. Связывайте хобби и полезные навыки для работы

Хорошо, когда вы можете связывать любимые увлечения с навыками, полезными для должности, на которую претендуете. Например, благодаря увлечению каким-то из видов спорта, у вас выработана выносливость, что важно для практически любой работы.

Одна из самых распространенных ошибок связана с ситуацией, когда кандидат претендует на должность, подразумевающую рутинную работу, а в качестве хобби указывает активные виды спорта — сноуборд, теннис, альпинизм. Или наоборот. У работодателя могут возникнуть сомнения насчет кандидата: на своем ли он месте?

3. Рассказывайте актуальную информацию

Хорошо, если вы когда-то ходили в музыкальную школу, но нужно ли сообщать об этом интервьюеру, если крышку рояля вы не поднимали уже лет десять?

Увлечение, которое было вам интересно 10-20 лет назад, нельзя назвать вашим хобби. Элементарно, вы не сможете поддержать разговор на эту тему и попадете в неловкую ситуацию, описанную в первом пункте.

4. Отмечайте достижения

Не нужно подробно описывать каждое из увлечений — достаточно указать достижения, если они есть. Например, «кандидат в мастера спорта», «1-е место на конкурсе танцев». К слову, подобные достижения позволяют рекрутеру оценить, целеустремленный ли вы человек.

5. Ищите общие увлечения с интервьюером

Если вы точно знаете, с кем будете проходить собеседование, и у вас есть возможность навести о нем справки (хотя бы найти профиль в социальных сетях), будет большой удачей, если выудите какое-то увлечение интервьюера.

Найти единомышленника в интервьюере — только на руку правдивому соискателю. Предугадать подобное совпадение практически невозможно. Но если получится узнать заранее об интересах или понять это на собеседовании — вам однозначно повезет, если интересы совпадут.

6. Не обрывайте связь между хобби и вашими доходами

Если у вас есть увлечение, которое достаточно дорогое, и вы ему уделяете много времени и средств, (яхтинг, например, теннис, серфинг, горные лыжи), а должность, на которую вы претендуете, откровенно только и будет покрывать расходы на увлечение, тогда у рекрутера появятся логичные вопросы: зачем вам именно эта работа, есть ли у вас еще какой-то источник дохода и как вы собираетесь их совмещать.

Все выше перечисленные ситуации станут неактуальными, если ваша будущая работа — это и есть хобби. Чего Вам искренне желает Work.ua.

Рассказывайте о хобби на собеседовании с энтузиазмом и улыбкой. А также делитесь своими историями, связанными с увлечениями, трудоустройством и работой. Возможно, именно ваш опыт, рассказанный в комментариях к статье, кому-то очень пригодится :)

---

---

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Как найти хобби: практические советы и 50 идей для интересных занятий

Как найти хобби? Этим вопросом задаются многие из нас. Когда у нас есть свободное время, мы хотели бы предаться какой-нибудь страсти. У нас не всегда есть возможность совмещать хобби с работой или учебой. Однако это не меняет того факта, что мы можем найти что-то интересное «в нерабочее время» в любое время.

В поисках хобби: практические советы и 50 идей для интересных занятий (фотоГетти изображений)

Как найти хобби?

Каковы ваши хобби, увлечения и интересы? Многое зависит от наших личных предпочтений. Поэтому при выборе хобби стоит ответить на несколько примерных вопросов :

• Мы предпочитаем проводить свободное время дома или на улице?
• мы хотим заниматься своими увлечениями в компании или в одиночестве?
• на что мы ориентируемся: на ручную или умственную деятельность?
• Мы предпочитаем спокойные занятия или те, которые поднимают уровень адреналина?
• Собираемся ли мы превратить наше хобби в источник дохода или не рассчитываем на финансовую выгоду?

Только ответив на эти вопросы, стоит приступать к поиску своей страсти.

Что такое хобби? По сути, это любовь к выполнению определенной деятельности. Хобби — это прежде всего время для отдыха. . По форме исполнения наших увлечений хобби можно разделить на:

• для отдыха,
• художественный,
• технический.

Многие страсти могут носить коллекционерский характер. Люди издавна увлекались коллекционированием различных предметов. В настоящее время среди прочего популярно коллекционирование марок, монет, пробок от бутылок, книг, компакт-дисков, кассет, телефонов и предметов военного назначения.Люди побогаче коллекционируют автомобили или произведения искусства.

Выбор хобби иногда является решением на всю жизнь - поэтому стоит подумать, какие формы деятельности нам подходят больше всего . Ниже вы найдете несколько примеров проведения досуга.

Чтение книг

Это одно из самых популярных увлечений, особенно предпочитаемое людьми, которые любят интеллектуальные задачи и предпочитают спокойные формы развлечения. Чтение книг - отличный отдых от повседневности и одновременно очень развивающее и интересное хобби .

Обычно чтение книг связано с выбором предметной области интересов. Одни любят читать только криминальные книги, другие предпочитают фэнтези или поэзию. Конечно, вы можете регулярно читать разные жанры и виды литературы . Люди с академическими устремлениями предпочитают научные публикации.

Бывает, что люди, читающие книги, коллекционируют любимые произведения. Коллекционирование книг - еще одно увлекательное хобби .Некоторые коллекции со временем приобретают большую ценность, особенно это касается старых гравюр, то есть книг, выпущенных до 1800 года. Такие книги обычно издавались в красивом кожаном переплёте с позолотой, в них были замечательные гравюры и текст, напечатанный на так называемой бумага ручной работы.

Занятия спортом

Многие люди очень любят физические нагрузки. Таких людей не нужно уговаривать регулярно заниматься спортом и тренироваться. Занятия спортом также могут стать отличным хобби для людей, ведущих малоподвижный образ жизни .Может ли быть лучший выход из повседневной рутины, чем небольшое упражнение?

Занятия спортом могут принимать разные формы. Нет необходимости идти напролом и неустанно тренироваться изо дня в день . Иногда достаточно регулярных длительных прогулок. Это идеальное решение для людей, которые по разным причинам не могут позволить себе более сложные упражнения.

Если же нет противопоказаний, занятия спортом можно превратить в интересное хобби на лет.Мы имеем в виду здесь, например:

• плавание,
• Велоспорт,
• гимнастических упражнений,
• работает,
• танец,
• сноуборд,
• катание на коньках,
• лыжи,
• игра в командные виды спорта,
• боевые искусства,
• восхождение.

.90 000 интересных увлечений: 10 увлечений, которые раскрасят вашу жизнь

Вы на вечеринке. Ты просто мило болтаешь с кем-то, кого видишь впервые в жизни. И вдруг ЭТОТ вопрос задан. У тебя есть какое-нибудь интересное хобби? Вы чувствуете пустоту в голове. Как найти хобби? Этим вопросом задаются многие из нас. Когда у нас есть свободное время, мы хотели бы предаться какой-нибудь страсти. Но что выбрать? У нас есть список интересных хобби, которые вы можете попробовать!

Как найти интересное хобби? Практические советы

Хобби — это отличный способ избавиться от скуки и идея для самовыражения , снизить уровень стресса, повысить креативность и провести свободное время весело и с пользой.Однако как выбрать занятие, которым мы будем заниматься с увлечением, как и подобает хобби?

1. Подумайте о том, как вам хорошо и непринужденно. Сядь и подумай о том, что делает тебя счастливым. Вы интересуетесь искусством? Вам нравится ручная работа? Или, может быть, спорт?
2. Попробуйте разные вещи. Рим не за один день строился. Если одно занятие со временем не приносит вам прежней радости и удовлетворения, стоит поискать что-то новое. Иногда вещи, которые, казалось бы, нам совсем не подходят, оказываются настоящим выстрелом в 10!
3. Следуйте за своей новой страстью постепенно .Вам не придется тратить целое состояние на новое оборудование, «необходимое» для занятия хобби. Одолжите гитару у друга или найдите в Интернете бывшую в употреблении камеру. Проверьте, действительно ли это весело, и только потом приступайте к комплектованию качественной экипировки.

Как найти интересное хобби - познай себя

• 
• 

Как открыть свое увлечение? Если вы хотите выбрать интересное хобби, вам нужно познакомиться с собой. Как это сделать? Задавайте себе вопросы! Это очень хороший способ устранения неполадок и поиска ответов.

1. Что вас интересует?

   Начните с более крупной категории и постепенно разбивайте ее на более мелкие элементы, например, рисунок — наброски — каллиграфия.

2. Вы любите проводить время дома или на улице?

   Это имеет огромное значение при выборе деятельности. Вы ищете что-то, чем можно заниматься круглый год, или вас больше интересуют сезонные развлечения?

3. Хотите поделиться?

   Если для вас важно делиться своими интересами с близкими, почему бы не подумать о чем-то, что вы могли бы сделать вместе?

4. Что ваши друзья говорят "ты хорош в этом..."?

   Иногда мы не видим своих возможностей, чувствуем, что нам нечего предложить.Для людей, которые смотрят на нас со стороны, ситуация может быть совершенно иной.

5. Хотите и на этом заработать?

   Посмотрим правде в глаза, каждый из нас всегда будет нуждаться в вливании денег, даже небольшом. тебе нравится писать Может быть, вы будете искать заказы на написание статей на интересующие вас темы?

Интересное хобби для интровертов и экстравертов

• 
• 

Вы скорее интроверт, не любите привлекать к себе внимание, предпочитаете слушать других и легче выражаете свои мысли в письменной форме? Добро пожаловать в группу интровертов.Вы против вышеуказанного утверждения и полны энергии, которой хотите заразить всех вокруг? Вы экстраверт! Какие хобби подойдут этим двум типам личности?

Для интровертов поиск подходящей работы «в нерабочее время» имеет основополагающее значение, поскольку это восстанавливает их энергию. Эти люди могут попробовать свои силы в индивидуальных видах спорта , таких как плавание, бег трусцой, скалолазание или йога. Проницательность и сосредоточенность на деталях, несомненно, являются сильными сторонами интровертов.Они могут развивать его, например, посредством коллекционирования, вязания или художественной фотографии. Также было бы неплохо стать волонтером в местном приюте для животных . Им также понравится изучать каллиграфию.

Экстраверты противостоят своим знакомым интровертам. Подходит для командных видов спорта , таких как волейбол, бег по пересеченной местности или баскетбол. Им также может нравиться учиться танцевать. Они также являются душой вечеринки, так что наверняка любят устраивать вечеринки и вечеринки.

Интересное хобби для эстетов и творческих личностей

• 

Творческий человек – это тот, кто может создать что-то новое, творческое, изобретательское. Результатом творческого процесса может быть что-то осязаемое (например, изображение, изобретение, фильм) или нематериальное (идея, научная теория или музыка). Вам не нужно учиться творчеству, потому что оно уже есть — поэтому вместо того, чтобы думать, как научиться рисовать, просто начните. Вот интересных хобби, которые могут попробовать творческие люди:

• Искусство, также функциональное (напр.роспись по стеклу, декупаж),
• Вязание,
• Керамика,
• Создание музыки (например, игра на гитаре),
• Художественная фотография,
• Пение,
• Творчество : изготовление мудборда,
малярный нож, самодельные переводные картинки, украшения из смолы, изготовление свечей и т. д.

Интересное хобби для биофилов

• 

Биопленку можно определить как человека, который хочет жить в согласии с природой, соблюдая принципы заботы об окружающей среде. Ваша мечта — приют в дикой местности, и считаете ли вы животных своими лучшими спутниками? Ваш любимый момент каждого дня — выгуливать собаку? Вас умиляет вид утренней росы на лепестках цветов или красивый пейзаж? Вы непременно станете волонтером в приюте или в зоопарке. Или, может быть, вы создадите свой собственный приют для животных? Кроме того, проверьте также такие увлечения, как:

• Пчеловодство,
• Устройство сада,
• Верховая езда,
• Походы в горы,
• Травничество,
• Выращивание растений.

Интересное хобби для спортсменок

• 
• 

Количество увлечений для любителей спорта огромно! Ведь все, что связано с движением, обязательно понравится спортсменам! Если вам интересно, что делает бег, мы предлагаем - действительно стоит сделать его своим хобби! Прибыль от занятий спортом невозможно переоценить. Если мы хотим, чтобы наше здоровье, как психическое, так и физическое, было на хорошем уровне, не задумываясь, мы должны взять себя в руки и начать осуществлять свои мечты и увлечения.

Интересное хобби для гуманитариев

• 
• 

Книги — ваши лучшие друзья? Вы с детства вели свой журнал или дневник, весело проводя время? Думаете о том, чтобы начать вести буллет-джорнал? Или, может быть, вы увлечены историей и происхождением языка? Мы думаем, что у вас есть душа гуманиста. Люди с вашими способностями имеют широкий спектр возможностей для выбора идеального хобби. От написания книг или просто их чтения, о чем вы можете рассказать, записав собственный подкаст, до ораторского искусства, увлечения философией и стендапов - возможностей много .Если вам нравится проводить время в одиночестве, сосредоточьтесь на внутреннем развитии, практикуя поэзию и медитацию. Вы иногда задаетесь вопросом, что посмотреть дома в свободный вечер? Может роль кинокритика и знатока разного рода постановок именно для вас! С другой стороны, для людей, которые ценят баланс между времяпрепровождением в одиночестве и в компании других людей, изучение иностранных языков станет идеальным хобби.

Интересное хобби для общественных работников

• 
• 

Любите создавать новые тенденции и смело провозглашать важные идеи? Вы столкнулись с социальной несправедливостью и хотите что-то с этим сделать? Ваше хобби может быть построено на ваших сокровенных ценностях.Вдохновляйте других на изменение их повседневных привычек. Создайте отношение, чтобы следовать и мотивировать людей изменить свою жизнь к лучшему . Обладая качествами наставника, сосредоточьтесь на тех видах деятельности, которые направлены на помощь другим – благотворительность, организация демонстраций, пропаганда защиты окружающей среды и соблюдение прав человека. Также подумайте о том, чтобы заняться политикой . Начните с совета поместья, и кто знает — может оказаться, что вы измените мир к лучшему.

Практичное и интересное хобби

• 
• 

Расширение ваших интересов является частью работы над собственным саморазвитием. Различные виды деятельности помогают заботиться как о теле, так и о разуме, позволяя дольше оставаться молодыми и в отличной форме. Здорово, если мы можем назвать такое хобби еще и «практичным». Что это означает? Это будут действия, в результате которых получится что-то функциональное, полезное. Это не должно быть что-то необычное .Мы назовем практическое хобби, например, кулинария (интересно, как испечь хлеб дома или приготовить суши? Пусть это будет вашим следующим кулинарным вызовом), уборка (стать хозяйкой порядка, как Мари Кондо), DIY (почувствовать доволен ремонтом протекающего крана своими руками) и всевозможными творческими работами своими руками, а так же обустройством и организацией пространства. Вы можете попробовать свои силы в дизайне интерьера в нашем приложении для планирования комнат на WestwingNow!

Попробуйте заняться чем-то, не связанным с вашей профессиональной жизнью, но и тем, что принесет видимые результаты и пользу: физической активностью, волонтерством, рукоделием.Как видите, идей для интересных хобби очень много! А если вам нужны дополнительные советы, зарегистрируйтесь в Westwing. Вы будете получать ежедневную дозу вдохновения и уникальные акции для создания красивого дома.

.

Руководство для активных пожилых людей - чем можно заняться на пенсии?

Вышедшая деятельность

Каждый, кому нравилась его работа и связанные с ней обязанности, хочет столкнуться с подобными трудностями на пенсии. После первой волны эйфории, связанной с долгожданным свободным временем, наступает специфическая недостаточность, связанная с отсутствием обязанностей. Чтобы сделать свой выход на пенсию максимально приятным, вам следует подумать о том, как активно планировать и организовывать свое время выхода на пенсию.Есть много возможностей провести свободное время. На пенсии вы, наконец, сможете полностью позаботиться о своих интересах. Также стоит попробовать открыть для себя новые увлечения или заняться спортом и общественной деятельностью или вложить энергию в волонтерство. Список потенциальных занятий длинный, и каждый, кто ищет работу, обязательно найдет что-то для себя.

__________

Помните, что...

Чтобы надолго сохранить интеллектуальную и физическую форму, следует уделять как можно больше времени и энергии занятиям, которые приносят вам радость и удовлетворение.В этом контексте все большее значение приобретает старшее волонтерство, использующее богатый опыт пожилых людей.

__________

Активный пенсионный план

Чтобы получать удовольствие от жизни после окончания профессиональной карьеры, стоит заложить основы пенсионной деятельности достаточно рано. В первую очередь следует позаботиться о круге друзей и найти или развить собственные интересы. Специалисты рекомендуют как можно скорее найти занятия, которым можно с энтузиазмом посвятить себя в свободное время.Благодаря многолетней страсти, волонтерству или решению соседских дел, вы можете создать круг друзей, не связанных с вашей профессиональной жизнью, с которыми стоит делить свое время и интересы даже на пенсии. Чтобы это стало возможным без лишних препятствий, представляем вам несколько проверенных способов успешного выхода на пенсию:

• Привыкание к пенсии: Поговорите со своим работодателем о возможностях постепенного сокращения рабочего времени.Благодаря этому ваш выход на пенсию пройдет более гладко и позволит вам гармонично заполнить свободное время любимыми занятиями.

• Поиск новых жизненных задач: Пожалуйста, подумайте, какая профессиональная деятельность принесла вам наибольшее удовлетворение и помогла вам повысить самооценку. На основе этого анализа целесообразно определить ваши будущие цели. Если ваша работа до сих пор доставляла вам много радости, а полученные знания могут быть полезны будущим поколениям, стоит задуматься, не поделиться ли этими знаниями с другими.В этом случае отличной идеей станет волонтерство для пожилых людей.

• Внедрение нового дневного ритма: Когда вы выходите на пенсию, то, как вы планируете свою повседневную деятельность, меняется. Принятие этого состояния позволит вам уменьшить текущий стресс и напряженность, вызванные огромным объемом ежедневных обязанностей. Однако, пожалуйста, не отказывайтесь полностью от организации своего дня. Стоит сохранить существующую структуру, заменив профессиональную деятельность своими увлечениями или регулярными встречами с семьей и друзьями.

• Установление новых приоритетов: В пожилом возрасте следует уделять больше внимания вопросам здоровья. Поддержание физической и интеллектуальной формы должно быть приоритетом, чтобы наслаждаться жизнью как можно дольше. На этом этапе следует более внимательно прислушиваться к своему организму и не недооценивать никаких симптомов, чтобы вовремя на них среагировать.

• Осознанное формирование социальных отношений: свободное время стоит потратить на встречи с самыми дорогими для нас людьми.Это хорошее время, чтобы переоценить свои отношения с партнером и снова позаботиться о них. Вы также можете уделить больше времени своим внукам, чтобы облегчить нагрузку на переутомленных родителей. Также не следует избегать новых знакомств. Университеты третьего возраста и Клубы сельских домохозяек – это организации, благодаря которым можно легко познакомиться с интересными и единомышленниками.

• Воспоминания о юношеских целях и желаниях: воспоминания о ваших юношеских устремлениях также помогают найти новые вызовы.Каковы были ваши планы тогда? Чего вы хотели добиться? Стоит дотянуться до этих воспоминаний и, будучи на пенсии, попытаться реализовать ранее невыполненные решения.

Если вы примете эти советы близко к сердцу и позаботитесь о себе и своих желаниях, вы легко найдете радость в новых проблемах повседневной жизни на пенсии

.

Вязание

стало любимым хобби голливудских звезд во время пандемии

Вязание имеет ряд преимуществ. Первый – в этом сезоне модны вязаные шарфы, пончо и свитера. Изделия из пряжи были замечены на подиумах многих дизайнеров во время коллекций зимнего сезона этого года. Второй плюс в том, что вязание требует сосредоточенности, отвлекая внимание от пандемии, которая неделями вызывает у нас беспокойство.Эксперты сходятся во мнении, что вязание отлично снимает стресс, потому что оно заставляет вас сосредоточиться на поставленной задаче, а также дает ощутимый эффект.

Неудивительно, что в этом году хэштег вязание был использован в Instagram более 18 миллионов раз. Рост популярности этого вида времяпрепровождения заметили создатели популярных профилей, посвященных рукоделию. Пепита Марин и Альберто Браво, основатели профиля «Мы — вязальщицы», говорят в интервью Forbes, что с марта их охват в Instagram увеличился более чем на 50 процентов.Сами они говорят, что вязание можно назвать йогой 21 века. По их мнению, пандемия показала, что это не просто лозунг.

Мерил Стрип — сторонница борьбы со стрессом с помощью пряжи и спиц. Некоторое время назад на показе Джеймса Кордена актриса с гордостью представила свою сумку, наполненную рукоделием. Он использует его с 1967 года. Из огромной сумки Стрип достала роскошную коллекцию цветных проводов разных размеров, книги и каталоги, которые она смоделировала.По случаю этой презентации актриса рассказала несколько анекдотов. Она рассказала, что выступала, среди прочего мужской жилет, который она подарила отцу, также имел выкройку мужского свитера. «Я начала делать это с моим парнем в старшей школе, но когда я закончила, мой парень получил это в колледже», - пошутила она.

Ее работы из пряжи также можно увидеть на экране. Шарф, который Стрип носит в «Сомнении», сшила сама. Как она призналась в интервью Би-би-си, большую часть времени на съемках она проводила за вязанием.В этом фильме 2008 года также снималась Эми Адамс, которая в перерывах между дублями наблюдала за тем, что делает Стрип, а затем, по ее настоянию, начала вязать сама. «Для меня это время, когда я могу собраться с мыслями, немного поразмыслить. Это своего рода уборка. Я люблю сидеть на стуле в гостиной и вязать», — признается актриса, которая приобрела новое увлечение благодаря Стрип.

Картина

Райан Гослинг тоже любит вязать. / Восточные новости

Список знаменитостей, желающих так проводить время, довольно обширен.Джулия Робертс уже много лет увлекается вязанием. Это увлечение актрисы стало предметом шуток на съемках «Ларри Крауна». Том Хэнкс решил подшутить над актрисой. Он заставил 65 актеров и членов съемочной группы выучить базовые стежки. Когда Робертс впервые пришла на съемочную площадку, она обнаружила, что мужская команда вяжет.

Многих может удивить тот факт, что Райан Гослинг тоже является одним из поклонников рукоделия. Актер рассказал в интервью GQ Australia, что любит вязать и начал учиться этому во время съемок фильма «Любовь Ларса».Он также признался, что для него это был отличный способ расслабиться. «Если бы я спроектировал идеальный день, я бы так его и провел. А в итоге получается приятный подарок, который можно оставить себе или подарить тому, кто мечтает о кривом платке», — добавил он со смехом.

Сообщение в Instagram

Если нам нужны советы о том, как начать вязать, мы можем обратиться за советом к польской актрисе Адрианне Беджинской. Актриса много лет вяжет спицами и крючком и охотно делится своими знаниями в Instagram.И в записях, и в видео актриса советует, с чего начать, какие пряжи и спицы использовать. А к рукоделию, как к способу отдохнуть и творчески провести время, всех побуждает.

.

Моё хобби, то есть... - Литературная кушетка

Мое хобби, то есть…

… чем я занимаюсь, когда мне ничего не нужно делать 😉

Когда я запускал Диван, я думал стать полноправным профессионалом. Никаких пустых разговоров, никакого литья воды и визга о красоте весны и нудной дождливой осени. Одним словом: книги, культура.
Но я больше не могу! И чтобы вы не поняли меня неправильно, книги не то чтобы меня утомили, потому что от них мне все же легче вздохнуть (ведь они были сделаны из деревьев 😉).Я просто живу отдельно от книг, и это совсем не безрадостное существование! Кроме того, я женщина, поэтому болтать чепуху - моя вторая натура.

Решил нарушить правило "не хочешь писать о чем-то мудром - молчи". Это очень плохое правило. Я понял это в последнее время, когда все в моей жизни переворачивается с ног на голову, у меня есть потребность говорить об этом, но я все сдерживаюсь, постоянно упрекая, что это не по теме, и каждый день рискую покончить со своим сумасшествием. И чтобы не заходить слишком далеко в самом начале этих изменений, сегодня я напишу про...внимание, внимание...книгу 😀

Ну а на вопрос, чем ты занимаешься (в свободное время), я мог бы легко ответить "книга".Одно универсальное слово, которое идеально описывает мое любимое занятие, включает в себя целых три занятия. Чтение, рассмотрение и запись. Для тех, кто знает меня по предыдущему блогу, в этом не будет ничего нового, но большинству Канаповичей и в голову не приходит, что моя самая смелая мечта — издать собственную книгу. Продукт моего воображения, то есть нечто совершенно личное в моем восприятии.
Работаю над ним давно (даже давно). Недавно у меня был большой перерыв. Несколько месяцев беременности и начало материнства были отмечены паузой в фантазиях на темы, отличные от моей собственной жизни.Теперь я, мой муж, Ру и 9-летний ребенок прекрасно сдружились. Мы погрузились в тихую (необходимую в младенчестве) рутину, и я снова начинаю воображать. Я даже представил себе еще дюжину или около того страниц.
И знаете что?
Я люблю это делать!!

На час, с порывами до двух, я полностью отрываюсь от повседневности, а когда возвращаюсь к ней, у меня такой энергичный пинок, что я убираюсь, готовлю, тискаюсь, разговариваю, матю и женюсь (? !) С в десять раз большим энтузиазмом.
Сейчас работаю над названием, но все "гениальные идеи", к сожалению, оказываются уже давно напечатанными. У меня всегда были проблемы с именами. Имя ребенку дал Папочка 😀

Вот и знаете мое виноватое удовольствие, которое перестало быть тайной 🙂 Потому и для чего оно надо!
Хотите узнать больше о моем втором увлечении? Вам было бы интересно, если бы я время от времени подбрасывал отрывок для вашей оценки?

Поделитесь в комментариях, чем вы любите заниматься, когда можете посвятить свое время только себе.

Приветствую, красиво и тепло!!
М.

.

Старые увлечения в новой редакции. Берем удочки, пилы и иглы.

В цифровом мире все больше людей выбирают аналоговые классы. Вместо того, чтобы управлять фермой на Facebook, они едут в деревню, чтобы присматривать за скотом; вместо того, чтобы просматривать интернет-магазины, они начинают шить модную одежду; а когда они хотят произвести впечатление на своих друзей хорошим ужином, они подают рыбу, которую поймали раньше.

Мы хотим крутой жизни, но это не значит, что она будет легкой.В мире, где все находится на расстоянии одного клика, все больше и больше людей ценят то, что дается с трудом, что является результатом страсти, придающей жизни вкус.

Сегодняшнее общество считается требовательным и ленивым. Вместо того, чтобы быть послушными, эти люди предпочитают развиваться и воплощать свои мечты в жизнь. Для поколения, выросшего в 1980-х и начале 1990-х годов, баланс между работой и личной жизнью может показаться хорошим оправданием, но для сегодняшних 20-летних на первом месте стоит страсть, а не работа.

Фото: Исток

Сегодня многие люди занимаются «усами», например, мебелью.Несколько лет назад вспыхнула мода на мебель из поддонов. Минималистичные, простые, функциональные — они покорили сердца горожан. Здесь важен и не менее модный аспект эко. Мода на такую ​​мебель тесно связана с тенденцией повторного использования отходов. Этот все более и более популярный подход к жизни означает, что мы творчески используем вещи с изначально другим назначением, давая им вторую жизнь и не давая им оказаться на помойке.

Первая паллетная мебель появилась в пабах и клубах-кафе.Оттуда по подражанию шли в мастерские, сады, террасы. Проявив немного фантазии, можно наколдовать и предметы интерьера – спальню, холл, гостиную.

Фото: Исток

Более продвинутые мебельщики сами выбирают дерево и другие материалы; они проектируют, собирают и собирают свои собственные композиции.Такая комбинация иногда похожа на сборку блоков Lego, но веселее еще больше. В конце концов, подготовка собственной мебели — это еще и общественное мероприятие. Для мужчин это шанс реализовать мужественность в традиционном, но все же привлекательном стиле. Пиление, строгание, резка с друзьями; с пивом и хорошей музыкой - это все более частое развлечение нынешних 30-летних. Они делают упор на оригинальность с оттенком традиции - поэтому если делать из дерева, то довольно простую мебель, но часто из менее распространенных деревьев.Вместо сосновых досок черемуха; матросские крепления вместо гвоздей; вместо обычного пива, мужской портер или Książęce Czerwony Lager - после долгой, но полезной работы в лесу.

Фото: князей

Еще одно увлечение, которое может ассоциироваться с дядюшкой, но покоряет сердца модных горожан – это рыбалка.В Instagram можно найти все больше и больше фотографий с «таааааааакą рыбой». Поездка на Мазуры все чаще сочетается с удочкой в ​​руке. Во втором традиционно и неизменно можно держать пиво — это может быть и традиционный лагер, и освежающий IPA. Рыбалка также связана с кулинарной модой. Приготовление еды из собственноручно добытой дичи – это высший уровень кулинарной истории.

Что делает рыбалку еще более интересной, так это исследование дикой природы.Сидеть на диких берегах, плескаться в прудах, плескаться на озере — все это может стать новым, мужским приключением. Другое дело, что улов может закончиться костром, где, если повезет, пойманную рыбу можно будет закоптить.

Конечно, ренессанс традиционных занятий касается не только мужского мира. Женщины также охотно занимаются деятельностью, которая на первый взгляд может ассоциироваться с степенными дамами из провинции.Курсы шитья на машинке - последний хит.

Наши тёти и бабушки учились шитью, чтобы иметь что-то интересное для ношения в условиях повсеместного дефицита в магазинах. Сегодня женщины берут в руки иголки и нитки, чтобы своими руками создать что-то оригинальное и эффектное.

Мода на шитье, как и в случае с мебелью, ассоциируется с экологическими тенденциями и повествованием о медленной жизни.Ведь ничто не дарит вам такого ощущения счастья, как приготовление своими руками стола, штанов или полезного ужина.

Рыбалка, создание мебели, шитье, а также уход за городскими ульями, озеленение небольшого сада, балконы своими руками – в наше время люди, хоть и окружены гаджетами и приложениями, помогающими во всех сферах жизни, выбирают что-то настоящее, что-то естественное, что им чувствуется в руках; сознательно сочиняет ароматы жизни.

Материал создан в сотрудничестве с брендом Książęce.

.

Какое хобби лучше не указывать в резюме?

Даже если секс и водные существа — ваши единственные увлечения, вам не обязательно делиться ими с вербовщиками. Посмотрите, что лучше не включать в резюме. Целых 96 процентов. Люди, участвовавшие в опросе Pracuj.pl, ответили, что они указали свои интересы в своем резюме, хотя это не является обязательным полем. Бывает, что рекрутеры спрашивают соискателей о том, чем они любят заниматься в свободное время, не для проверки квалификации, а обычно для снятия стресса у интервьюируемого.Помимо весьма типичных интересов, таких как спорт, музыка, путешествия или кино, иногда встречаются довольно своеобразные записи, которые могут смутить рекрутера или просто вызвать у него улыбку.

- Проведя небольшую викторину в своем коллективе, на вопрос, какое странное хобби вы можете встретить в моем резюме, я получил лавину ответов: "выступления в оркестре Silent Instruments", "расширение дома" (об этом хобби упоминает кандидат с группой детей), «муж/жена», «секс», «украшение тортов», «водяное существо», «посещение городов, в которых я сейчас живу, на велосипеде», «игра с дочерьми», «дети — говорит Лидия Пясецкая, консультант компании People.

- Это лишь примеры противоречивых интересов, с которыми мы можем столкнуться при просмотре документов заявки кандидата. Одна из кандидаток зашла в графу хобби общее «пение», а затем во время собеседования, на вопрос о ее интересах, продемонстрировала свои способности – а точнее, оперное пение. При этом вербовщики потеряли дар речи, — говорит Пясецкая.

Помимо свободных интересов, есть и амбициозные, иногда научные направления. - Квантовая физика, психология, теория эволюционизма, современные технологии, - говорит консультант компании People.- Абитуриенты хотят, чтобы их воспринимали как умных и неординарных людей. Проблема начинается, если на собеседовании задают вопрос о создателях или предположениях теории эволюционизма, а наш кандидат, «заинтересованный» в этой области, не будет знать ответа, — отмечает он.

Итак, как вписать хобби в резюме, чтобы не потеряться в глазах рекрутеров. Правило первое: хобби должно быть настоящим. - Нет ничего хуже, чем потерять авторитет кандидата, споткнувшись на вопросе о хобби.Рекрутеры часто спрашивают об этой области, чтобы снять стресс с кандидатов и позволить им показать себя с лучшей стороны, но также и с личной стороны. Поэтому не стоит рисковать и вводить недостоверную информацию, советует Пясецка.

Что насчет личных интересов?

В конце концов, возможно, нам нравится проводить свободное время с женой, мужем или ребенком. Как отмечает HR-консультант, интересы, указанные в резюме, не должны быть слишком личными. - Некоторые примеры записей в разделе хобби, которые я привел, напрямую относятся к личной жизни.Нет ничего плохого в том, что кандидаты довольны своей частной жизнью или жизнью, они любят свои семьи, но это не повод делиться такой информацией в своем резюме. Во-первых, ввод в качестве хобби таких ключевых слов, как «жена/муж» или «дети», показывает, что кандидат не до конца понимает определение слова «хобби», — поясняет Лидия Пясецкая.

При подготовке резюме важно, как мы используем язык. Это правило распространяется и на сферу интересов. Интересное хобби не должно звучать странно, пока мы выражаем его словами.- Такие увлечения, как «украшение тортов» или «водяные существа», даже если они настоящие, могут забавлять некоторых вербовщиков. Можно заменить их, например, такими терминами, как «художественная выпечка» или «аквариум», — советует консультант из People.

Специалист по подбору персонала отмечает, что хобби не является обязательным полем. - Его стоит дополнить, чтобы показать, кроме вашей профессиональной сферы, еще и частную, например вашу любовь к спорту или в широком смысле к искусству.В противном случае, если мы будем вводить ложные или смешно звучащие интересы, лучше отказаться от хобби, - советует HR-консультант.

.

---

Смотрите также

• 
  Красивый фасад одноэтажного дома
• 
  Отрисовка бровей перед татуажем
• 
  Какой сухой корм для котят самый лучший по мнению ветеринаров
• 
  Маленькая спальня планировка
• 
  Как стать неуязвимым
• 
  Что должно быть в клетке у кролика
• 
  Пятно от шариковой ручки на белой одежде как вывести
• 
  Икра кабачковая без уксуса рецепт
• 
  Как правильно жечь благовония
• 
  Какой цвет волос подойдет для зеленых глаз
• 
  Оформление квартиры студии